Парові інгаляції при кашлі, нежиті і бронхіті

Вірусні та простудні захворювання, що вражають верхні дихальні шляхи, зазвичай лікують медикаментами і альтернативними методами. Парові інгаляції - це поширений побутової метод боротьби з грипом і застудами. В результаті захворювання відступає швидше, а хворий після процедури почувається значно краще.

Але не всі знають, як правильно організувати і провести процедуру парової інгаляції, тому наша стаття розповість саме про це.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Показання

Парові інгаляції лікарі радять проводити на тлі комплексного лікування запальних процесів в респіраторній системі, і особливо при часто повторюваних бронхітах. Професійно, але в домашніх умовах, інгаляції роблять за допомогою парового інгалятора: цей пристрій можна «заправити» спеціальними лікарськими розчинами, мінеральними водами, рослинними настоями. Існує і більш простий спосіб, відомий багатьом: хто з нас не вдихав пар, сховавшись рушником?

Парові інгаляції - це прекрасне засіб, яке використовують при хронічних захворюваннях органів дихання, в тому числі і при бронхіальній астмі. Процедура відмінно прогріває тканини і полегшує виведення мокротинні слизу.

Щоб підвищити ефективність, лікарські розчини, лужні рідини можна доповнити рослинними настоями або відварами, а також ефірними маслами. Подібне комплексне лікування дозволить швидше впоратися з кашлем, нежиттю, відновити пошкоджені запаленням слизові.

Парові інгаляції при сухому кашлі надають лікувальну дію, завдяки тому, що гаряча пара потрапляє безпосередньо всередину бронхів. Проникаючи в дихальні шляхи, пар знімає ознаки запальної реакції, покращує кровотік, полегшує формування і виведення мокротинні слизу. Можна сказати, що сухий кашель - це один з основних показань до використання парових інгаляцій.

Парова інгаляція при бронхіті може проводитися при гострому і хронічному перебігу захворювання, виключаючи періоди підвищення температури тіла. Пар допоможе зняти набряк бронхів, загальмувати розвиток запальної реакції, прискорити виведення мокротиння. Якщо запальний процес опускається в нижні відділи дихальної системи, то краще використовувати ультразвукові або компресорні небулайзери, так як дії пара в подібній ситуації недостатньо для коректного лікування.

Парові інгаляції при нежиті роблять при закладеності носа, при рясному виділенні слизу. Винятком є гнійні процеси в носових пазухах, які служать протипоказанням до проведення процедури. Парові інгаляції при гаймориті дозволяється проводити тільки при хронічному перебігу захворювання і тільки поза стадії загострення. Не слід лікувати інгаляціями гайморит грибкового походження.

Як лікувальний інгаляційного розчину при нежиті дозволяється використовувати негазовану мінеральну воду, настій календули, медову воду, сольовий і содовий розчин. Особливість даного лікування полягає в тому, що пар слід вдихати носом, а видихати - ротом.

Парові інгаляції при ларингіті допомагають швидше позбутися від захриплості, полегшити дихання і поліпшити самопочуття хворого. Однак застосовувати такий метод в гострому періоді захворювання лікарі не рекомендують: слід почекати кілька днів і тільки тоді приступати до процедури, інакше можна погіршити хворобливе становище - аж до розвитку запалення легенів. В якості лікувальних рідин дозволяється використовувати всілякі рослинні засоби. Наприклад, в воду часто додають сік цибулі або часнику, ромашковий колір, календулу, шавлія. Не менш ефективні також процедури з ефірними маслами.

Не можна забувати про те, що парова інгаляція при температурі, що перевищує 37,5 ° C, проводитися не повинна! Вдихання парів на тлі високої температури сприяє генералізації інфекції і подальшого її розповсюдження, а також підвищує ступінь інтоксикації організму.

Парові інгаляції при фарингіті на тлі вірусних захворювань або ГРЗ застосовують досить часто. Вдихати пар при фарингіті слід ротом, а видихати - носом. Так вдається домогтися максимально позитивного результату. Для оптимального впливу використовують розчини морської солі або соку часнику, настої евкаліптового листя або хвої.

