Почуття голоду і супутні захворювання
Останній перегляд: 01.06.2018
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Відчуття голоду ми визначаємо за своєрідним тиску і смоктання під ложечкою, що супроводжується звуками «бурчання» в області шлунка.
Деякі люди під час голоду не можуть визначити будь-які конкретні його симптоми: вони відчувають так зване «загальне почуття», яке не відноситься до конкретної зоні людського тіла або якогось одного органу. В такому випадку відчувається просто загальну напругу організму, думки плутаються, висуваючи на перший план основну мету - поїсти. Якщо це відчуття сильне, то людині стає практично однаково, що поїсти і де. З цієї причини часто відбуваються «зриви» на шкідливу для організму їжу, яку в звичайних ситуаціях людина уникає: це фаст-фуд, снеки, чіпси або покупні чебуреки.
З плином часу почуття голоду може зазнавати деяких змін, іноді і патологічних, коли голод в буквальному сенсі починає нами керувати, незважаючи на те, що ми продовжуємо вживати їжу в колишніх кількостях. Коли почуття голоду починає давати збої і стає неправильним, про це ми поговоримо трохи пізніше.
Почуття голоду і нудота
Найчастіше ці ознаки виявляються ознаками деяких захворювань, наприклад, цукрового діабету. Але так буває далеко не завжди. Іноді нудота провокується, власне, самим голодом: людина поїла - нудота пройшла.
Ми наведемо вам найбільш часті причини одночасної появи таких симптомів:
- гастрит або виразка шлунка - необхідно обстежитися у гастроентеролога;
- хвороби жовчного міхура - можуть супроводжуватися нудотою і почуттям голоду, а також гірким присмаком в ротовій порожнині, метеоризм;
- гострий напад апендициту - супроводжується болями в правій частині черевної порожнини, температурою, а нудота може перейти в блювоту;
- отруєння або прояв кишкового інфекційного захворювання - супроводжується поносом і високою температурою;
- високий тиск - нудота і відчуття голоду, особливо вранці. Часто турбують головні болі, лице буває набряклим і почервонілим;
- побічний ефект від деяких лікарських засобів - частіше від нестероїдних антизапальних препаратів, антибіотиків, а також від засобів для поповнення заліза в організмі;
- початковий термін вагітності, особливо I триместр;
- мігрень - тут кожен організм поводиться по-різному. Нудота, як правило, присутній практично завжди, а відчуття голоду не завжди, але спостерігається досить часто.
[11]
Слабкість і відчуття голоду
Одночасна поява цих ознак найчастіше пов'язано з вуглеводним голодуванням - станом, який виникає при нестачі вуглеводів в їжі, а також при деяких захворюваннях і порушеннях обмінних процесів.
Всі причини такого стану пов'язані або з недостатнім надходженням вуглеводів в кров, або при прискореному їх виведення з крові, або при поєднанні цих факторів.
Конкретними причинами можуть виступати:
- надлишкове вироблення інсуліну при підвищеній функції підшлункової залози;
- недостатній синтез гормонів, які повинні сприяти вуглеводного катаболізму - це тироксин, глюкокортикоїди, адреналін та ін .;
- неповне розщеплення глікогену;
- втрата великої кількості глікогену з печінки, в основному, при важкій фізичній роботі;
- захворювання печінки;
- голодування або дієта з різким обмеженням вживання вуглеводів в їжу;
- захворювання кишечника, що утрудняють засвоєння в ньому вуглеводів;
- навмисне або випадкове введення великої дози інсуліну.
Запаморочення і відчуття голоду
Говорячи про причини такого стану, як одночасне запаморочення і відчуття голоду, в першу чергу хочеться запитати: коли у вас був останній прийом їжі? Якщо ви не пам'ятаєте, або від моменту останнього вживання їжі пройшло 5-6 годин, то можна впевнено говорити про справжній голод, при якому організм гостро потребує їжі.
Крім цього, такий же стан може виникнути при незбалансованому харчуванні, особливо, якщо ви дотримуєтеся дієти з великим обмеженням вуглеводів. Пам'ятайте, що будь-яка дієта повинна містити в розумних кількостях і жири, і білки, і вуглеводи, оскільки всі вони дуже потрібні організму.
Якщо враховувати можливість присутності якого-небудь захворювання, при якому може відзначатися запаморочення і відчуття голоду, то, в першу чергу, слід подумати про порушення обміну речовин і цукровому діабеті. Необхідно звернутися до лікаря і перевірити кров на вміст цукру, натщесерце і після прийому їжі.
Ну і ще одна, більш приємна в усіх відношеннях причина - це вагітність. В такому стані жінка часто може відчувати нудоту, запаморочення і часто просто «вовчий» апетит.
Відчуття голоду при діабеті
Слід зазначити, що дана ознака постає не від недостатнього харчування, а через малого надходження глюкози в клітини організму через дефіцит інсуліну.
Одне з основних властивостей інсуліну - дати можливість глюкози проникнути в клітини. Якщо такої можливості немає, глюкоза продовжує перебувати в крові, а організм при цьому відчуває гострий глюкозні голодування.
При перевищенні рівня цукру в крові формується такий стан, коли пацієнт відчуває постійний голод, спрагу, у нього утворюється великий об'єм сечі. Голод виникає тому, що клітини випробовують цукровий голод; спрага - внаслідок підвищеного утворення сечі і виведення рідини з незасвоєної глюкозою з організму.
Інсулін - це гормональне речовина, яке синтезується підшлунковою залозою. У здорової людини при збільшенні кількості цукру в крові підшлункова залоза прискорює продукцію інсуліну, а при зниженні - уповільнює. Таким чином, надходження інсуліну в кровотік регулюється відповідно до коливань кількості цукру в крові.
Якщо вироблення інсуліну порушена, то клітини в організмі відчувають голод. Те ж саме відчуття голоду відчуває і пацієнт. Позбавити його від такої проблеми можна введенням додаткових доз інсуліну.