Застуда у дітей

Застуду у дітей викликають віруси, які вражають ніс, горло та інші органи, потрапляючи в організм. Вірус – це мікроорганізм, який викликає захворювання у дітей. Застуда у дітей найчастіше зустрічається восени та взимку, коли діти перебувають у приміщенні та тісно контактують один з одним.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Як поширюється застуда?

Діти можуть застудитися від братів і сестер, батьків, інших членів сім'ї, товаришів по іграх або опікунів. Мікроби зазвичай поширюються одним із трьох способів:

Прямий контакт, такий як поцілунок, дотик або торкання рук інфікованої людини. Якщо у вас вірус, на слизових оболонках носа, рота, очей та шкіри буде багато мікробів.

Непрямий контакт означає, що дитина торкається іграшки, дверної ручки або тканини, якої торкалася інфікована людина, і на ній є мікроби. Деякі мікроби, зокрема ті, що викликають застуду та діарею, можуть залишатися на поверхнях протягом багатьох годин.

Деякі мікроби поширюються повітряно-крапельним шляхом, коли хвора дитина кашляє або чхає. Краплі від кашлю або чхання можуть потрапити до носа або рота іншої дитини, якщо вона знаходиться на відстані менше метра.

Чому діти хворіють на застуду?

Може здаватися, що ваша дитина всю зиму хворіє на застуду одну за одною. Це може бути правдою: маленькі діти не мають імунітету до понад 100 різних вірусів застуди, які постійно поширюються. Ось чому діти до 2 років хворіють на застуду від 8 до 10 разів на рік.

Як тільки вірус застуди потрапляє в організм, імунна система вчиться боротися з ним. Ось чому діти рідше хворіють на застуду з віком.

Як дізнатися, чи застудилася ваша дитина?

Типові симптоми застуди включають:

• нежить або чхання,
• кашель,
• головний біль,
• легкий біль у горлі,

• втрата апетиту,
• втома
• незначне підвищення температури.

Застуду на ранніх стадіях легко сплутати з грипом. Вірус грипу викликає високу температуру, кашель і біль у тілі. Він вражає дитину швидше, ніж застуда, і значно погіршує самопочуття дитини. Діти із застудою зазвичай слабкі, але не настільки, щоб перестати гратися. Діти з грипом зазвичай проводять багато часу в ліжку, оскільки їхній організм отруєний токсинами вірусу.

Коли слід звернутися до лікаря, якщо у вашої дитини застуда?

У немовлят віком до 3 місяців може бути утруднене дихання через закладеність носа. Годування також може бути утруднене для цих дітей. Зателефонуйте своєму лікарю, щоб записатися на прийом, або відвезіть дитину до відділення невідкладної допомоги, якщо у нього/неї спостерігаються такі захворювання:

• У мене були проблеми з диханням,
• дитина не їсть через блювоту
• у нього температура 38,5°C або вище.

Деякі респіраторні віруси, що викликають застуду у дітей старшого віку, можуть спричиняти серйозніші симптоми у немовлят та малюків. Ці захворювання можуть включати ларингіт (охриплость голосу, шумне дихання, гавкаючий кашель), пневмонію (запалення легень), бронхіт ( задишка, утруднене дихання) або такі симптоми, як біль в очах, біль у горлі та збільшення лімфатичних вузлів на шиї. Дітей з цими симптомами повинен оглянути лікар для постановки правильного діагнозу.

Дорослі з дітьми будь-якого віку повинні звернутися до лікаря, якщо застуда їхньої дитини може спричиняти серйозніші проблеми зі здоров’ям. Зателефонуйте лікарю, щоб записатися на прийом, або відвезіть дитину до відділення невідкладної допомоги, якщо ви помітили, що ваша дитина:

1. дихає швидко та важко,
2. у нього сині губи,
3. дитина сильно кашляє, цей симптом супроводжується задухою або блювотою,
4. дитина прокидається вранці з очима (одним або обома) з гноєм, що засох,
5. дитина сонливіша, ніж зазвичай, не хоче їсти чи гратися, або, навпаки, дуже скиглить і не може заспокоїтися,
6. у нього рясні та густі (жовті, зелені) виділення з носа, які тривають більше 10 або 14 днів.

Зателефонуйте лікарю вашої дитини, якщо у неї болить вухо або з вуха є виділення, що може бути спричинено застудою.

Що робити, якщо у вашої дитини застуда?

Застуда зазвичай триває близько 1 тижня, але може тривати до 2 тижнів. Симптоми застуди (якщо немає ускладнень) зазвичай минають самі по собі.

Дитина з застудою повинна бути максимально комфортною вдома. Йому слід давати велику кількість рідини (до 1 літра) та дієтичне харчування.

