Отруєння питної і морської водою: ознаки, що робити

Вживання чистої води - це життєва необхідність для будь-якого живої істоти. Без води не може існувати і людина. Але іноді вода може нести небезпеку - наприклад, якщо для пиття використовувалася непридатна або забруднена мікробами рідина. Отруєння водою - не рідкість, так як ми використовуємо різні водні джерела, які далеко не завжди відповідають санітарним нормам. Часто навіть звичайна вода з-під крана здатна завдати шкоди нашому здоров'ю. Водний шлях передачі захворювання, отруєння водою - це тема, наведеному нижче матеріалу.

Епідеміологія

За інформацією від Всесвітньої Організації Охорони здоров'я, загальна чисельність отруєнь в світі з кожним роком зростає. Чітко охарактеризувати відомості про частоту отруєнь водою досить складно, так як лише деякі країни проводять підрахунок і систематизують дані про подібні випадки. Значно більше інформації відомо про харчові токсикоинфекциях.

Також є інформація про те, що основна частина отруєнь виникає внаслідок недбалості і безтурботності людини. У більшості випадків потерпілі ігнорували виконання санітарно-гігієнічних норм, вживали воду з неперевірених джерел тощо.

Найбільш масове отруєння водою за останні роки відбулося в Махачкалі: протягом шести діб було госпіталізовано майже шість сотень людей, в тому числі понад 400 дітей. Було визнано, що причиною такого масового отруєння стало недостатня ступінь хлорування води.

Цілком ймовірно, статистика отруєння водою і далі залишиться невідомою - фахівці пов'язують це зі слабким моніторингом і реєстрацією реальних випадків отруєнь населення Азії, африканських і латиноамериканських країн, тощо.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Причини отруєння водою

Ознаки отруєння виникають, якщо разом з водою в травну систему людини проникає стафілококова або стрептококова інфекція, холерний вібріон або протей, кишкова або дизентерійна паличка, ентеровірус або інші хвороботворні мікроорганізми. У більшості випадків причиною інтоксикації стає пиття води, яка для внутрішнього вживання не призначена - наприклад, можна запросто отруїтися водою, взятою з відкритих джерел або навіть із загальної системи водопроводу. Мікроби часто вражають також таку воду, яка тривалий час перебувала в будь-якому резервуарі - як відкритому, так і закритому.

Безліч випадків отруєння водою пов'язано із застосуванням одних чашок і здоровими, і хворими людьми.

Однак причини отруєння водою не завжди ототожнюються з інфекційними захворюваннями. Найчастіше отруєння відбувається внаслідок попадання в воду різних хімічних сполук, добрив, домішок і відходів.

[11], [12], [13],

Фактори ризику

Отруєння водою може трапитися з абсолютно будь-якою людиною, незалежно від віку і роду діяльності. Однак найбільш високим ризиком отруєння водою володіють люди, що належать до таких категорій:

• маленькі діти, грудного та дошкільного віку;
• старі;
• люди, які страждають на хронічні захворювання травної системи, цукровий діабет;
• люди зі слабкою імунною захистом;
• люди, які часто відвідують інші країни, особливо екзотичні, де недостатньо уваги приділяється виконанню санітарно-гігієнічних норм.

Також під загрозою отруєння перебувають працівники хімічної промисловості, нафтопереробних заводів, а також люди, що живуть поблизу очисних споруд, відстійників, звалищ, великих промислових об'єктів.

[14], [15], [16], [17]

Патогенез

Отруєння водою може виникати при попаданні в організм всіляких хвороботворних мікробів, яких токсичних компонентів (наприклад, хімікатів). Кожне отруйна речовина специфічним чином впливає на тканини і весь організм людини. Відбуваються різні патологічні зміни, які вимагають відповідних лікувальних маніпуляцій - причому екстреного характеру.

Збудники водного отруєння здатні виробляти токсичні речовини, причому і в воді, і вже в організмі людини. Коли токсини потрапляють з водою всередину, насамперед під удар потрапляє слизова тканина травної системи. Це проявляється всіма ознаками запалення. Спостерігаються болі в животі, пронос, блювота. При попаданні токсинів в кровотік відбувається розвиток загальної інтоксикації, з рядом типових для цього стану симптомів: біль в голові, підвищення температури, тахікардія та ін.

Отруєння водою може бути і одним з варіантів гипергидратации - надмірного надходження рідини в організм, при якому порушується водно-електролітний баланс.

