Ефективні народні засоби профілактики кісточок на ногах

Коли кісточки на стопах ще не супроводжуються сильним болем, а великий палець ноги ще можна позбавити від деформації, можна використовувати народні засоби для профілактики кісточок на стопах. Наголошуємо, що народні засоби позбавлення від кісточок на стопах не є панацеєю. Їх можна використовувати, коли hallux valgus зміни великого пальця ноги ще не набули загрозливого характеру.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Глина проти кістки

Дуже ефективний засіб. Глина здавна вважається засобом, який знімає запалення, жар, розсмоктує пухлини та допомагає при подразненні шкіри. Всі ці властивості глини можна успішно використовувати в боротьбі з вальгусною деформацією. Ось рецепт. Купіть морську сіль, скипидар та червону глину (все продається в аптеках). Візьміть 50 грамів глини, 1 столову ложку морської солі, 5-7 крапель скипидару, склянку очищеної або кип'яченої води.

Змішайте всі ці інгредієнти та прикладіть до кісточок на ногах як компрес. Ви можете використовувати його щодня протягом 2 тижнів, поки кісточки на ногах не зменшляться та повністю не зникнуть. Можна тримати компрес, поки глина не затвердіє, а потім ретельно вимити ногу теплою водою без мила. І висушити її рушником, бажано натуральним.

[ 4 ], [ 5 ]

Річкова риба проти кісток

Це старовинний рецепт, який використовують жителі Прибайкалля. Він дуже добре допомагає від запалення та деформації суглобів. Потрібно брати свіжу озерну або річкову рибу (але не заморожену, інакше втрачаються її корисні властивості). З риби видаляють кістки, а саму тушку прибинтовують до хворої кістки на ніч. Вранці рибу виймають, кістку промивають і втирають у неї ялицеву олію.

Якщо вам доводиться бігти на роботу вранці, то щоб уникнути неприємного запаху, залиште 30-40 хвилин вільного часу, щоб ви встигли провести всі необхідні процедури. Ці процедури слід робити протягом тижня, а потім зробити перерву на 2-3 дні і, якщо кісточки не зникли, повторити курс знову. При цьому, звичайно, потрібно щадити ноги, носити зручне взуття та не стояти довго на ногах.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Сіль проти кісток на ногах

Сіль – відомий засіб проти болю, запалення, лихоманки, вона дезінфікує та санітарно очищає. Сіль також добре запобігає розвитку кісткових наростів. Завдяки солі кісткові нарости, якщо вони знаходяться лише на ранній стадії, можуть розсмоктатися всього за два тижні. Рецепт їх використання такий. Візьміть ємність, в яку можна занурити обидві ноги над кістковими наростами. Налийте в неї гарячої води та розчиніть у ній сіль.

Можна використовувати морську або звичайну кам'яну сіль, бажано грубу, а не дрібну. Дрібна сіль шкідлива тим, що вона активно переробляється і позбавлена багатьох своїх корисних якостей. Вода повинна бути такої ж температури, як і тіло – не вище 36,6 градусів. Опустіть туди обидві ноги і посидьте в такому положенні чверть години. Потім потрібно вийняти ноги та витерти їх насухо, бажано лляним рушником – він краще вбирає вологу. Курс лікування – 14 днів. Потім можна зробити невелику перерву – тиждень – і знову пройти курс лікування. У запущених випадках знадобиться 4 курси, на початковій стадії буде достатньо тижня-двох.

Сіль і сніг проти кісткових шпор

Цей метод хороший, якщо дискомфорт від носіння взуття через кісточки супроводжується болем. Сіль та сніг ефективні, але вони викликають досить сильний біль у кістках. Важливо бути терплячим, але результат не змусить себе довго чекати – кісточки зменшаться, запалення пройде, причому дуже швидко. Змішайте сніг та сіль (по одній рівній частині кожного), нанесіть цю суміш на кістку та тримайте її якомога довше – від двох до п’яти хвилин. Зверху покладіть рушник, щоб лід не стікав.