Парові інгаляції при ангіні не проводять в стадії розпалу запального процесу, коли є підвищення температури і формування гною в мигдалинах. Інгаляційне лікування можливо тільки після нормалізації температури і тільки на тлі традиційної медикаментозної терапії. Гнійна ангіна є категоричним протипоказанням до застосування парового впливу.

Парові інгаляції при аденоїдах цілком показані, якщо педіатр або дитячий отоларинголог не бачить протипоказань у конкретної дитини. Інгаляційне лікування повторюють від одного до чотирьох разів за рік, причому перед кожним лікувальним курсом слід обов'язково консультуватися з лікарем, щоб не нашкодити тендітному дитячому здоров'ю. Найчастіше в якості лікувальних рідин при аденоїдах використовують настій рослини плющевидная будра (щоб приготувати настій, 15 г рослини заливають 200 мл окропу і витримують в термосі протягом півгодини). Також для лікування можна застосовувати настій евкаліптового листя, содовий розчин, сік каланхое.

Інгаляційні процедури можна застосовувати не тільки в лікувальних, але і в косметичних цілях. Наприклад, серед представниць прекрасної статі особливо часто практикується парова інгаляція для лиця: утримання над парою солоно-содового розчину вважається хорошим способом очищення, насичення шкіри вологою. Якщо шкіра схильна до формування вугрових висипань, то в воду для інгаляцій можна додавати 1-2 краплі масел бергамоту, лайма, хвої, ромашки, евкаліпта. Не менш корисні відвари липи, фенхеля, м'яти, шипшини, березових бруньок. При зайвої сухості шкіри ефективні процедури з обліпихою, кропивою, маслом грейпфрута. Тривалість одного сеансу може скласти 20 хвилин.

[7], [8], [9], [10]

Підготовка

Перш ніж починати лікування паровими інгаляціями, потрібно знати кілька простих підготовчих правил.

1. Час для інгаляції слід вибирати між прийомами їжі (приблизно через 1-1,5 години після їжі, або за 1-1,5 години до їжі).
2. Якщо у пацієнта були які-небудь активні фізичні навантаження, то після них слід відпочити протягом 1-1,5 годин, і тільки тоді приступати до процедури.
3. Чи не слід братися за інгаляцію безпосередньо після пробудження.
4. Місце для інгаляції має бути зручним, без протягів.

Розчин для лікування потрібно продумати і підготувати до моменту інгаляції. Крім цього, потрібно приготувати широке рушник, чайник з носиком, паперовий конус (воронку), серветку. Бажано подумати і про те, де пацієнт буде відпочивати після процедури: можна заздалегідь приготувати ліжко. Дітям краще почитати книжку або включити мультфільм.

[11]

Техніка парових інгаляцій

Як робити парову інгаляцію в звичайних умовах - вдома, - повинен знати кожна людина, яка стежить за своїм здоров'ям. Якщо відсутній спеціальний паровий інгалятор, то процедуру роблять перевіреним «дідівським» способом: чайник наповнюють необхідним розчином, прогрівають до потрібної температури, після чого всередину носика вставляють щільний паперовий конус, через який і буде проводитися вдихання пара. Крім цього, заздалегідь слід приготувати рушник потрібного розміру, вибирають зручне місце, щоб пацієнт міг безпечно сидіти під час процедури.

Хворий трохи схиляється над конусом і починає дихати парою, попередньо сховавшись рушником (з головою). Якщо передбачається лікувати риніт, то дихати над парою необхідно, використовуючи носове дихання. При лікуванні хворого горла дихають через рот.

Лікарі не радять повторювати інгаляції занадто часто: досить двох-трьох процедур на добу. Тривалість кожного підходу залежить від самопочуття хворого: у дітей сеанс не повинен тривати більше п'яти хвилин, а у дорослих пацієнтів - не більш п'ятнадцяти хвилин.

Якщо в будинку є спеціальний прилад у вигляді парового інгалятора, то це значно спрощує лікування. Інгаляції паровим інгалятором прості і доступні: принцип дії приладу полягає в направленій подачі пара з лікарськими добавками в верхні дихальні шляхи.

Як правильно застосовувати такий інгалятор?

• Заливають в спеціальне відділення приладу лікарський розчин (відвар, настій і ін.).
• Після нагрівання води вдихають пари протягом 5-10 хвилин.
• Після завершення сеансу промивають і просушують пристрій.