[18], [19], [20], [21]

Симптоми отруєння водою

Звичайна чиста вода не може викликати отруєння. Інтоксикація виникає при вживанні розчинених хімічних домішок, елементів, а також рідин, заражених патогенними мікроорганізмами. Не виключається і можливість отруєння водою, якщо її спожили в надмірній кількості - більше одного літра на годину. Саме такий обсяг води здатні переробити нирки. Весь надлишок вологи відразу ж буде накопичуватися в тканинах.

Перші ознаки отруєння водою залежать від того, якими причинами було викликано отруєння. На початковому етапі такі симптоми можуть бути загальними, неспецифічними:

• одноразова або багаторазова блювота, нудота;
• пронос;
• спастичні або постійні болі всередині живота;
• підвищення показників температури тіла;
• болю в голові, запаморочення;
• ознаки загального інтоксикаційного ушкодження.

Далі ми розглянемо кожну причину і клінічну картину отруєння водою окремо.

• Отруєння морською водою супроводжується такими симптомами, як слабкість, втрата апетиту, нудота до блювоти, неприємні відчуття в носоглотці, чхання. Залежно від обсягу випитої морської води, можливе зменшення кількості сечі, дефекація рідкими масами. Як правило, морська вода рідко викликає отруєння саме за типом інтоксикації. Патологічні симптоми, викликані вживанням морської води, дійсно нагадують отруєння водою, але частіше пов'язані з наявністю величезної кількості солей, з якими людські нирки не можуть адекватно впоратися. Істинний тип отруєння можливий тільки тоді, коли у воді присутні патогенні мікроби або віруси. Справжня інтоксикація виявляється приблизно на 2-3 день після проникнення патогенних мікроорганізмів в травну систему людини.
• Отруєння чемерицеву водою в переважній більшості випадків стає результатом нетрадиційного способу лікування хронічного алкоголізму. Близько людини, яка страждає від алкогольної залежності, непомітно «лікують» його, додаючи воду чемериці в страви або напої. Таке «лікування» дуже небезпечно, аж до летального результату - адже чемерічний вода спочатку не призначена для вживання всередину, через вміст великої кількості отруйних речовин, що володіють нервовою і серцевої токсичністю. Отруєння чемерицеву водою можна запідозрити при наявності таких симптомів, як поява спраги, уповільнення серцевого ритму, зниження кров'яного тиску, нудота з блювотою, розлад свідомості, сильне виділення слини, підвищення потовиділення і печія. Людина може загинути вже на протязі трьох-дванадцяти годин, якщо йому не була надана своєчасна медична допомога.
• Отруєння брудною водою не завжди супроводжується якими-небудь вираженими симптомами. Клінічна картина залежить, в першу чергу, від того, якими саме речовинами і мікроорганізмами була заражена брудна вода. Наприклад, якщо вода спочатку пройшла погану очистку (або взагалі не очищалася), то у людини можуть виникнути всі типові ознаки інтоксикації з ушкодженням травної системи. Першими ознаками зазвичай стають пронос і блювота. Більш небезпечно хронічне отруєння питною водою, яке трапляється, якщо для населення протягом тривалого часу подається неякісна питна вода. Небезпека полягає в тому, що симптоматика такого «повільного» отруєння проявляється не відразу - а тільки тоді, коли інтоксикація досягне пікового рівня. Поступове накопичення токсичних компонентів всередині організму призводить до серйозних неполадок з боку внутрішніх органів, аж до розвитку онкології.
• Отруєння питною водою може виникнути і унаслідок надмірної її вживання - наприклад, більше одного літра на годину, або більше 4-6 літрів за добу. Симптомами такого отруєння стають:
  • лихоманка;
  • сильний біль в голові;
  • напад блювоти;
  • пронос;
  • судомний синдром;
  • пригнічення свідомості;
  • коматозний стан.

Гіпергідратація може завершитися набряком мозку і загибеллю пацієнта, тому допомога в подібній ситуації повинна надаватися негайно.

• Отруєння водою з басейну може відбутися з кількох причин - через велику кількість хлорки у воді, або через потрапляння в організм мікробів і паразитів (якщо вода недостатньо оброблена). У воді з басейну міститься хлор, причому його кількість визначає безпосередньо керівництво установи. Тому в одних басейнах хлору може бути недостатньо, а в інших - в надлишку. Якщо в басейні багато хлору, то людина, наковтавшись води, дійсно може отруїтися: виникає розлад травної системи, набрякають і дратуються очі, дере в горлі, носоглотці, виникають неприємні відчуття у вухах, з'являється кашель. Особливо чіткі симптоми отруєння водою з басейну спостерігаються у дітей: діти стають млявими, сонними, у них виникають проблеми з диханням, виникає вологе покашлювання. У подібній ситуації дитини негайно слід показати лікарю.

