Очищення печінки: що дає очищення печінки?

Існує багато варіантів очищення печінки, але універсального серед них немає, більше того, деякі рецепти без попереднього обстеження стану печінки та жовчовивідних проток можуть серйозно нашкодити та викликати загострення.

Хвороби печінки та жовчного міхура відомі людству вже багато століть. Великий цілитель Авіценна сказав: «Якщо ви не лікуватимете свою печінку, або лікуватимете її погано, ваша хвороба спочатку пошириться на кровоносні судини, а потім вразить весь організм». За статистикою, у країнах колишнього СНД кожен двадцятий житель страждає від тієї чи іншої патології жовчовивідної системи.

Печінка – один із найважливіших і багатофункціональних органів людського організму, який виконує, перш за все, бар'єрну функцію. Все, що потрапляє в кров зі шлунка, кишечника, від корисних поживних речовин до токсинів, потрапляє у ворітну вену печінки та сам орган, де відбувається фільтрація та специфічне очищення крові, перш ніж кровотік понесе її далі в організм. Якщо печінка людини не працює або її видаляють, вона помирає протягом кількох годин від значної інтоксикації. На стан печінки впливають токсичні речовини, що наповнюють навколишнє середовище (понад 80 000), нездорова їжа, шкідливі звички та багато інших факторів. Сьогодні мало хто може похвалитися здоровою, не засміченою печінкою, дисфункція якої на початковій стадії протікає безсимптомно, а потім проявляється такими ознаками:

• Тягнучий, ниючий біль у правому підребер'ї.
• Відчуття розпирання в правій частині епігастрії.
• Дратівливість, незважаючи на сприятливе зовнішнє середовище.
• Зниження якості сну.
• Дратівливість, незважаючи на сприятливе зовнішнє середовище.
• Зниження якості сну.
• Зниження працездатності, втома.
• Свербіж шкіри.
• Тьмяний колір обличчя, пігментація.
• Жовтуватий наліт на язиці.
• Непереносимість певних продуктів, жирної їжі.

Багато інших симптомів та станів потребують пильної уваги та дій, до яких, перш за все, належить очищення печінки.

Печінку може очистити будь-хто, у кого нульова або знижена кислотність, протипоказання стосуються наступних категорій людей:

• Пацієнти з цукровим діабетом, особливо діабетом 1 типу.
• Люди, у яких хронічне захворювання переходить у гостру стадію.
• Не слід проводити очищення печінки, якщо у вас висока температура, головний біль або застуда.
• Вагітні жінки та жінки під час грудного вигодовування.
• Люди з підвищеною кислотністю ризикують загострити гастрит та виразкові процеси.
• Для жінок під час менструації.

Необхідно ще раз наголосити, що перед очищенням бажано пройти обстеження (УЗД) жовчовивідної системи та проконсультуватися не з родичами, сусідами чи друзями, а з лікарем, щоб уникнути гострої закупорки жовчних проток та термінового хірургічного втручання.

Що робить очищення печінки?

• Активізація всіх функцій, що виконуються печінкою, особливо детоксикації.
• Активізація вироблення та відтоку жовчі.
• Очищення печінки від ліпідних сполук (надлишку жирових речовин).
• Поліпшення загального стану організму.
• Поліпшення стану шкіри, зору, травлення тощо.

Методи очищення печінки

Методи очищення печінки відомі людству з часів появи давніх цілителів, знахарів та лікарів. Невідомо, скільки було успішних випадків, і у скількох людей виникло загострення захворювань, проте очевидно, що ті методи, рецепти, які дійшли до наших днів, дійсно ефективні та дієві.

Сьогодні великою популярністю користуються такі методи очищення печінки, найефективніші з яких будуть описані нижче:

Крім того, існують традиційні методи очищення печінки та жовчного міхура, широко використовувані традиційною медициною, а отже, безпечні. До них належать такі методи:

• Розчинення каменів шляхом прийому курсу спеціальних препаратів, що містять жовчні солі.
• Введення лікарських розчинників (метилтитрабутилових ефірів) у жовчний міхур за допомогою катетера.
• Шліфування каменів за допомогою ультразвуку.
• Хірургічне видалення жовчного міхура, зазвичай лапароскопічним методом.

