Осіння алергія

Осіння алергія – це дуже поширене явище сьогодні. Більше половини алергіків, які страждають на цей вид алергії, навіть не підозрюють, що їхнє нездужання викликане приходом осені, а саме алергенами, які активні в осінній період.

[ 1 ]

Причини осінньої алергії

Причини осінньої алергії різноманітні: пилок квітучих рослин, випари тліючого листя та осінні мікрокліщі (вони потрапляють в організм через дихальні шляхи, швидко розмножуються, що сильно подразнює слизову оболонку). Осінню алергію також може спричинити цвітіння амброзії, яке починається влітку і часто триває до середини жовтня. Пилок цього бур'яну з жовтими квітами може поширюватися на сотні кілометрів, зберігаючи свою активність.

Коли пилок амброзії потрапляє в дихальні шляхи людини, він подразнює слизову оболонку, викликаючи її набряк, що проявляється у вигляді нежиті, чхання, свербіння та сльозотечі. Останнім часом алергологи все частіше говорять про те, що побутова цвіль, яка активізується восени, може бути дуже шкідливою для людини. У кожному будинку є невелика кількість такої цвілі (наприклад, у ванній кімнаті, кухні, на балконі чи лоджії), але при різкому перепаді температури (наприклад, довго було холодно - опалення не вмикали і цвіль "спала". Опалення вмикали, і з'являлося вологе та тепле середовище - ідеальне місце для розмноження). Таку цвіль легко помітити між плиткою на кухні та у ванній кімнаті і навіть крізь світлі шпалери. І є лише один спосіб боротьби з нею - помити забруднені поверхні та висушити їх. З цієї причини в кімнатах, де апріорі завжди волого (у ванній кімнаті, наприклад), за недостатнього опалення рекомендується додатково обігріти приміщення (встановити радіатор), щоб осушити повітря. Тільки так можна позбутися цвілі, яка, в результаті, може міцно оселитися у ваших дихальних шляхах і на стінках слизових оболонок, викликаючи хронічну осінню алергію, хронічний бронхіт, тонзиліт, синусит або навіть бронхіальну астму.

Як розпізнати осінню алергію?

Симптоми осінньої алергії дуже схожі на звичайні прояви будь-якої алергії. Вони проявляються у вигляді:

• Нежить.
• Сльозотеча та свербіж очей.
• Кашель.
• Темні кола під очима.
• Свербіж та почервоніння крил носа.

Варто зазначити, що симптоми осінньої алергії з'являються, коли механізм алергії вже запущений. Це відбувається так: алерген потрапляє в дихальні шляхи, де імунною системою сприймається як чужорідне та небезпечне тіло, і починається вироблення антитіл. Останні є захисною клітиною, яка полює на бактерії, що викликали алергію. В організмі алергіка відбувається ціла війна, в результаті якої виробляються гістаміни. Останні, потрапляючи в кров алергіка, викликають свербіж шкіри, нежить, почервоніння обличчя та крил носа, іншими словами – всі симптоми осінньої алергії.

Діагностика осінньої алергії

Діагностика алергії восени проводиться за допомогою алерготестів та/або аналізів крові на алергени. Алергологічні тести дозволяють визначити наявність певного алергену (невелика доза вводиться підшкірно в організм людини, і якщо алергія є, через деякий час місце ін'єкції почервоніє, з'явиться свербіж та печіння). Ще один ефективний спосіб діагностики алергії – аналіз крові на алергени. Результатом такого аналізу буде ваша детальна алергологічна картина. Іноді завдяки такому аналізу у пацієнта виявляють алергію, яка ще не встигла проявитися. Щоб провести алерготест, потрібно звернутися до алерголога, з яким потім обговорять ваше подальше лікування. Також слід звернутися до імунолога, оскільки будь-яка алергія – це прогалина в імунній системі людини.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Лікування осінньої алергії

Лікування будь-якої алергії, в тому числі осінньої, проводиться за допомогою 2 груп препаратів: ентеросорбентів та антигістамінних препаратів. Перша група препаратів допомагає вивести з організму алергени, медіатори алергічних реакцій та токсини. Антигістамінні препарати пригнічують прояв алергії, полегшуючи її симптоми, оскільки знімають набряк слизових оболонок. Антигістамінні препарати підбираються суворо алергологом або імунологом, оскільки вони мають багато побічних ефектів, а при неправильному підборі можуть спричинити проблеми з нирками та органами травлення. Не варто з цим жартувати, і сліпо покладатися на те, що вам запропонує фармацевт в аптеці.

Однак, якщо з якоїсь причини вам терміново потрібно полегшити симптоми алергії, а звернутися до лікаря немає можливості, ви можете самостійно прийняти деякі протинабрякові препарати. До них належать: Діазолін (з розрахунку 1 таблетка на день, бажано після їжі), Едем (1 таблетка на день, після їжі), Карбопек (1 таблетка на день, після їжі). Не варто захоплюватися прийомом вищезазначених ліків і важливо пам'ятати, що їх не можна приймати більше 5 днів поспіль. Якщо після 2 днів прийому цих ліків ви не відчуваєте покращення, вам необхідно терміново звернутися до лікаря. Якщо ж ви відчуваєте покращення, вам також слід звернутися до алерголога, оскільки вищезазначені ліки лише тимчасово полегшили симптоми, але не вилікували саму алергію.

Профілактика осінньої алергії

Щоб запобігти осінній алергії, варто, по можливості, виключити будь-який контакт з алергеном. Так, якщо у вас алергія на квітковий пилок (наприклад, на пилок амброзії), слід уникати рослини будь-якою ціною. У реальному житті, навіть розуміючи це, неможливо ізолювати себе від рослини (наприклад, ви йдете полем, і раптом проходите повз амброзію, яка, до речі, поширює свої спори на кілька кілометрів, і при цьому вони залишаються активними!). Якщо такий контакт все ж таки відбувся, потрібно зняти одяг, який ви носили в момент контакту з алергеном, і випрати його в гарячій воді (пилок осідає на одязі, і при тривалому носінні продовжує викликати алергію). Дуже часто спори та пилок рослин, що викликають алергію, потрапляють у приміщення, коли ви просто відкриваєте вікно. У цьому випадку під час цвітіння рослин-алергенів лікарі рекомендують використовувати кондиціонер. Добре, якщо ваш кондиціонер має якісний фільтр, який точно не дозволить пилку та спорам подразнювати ваші слизові оболонки.

У період цвітіння рослин найкращий час для прогулянок для алергіків – це ранок і після дощу, коли пилок осів і не може розлетітися. Якщо ви схильні до осінньої алергії, в період загострення необхідно частіше міняти постільну білизну, яку попередньо слід добре випрасувати. Робіть вологе прибирання не рідше 3 разів на тиждень, не забувайте вибивати пил з ковдр, подушок та меблів (при цьому одягніть захисну маску).

Якщо ви хронічний алергік і точно знаєте, що осіння алергія вас не омине, має сенс почати приймати антигістамінні препарати з профілактичною метою: Аллергодил, Аллергол, Зіртек, Едем, Зодак, Кестин, Тавегіл та подібні препарати (інструкцію та дозування дивіться в листівці-вкладиші). Для зміцнення ослабленої імунної системи можна приймати настоянку кореня ехінацеї протягом тижня або десяти днів (20 крапель на півсклянки води вранці та ввечері). Не забувайте про правильне харчування та сон. У цьому випадку прогноз щодо осінньої алергії буде позитивним: вона пройде повз вас або закінчиться, навіть не почавшись. Будьте готові та будьте здорові!