Що таке застуда?

Застуда – це вірусне інфекційне захворювання, яке вражає верхні дихальні шляхи. Воно також відоме як гострий вірусний назофарингіт або гострий нежить. Будучи найпоширенішим інфекційним захворюванням у світі, застуда в основному викликається коронавірусом або риновірусом. Що ще потрібно знати про застуду?

Читайте також: Що таке грип?

Чому люди хворіють на застуду?

Організм людини не може протистояти абсолютно всім вірусам, які можуть викликати застуду. Саме тому застуди є такими поширеними та повторюваними. За даними Центрів контролю та профілактики захворювань, діти в дитячих садках хворіють на застуду в середньому 12 разів на рік, порівняно з підлітками та дорослими, які хворіють на застуду близько семи разів на рік. Це дуже вражаючі цифри. Варто над ними задуматися.

Що викликає застуду?

Застуду можуть спричиняти понад 200 різних типів вірусів. До 50% застуд викликані риновірусами, які також викликають інші віруси застуди: вірус парагрипу

• Метапневмовірус
• Коронавірусний аденовірус
• Респіраторно-синцитіальний вірус
• Ентеровіруси

Коли вірусу вдається подолати інфекцію, імунна система організму зміцнюється. Першою лінією захисту організму є слиз, який виробляється в носі та горлі (слиз виробляється залозами). Цим слизом дуже важко дихати. Сам слиз — це слизька рідина, яка локалізується на оболонках носа, рота, горла та піхви. Це найпоширеніший симптом застуди в холодні зимові місяці, який вражає дітей та дорослих різного віку. Більшість людей хворіють на застуду від двох до чотирьох разів на рік.

Як ми можемо застудитися?

Інкубаційний період застуди триває від 1 до 4 днів. Інфекція поширюється повітряно-крапельним шляхом, коли хвора людина кашляє або чхає. Інфекція також може поширюватися через брудні руки, якщо торкатися носа, рота чи очей. Це, мабуть, найпоширеніший спосіб передачі вірусу, що викликає застуду.

Які симптоми застуди?

• Біль у горлі
• Біль у горлі при ковтанні
• Чхання
• Під час нежиті слиз спочатку нагадує воду, потім слизовий секрет поступово стає густішим і жовтішим.
• Коли слизова оболонка носа набрякає, людині може бути важко дихати через ніс.

• Відчуття болю або дзвону у вухах
• Головний біль
• Кашель
• Почуваюся дуже погано
• Висока температура
• Діти більш схильні до високої температури, ніж дорослі.

Застуда у дітей

Застуда у дітей зазвичай проходить сама по собі протягом кількох днів. Безрецептурні ліки від кашлю не рекомендуються дітям віком до шести років, оскільки немає доказів їхньої ефективності. Крім того, ці ліки можуть викликати побічні ефекти, такі як алергічні реакції, порушення сну дитини та підвищена втома.

Якщо у вашої дитини висока температура, ви можете дати їй парацетамол або ібупрофен, щоб полегшити біль та знизити температуру. Якщо у вашої дитини кашель, ви можете дати їй простий заспокійливий сироп від кашлю, що містить гліцерин, мед та лимон. Дітям старше шести років потрібні інші ліки – зверніться за порадою до лікаря. Будь-які ліки дитині слід давати з особливою обережністю. Сиропи від кашлю слід відміряти ложкою або мірною склянкою, щоб уникнути передозування.

Для маленьких дітей, яким важко годуватися через закладеність носа, можна використовувати сольові краплі для носа, які можна придбати в аптеках. Деконгестанти також можна і потрібно використовувати дітям із закладеністю носа.

Слід уникати використання більше одного засобу від кашлю та застуди, особливо під час лікування симптомів у дітей. Різні ліки можуть містити однакові активні інгредієнти, і використання кількох із них може призвести до перевищення максимальної рекомендованої дози. Зверніться до лікаря для отримання точніших рецептів.

Застуда – це захворювання, яке потрібно правильно лікувати. Тому, щоб уникнути ускладнень через це захворювання, потрібно піклуватися про себе та вчасно звертатися до лікаря.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Можливі ускладнення застуди

Зазвичай застуда не викликає серйозних проблем, а її симптоми зникають протягом одного-двох тижнів.

