Лікування судом рук і ніг

Особливості лікування ручних і стопних спазмів завжди пов'язані з певною патологією і спрямовані на усунення першопричини порушення.

У випадках важких припадків, пов’язаних із серйозним захворюванням, або тих, що трапляються без очевидних причин, призначаються додаткове обстеження та більш інтенсивна терапія. У узагальнених проблемах застосовуються протисудомні засоби, такі як примір, фенобарбітал.

Виходячи з результатів діагнозу, лікар призначає всебічне лікування, залежно від причини спазми руки та ніг. Терапія може охоплювати відразу кілька областей.

• Системне лікування наркотиків передбачає використання ліків, відповідних основному захворюванню. Препарати вибору можуть бути:
  • Венотоніка, ангіопротектори (Троксвасин, Детралекс);
  • Анальгетики, антиспасмотика (Спазган, Баралгін);
  • Нестероїдні протизапальні препарати (ацетилсаліцилова кислота, ортофен, ібупрофен);
  • Міорлаксани (баклофен, мідокальм);
  • Вітамінні та мінеральні препарати (Magne _B6, кальцій _D3Nicomed, Asparcam, кальцієвий глюконат, аскурутин).
• Місцеве лікування ліків передбачає використання мазі, гелеві препарати, які можуть покращити судинний кровотік, полегшують симптоми на місцевому рівні. Найчастіше такі зовнішні агенти, як Троксвасин, Actovegin, Гепаринська мазь, а також меновазин, Ліотон призначаються.

У фебрильних судомах призначаються жарознижні препарати при сильному судомному синдромі - розчин діазепаму, сульфату магнію, фуросеміду. Таке лікування може бути призначений лише лікарем, після ретельної оцінки діагностичних результатів.

Не варто думати, що один препарат може позбутися рук і спазмів для ніг. Зазвичай необхідно вживати цілий комплекс заходів, що в результаті спричиняє необхідний ефект, що складається не лише в усуненні симптомів, а в впливі на основне захворювання.

Детралекс	Венотонічний та ангіопротекторний препарат на основі діосміну та гесперідину. Детралекс беруть одну таблетку вранці та ввечері, з їжею. Препарат можна приймати тривалий час, до трьох місяців.	Побічні ефекти трапляються рідко і експресуються при порушенні травлення або нейровогетативних розладах, які коригуються самостійно і не потребують додаткової терапії.
Спазган	Комбінований препарат з знеболюючим та антиспазмодичним ефектом. Це поєднання неаркотичного анальгетичного, міотропного антиспазмодичного та М-холінолітичного. Спазган приймається по одній таблетці двічі на день, намагаючись зберегти інтервал між прийомами 10-12 годин. Рекомендована тривалість прийому не більше 4-5 днів.	Якщо препарат буде вжито в рекомендованих кількостях, побічні ефекти вас не турбують. В інших випадках можуть виникати запор, низький кров'яний тиск, запаморочення, алергія, сухі слизові оболонки.
Баклофен	Досить сильний міорелаксант центральних дій. Баклофен приймається суворо згідно з рецептом лікаря, 5-20 мг три рази на день, дотримуючись індивідуального режиму лікування.	Препарат може спричинити такі побічні ефекти, як розлади сну та орієнтації, збудження, депресивні стани та парестезії, розлади розміщення, тахікардія, біль у грудях, дисфункція печінки, підвищена пітливість, алергія, поліурія тощо
Асаркам	Комбінований препарат, представлений калієм та аспартатом магнію. Він призначається для дефіциту калію та магнію в організмі, 1-2 таблетки три рази на добу, протягом 3-4 тижнів.	Побічні ефекти трапляються нечасто і виражаються у появі диспепсії, низького кров'яного тиску, алергії, відчуття крові.
Аскурутин	Препарат, що містить аскорбінову кислоту та рутину. Він використовується для спазмів, спричинених підвищеною проникністю судин, одна таблетка до трьох разів на день.	Побічні ефекти при прийомі аскурутин рідко виявляються. Можлива алергія на препарат.
Гепаринська мазь	Мазі на основі гепарину та анестезіну, що використовується для поверхневого тромбофлебіту, флебіти. Препарат легко втирати в шкіру уражених кінцівок 2-3 рази на день.	Зазвичай препарат не викликає побічних ефектів. Єдиним винятком може бути алергія на компоненти мазі.