Якщо ж вода з басейну недостатньо оброблена, то в ній можуть знаходитися кишкова паличка, різні паразити і бактерії. При ковтанні такої води у людини можуть спостерігатися ознаки гострого отруєння:

• розлад травлення;
• блювота;
• покашлювання, переривчастий подих;
• відчуття млявості і втоми.

У деяких людей отруєння водою протікає по типу грипозного захворювання, тому необхідно ретельно стежити за виникаючими додатковими симптомами.

• Отруєння хлорованою водою може відбутися не тільки в басейнах, а й удома. Наприклад, загальну систему подачі води населенню періодично можуть промивати концентрованим розчином хлору. Це робиться для знезараження системи водопостачання. Зазвичай водоканал попереджає про таку «промиванні» заздалегідь і рекомендує людям зробити запаси питної води. Якщо ж проігнорувати рекомендації та використовувати хлоровану воду для вживання всередину, то дійсно можна отруїтися. Ознаками такого отруєння водою стають порушення травлення, проноси, нудота, біль всередині живота, сонливість, апатія, печія. У подібній ситуації потрібно вжити всіх заходів, які зазвичай проводять при гострих харчових і питних отруєннях.
• Отруєння водою з крана, не дивлячись на хлорування, теж не рідкість. Недарма більшість людей вважає за краще пити і готувати їжу з використанням фільтрованої або бутильованої води. Дійсно, трубопроводи, шляхом яких вода подається в будинки, далеко не завжди знаходяться в ідеальному стані - труби можуть іржавіти, через витоку і діри в них можуть проникати органічні частки і інші сторонні речовини. Водопровідну воду ні в якому разі не варто пити сирою. Її слід обов'язково відстояти і прокип'ятити, а ще краще - додатково профільтрувати через спеціальний фільтр. Ознаки отруєння неважко розпізнати: це блювота, біль у животі, пронос. Однак не у всіх випадках інтоксикація буде гострою. Іноді ушкодження травної системи, печінки, судин і нирок відбувається повільно, місяць за місяцем, рік за роком. У такій ситуації мова йде про хронічної інтоксикації.
• Отруєння річковою водою - часте явище, особливо серед дітей. Граючи в водоймі, діти можуть ковтнути брудну воду - але ж говорити про екологію і чистоту річок і озер в наш час складно. Отруєння буде протікати з наступними вираженими симптомами:
  • нудота;
  • втрата апетиту аж до відрази;
  • гострі болі навколо пупка, спазми;
  • підвищення газоутворення, рідке випорожнення.

Гірше, якщо в річці буде присутній специфічна інфекція - наприклад, холера або черевний тиф. Такі інфекції протікають особливо важко і вимагають негайного втручання лікарів.

• Отруєння водою з криниці відбувається тоді, коли власники колодязя не приділяють уваги якості і складу його вмісту. Більшість колодязів наповнюються з поверхневих водоносних шарів, в яких часто присутні частинки нафтопродукції, важкі метали, ПАР. Якщо неподалік (на відстані менше 15 м) є туалет або вигрібна яма, то в колодязі цілком може виявитися і стічні води, азотисті сполуки, що також здатне викликати сильне отруєння.

Отруєння водою з криниці часто відбувається і тоді, коли колодязем вкрай рідко користуються. У цьому випадку мова йде про застій води і підвищенні в ній концентрації шкідливих - наприклад, азотистих, речовин. При подібному отруєння буде спостерігатися біль в голові, розлад травлення, запаморочення, млявість.

• Отруєння кип'яченою водою можна назвати великою рідкістю, однак і таке отруєння може мати місце. Кип'ятіння - це термічна обробка води, яка одночасно стимулює перебіг хімічних реакцій між органічними водними інгредієнтами і активізованим хлором. При подібних реакціях здатні формуватися сильно токсичні сполуки - навіть такі, як діоксини. Останні мають властивість пригнічувати імунну захист і викликати злоякісне переродження клітин. Процес кип'ятіння, до того ж, не рятує від присутності важких металів в рідині. Тому: кип'ятіння - це добре, але в залежності від того, яку воду ми кип'ятимо.
• Отруєння тухлої водою відбувається через вживання «давні» напоїв, які простояли деякий час в закритій ємності. Інтоксикація проявляється блювотою, занепадом сил, сильною сонливістю. У подібній ситуації потрібно якомога швидше очистити травну систему від токсичних компонентів - оптимально прийняти відповідну дозу активованого вугілля або іншого ентеросорбенту.