Як і «народні» рецепти, медичні процедури мають свої протипоказання до застосування, це пов'язано з наявністю супутніх патологій у пацієнта, станом печінки та іншими факторами.

Плюси та мінуси методів очищення печінки

Метод	Переваги	Недоліки, особливі протипоказання
Дроблення та розчинення каменів за допомогою катетеризації	Безпека, нагляд лікаря	Метод дозволяє очистити лише жовчні протоки, жовчний міхур і печінку в меншій мірі.
Щоденне профілактичне очищення рослинною олією	Не потребує спеціального режиму, не викликає загострень, щадний метод	Тривалий курс – до шести місяців, відкладені результати
Ніжне трав'яне очищення	Відносно безпечний метод, який не вимагає зміни вашого звичного розпорядку дня або режиму дня	Ефект накопичується повільно, результат відчувається щонайменше через три місяці
Очищення сорбітолом	Це вимагає часу, особливого щоденного розпорядку та схвалено медичними працівниками.	Попереднє обстеження необхідне, не завжди ефективно
М'який вплив, низька вартість, щадний метод.	Потрібен час на приготування продукту, змінюється графік роботи, є протипоказання (гіпертонія)
Дроблення каменів ультразвуком	Спостереження лікаря, попередній огляд	Можливі ускладнення для нирок, підвищення артеріального тиску, високий ризик рецидиву в плані утворення нових каменів
Очищення за допомогою фармацевтичних препаратів	Гарний, м'який ефект, загальне покращення роботи жовчовивідної системи	Якщо точно дотримуватися рекомендацій, курс ліків досить дорогий.

Якими б не були методи очищення печінки, важливим моментом, на який слід звернути увагу, є обов'язкове попереднє очищення кишечника, оскільки детоксикація жовчовивідної системи при засміченій товстій кишці може принести лише шкоди, а не користі.

Як відновити печінку після тривалого вживання ліків?

Тривале вживання певних ліків може негативно впливати на печінку, спричиняючи пошкодження або токсичність. Відновлення печінки після цього пошкодження може потребувати часу та зусиль. Ось деякі кроки та рекомендації, які можуть допомогти відновити печінку після тривалого вживання ліків:

1. Припинення прийому шкідливих ліків: Якщо ви підозрюєте, що тривале вживання певних ліків може негативно впливати на вашу печінку, обговоріть це зі своїм лікарем. Ваш лікар може переглянути ваші ліки та, за необхідності, запропонувати безпечніші альтернативи. Важливо суворо дотримуватися вказівок лікаря щодо прийому ліків.
2. Правильне харчування: Здорова дієта відіграє важливу роль у відновленні печінки. Рекомендується вживати продукти, багаті антиоксидантами, вітамінами та мінералами. Це включає фрукти, овочі, зернові, білки, рибу та нежирні молочні продукти. Уникайте перекусів фастфудом, жирною та смаженою їжею, алкоголем та солодкими напоями.
3. Помірна фізична активність: регулярна фізична активність допомагає покращити метаболізм і кровообіг, що може бути корисним для відновлення печінки. Однак, перш ніж розпочинати нову програму вправ, проконсультуйтеся з лікарем.
4. Вітаміни та добавки: У деяких випадках лікар може рекомендувати прийом вітамінних комплексів або добавок, які допомагають відновити печінку. Це може включати антиоксиданти, вітамін Е, вітамін С та інші.
5. Дотримуйтесь режиму відпочинку: дайте печінці достатньо часу для відновлення, добре висипаючись і відпочиваючи.
6. Постійний медичний контроль: Якщо у вас було серйозне пошкодження печінки через ліки або інші фактори, важливо регулярно відвідувати лікаря, щоб контролювати стан печінки та оцінювати ефективність ваших зусиль щодо відновлення.
7. Уникнення алкоголю та токсинів: уникайте вживання алкоголю та уникайте впливу токсичних речовин, які можуть негативно впливати на печінку.

