Масаж для збільшення грудей

Масаж для збільшення грудей допоможе власницям маленького або середнього бюста. Окрім збільшення, ця процедура сприяє покращенню еластичності грудей.

[ 1 ], [ 2 ]

Показання

Показаннями до масажу є такі фактори:

• Бажання зробити груди більшими та красивішими;
• Біль у грудях під час менструації;
• Гіперчутливі молочні залози;
• Ускладнення, що виникають після операції зі збільшення грудей;
• Рубці, що залишилися в результаті операцій, розтяжки та інші дефекти;
• Набряк грудей;
• Застій грудного молока в залозах (лактостаз).

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Підготовка

Перш ніж починати робити щоденні процедури масажу, обов’язково слід проконсультуватися з гінекологом або мамологом. Категорично заборонено робити масаж навіть при найменших новоутвореннях, оскільки це може призвести до їх збільшення в розмірах.

Під час масажу можна використовувати спеціальні мазі або креми, які призначені для покращення зовнішнього вигляду грудей, а також для їх збільшення. Їх можна придбати в будь-якому косметичному магазині або аптеці. Якщо у вас немає такої мазі, її можна замінити зволожуючим живильним кремом для обличчя.

Техніка масажу для збільшення грудей

Масаж для збільшення грудей слід виконувати наступним чином.

Для масажу візьміть мазь або крем для грудей. Потім розімніть груди, обережно рухаючи руками та роблячи кругові рухи. Тримайте пальці разом. Стисніть груди, рухаючись по колу. Стисніть 3 пальці та обережно натискайте на шкіру в області під грудьми та далі навколо неї протягом кількох хвилин. В кінці повторіть обережні та повільні кругові рухи ще раз.

Правильний масаж для збільшення грудей

Коригувальний масаж виконується кількома різними способами:

• Стисніть разом 3 пальці (вказівний, середній та безіменний) та робіть повільні кругові рухи (за годинниковою стрілкою) протягом щонайменше 2 хвилин. Будьте гранично обережні в області сосків;
• Погладжуйте груди від сосків вгору протягом 2 хвилин;
• Візьміть кожну грудку в долоню по черзі та злегка поплескайте по ній кінчиками пальців.

Масажні точки для збільшення грудей

Акупресура для збільшення грудей була винайдена в Китаї. Ця техніка заснована на м'якому впливі на певні точки тіла - в результаті збільшується розмір бюста.

Щоб виконати цей масаж, потрібно взяти 2 м'ячики для кі-конгу або 2 м'ячики для пінг-понгу. Розташування перших 2 точок: приблизно на 13 см вище сонячного сплетіння та приблизно на 2 см від центру грудини. Потрібно прикласти м'ячики до цих точок, трохи натиснути на них і почати робити обертальні рухи за годинниковою стрілкою, одночасно перекочуючи їх туди-сюди. Намагайтеся впливати саме на зазначені точки. Спочатку потрібно робити масаж 30 секунд, потім зробити перерву на 30 секунд, а потім знову помасажувати груди протягом 1 хвилини.

Після цього потрібно катати м'яч між долонями протягом 1 хвилини.

Ще одна точка розташована прямо на долонях – в області між вказівним і великим пальцями. Прикладіть кульку спочатку до однієї руки, потім до іншої. Кількість часу така ж, як і в попередньому випадку.

Виконуйте цю процедуру щодня.

Японський масаж для збільшення грудей

Японський масаж, який також називають Шиацу, виконується для покращення форми грудей. Слід враховувати, що вам знадобиться допомога, оскільки є кілька точок, які розташовані на спині, а також на потилиці. Масажувати точки потрібно кінчиками пальців у напрямку зверху вниз, намагаючись не робити різких рухів і не натискати сильно.

Порядок точок, які потрібно масажувати:

• На шиї розташовано 8 точок – масажувати потрібно кожну з них послідовно, протягом 2 хвилин пройтися по кожній з цих точок 5 разів;
• Точка, розташована на потилиці, поруч з лінією росту волосся, повинна перебувати під впливом протягом 5-7 секунд;
• Точки на плечах, розташовані над ключицями, масажуємо протягом 5-7 секунд, потім робимо перерву на 20 секунд, і знову масажуємо протягом 5-7 секунд;
• Ще 6 точок розташовані між лопатками – масажуйте кожну з них протягом 5-7 секунд.

Протипоказання до проведення

Масаж для збільшення грудей протипоказаний у таких ситуаціях:

• Рак молочної залози або підозра на нього;
• Мастопатія у вузлуватій формі;
• Фіброаденоми молочної залози;
• Окремі болючі ділянки або ущільнення в молочних залозах.

[ 7 ], [ 8 ]

Наслідки після процедури

Вакуумний масаж грудей має позитивний ефект, оскільки його дозволено проводити лише жінкам, які не мають протипоказань до цього методу. Цей вид масажу сприяє:

• Покращення тонусу грудей;
• Надає шкірі еластичності, роблячи її приємною на дотик;
• Помітне покращення форми бюста;
• Активізація метаболізму;
• Уповільнення процесу старіння клітин;
• Збільшення об'єму грудей.

Для отримання бажаного результату слід пройти 10-15 сеансів цієї процедури, роблячи перерви в 1 день між ними. Потім можна робити профілактичний масаж один раз на 30 днів.

[ 9 ]

Ускладнення після процедури

Масаж для збільшення грудей також може викликати ускладнення (якщо використовується вакуумний метод), але лише у випадках, коли процедура проводиться без попередньої консультації з лікарем. Якщо у вас є протипоказання до такого масажу, робити його категорично заборонено. Вирішивши виконати цю процедуру, ви лише посилите симптоми наявного у вас захворювання.

Інші ускладнення включають:

• Сильне розтягування грудної клітки, особливо якщо масажер використовується часто та інтенсивно;
• Необережне поводження з насадками може призвести до появи синців та саден на шкірі;
• Після припинення регулярних сеансів вакуумного масажу розмір грудей поступово повертається до попереднього стану.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]