На сьогоднішній день для побутового застосування пропонується три базових варіанти інгаляційних пристроїв: до них відносяться парової, ультразвукової та компресорний інгалятор. Ультразвукові і компресорні прилади називають «небулайзерами»: вони виробляють не пара, а аерозольний потік (розбитий на дрібні частки лікарський розчин).

Техніка проведення парових і ультразвукових інгаляцій істотно відрізняється. Так, ефект парової процедури заснований на випаровуванні лікувальної рідини, яке відбувається при певній температурі. Відповідно, паровий інгалятор може «працювати» тільки з летючими розчинами, які мають точкою кипіння менше 100 ° C.

Ультразвуковий інгалятор перетворює лікувальну рідину в невеликий аерозоль, тому такі мікрочастинки здатні проникнути навіть в нижні відділи респіраторної системи. Який з приладів вибрати, чи використовувати звичайний побутовий метод парової інгаляції, підкаже лікар.

Розчини для парових інгаляцій

Найбільш прості інгаляційні рідини можуть бути одно-, двокомпонентними, або змішаними. Найбільш проста рідина, яку можна використовувати для лікування - це лікувальна мінеральна вода без газів (це важливо!).

Найпростіший двокомпонентний розчин - це кип'ячена вода і харчова сода. Парова інгаляція з содою прискорює розрідження, формування і виведення слизу. Щоб приготувати розчин, змішують 200 мл води і 1 ч. Л. Содового порошку.

Процедури з травами і рослинними компонентами надають додаткове лікувальну дію на запалену респіраторну систему. В якості наповнювача пацієнти успішно використовують настої м'ятних листя, ромашкового кольору, а також листя шавлії, полину, чорної смородини. Дозволяється додавати відвари свіжої хвої, листя дуба, берези, евкаліпта.

Парові інгаляції евкаліптом володіють особливим знезаражувальним і загоює ефектом. Для лікувального впливу можна використовувати листя рослини, або ефірну олію. У першому випадку наполягають 1 ч. Л. Висушених і подрібнених листя евкаліпта в 200 мл води, а в другому випадку досить додати одну краплю евкаліптової олії на 150 мл води.

В цілому, парові інгаляції з маслом, з ефірними маслами досить поширені. Частіше за інших при респіраторних хворобах застосовують масла евкаліпта, анісу, ялиці, розмарину, м'яти, обліпихи, персика. Обліпихова і персикове масло мають виражений відновлюючий ефект: їх додають в кількості 1 ч. Л. На 200 мл води. Для лікування маленьких дітей інгаляційне застосування масел не рекомендується.

Парова інгаляція ромашкою мабуть, найбільш простий і недорогий спосіб лікування гострих респіраторних хвороб. Щоб правильно приготувати лікувальну рідину, потрібно заварити 1 ч. Л. Квітів ромашки аптечної в 200 мл окропу, настояти протягом 20-30 хвилин, після чого профільтрувати і залити в паровий інгалятор. Рецепт можна застосовувати і для дорослих, і для дітей.

Замість соди багато пацієнтів роблять парові інгаляції з сіллю (краще - морської). Розчин готують наступним чином. Змішують 1 л води з 1 ст. Л. Солі і перемішують до повного розчинення, поміщають каструлю з розчином на вогонь для закипання (або вливають в паровий інгалятор). Можна робити і більш складний розчин - з сіллю і содою. Приготувати його просто, змішавши по одній столовій ложці солі та соди в одному літрі води.

Нерідко для полегшення сухого кашлю використовують і не зовсім стандартні, на перший погляд, методи. Наприклад, таблетка Валідол для домашніх парових інгаляцій використовується для зняття набряклості, для пом'якшення і заспокоєння сильних кашльових нападів. Фахівці кажуть, що правильне і регулярне проведення процедури допомагає повністю припинити нападоподібний кашель вже через три доби. Приготувати інгаляційний розчин досить просто: для лікування дорослих доводять до кипіння 400 мл води, розводять в ній 1 ч. Л. Харчової соди, 1 таблетку Валідолу і 5-7 крапель йодного розчину. Розчин заливають в чайник з паперовим конусом, або в паровий інгалятор, і проводять процедуру щодня, двічі на добу. Якщо передбачається лікування дитини, то соду і йод в розчин не додають: досить приготувати розчин однієї таблетки Валідолу і одного літра води. Тривалість одного підходу - 1-2 хвилини.

