Рецепти від застуди

Застуда - вона наздоганяє в будь-який час року, доби і, звичайно, в дуже не підходящий момент. Навіть самий незначний протяг може послужити причиною захворювання. Не страшно, виліковне, але неприємно. При виникненні симптомів, не варто "стрімголов" бігти в аптеку за таблетками або мікстурою. Можна обійтися домашніми інгредієнтами. Головне знати рецепти від застуди.

Рецепт імбиру від застуди

Відносно недавно увійшов в ужиток слов'янського народу - імбир - вірний "товариш" в боротьбі з простудними захворюваннями. При постійному вживанні ризик захворіти знижується до мінімуму. Коренеплід має специфічний смак, не всім може бути "до душі" для щоденного використання. Однак, нескладні рецепти імбиру від застуди - знахідка для хворого. Найпростіше - чай з імбиру, природно, без чайної заварки. Тонко нарізані шматочки засипати в заварний чайник або чашку, в кількості 10-15 штук. Залити окропом і дати настоятися хвилин десять. За бажанням, для посилення лікувальної дії, можна додати цедру лимона і трохи меду. Цілющі властивості можуть збільшитися при додаванні спецій: кориці, гвоздики, чорного перцю.

Для профілактики і підвищення тонусу організму, в імбирний напій можна додавати трави. На один літр окропу необхідно додати 3 ложки імбирного порошку, 4 ложки меду і лимонного соку. Процідити і додати м'яти. Приймати напій необхідно гарячим. У холодну пору року чудово зігріє тіло імбирна мазь. Сухий імбир розвести до кашоподібного стану і втирати в шкіру. Також можна покласти шматочки сухого імбиру в шкарпетки або взуття. Для підвищення імунітету рекомендується приймати імбирну настоянку. Два невеликих коренеплоду очистити і потерти на тертці, залити спиртом. Дати напою настоятися до утворення жовтого відтінку, процідити і випивати по чайній ложки після їди.

Народні рецепти від застуди

Немає нічого простіше домашнього лікування. Фінансово витрачатися не треба, все інгредієнти під рукою, а рецепти від застуди можна і придумати. Перші в «черзі по боротьбі» із захворюванням стоять цибуля і часник. Абсолютно у кожного вони присутні на кухні. І зовсім необов'язково вживати їх в їжу, можна просто нарізати і розставити по кімнатах. Таким чином збагачуючи простір фітонцидами, які вбивають мікроби.

Одним з найбільш корисних рецептів - морс з журавлини з медом, приготовлений особливим способом. Ягоди необхідно розтовкти, отриману кашку закинути в окріп, попередньо віджавши сік в окрему ємність. Кип'ятити близько десяти хвилин, остудити до 50 градусів, долити сік, мед за смаком. Таким чином виходить природний аскорбіновий коктейль.

Для зняття одного з простудних симптомів - біль у горлі - підійде полоскання відваром трав: ромашки, подорожника, календули. Водний розчин евкаліпту, свіжовичавлений сік буряка, сольовий розчин соди - легкі в приготуванні рецепти від застуди.

Вживання великої кількості теплого пиття є всім відомим народним рецептом. З додаванням малинового або смородинового варення, які багаті вітаміном С. Головне в боротьбі - частота прийому. Для більш швидкого ефекту проводити будь-які дії по боротьбі з хворобою рекомендують раз в 30 хвилин.

Рецепт глінтвейну від застуди

З рубрики і приємно і корисно. Глінтвейн - поширений напій, який в Європі приймають не тільки як слабоалкогольний коктейль, але і хороше протизастудний засіб. Основний інгредієнт, що входить в його склад, - червоне вино - саме по собі має антимікробні властивості. Глінтвейн вживають виключно гарячим, тому його профілактичні якості посилюються. Він відновлює сили, зігріває, тонізує. Практично в усі рецепти глінтвейну від застуди додаються фрукти, що містять вітамін С.

Цікаво, що для гарного антизастудних глінтвейну зовсім необов'язково купувати дороге вино, навіть навпаки. Звичайне вино в тетрапаках підійде, одна умова - вино повинно бути обов'язково червоним. Нижче буде представлено кілька рецептів приготування цього напою.

На один літр вина додати три столові ложки цукрового піску, паличку кориці, апельсин, трохи мускатного горіха і сухий гвоздики, близько десяти штук. У киплячі 100 мл води додати спеції, настояти отриману суміш 10-15 хвилин. Процідити і додати в вино, порізати дольками апельсин, засипати цукор і дати пару хвилин постояти.

В даному рецепті крім апельсина і спецій, можна додати половинку кислого яблука і 4-5 горошин чорного перцю. Також цукор можна замінити медом. Смак буде зовсім іншим, але корисні властивості тільки посиляться.