Вітаміни та мікроелементи

Часто можна усунути неприємні судоми рук і ніг за допомогою простої зміни дієти або шляхом отримання додаткових полівітамінових комплексних препаратів. Багато людей помічають, що судоми полегшуються або зникають взагалі через 1-2 тижні після надання організму з достатньою кількістю вітамінів та мінералів. Якій із цих речовин слід звернути особливу увагу:

• Магній - один з основних мікроелементів, призначених пацієнтам для припадків. Магній присутній у великих кількостях у водоростях, квасолі, сочевиці, сушених фруктах, зелені, пророщеній пшениці.
• Кальцій - це важливий мікроелемент, який підтримує ріст кісткової та м’язової тканини. Це рясне не тільки в молочних продуктах та сирі, але й у жорстких сирах, кунжутних насінні, горіхів, сої та петрушці.
• Калій є важливим учасником більшості метаболічних процесів. Він зустрічається в таких продуктах, як риба, банани, молоко та куряче м'ясо.
• Вітамін D - це діапазон жиророзчинних вітамінів, які не тільки синтезуються в організмі під впливом ультрафіолетового світла, але й постачаються з їжею - наприклад, з маслом і рослинною олією, морською рибою, яєчними жовтками.

Якщо ми розглянемо мультивитамінові препарати аптеки, то ручні спазми та стопи, прийом таких засобів є особливо актуальним:

• Поворотні, Vitrum - універсальні вітамінні комплекси, які допомагають не тільки усунути судоми, але й зміцнити імунну систему;
• Aquadetrim, Vigantol - дозвольте вам компенсувати відсутність вітаміну D;
• _Magne-b6, magnecum-забезпечити тіло магнієм та піридоксином;
• Кальцій _D3Nicomed-містить основні компоненти кальцій та вітаміну D;
• Доппелхерц з калієм та натрієм - відновлює рівень калію та натрію в організмі.

Лікування фізіотерапії для ручних і стоп

Фізіотерапевтичне лікування широко застосовується для усунення ручних і стоп. Наприклад, ми говоримо про такі прийоми:

• Інтерференціальна терапія є одним із методів електротерапії, в яких застосовуються дві або більше змінних струмів середніх частот. Основна увага такого лікування полягає у поліпшенні кровообігу периферичної крові, нормалізувати порушений тон основних судин.
• Фонофорез - це процедура, яка передбачає введення активних препаратів у тканини з використанням ультразвукових хвиль низької частоти. Фонофорез дозволяє полегшити тканини від гіпоксії, покращує клітинний метаболізм, стимулює процеси регенерації, усуває набряк, активує кров та потік лімфи.
• Міостимуляція - це методика реабілітаційної терапії, заснована на електричній стимуляції нервових та м’язових волокон. Він виконується шляхом передачі струму з міостимулятора до тканин людини через електроди. Як результат, функція м’язів та інших структур оптимізується та відновлюється.
• Масаж - допомагає активувати кровообіг та лімфатичний дренаж, усунути м’язові спазми та хворобливість.
• Гідротерапія - це складні водні процедури, які покращують кровообіг, тонізуючі судини, що допомагає усунути м’язові спазми. Найчастіше практикував контраст, що контрастує, душові.
• Перлові ванни включають температуру та механічну дію бульбашок води та повітря. Ця процедура знижує збудливість, заспокоює нервову систему, усуває болі та спазми та відновлює нервову регуляцію мускулатури.

Окрім вищезазначених процедур, добре допомагають LFK, електротерапія, парафін та грязь.

Народне лікування

Якщо ручні та ніг спазми викликаються відсутністю рідини в організмі, проблему можна вирішити не тільки випивати достатню кількість води. Є ще один, швидкий народний рецепт: холодний рушник, просочений сильним соляним розчином, наноситься на території, що викликають занепокоєння - наприклад, до ніг.