Парові інгаляції при вагітності

Всі жінки знають, що під час вагітності слід максимально ретельно вибирати способи лікування будь-яких захворювань. Переважна кількість медикаментів - протипоказано. Альтернативні способи також не завжди вітаються. Чим же лікувати простудні захворювання і кашель?

Парові інгаляції можна назвати одним з найбільш безпечних методів позбавлення від кашлю. Таке лікування не навантажує внутрішні органи, не супроводжується побічною симптоматикою, не робить шкоди майбутній дитині.

Оптимально починати лікування паровими інгаляціями вже при перших ознаках захворювання. Процедури допомагають впоратися з нежиттю, сухим кашлем з поганим відділенням слизу.

Що можна використовувати в якості лікувального розчину для інгаляцій вагітним жінкам? Якщо турбує сухий кашель, то слід вибирати настій ромашкового і липового цвіту, шавлії, подорожника, меліси, звіробою, алтея. Вологий кашель лікують евкаліптом, подорожником, багном, низкою, деревієм, брусничним листом або мати-й-мачухою. Також дозволені содові парові інгаляції, вдихання картопляного пара. У гарячу воду можна додавати і ефірні масла: шавлія, лайм, евкаліпт, ялицеве, хвойне, кедрова, а також масло мирти.

При вагітності одна процедура парової інгаляції не повинна тривати довше десяти хвилин, а якщо в воду додається ефірне масло - то не більше п'яти хвилин.

Парова інгаляція дитині

Вдихання пари - це корисна процедура, що надає позитивний вплив на верхні дихальні шляхи. При неускладнених респіраторних хворобах - ринітах, фарингітах, тонзилітах, ларингіті, цілком можна робити дитині парові інгаляції. Але за умови, що у малюка не підвищена температура, немає отиту, а його вік - не менше ніж двох-трьох років. Фахівці радять вкрай обережно проводити інгаляцію дітям до шести років, тому до цього питання слід підходити дуже відповідально, і заздалегідь консультуватися з лікарем. Маленьким дітям для лікувального ефекту часом досить посидіти деякий час у ванній, наповненій теплим паром: такий простий спосіб допоможе розм'якшити слиз і швидше вивести її з дихальної системи.

Парова інгаляція у дітей проводиться між прийомами їжі, а одна процедура не повинна тривати більше п'яти хвилин. Вода для інгаляції ні в якому разі не повинна бути гарячою і тим більше киплячій: оптимально підігріти її до 40 ° і давати дитині вдихати тепле повітря через лійку. У воду рекомендується додавати декілька крапель ефірного масла, соду, мінеральну воду.

Протипоказання до проведення

Парові інгаляції можна проводити:

• якщо показники температури тіла перевищують 37,5 ° C;
• при гострому запаленні легенів;
• при набряку легенів;
• при гнійному запаленні (наприклад, при легеневій абсцесі);
• при пневмотораксі, кровохаркании, легеневій кровотечі;
• при гострому отиті;
• при носовій кровотечі, або якщо такі кровотечі трапляються часто (наприклад, при атрофії носової слизової, при поверхневому розташуванні капілярної мережі та ін.);
• при грибкової етіології респіраторного захворювання;
• при декомпенсованих станах, гострих серцевих патологіях, гіпертонії.

Парові інгаляції небажано проводити дітям до 2-3-річного віку, а до 1 року їх проведення категорично заборонено.

[12], [13]

Наслідки після процедури

Парові інгаляції - це корисна процедура, яка допомагає організму швидше впоратися із запальними процесами у верхніх дихальних шляхах. Однак, якщо самопочуття пацієнта не поліпшується після проведення інгаляцій, або навіть посилюється (наприклад, спостерігається посилення кашлю, нудота, з'являються неприємні відчуття в області серця, паморочиться і болить голова і ін.), То процедури слід припинити і звернутися до лікаря. Особливо терміново потрібна медична допомога, якщо з'явився різкий біль за грудиною, утруднення дихання, порушення свідомості.