Якщо ви підозрюєте, що ваша печінка пошкоджена ліками або з інших причин, обов’язково зверніться до лікаря. Ваш лікар може провести додаткові обстеження та надати індивідуальні рекомендації щодо відновлення печінки на основі вашої історії хвороби та стану здоров’я.

Дієта для очищення печінки

Очищення печінки вимагає спеціальної дієти, на початковому етапі застою в жовчних протоках достатньо дотримуватися дієти, щоб процес детоксикації пройшов успішно без додаткового агресивного впливу.

Крім того, дієта для очищення печінки є також профілактичним заходом, що запобігає утворенню нових каменів після планового очищення.

Розвантаження печінки триває щонайменше тиждень, але краще створити двотижневе меню, щоб токсини повністю вивелися.

Під час очищення слід уникати наступних продуктів:

• Продукти, що містять чисті вуглеводи – цукор, рафіновані зерна (шліфований рис, вівсянка тощо).
• Пастеризовані, консервовані продукти, що містять барвники, стабілізатори, харчові ароматизатори, гідрогенізовані олії, жири.
• Морська риба та морепродукти не допускаються через можливий вміст у них елементів ртуті.
• Заборонено вживати всі види ковбас та готові паштети, куплені в магазині.
• Алкоголь суворо заборонений.

Дієта для очищення печінки повинна включати такі інгредієнти:

• Кожен прийом їжі має супроводжуватися хоча б одним свіжим фруктом або овочем. Наприклад, вівсянка з цільного зерна плюс яблуко.
• Каші слід варити на воді з неочищених зерен – нешліфованого рису, вівса, гречки.
• У меню є бобові – квасоля, сочевиця, річкова риба, горіхи.
• М'ясо слід обмежувати та використовувати білу частину курки, нежирну яловичину, кролика, індичку. М'ясні страви готують на пару або запікають без додавання олії чи жиру.
• Щодня слід їсти варений або сирий тертий буряк (як компонент салату).
• Щодня в меню має бути рослинна олія – в каші, в салатах.
• Слід обмежити споживання незбираного молока та картоплі; добре щодня з'їдати по 100 грамів натурального йогурту та сиру, а також випивати склянку знежиреного кефіру.
• Розмір порції не повинен перевищувати 150 грамів, їжу слід приймати невеликими порціями – 5-6 разів на день.
• Чудовий спосіб розвантажити печінку – давно відома, перевірена часом дієта №5 за Певзнером.
• Щодня потрібно випивати не менше 1,5 літрів кислого соку, негазованої мінеральної води та грейпфрутового соку.

Дієта для очищення печінки не завжди є ефективним методом, у випадках хронічної закладеності та сильної зашлакованості без проносних засобів та гепатопротекторів не обійтися.

Очищення печінки в санаторії

Санаторно-курортне лікування – найефективніший спосіб детоксикації, відновлення функцій організму. Очищення печінки в санаторії має багато переваг і практично не має недоліків. Давно відомо, що для усунення симптомів недостатньо зупинити біль, дискомфорт, потрібно усунути етіологічну причину. Курс очищення печінки в санаторії може не тільки вивести токсини та камені, але й реально відновити нормальне функціонування всієї жовчовивідної системи. Це досягається завдяки таким факторам:

• Професійний підхід до призначення процедур. Все лікування проводиться під наглядом лікаря.
• Комплексне попереднє обстеження, яке необхідно пройти перед поїздкою до санаторію, деякі види діагностики проводяться прямо на місці.
• Курс дієтичного харчування, про який вам не доведеться турбуватися, все готується в стерильних умовах зі свіжих продуктів згідно з призначеною дієтою.
• Режим і певні межі, які так часто порушуються вдома. Санаторний розпорядок передбачає повне денне «навантаження», протягом дня організм отримує поживні речовини, масаж, лікувальні процедури, фізичну активність.
• Свіже повітря та зміна обстановки мають фантастичний антистресовий ефект.
• Застосування найсучасніших, перевірених та безпечних методів очищення, реставрації, наявність високоточних приладів та обладнання.