Як довго тримати лід – вирішувати вам. Як тільки шкіра почне сильно печіти та боліти, компрес можна зняти. Мити ногу не потрібно – просто промокніть її рушником, потім обгорніть бинтом або марлею, а зверху покладіть папір, щоб увібрати залишки вологи. Поверх паперу покладіть ще один бинт, а зверху – ще один шар чогось теплого – наприклад, теплого шарфа. Тримати потрібно три години або залишити на ніч.

Якщо залишити компрес занадто довго, на хворій кістці може виникнути опік, краще цього не допускати. Щоб заспокоїти болючу ділянку, потрібно вранці зняти хустку з ноги та змастити стопу олією обліпихи. 10 днів такого лікування – і кісточки на ногах зникнуть.

Йод проти кісток на ногах

Йод – чудовий засіб для одночасного зняття запалення та болю. Йодні компреси також можуть допомогти від кісткових шпор, вони також гарні як профілактичний засіб. Вимийте ноги та ретельно висушіть їх. Змастіть місце утворення кістки камфорною олією. Потім зверху покладіть йодну сіточку або змастіть кістку тонким шаром йоду.

Робіть все саме в такому порядку, бо якщо нанести йод без камфори, може виникнути опік. Потрібно робити цю процедуру тиждень-два, і ріст кісточок на ногах зупиниться.

[ 10 ], [ 11 ]

Є другий варіант з йодом

Купіть медичну жовч в аптеці або курячу жовч на ринку. Покладіть поруч йод. Нанесіть сіточку йоду на хвору кістку. А зверху намажте обрану вами жовч. Спочатку оберніть все це целофаном, потім зав’яжіть марлею або ганчіркою. Зверху одягніть шкарпетку, щоб закріпити компрес і тримати його в теплі, в ідеалі махрову.

Нехай цей компрес буде на нозі всю ніч, а вранці потрібно змити залишки жовчі, але без мила. Мило може пересушити ніжну шкіру стопи. Якщо прикладати такі компреси протягом півтора-двох місяців, кісточка на стопах розчиниться.

Картопляні лушпиння проти бурситу

Щоб позбутися бурситів на ногах або запобігти їх появі, приготуйте сирі картопляні очищення. Покладіть їх у каструлю на дві третини, потім залийте водою та варіть чверть години.

Підготуйте ємність, в яку можна покласти ноги, щоб вода покривала їх вище щиколотки. Налийте в цю ємність півлітра гарячої води (за потреби літр) і додайте бульйон з картопляних лушпиньок (можна додавати його безпосередньо разом з ними).

Відвар слід додавати поступово, щоб не обпекти ноги. Ваші ноги розпаряться, речовини картоплі проникнуть у шкіру та проявлять свої протизапальні властивості. Після розпарювання ніг можна прикладати до хворої кістки гарячі картопляні лушпиння, але не надто гарячі, щоб не пошкодити шкіру опіком.

Присвячуйте цій корисній процедурі щонайменше півгодини щодня, і вже через 7-10 днів ви перестанете відчувати біль в області кістки. Ті, хто спробував цю процедуру, кажуть, що вже на десятий день кістки розчиняються.

[ 12 ]

Яєчна мазь від бурситів

Візьміть свіже куряче яйце (бажано домашнє, в ньому більше корисних речовин). Покладіть його нерозбитим у чашку та залийте 7% оцтовою кислотою. Яйце має простояти в темному, прохолодному місці 14 днів. Кислота за цей час роз'їсть шкаралупу.

Обережно вийміть яйце з чашки ложкою та покладіть його на суху тарілку. Додайте 1 столову ложку розтопленого свинячого жиру та скипидар (10 грамів). Все перемішайте – ось чудова мазь від кісткових шпор. Цю суміш слід наносити на хворі кістки через день. Через тиждень-два біль у кістках зникне, вони повинні розсмоктатися.

[ 13 ], [ 14 ]