Що таке застуда?

Застуда - це вірусне інфекційне захворювання, яке вражає верхні дихальні шляхи. Вона також відома як гострий вірусний ринофарингит або гострий нежить. Будучи найбільш поширеним інфекційним захворюванням у світі, застуда головним чином викликана коронавірусів або риновірусом. Що ще необхідно знати про застуді?

Читайте також: Що таке грип?

Чому люди хворіють на застуди?

Організм людини не може чинити опір абсолютно всім вірусам, які можуть викликати застуду. Ось чому застуда настільки поширена і постійно повторюється. За даними Центру з контролю і профілактики захворювань США, діти в дитячому садку хворіють на застуди в середньому 12 разів на рік, у порівнянні з підлітками і дорослими, які хворіють на застуду близько семи разів на рік. Це дуже вражаючі цифри. Варто над ними замислитися.

Чим викликається застуда?

Застуда може бути викликана більш 200 різними видами вірусів. До 50% простудних захворювань викликані риновіруси, що викликають інші простудні віруси: Вірус парагрипу

• метапневмовірус
• Коронавіруси аденовірусу
• Респіраторно-синцитіальних вірус
• Энтеровирусы

Коли вірусу вдається здолати інфекцію, імунна система організму стає потужнішою. Перша лінія оборони організму - це слиз, яка виробляється в носі і горлі (слиз виробляється залозами). Цей слиз дуже заважає при диханні. Сама слиз представляє собою слизьку рідину, яка локалізується на оболонках носа, порожнини рота, горла і піхви. Це найбільш поширений симптом застуди в холодні зимові місяці, який впливає на дітей і дорослих будь-якого віку. Більшість людей застуджується двох до чотирьох разів на рік.

Як ми можемо простудитися?

Інкубаційний період застуди триває від 1 до 4 днів. Інфекція передається повітряно-крапельним шляхом, коли хворий кашляє або чхає. Інфекція також може поширюватися через брудні руки, якщо торкатися ними до носа або рота, або очам. Це, можливо, найбільш поширений спосіб передачі вірусу. Що викликає простуду.

Які симптоми застуди?

• Біль в горлі
• Біль в горлі при ковтанні
• Чихань
• Слиз під час нежиті спочатку нагадує воду, потім секреція слизу поступово стає товщі і більш жовтою.
• Коли слизова оболонка носа набрякає, людині може бути важко дихати через ніс

• Ниючі відчуття або шум у вухах
• Головний біль
• кашель
• Почуття сильного нездужання
• Висока температура
• Діти більш схильні до високої температури, ніж дорослі.

Застуда у дітей

Застуда у дітей, як правило, проходить самі по собі протягом декількох днів. Засоби від кашлю без рецепта лікаря не рекомендуються для дітей молодше шести років, оскільки немає ніяких доказів того, що вони працюють. Крім того, ці ліки можуть викликати побічні ефекти, такі як алергічні реакції, вплив на сон дитини і підвищену стомлюваність.

Якщо ваша дитина страждає від високої температури, ви можете дати йому парацетамол або ібупрофен, щоб полегшити біль і знизити температуру. Якщо у дитини є кашель, ви можете дати йому простий заспокійливий сироп від кашлю, який містить гліцерин, мед і лимон. Для дітей старше шести років потрібні інші ліки - зверніться за цим до лікаря за порадою. Будь-які ліки для дитини слід призначати з особливою обережністю. Сиропи від кашлю слід відміряти за допомогою ложки або вимірювального стаканчика, щоб не перевищувати дози.

Для маленьких дітей, які відчувають труднощі з годуванням через закладеності носа, можна практикувати сольові краплі в ніс, які можна купити в аптеках. Протинабрякові засоби теж можна і потрібно застосовувати для дітей з закладеним носом.

Ви повинні уникати використання більш одного засобу від кашлю та застуди, особливо при лікуванні симптомів у дітей. Різні лікарські засоби можуть містити ті ж активні інгредієнти, і використання більш одного з них може привести до перевищення максимальної рекомендованої дози. Проконсультуйтеся з лікарем для більш точних призначень.

Застуда - це захворювання, яке має бути проліковано правильно. Тому, щоб не було ускладнень через це захворювання, потрібно берегти себе і вчасно звертатися до лікаря.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Можливі ускладнення застуди

Зазвичай застуда не викликає серйозних неприємностей, і її симптоми припиняються протягом одного-двох тижнів.