Можливі ускладнення включають запалення очей, синусит, середній отит, тонзиліт та пневмонію. Ці ускладнення можуть бути спричинені бактеріальною інфекцією, яка вражає подразнену слизову оболонку горла або носа.

Гострий бронхіт

Цей стан виникає, коли бронхи запалюються внаслідок бактеріальної або вірусної інфекції. Антибіотики можна використовувати лише в тому випадку, якщо інфекція бактеріальна, а якщо вірусна, антибіотики не використовуються. Для більш точної діагностики використовуються зразки мокротиння, які лікарі досліджують під мікроскопом, щоб визначити, які бактерії спричинили бронхіт.

Симптоми бронхіту включають утруднене дихання, задишку, кашель та мокротиння.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Пневмонія

Це стан, при якому запалюються легені, але цього разу через заповнення альвеол інфікованою рідиною. Пневмонію можуть спричиняти бактерії або віруси. Однак вірус застуди не викликає пневмонії. Якщо пневмонія виникає внаслідок ускладнення після застуди, то, найімовірніше, її спричиняє бактеріальний збудник. Пацієнту зазвичай призначають антибіотики від пневмонії.

Симптоми пневмонії включають біль у грудях, кашель, лихоманку та утруднене дихання.

Гострий бактеріальний синусит (синусит)

Це стан, при якому бактерії інфікують пазухи. Для лікування можна використовувати назальні та пероральні інгалятори, але для лікування стану та запобігання подальшому поширенню інфекції також потрібні антибіотики. В іншому випадку застуда може призвести до бактеріального менінгіту.

Симптоми синуситу включають головний біль, біль у навколоносових пазухах та виділення з носа.

Інші ускладнення застуди можуть включати:

• Бронхіоліт
• Крупа
• Середній отит
• Гострий фарингіт
• Астма – її напади викликані застудою, особливо у дітей.

Люди з цими захворюваннями можуть бути особливо вразливими до застуди та повинні вживати заходів, щоб уникнути заподіяння собі шкоди, оскільки це може погіршити їхній стан:

Хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ) – це одночасно два захворювання – емфізема та хронічний бронхіт. Застуда може погіршити емфізему або хронічний бронхіт, призводячи до посилення кашлю та задишки. Іноді бактеріальна інфекція може викликати підвищення температури, і тоді пацієнту потрібно буде приймати антибіотики.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Як поводитися під час застуди?

Немає чітких ефективних методів лікування застуди, які б пришвидшили її одужання. Якщо у пацієнта немає інших захворювань, окрім звичайної застуди, і вона проходить лише за тиждень або два, немає причин звертатися до лікаря.

Варто знати, що якщо застуда викликана вірусом, антибіотики для лікування не підходять.

• Обов’язково пийте багато безалкогольних рідин, в ідеалі очищеної води – це особливо важливо для дітей. Багато симптомів застуди проходять набагато швидше після вживання теплих напоїв.
• Спіть на високій подушці.
• Якщо у вас застуда, немає потреби змінювати свою повсякденну діяльність. Але ви повинні знати, що при застуді ви набагато швидше втомитеся. Тому багато відпочивайте. І дітям із застудою також потрібен достатній відпочинок.
• Уникайте куріння. Воно ще більше подразнює слизову оболонку носа.

Закладеність носа та кашель у грудях можна полегшити за допомогою парової інгаляції, яка допомагає розрідити слиз і полегшити симптоми нежиті. Сядьте зручно, нахиліть голову над мискою з гарячою водою, покладіть на голову рушник, заплющте очі та глибоко вдихніть пару. Дуже ефективний метод позбавлення від нежиті. Однак цей метод не рекомендується для дітей через ризик опіків.

Такі симптоми, як кашель, біль у горлі, закладеність носа та головний біль, можна полегшити за допомогою різноманітних засобів від закладеності носа та безрецептурних препаратів, які можуть допомогти полегшити дихання. Бажано проконсультуватися з лікарем щодо того, які ліки найкраще підходять саме вам та вашим симптомам.

Що можна зробити, щоб не застудитися?

• Якщо можливо, тримайтеся подалі від людей, хворих на застуду.
• Уникайте місць скупчення людей, де ризик застудитися набагато вищий
• Уникайте дотиків до носа або очей після фізичного контакту з людиною, яка застудилася.
• Ретельно мийте руки, особливо якщо у вас нежить.
• Добре провітріть свою кімнату.