Гарячі компреси та лосьйони часто корисні для розладів кровообігу в кінцівках. Ви можете нанести рушник, просочений гарячим трав'яним відваром або просто в гарячій воді. Також практикуйте контрастні притулки або душ, теплі ванни. З судоми рук і ніг можуть по черзі занурювати кінцівки в гарячу та холодну воду.

Якщо проблема стосується ніг, рекомендується регулярно виконувати такі гімнастичні вправи:

• Лежачи на ліжку, напружуйте м’язи ніг, тягніть шкарпетки до себе і тримайте цю позицію на 7 секунд, а потім розслабтеся;
• У стоячому положенні перетинається ноги, потім спочатку стоїть на зовнішній стороні стопи, потім на внутрішній стороні стопи тощо;
• Різко розтягуйте руки вгору, намагаючись розтягнути хребет, стоячи на ногах; Тримайте положення на сім секунд, а потім перекиньте на підборах і розслабтесь.

У разі частого виникнення ручних і стоп-спазмів ви обов'язково повинні переглянути свої харчові звички. Часто судоми спровокують надмірним споживанням кави, сильним чаєм, а також курінням.

Трав'яне лікування

Щоб позбутися спазмів, підготуйте таку рослинну колекцію:

• Гаманець пастуха;
• Пшениця;
• Ярроу;
• М’ята;
• Ергот;
• Кропива;
• Goosefoot.

Всі трави взяті в рівних кількостях, змішані. Налийте 100 г суміші 200 мл киплячої води, наполягаючи в термосі протягом півгодини. Далі візьміть глибоке відро, наповніть його теплою водою, додайте вливання трав і опустіть ноги в нього. Необхідно, щоб у воді були точно набридливі місця - наприклад, телята. Тривалість процедури - до 20 хвилин. Для усунення проблеми зазвичай потрібно близько десяти процедур, які повторюються щодня вночі.

Ви також можете приготувати ще одну трав'яну суміш, яка містить рівні частини таких рослин:

• Біла омела;
• Календула;
• Ревеню (стебла та листя);
• Жовтий молочний м’як;
• Червона конюшина.

Візьміть 1 ст. З колекції налийте 1 літр окропу, зберігається на 10 хвилин на водяній бані, потім наполягайте ще півгодини. Замочіть рушник у отриманій інфузії і застосовується до набридливих місць, не знімаючи п’ять годин.

Крім того, всередині рекомендується використовувати інфузію ромашки, чебрець: вони заварюються і п’яні, як чай.

Гомеопатія для ручних і стоп

Що може запропонувати гомеопатію з ручних і стопних спазмів? Як і в інших випадках, гомеопатичні засоби є ефективними та безпечними, не викликають побічних ефектів і практично не мають протипоказань (виняток - індивідуальна чутливість до компонентів засобів). Складність полягає в тому, що дозування такого препарату визначається лише фахівцем з особистої консультації. Загалом, ми можемо порекомендувати такі гомеопатичні засоби:

• Secale, Sulfur, Veratrum альбом - Допомога в спічку литкових м’язів;
• Магнезія фосфорика - усуває спазми ніг, спазми;
• Stramonium - призначений для односторонніх спазмів, оніміння;
• Nux Vomica допомагає з тактильними судоми, спричиненими дотиком, масажем тощо;
• Veratrum Viride - використовується для фебрильних припадків;
• Argentum азото - допомагає при посмикуванні м’язів у ногах, після стресу та тривоги;
• Cicuta Virosa - позбавляє від сильних виражених судом, які з'являються проти фону зараження хробаками, неврологічних розладів тощо;
• Plumbum - зупиняє спастичні скорочення м'язів розгиначів, включаючи сильні скорочення, що супроводжуються болем.

Хірургічне лікування

Хірургічне втручання може бути рекомендоване, якщо судоми спровокуються кровоносною недостатністю у венозних судинах або частковими припадками через наявність фокусу на місцеві припадки. Однак як у першому, так і в другому випадках хірургія є лише в крайньому випадку, якщо медичне лікування недостатньо ефективне для контролю основного захворювання.

У випадку варикозних вен лікування зазвичай починається з використання ліків (венотоніка) та компресійних панчох або пов’язки. Якщо запропонована терапія не має ефекту, хірургічне втручання буде розглянуто.