Ускладнення і наслідки

Після отруєння водою можуть розвиватися досить серйозні і важкі наслідки для здоров'я:

• зміна складу кишкової флори (дисбактеріоз);
• хронічний коліт, ентероколіт, гастроентероколіт;
• виразковий коліт, виразка шлунка;
• схильність до алергічних реакцій;
• порушення працездатності нирок;
• нестабільність артеріального тиску;
• порушення роботи суглобів, артрит;
• порушення обмінних процесів;
• хвороби нервової системи.

Найчастіше ускладнення фіксуються у пацієнтів дитячого, похилого віку, а також у лиць, вже мають в анамнезі хвороби травного тракту.

Не можна сприймати факт отруєння водою, як легке невелике нездужання: відновлення організму після отруєння завжди повинно проводитися під наглядом медичного фахівця.

[22], [23], [24], [25]

Діагностика отруєння водою

Діагностичні заходи спрямовуються на встановлення причини отруєння.

Клінічні процедури ґрунтуються на інформації, отриманої в ході збору анамнезу, візуального огляду пацієнта, вивчення симптоматики отруєння. Клінічну частину діагностики проводить доктор, який надає потерпілому екстрену медичну допомогу - або при виїзді до хворого, або в умовах стаціонару.

Аналізи крові і сечі проводять для якісної і кількісної оцінки в них токсичних компонентів, а також для визначення ймовірності порушень в роботі внутрішніх органів. Аналізи здаються в лабораторіях при стаціонарі, або в окремих незалежних лабораторіях.

Також для лабораторної діагностики може бути направлені частки блювотних мас, промивні води шлунка і / або кишечнику. Обов'язково береться і проба води, якщо відоме джерело отруєння.

Інструментальна діагностика при отруєнні водою носить, як правило, вторинний характер, і складається з таких процедур:

• вимір показників кров'яного тиску;
• проведення УЗД внутрішніх органів;
• проведення рентгенографії органів грудної клітки;
• проведення фіброгастроскопії (при ушкодженні травної системи).

Диференціальна діагностика повинна проводитися з іншими видами інтоксикацій - харчової, алкогольної, лікарської тощо.

[26], [27], [28], [29], [30], [31],

Лікування отруєння водою

Основною метою лікувальних заходів при отруєнні водою має стати видалення токсичних речовин з системи кровообігу і тканин, а також відновлення обміну води і електролітів.

Що робити при отруєнні водою в першу чергу?

• Якщо отруєння водою сталося зовсім недавно, то потерпілому слід терміново промити шлунок. Якщо ж вживання неякісної або зараженої води сталося раніше, то промивання вже втрачає сенс, тому що вода швидко всмоктується стінками шлунка.
• Якщо є всі ознаки отруєння водою, а понос відсутня, то потрібно якомога скоріше прочистити кишечник - наприклад, вжити проносний засіб або поставити клізму сифонного типу.
• Наступним кроком має стати заповнення рідинного складу крові в разі, якщо спостерігається зневоднення і втрата рідини. Для внутрішнього вживання застосовуються такі розчини, як Регідрон, Глюкосолан. Для внутрішньовенного вливання підійде Трисоль, Хлосоль тощо.
• При отруєнні водою одним з перших дій є також прийом ентеросорбентние препаратів - речовин, які зв'язують і виводять токсини. Як ентеросорбентів застосовуються такі ліки:
  • Фільтрум по три таблетки 4 рази на добу;
  • Активоване вугілля - 10-40 таблеток за один раз, в залежності від ваги пацієнта і тяжкості отруєння;
  • Білий вугілля по 4 таблетки 4 рази на день;
  • Ентеросгель по 1,5 ст. Л. Тричі на добу;
  • Полісорб по 1 ст. Л. В 100 г чистої води, 4 рази на день.
• При сильних спастичних болях в животі призначають спазмолітики - Дротаверин по таблетці тричі на добу, Дюспіталін по одній капсулі двічі на добу.
• При проносі доречно використання дубильних і обволакивающих препаратів, а також антисептиків - наприклад, Интетрикс по 2 капсули 4 рази на добу, Интестопан по 2 таблетки 5 разів на день.
• На стадії відновлення застосовуються ферментні ліки Фестал, Панкреатин - для стабілізації травної секреції.
• Для відновлення кишкової флори призначають Лінекс (по дві капсули тричі на день), Біфідумбактерин, Нормазе (по 75 мл в день), Бактисубтил (по одній капсулі 5 разів на добу перед їдою).