Очищення печінки в санаторії передбачає такі показання та протипоказання:

Може:

• Для всіх, хто страждає на хронічні захворювання печінки, жовчного міхура (холецистит у стадії ремісії), дискінезію жовчовивідних шляхів.
• Для всіх, хто одужує після тривалого лікування наркоманією.
• Для всіх, хто хоче нормалізувати свою вагу та обмін речовин.
• Для всіх, хто планує профілактичну детоксикацію організму.

Протипоказаний:

• Жовчнокам'яна хвороба в гострій стадії.
• Гострий гепатит.
• Наявність великих каменів.
• Гепатит у стадії жовтяниці.
• Печінкова недостатність.
• Цироз.

Санаторні процедури можуть бути різними, але найпопулярнішими все ж залишаються тюбаж, лікування мінеральними водами, соками, очищення колономонітора (ОКМ), детоксикація за допомогою ручного та вакуумного масажу.

Популярні українські санаторії включають усі лікувально-профілактичні заклади Трускавця, Моршина, Євпаторії, Миргорода та Одеси.

Очищення печінки за допомогою п'явок

Детоксикація печінки за допомогою п'явок – це досить екзотичний метод, який не всі приймають і можуть використовувати.

Гірудо медична – медичні п'явки вважаються одними з найактивніших «живих» ліків, швидко усуваючи будь-які застійні явища – у крові, кишечнику, жовчних протоках.

Очищення печінки п'явками має комплексний лікувальний ефект і дає такі результати:

• Нормалізація рівня згортання крові.
• Профілактика утворення тромбів.
• Стабілізація клітинних мембран – як гепатоцитів, так і інших.
• Покращує кровопостачання тканин органів.
• Активізує надходження кисню до тканин.
• Зменшує набряки та усуває затримку рідини в тканинах.
• Відновлює стінки кровоносних судин.
• Має антисклеротичну дію.
• Нормалізує артеріальний тиск.
• Розщеплює ліпіди.
• Активує імунну систему.
• Це полегшує біль.
• Знімає запалення.

Можна спробувати очистити печінку п'явками вдома, хоча найкраще це робити за допомогою спеціаліста – гірудотерапевта, який точно знає кількість, час і точки, до яких прикладається цей вид кільчастих хробаків.

Для однієї процедури використовується 3-4 п'явки, потім їх кількість збільшують до 8. Очищення проводять двічі на тиждень, потім раз на тиждень, щоб сеансів гірудотерапії було не менше 12. Один сеанс триває не більше години, за цей час п'явка встигає виконати всю лікувальну роботу.

Опис процедури:

• Область правого підребер’я обробляється марлевим тампоном. Речовини з різким запахом або ароматом неприпустимі. Також корисно наносити на шкіру глюкозу (розчин), оскільки п’явки дуже люблять солодке.
• П'явок слід застосовувати по одній за раз, використовуючи аптечку або пробірку. Для першого сеансу достатньо чотирьох п'явок, потім їх кількість можна збільшити до восьми.
• Якщо п'явка не хоче прикріплюватися, її замінюють іншою або роблять невеликий прокол шкіри стерильною голкою до появи маленької краплі крові.
• Після того, як п'явка присмокталася, може з'явитися печіння, це свідчить про те, що слинний секрет хробака потрапив у кров і почав діяти; буквально через 10 секунд дискомфорт минає, і починає діяти анестезуючий компонент слини.
• П'явку не можна чіпати чи турбувати, вона сама відпаде.
• Після того, як п'явка відпаде, на місці укусу може з'явитися крапля крові, її не слід промокати, слід прикласти марлеву серветку.
• Невеликий грам від укусу п'явки розчиняється протягом місяця.

Детоксикація та лікування п'явками має протипоказання:

• підозра на онкологічний процес.
• низький кров'яний тиск.
• захворювання крові, гемофілія.
• кахексія, виснаження.
• алергія.
• вагітність.
• сп'яніння.
• загострення хронічних захворювань, підвищена температура тіла.