Можливі ускладнення включають запалення очей, синусит, запалення середнього вуха, тонзиліт і пневмонію. Причиною цих ускладнень може бути бактеріальна інфекція, яка вражає роздратовану слизову оболонку горла чи носа.

Гострий бронхіт

Це захворювання виникає, коли бронхи запалюються в результаті яких бактеріальної або вірусної інфекції. Антибіотики можна використовувати, тільки якщо інфекція бактеріальна, а якщо вона вірусна, то антибіотики не використовують. Для більш чіткого діагнозу використовуються зразки мокротиння, які медики розглядають під мікроскопом, щоб визначити, які бактерії викликали бронхіт.

Симптоми бронхіту - утруднене дихання, задишка, кашель і мокрота.

[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

Пневмонія

Це стан, при якому легені запалені, але на цей раз у зв'язку з заповненням альвеол інфікованої рідиною. Пневмонія може бути викликана бактеріями або вірусами. Проте, вірус застуди не викликає пневмонію. Якщо пневмонія трапилася через ускладнення після застуди, то, швидше за все, її викликав збудник бактеріальної природи. Пацієнту при пневмонії зазвичай призначають антибіотики.

Симптоми пневмонії - біль в грудях, кашель, підвищена температура тіла і утруднене дихання.

Гострий бактеріальний синусит (гайморит)

Це захворювання, при якому бактеріями заражаються додаткові пазухи носа. Можна використовувати в якості лікування носової і ротової інгалятори, проте для лікування цього захворювання і запобігання подальшому поширенню інфекції потрібні також і антибіотики. Інакше застуда може призвести до бактеріального менінгіту.

Симптоми гаймориту: головний біль, болі в придаткових пазухах носа і виділення з носа.

Іншими ускладненнями застуди можуть бути:

• бронхиолит
• круп
• Отит середнього вуха
• гострий фарингіт
• Астма - її напади викликаються застудою, особливо у дітей.

Люди з цими захворюваннями можуть бути особливо вразливими для застуди і вжити заходів, щоб не пошкодити самим собі, оскільки це може погіршити їх стан:

Хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ) - це два захворювання відразу - емфізема і хронічний бронхіт. Застуда може погіршити емфізему або хронічний бронхіт, що призводить до посилення кашлю і задишки. Іноді бактеріальна інфекція може викликати підвищену температуру, і тоді пацієнту буде необхідно приймати антибіотики.

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]

Як поводитися під час застуди?

Проти застуди немає однозначних ефективних способів лікування, щоб змусити її пройти швидше. Якщо у хворого немає інших захворювань, ніж звичайна простуда, і вона проходить за все за один-два тижні, немає ніяких причин, щоб звертатися до лікаря.

Варто знати, що, якщо застуда викликана вірусом, антибіотики для лікування не підходять.

• Переконайтеся, що ви п'єте багато безалкогольних рідин, в ідеалі це має бути очищена вода - це особливо важливо для дітей. Багато симптоми застуди проходять значно швидше після прийому теплих напоїв.
• Спіть на високій подушці.
• При застуді немає необхідності змінювати свою повсякденну діяльність. Але ви повинні знати, що при застуді ви будете набагато швидше втомлюватися. Тому більше відпочивайте. А дітям з застудою теж потрібно більше відпочивати.
• Уникайте куріння. Воно подразнює слизову оболонку носа ще більше.

Закладеність носа і грудної кашель можна полегшити за допомогою парових інгаляцій, які допомагають зробити ці слизу рідшими і послабити симптоми нежитю. Сядьте зручніше і нахиліть голову над мискою з гарячою водою, покладіть рушник на голову, закрийте очі і глибоко вдихайте пар. Дуже ефективний метод позбавлення від нежиті. Правда, цей метод не рекомендується дітям через ризик опіків.

Такі симптоми, як кашель, біль у горлі, закладеність носа і головний біль можна полегшити за допомогою різних назальних засобів і безрецептурних препаратів, які можуть допомогти полегшити дихання. Бажано проконсультуватися у лікаря, які препарати найбільш підходящі для вас і ваших симптомів.

Що ви можете зробити, щоб уникнути застуди?

• Якщо це можливо, триматися подалі від людей з застудою.
• Уникайте людних місць, де ризик зараження застудою набагато вище
• Не торкайтеся до носа або очей після того, як ви побували в фізичному контакті з людиною, який хворіє на застуду
• Ретельно мийте руки, особливо під час нежиті
• Добре провітрюйте свою кімнату