При специфічних отруєннях проводять антибактеріальну терапію, в залежності від виявлених патогенних мікроорганізмів:

• Фуразолідон по 0,1 г 4 рази на добу;
• Бісептол по 2 таблетки двічі на добу;
• Левоміцетин, Ампіцилін по 0,5 г 4 рази на день, протягом тижня.

Лікування антибіотиками проводиться на тлі застосування протигрибкових препаратів і засобів, що поліпшують показники мікрофлори в кишечнику. Тривалість лікування визначається лікарем в індивідуальному порядку, залежно від тяжкості стану хворого.

Вітаміни

При отруєнні водою, яке супроводжується поносом, блювотними нападами, загальною інтоксикацією, організм втрачає велику кількість вітамінів і мінеральних речовин. Тому після усунення перших ознак інтоксикації необхідно вжити заходів для відновлення вітамінного і мінерального балансу в організмі потерпілого.

Так, для нормального функціонування травного тракту необхідні:

• вітамін B ₁, який покращує роботу кишечника;
• вітамін PP, поліпшує секрецію ферментів;
• вітамін U, що допомагає відновити пошкоджені тканини травного тракту;
• аскорбінова кислота, що підвищує імунний опір організму.

Лише після важких отруєнь потрібно призначення окремих препаратів у вигляді полівітамінних комплексів. Якщо отруєння водою було легке або помірне, то цілком достатньо буде надалі урізноманітнити свій раціон і збалансувати харчування, включивши в щоденне меню рослинні компоненти, кисломолочні продукти, морепродукти, яєчні жовтки.

Фізіотерапевтичне лікування

Фізіотерапію відносно рідко включають в схему екстреної допомоги пацієнтам при отруєнні водою. У деяких випадках можливе призначення кисневої терапії, яка успішно усуває дефіцит кисню в тканинах організму.

Альтернативне лікування

Альтернативні лікувальні способи допоможуть обегчіть стан при отруєнні водою в легких і середньо випадках. При важких отруєннях займатися самостійним лікуванням не можна - потрібно термінова допомога лікаря.

• Прискорити виведення токсинів з організму допомагає чиста питна вода, а також відвідування лазні або сауни.
• Добре знімає спазми і прискорює виведення токсинів кроповий відвар з медом. У склянку води всипають 1 ч. Л. Сухого кропу або столову ложку дрібно нарізаної зелені. Кріп кип'ятять близько 20 хвилин на малій конфорці, після цього знімають з вогню, охолоджують, доливають холодної кип'яченої води до початкового об'єму склянки, додають 1 ст. Л. Меду. Ліки приймають за півгодини до прийому їжі, по половині склянки.
• При невеликому отруєнні допоможе чай з імбиру. Заливають 1 ч. Л. Меленого кореня склянкою окропу, витримують 20 хвилин. Приймають засіб по 1 ст. Л. Кожні півгодини-годину. Корінь імбиру сприяє виведенню токсинів, обмежує життєздатність мікробів і зміцнює імунітет.
• Для знешкодження токсичних речовин і поліпшення роботи травної системи рекомендується протягом дня нічого не вживати в їжу, крім рисового відвару і насіння льону. Щоб приготувати рисовий відвар, потрібно взяти 1 порцію рису на 7 порцій води, варити 10 хвилин. Засіб приймають 5-6 разів на добу по третині чашки, присипавши невеликою кількістю насіння льону.

[32], [33]

Лікування травами

Для прискорення виведення з кровотоку токсичних речовин потрібно забезпечити достатнє надходження чистої води і вітамінів в організм. Корисно пити чисту воду з додаванням лимонного соку, а також відвар шипшини або чорноплідної горобини. Натуральні вітаміни, і особливо аскорбінова кислота, приймають участь в нейтралізації токсичних речовин і зміцненні імунної захисту. Крім цього, вітамінізовані напої дозволяють заповнити необхідні для організму речовини, втрачені при проносі або блювоті.

При отруєнні водою корисний корінь алтея. Столову ложку подрібненого кореневища заливають склянкою окропу, настоюють півгодини, після чого фільтрують і приймають по 1 ст. Л. Перед їжею до п'яти разів на добу.