Ускладнення після процедури можуть з'являтися, якщо її проведення було пов'язано з певними помилками, наприклад:

• якщо парова інгаляція проводилася при захворюванні глибоких відділів дихальної системи;
• якщо процедура тривала надто довго (понад 15 хвилин) або занадто часто (більше трьох разів на добу);
• якщо пацієнт використовував для інгаляції ліки на свій розсуд, без попереднього ради від лікаря;
• якщо хворий вдихав пар відразу ж після прийому їжі;
• якщо безпосередньо після закінчення процедури пацієнт поїв, або вийшов на вулицю, або голосно розмовляв, бігав, кричав;
• якщо парова інгаляція проводилася на тлі високої температури;
• якщо процедуру робили відразу кілька людей один за іншим, без заміни інгаляційної середовища;
• якщо після інгаляції пацієнт відразу ж відправився покурити;
• якщо парові інгаляції були єдиним використовуваним способом для лікування респіраторного захворювання.

Якщо не вчинять зазначених помилок, то ніяких ускладнень виникнути не повинно.

Окремо слід вказати і на таке часте неприємний наслідок, як опік слизових: таку травму можна легко отримати, використовуючи для парової інгаляції киплячу воду. Цього робити категорично не можна, інакше можуть виникнути серйозні проблеми, і особливо це стосується дітей. Вода для парової інгаляції повинна мати температуру 40-45 ° C, але ніяк не вище (для лікування дорослих гранично допускається температура води до 55 ° C).

Якщо в якості інгаляційної рідини застосовується мінеральна вода (наприклад, Боржомі, Єсентуки), то попередньо її слід звільнити від бульбашок газу, відкрутивши кришечку і залишивши приблизно на добу. Якщо цього не зробити, то можна отримати серйозне подразнення слизових тканин і навіть спазм, які виникають під впливом прогрітого вуглекислого газу.

[14], [15], [16],

Догляд після процедури

Існує кілька простих правил, яких потрібно дотримуватися після проведення процедури парової інгаляції. Суть цих правил полягає в наступному:

• хворий після інгаляції повинен перебувати в стані спокою, принаймні, 1,5 години (оптимально прилягти, укрившись ковдрою);
• не можна кричати, бігати, небажано навіть розмовляти протягом 30-60 хвилин;
• не можна відразу ж йти на вулицю, на балкон і т. П .;
• не можна пити і їсти протягом 1,5 год після інгаляції.

У приміщенні, в якому знаходиться хворий, слід дотримуватися певний мікроклімат, з рівнем вологості близько 50-70%, і температурою близько 20 ° C. Кімнату потрібно регулярно провітрювати (за відсутності хворого), робити вологе прибирання. Протягом дня пацієнт повинен вживати достатній обсяг теплої рідини: це допоможе розм'якшити слиз і швидше вивести її назовні.

Якщо парова інгаляція була проведена за допомогою парового інгалятора, то його необхідно розібрати, промити і просушити. Використовувати прилад повторно без очищення забороняється.

[17], [18], [19], [20]

Відгуки

З настанням дощових осінніх днів гострі респіраторні захворювання перестають бути рідкістю: ними хворіють і діти, і дорослі. У багатьох з'являються слизові виділення з носа, болить горло, починається кашель. При подібних симптомах парові інгаляції можуть надати реальну і швидку допомогу - адже цей спосіб лікування перевірений роками. Проте, займатися самолікуванням медики не радять: навіть така банальна процедура повинна призначатися лікарем, після попереднього обстеження, оскільки є ризик розвитку серйозних проблем зі здоров'ям.

Як стверджують самі пацієнти, якщо парові інгаляції проводити на самих ранніх етапах респіраторного захворювання, чітко дотримуючись всіх рекомендацій, то дійсно можна прискорити одужання. На тлі розвитку запальної реакції в органах дихання відбуваються деякі хворобливі зміни, що утруднюють нормальну циркуляцію крові і сам процес дихання. Парові інгаляції прогрівають і зволожують слизові, мокрота стає м'якше, а її виведення полегшується. Але, якщо запізнитися з проведенням процедур, то можна нашкодити: бактерії, які починають розмножуватися в теплій і пухкої середовищі між запаленими тканинами, під час вдихання пари потрапляють глибше в нижні відділи дихального тракту. Щоб цього уникнути, то перед застосуванням парових процедур краще порадитися з лікарем. Він допоможе і розповість, як проводити лікування і не принести шкоди власному здоров'ю.