Для наступного рецепта потрібно червоне солодке вино. У 150 мл вина додати сік половини лимона, 5 гвоздик і трохи кориці. Отриману суміш поставити на вогонь і підігріти, постійно перемішуючи. Пити гарячим, але невеликими ковтками.

Рецепт від застуди з горілкою

Горілка - продукт, яким також можна лікувати простудні захворювання, але тільки на ранніх стадіях. Найпоширенішим рецептом від застуди до сих пір залишається горілка з перцем. Дуже просте в приготуванні засіб - на 50 грам горілки беруть одну третю частину чайної ложки меленого перцю. Перець може бути будь-яким (чорним, білим, червоним), головне, щоб гострим. Отриману «пекучу суміш» добре розбовтують і випивають залпом. Протягом декількох хвилин закушувати або запивати випите не рекомендується. Важливо пам'ятати, що збільшувати дозування перцю не рекомендується, а також приймати засіб людям, що мають проблеми з шлунково-кишкового тракту.

На черзі рецепти від застуди з зігріваючим ефектом. У 30 грам горілки додати половину чайної ложки соку редьки або гірчиці. Ретельно перемішати і прийняти перед сном. Потім укутати в ковдру або теплий плед. В результаті чого в організмі виділяється тепло, температура тіла підвищується, що сприяє загибелі бактерій. Шкідливі токсини виводяться разом з потом і на наступний день людина відчуває себе набагато краще.

Горілку також застосовують для зовнішнього застосування, як розтирання для тіла мул і компресів При болю в горлі рекомендують змішати горілку з водою (1: 2), намочити маленький рушник або ганчірку і прикласти до горла. Поверх цього накласти шар вати, обмотати горло бинтом і залишити на ніч.

Рецепти від застуди з медом

Перший лікарський препарат, який приходить в голову при застуді? Звичайно ж мед. Різноманіття варіантів його використання безмежно. Можна вживати як в сирому вигляді, у вигляді добавок в різні відвари, настої, чаї, навіть можна використовувати з горілкою. До речі, дуже хороший і ефективний спосіб при перших проявах застуди. Змішати горілку і мед в пропорції 1: 1, за смаком додати часточку лимона, трохи кмину і імбиру. Нагріти розчин, але не допускати кипіння. Випити приготовлену суміш залпом. Добре сховатися і пропотіти.

Наступний рецепт від застуди, який відомий з дитинства - молоко з медом. Молоко підігріти в каструлі, будь-якого обсягу. Перелити в чашку, додати десертну ложку меду, шматочок вершкового масла і харчової соди. Останній інгредієнт додають за бажанням, але при застуді лікарі радять рясне лужне пиття. Обов'язково приймати теплим, щоб не обпекти горло. Потім все за старою схемою: теплий плед або ковдру, добре пропотіти.

Ну і наостанок, рецепт напою, який необхідно вживати не тільки при застуді, але і в повсякденному житті. Чай з медом. Можна приймати щодня, з будь-яким чаєм, додавати в воду або просто в прикуску. Особливо гарний з додаванням лимона. Мед знімає запальний процес, а лимон надає тонус організму.

Домашні рецепти від застуди

Існує безліч домашніх рецептів від застуди, відомих з часів наших прадідів, які передавалися з покоління в покоління. Подихати над звареної картоплею, сховавшись рушником, закапувати ніс морквяним соком, полоскання горла з содою і йодом і багато інших рецепти добре засіли в головах. Час не стоїть на місці і рецепти видозмінюються. Так, з'явився рецепт гарячого пиття на пивний основі. Два жовтки змішати з двома столовими ложками цукру до утворення піни. Світле пиво (0,5 літра) нагріти до 50 градусів. Дрібно натерти лимонну цедру, змішати з корицею і гвоздикою. Змішати всі інгредієнти і поставити на вогонь. Нагрівати протягом п'яти хвилин, випити на ніч склянку, надіти шкарпетки і в ліжко.

Можливий варіант "цибулевого супу". Дрібно нарізану цибулю, залити окропом, накрити тарілкою і залишити на хвилин 7. Випити потрібно відразу і швидко. Буде не дуже смачно, але дуже корисно.

Добре допомагає при застуді редька. Необхідно видавити сік і змішати з медом у співвідношенні один до двох. Приймати по одній ложці три рази в день. Особливо добре при кашлі. Або ж, порізану редьку засипати цукром, залишити в закритій ємності до утворення сиропу. Можна приймати щогодини по столовій ложці.

При появі нежиті найпростішим способом - промивка носа сольовим розчином, можна застосовувати парові інгаляції трав, ефірних масел.