Перевірте температуру вашої дитини. Для полегшення болю або дискомфорту при температурі вище 38,5 °C можна використовувати парацетамол. Ібупрофен можна використовувати дітям старше 6 місяців. Якщо лікар не рекомендує використовувати парацетамол, він може використовувати інші ліки, поки температура дитини не знизиться. Дітям ніколи не слід давати ацетилсаліцилову кислоту (наприклад, аспірин) або будь-які інші ліки, оскільки це може спричинити проблеми з мозком і печінкою (синдром Рея).

Якщо у вашої дитини виникають проблеми з грудним вигодовуванням через слиз у носі, вам слід скористатися гумовою грушею-шприцом, щоб очистити слиз з носа. Використовуйте назальні краплі або назальний сольовий спрей, якщо слиз дуже густий. Спрей проникає в носові проходи та може бути м’якшим та ефективнішим, ніж краплі.

Як лікувати дитину від застуди?

Не давайте дітям віком до 6 років безрецептурні ліки від кашлю та застуди, якщо це не призначено лікарем.

Перш ніж давати дитині безрецептурні ліки або інші ліки, пов’язані з хронічними захворюваннями, проконсультуйтеся з лікарем. Уважно читайте етикетки та інструкції до ліків. Головне – не давати більше ліків, ніж рекомендовано для дитини певного віку.

Кашель допомагає очистити грудну клітку вашої дитини від слизу. Багато ліків від застуди та кашлю містять препарати, які допомагають полегшити його. До них можуть належати сиропи від кашлю або чаї від кашлю.

Деконгестанти та антигістамінні препарати (ліки для очищення носа та пазух) не допоможуть вашій дитині від кашлю. Якщо приймати їх перорально, ці препарати можуть бути марними та навіть шкідливими: у вашої дитини може бути прискорене серцебиття або проблеми зі сном. Антигістамінні препарати, на жаль, не допомагають при застуді.

Назальні краплі або спреї забезпечують лише короткочасне полегшення для вашої дитини, тому їх не слід використовувати більше 2 або 3 днів. Вони можуть перевантажити організм вашої дитини та погіршити стан. Зокрема, не використовуйте ці продукти для дітей віком до 6 років.

Зволожувачі повітря не рекомендуються при застуді через ризик зараження бактеріями та цвіллю. А домашні випарники для гарячої води не рекомендуються через ризик опіків.

Антибіотики для дітей не допоможуть позбутися застуди. Їх слід використовувати лише тоді, коли у дітей розвиваються серйозніші захворювання, спричинені бактеріями, такі як вушна інфекція або пневмонія.

Діти із застудою можуть продовжувати свою звичайну діяльність, якщо почуваються достатньо добре для цього. Якщо у них лихоманка або ускладнення, їм може знадобитися відпочивати вдома кілька днів. Ваша дитина може ходити до школи із застудою, якщо вона почувається достатньо добре, щоб брати участь у шкільних заходах. Діти із застудою можуть навіть гратися на вулиці.

Як запобігти застуді у дитини?

Миття рук вашої дитини – найважливіший спосіб зменшити поширення застуди:

• Мийте руки дитини після кашлю, чхання або витирання носа.
• Мийте руки дитини після контакту з будь-ким, хто має респіраторну інфекцію.
• Мийте руки свої та руки дитини після того, як витерли носик дитини.
• Якщо мило та вода недоступні, використовуйте серветки на спиртовій основі або ополіскувачі для рук. Тримайте ополіскувачі для рук у недоступному для дитини місці, оскільки дитина може їх проковтнути.
• Тримайте дітей віком до 3 місяців якомога далі від людей, хворих на застуду.
• Навчіть своїх дітей закривати ніс і рот, коли вони чхають або кашляють.
• Уникайте давання іграшок маленьким дітям, поки ви їх ретельно не помиєте або не пропилососьте (якщо іграшки м’які).
• Уникайте спільного використання посуду та рушників, оскільки вони можуть містити віруси або бактерії від хворої людини.

Якщо ваша дитина відвідує дитячий садок, повідомте вихователю про будь-які симптоми застуди та запитайте, чи може ваша дитина залишитися вдома цього дня.

Переконайтеся, що ваша дитина отримала всі рекомендовані щеплення. Хоча вакцини не запобігають застуді, вони можуть допомогти запобігти деяким ускладненням, таким як бактеріальні інфекції вуха або легень.

Застуда у дітей, безумовно, викликає занепокоєння у батьків, але це не привід сидіти склавши руки. Прості методи профілактики та своєчасне звернення до лікаря можуть захистити вашу дитину від застуди або її ускладнень.