Якщо отруєння водою супроводжується поносом, печією, здуттям живота, то можна скористатися рецептом на основі трави звіробою. Щоб приготувати настій, потрібно взяти 1 ст. Л. Сухого рослини, залити склянкою окропу і настояти 3 год. Ліки вживають по 50 мл тричі на добу перед прийомом їжі.

Якщо при отруєнні сильно болить живіт, то до трави звіробою можна додати листя кропиви і траву таволги вязолистной. Для приготування настою беруть 1 ст. Л. Рівного збору цих рослин, заливають склянкою окропу, настоюють протягом години. Приймають по половині склянки 5 разів на добу перед їдою.

Крім перерахованих рослин, гарного дезинтоксикационного ефекту дозволяють домогтися трава сухоцвіту, деревію, шавлії.

Гомеопатія

Список засобів гомеопатії, які допомагають при отруєнні водою, можна назвати досить великим. Однак призначення таких препаратів повинен проводити кваліфікований лікар-гомеопат.

• Нукс воміка - застосовується при блювоті, болях в голові, спазмах в животі.
• Аетуза - застосовується при отруєнні водою у дітей.
• Фосфор - призначається при сильних блювотних позивах, при блювоті з кров'ю.
• Арсенікум - рекомендований при отруєнні їжею або водою, з гострими болями, проносом і ознобом.
• Подофіллум - виписується при проносі і блювоті, бурчання в животі, загальної слабкості, при частих позивах до дефекації.
• Пульсатілла - застосовується при блювоті, здутті живота, кольках, метеоризмі.
• Табакум - допомагає від блювоти і запаморочення.

Гомеопатичні засоби нетоксичні і безпечні, але їх дозволяється приймати лише при легких формах отруєння. Якщо постраждала людина перебуває у важкому стані, то краще звернутися до медичних фахівців для надання невідкладної медичної допомоги.

Хірургічне лікування

Показанням до призначення хірургічних способів детоксикації вважається характерна симптоматика сильної інтоксикації, підтверджена позитивними аналізами крові і сечі (визначаються токсичні речовини у високих концентраціях, що може привести до летального результату).

Ефективний вплив гемодіалізу проявляється при його використанні на ранніх стадіях отруєння водою. За допомогою гемодіалізу вдається усунути початкові ознаки інтоксикації, попередити розвиток ускладнень, знизити ризик летального результату.

Перитонеальний діаліз, як правило, не володіє подібною ефективністю. Цей вид детоксикації застосовують, якщо отруйні речовини у великій концентрації і довго перебувають в кровотоці.

Профілактика

Якщо відповідально поставитися до заходів профілактики, то отримати отруєння водою стає практично неможливо. Щоб убезпечити себе від отруєння, потрібно прислухатися до таких рекомендацій:

• Для пиття краще використовувати бутильовану воду відомих виробників. При цьому, для щоденного вживання потрібно купувати столові види вод, але не лікувальні мінеральні - в останніх міститься велика кількість солей і мікроелементів, що може негативно відбитися на роботі травної системи.
• Якщо ви використовуєте водопровідну воду для пиття і приготування їжі, то необхідно приділити максимум уваги її фільтрації і відстоювання з подальшою термічною обробкою (кип'ятіння). Тільки таке поетапне знешкодження допоможе зробити рідина з водопроводу придатною для пиття.
• Якщо ви фільтруєте воду за допомогою спеціального глечика, то не можна забувати вчасно міняти фільтр, а також промивати саму ємність чистою проточною водою, щоб не допускати відкладення нальоту і скупчення мікробів.
• Вода з річки, моря або інших відкритих джерел для внутрішнього вживання не підходить, хіба що її піддати очищенню за допомогою спеціальних технологій.
• Добова кількість рідини для пиття для здорової людини не може перевищувати 4-6 літрів. Також не можна випивати більше одного літра води за одну годину, інакше може виникнути синдром гіпергідратації - надмірного «повені» організму, що теж є своєрідним отруєнням.

[34], [35], [36], [37],

Прогноз

Якість прогнозу багато в чому залежить від ступеня інтоксикації внутрішніх органів. При легкої і важкої інтоксикації прогноз в більшості випадків сприятливий: порушені функції організму в повній мірі відновлюються протягом 10-25 діб.

Важке отруєння водою, з явищами дегенерації і некрозу нирок і печінки, вимагає тривалого відновлення організму - від півроку до двох років.

Таке отруєння водою, як гипергидратация, в важких випадках може привести до набряку мозку і до летального результату.

[38], [39], [40]