[ 1 ]

Курс очищення печінки

Курс очищення печінки може тривати від трьох днів до шести місяців, все залежить від вибору методу – агресивного чи щадного. Звичайно, м’які, тривалі курси очищення є найбезпечнішими, і такими ж ефективними, як і більш прискорені методи. Крім того, тривалий курс очищення печінки є «екологічним» для організму, і не викликає фізіологічного стресу. Тому перед використанням триденної детоксикації слід пройти ретельне обстеження, підготуватися та передбачити всі можливі ризики. Цілком можливо, що вибір зміниться, і перевага буде надана стандартному, 21-денному курсу очищення та відновлення жовчовивідної системи.

Схема очищення печінки протягом 21 дня:

• Приготування засобу. Потрібно підготувати такі трави: безсмертник, квіти цикорію, хвощ польовий, деревій, шипшина, м'ята. Візьміть по 2 столові ложки кожної, крім м'яти, 1 столову ложку м'яти, змішайте та покладіть у полотняний мішечок. Заварюйте щодня столову ложку суміші в термосі (1,5 літра окропу). Відвар повинен настоюватися в термосі не менше години.
• Спосіб прийому відвару. Пити по 75 мл (1/3 склянки) тричі на день за півгодини до їди. Перший прийом – вранці натщесерце перед сніданком, через півгодини після відвару потрібно випити півсклянки кефіру або йогурту.

Курс очищення печінки таким способом триває рівно 3 тижні, протягом яких рекомендується щадна дієта з обмеженням м’яса, незбираного молока та солі. Виключаються алкоголь, копчені продукти та консерви.

Як часто слід повторювати курс очищення? Найкраще на це питання може відповісти лікар, який проводить обстеження перед детоксикацією, а також сам організм. Якщо після першого очищення спостерігається помітне полегшення, процедура пройшла без ускладнень та загострень, друге очищення можна проводити через шість місяців у профілактичних цілях. Якщо організм сильно зашлакований, детоксикацію слід повторювати не рідше одного разу на квартал. Вважається, що курс очищення печінки слід продовжувати доти, доки кишечник не перестане виділяти холестеринові пробки, білірубінові камені, слиз.

Відгуки про очищення печінки

Відгуки про методи очищення печінки сьогодні настільки різноманітні, що в них неможливо розібратися. Серед них спостерігається парадоксальна градація – від захоплено-хвальних до критично-застережливих. Відповідно, відгуки про очищення печінки можуть отримувати як позитивні, так і негативні залежно від ускладнень під час процедури та результату.

У цьому сенсі показовими є думки лікарів щодо різних методів детоксикації загалом та жовчовивідної системи зокрема. Деякі лікарі прихильно ставляться до очисних процедур, але за умови попереднього обстеження та виключення ризику закупорки жовчних проток. Більше того, гепатологи та гастроентерологи регулярно призначають тюбажі вдома, що свідчить про реальний ефект очищення.

Існує ще одна категорія лікарів, які не схильні до оптимістичного погляду на процес детоксикації печінки, особливо якщо процедура проводиться вдома методом під назвою «народний». Очевидно, що таке заперечення має свої аргументи, за статистикою, 12% тих, хто експериментує з домашніми тюбажами, потрапляють до лікарні, половина з них переносить термінову операцію з видалення каменів, що закупорили жовчні протоки. Особливо небезпечне очищення лимонним соком і рослинними оліями. Незважаючи на захоплені відгуки, цей метод має багато негативних сторін:

• Рослинна олія швидко активує жовчовиділення.
• Печінка не завжди встигає працювати в прискореному режимі і починає турбувати больовими відчуттями.
• Надмірна кількість викидається жовчі витісняє камені в жовчному міхурі, в тому числі дуже великі, і розвивається жовчна коліка.
• Камінь може закупорити непідготовлені, нерозширені протоки.

Саме з цих причин не варто сліпо довіряти неперевіреним відгукам, потрібно підходити до процедури очищення з розумом та обережністю. Якщо ви використовуєте метод детоксикації, то використовуйте той, який перевірений роками, підтверджений статистикою та схвалений лікарями.

Очищення печінки дійсно має потужний цілющий ефект, значно покращуючи функціонування всіх систем та органів, за умови правильного вибору методу, оцінки стану власного здоров'я та, найголовніше, подальшого дотримання правил здорового харчування та способу життя.