Шпори на п'яті і пальці ноги: симптоми, що робити, альтернативне лікування в домашніх умовах

Шпори на ногах - нерідке явище в сучасній медицині. Це не просто мозоль або натоптиш, як вважають багато пацієнтів, а серйозне захворювання. Виникає запалення в тій ділянці, де локалізована шпора. Поступово відбувається його поширення на інші ділянки стопи. Згодом замість запального процесу утворюється кістковий наріст (остеофіт). Не варто чекати, що шпора зникне сама по собі. Вона обов'язково вимагає проведення комплексної терапії і усунення причин її утворення, без чого може прогресувати і поширюватися, вражаючи інші ділянки.

[1],

Епідеміологія

Сьогодні шпора є однією з найбільш поширених патологій. У порівнянні з минулим століттям, частота народження цієї патології збільшилася на 8%. Раніше вважали, що шпора на ногах є наслідком хронічної або гострої травми стопи. Але в даний час причин такої патології набагато більше. Цей діагноз зустрічається в 17% випадків. Особливо часто ця патологія зустрічається у жителів міста і великих мегаполісів. У 80% зустрічається у жінок. Імовірно, причиною стає постійна ходьба на каблуках. Ризик істотно зростає з віком. Так, у лиць старше 40 років шпори на ногах зустрічаються в 3 рази частіше, ніж у лиць молодого віку.

[2], [3]

Причини шпори на ногах

Причин появи шпор багато, і вони досить різноманітні. Багато лікарів в якості основної причини виділяють плоскостопість, і інші вроджені чи набуті патології і аномалії розвитку стопи. Так, при плоскостопості ущільнюється звід стопи. В результаті відбувається неправильний перерозподіл ваги тіла і навантаження на стопу. При плоскостопості основна вага йде на п'яту.

Інші фахівці стверджують, що причиною захворювання можуть стати різні захворювання суглобів. До пошкодження кісток і суглобів може привести падіння, стрибок з висоти.

Досить часто причиною стає перевантаження стоп. Негативно позначається на стані здоров'я і сприяє утворенню шпор постійна ходьба, а також заняття легкою і важкою атлетикою.

До розвитку шпор призводить зміна метаболізму, подагра. Особливо негативно позначається відкладення солей утворення тромбів. Так, до утворенню шпор нерідко призводять захворювання, що супроводжуються погану провідність судин, порушенням кровообігу (цукровий діабет, атеросклероз).

При деяких інфекційних захворюваннях також розвивається шпора. Особливо цьому сприяють приховані інфекції, такі як хламідіоз, гонорея. При таких захворюваннях шпора також поводиться приховано. Спочатку вона розвивається без будь-яких симптомів, ніяк не проявляючи себе. І тільки через кілька місяців, практично після повного дозрівання, вона проявляє себе різким болем в стопі, вираженим наростом.

Нерідко причиною служать вікові зміни в скелеті, стопі, а також вікові порушення циркуляції крові в судинах, застійні явища у венозній системі ніг, сповільнене відновлення зв'язок і сухожиль.

Фактори ризику

До групи ризику потрапляють люди, які страждають плоскостопістю, артритами, запальними захворюваннями кісток, суглобів, м'яких тканин. Особливо негативно позначаються запальні процеси в області суглобів. І як наслідок призводить до деформації стопи, зміни ходи. Спочатку уражаються тканини сухожилля запальним процесом, потім відбувається її розростання, з'являються відкладення.

Подагра також є фактором ризику. Знижується еластичність і пружність зв'язки, розвивається запалення кістки, гіпертрофія. Можуть відбуватися розриви зв'язок, окремих волокон.

Люди з цукровим діабетом і атеросклерозом також потрапляють в групу ризику. Це пов'язано з погіршенням роботи кровоносних судин, порушенням їх тонусу, відкладенням в просвіті судин холестерину. В результаті, судини не здатні в повній мірі виконувати свої функції. Вони не можуть забезпечити організм необхідною кількістю поживних речовин і кисню, не можуть винести відпрацьовані продукти, в результаті чого утворюються токсини, відбувається інтоксикація і прогресування запального процесу.

Люди з інфекціями статевої сфери також потрапляють в групу ризику, особливо, якщо це приховані інфекції, такі як хламідіоз, гонорея, сифіліс, мікоплазмоз. Бактерії стають причиною бактеріальних інтоксикацій, провокують розвиток алергічних реакцій, так як є сенсибилизирующими факторами. Здатні надавати не тільки місцевий вплив, але і вражати весь організм, утворюючи нові вогнища інфекції і провокуючи генералізовані процеси. Можуть вражати і суглоби, м'язи, сухожилля, що в кінцевому підсумку призводить до розростання поверхневого шару кістки. Відмінною рисою шпор бактеріальної етіології є те, що біль виникає не тільки в стані руху, але і в спокої.

Ревматизм, червоний системний вовчак - досить потужні чинники ризику. Це аутоімунні захворювання, при яких імунітет людини продукує антитіла проти власних тканин. Під атаку потрапляють будь-які тканини, навіть сполучна, м'язова, що є прекрасними передумовами до розвитку запальних реакцій, розростання тканин.

Також до групи ризику потрапляють люди з ожирінням, оскільки спостерігається порушення метаболізму, в результаті розростаються тканини, змінюються анатомічні та фізіологічні особливості організму, відбувається здавлювання і травмування фасцій, кісток.

[4]

Заразні чи шпори на ногах?

Заразними вони не є, оскільки являють собою переважно асептичне запалення, тобто запалення, яке протікає без інфекційного процесу і розвитку патогенної мікрофлори. Наслідком цього запалення є розростання сполучної тканини, або відкладення солей в області стопи. Після затвердіння і утворюється шпора.

[5]

Патогенез

Зазвичай утворенню шпори передує будь-яка патологія, в результаті якої і розвивається в подальшому шпора. Це може бути запалення, інфекційний процес, вікові зміни, застійні явища в області ніг, порушення кровообігу.

Через це в ногах відбувається подальше травмування кісток, судин, з'являються мікророзриви м'язів, судин, і інших структур. Це призводить до появи болів, синців, підвищеної регенерації тканин. Найчастіше закінчується цей процес розвитком асептичного запалення (не супроводжується порушенням мікрофлори, розвитком інфекції).

Після цього розвивається м'язове ушкодження, пошкоджується слизова сумка, структури, локалізовані під п'ятковим бугром. Процес супроводжується утворенням рідинного ексудату. Ця рідина посилює патологію, оскільки погіршується крово- і лімфообіг, клітини і тканини не отримують необхідної кількості кисню і поживних речовин, продукти розпаду і вуглекислий газ не виводяться в повній мірі. Це сприяє розвитку запального або інфекційного процесу, оскільки сформовані умови задовольняють вимогам анаеробної мікрофлори, яка і починає свій розвиток.

Характерною ознакою є скупчення рідини в міжклітинних проміжках, яка згодом може перетворитися на гній. Це тільки посилює всі утворилися раніше патології. Порушується циркуляція крові, а відповідно, і подальший тканинний обмін, відкладаються солі кальцію на кістковому горбі, розвиватися шипоподібні розростання. Таким чином, в цілому, шпору можна уявити як вторинну реакцію, що виникає у відповідь на запальний процес.

[6], [7], [8]

Симптоми шпори на ногах

Основним симптомом є сильні больові відчуття в пошкодженій ділянці. Основним місцем локалізації шпори служить п'ята і підошва стопи. У цих ділянках, поступово розвивається почервоніння, з'являється піднесення, розростання пошкодженої ділянки. Якщо промацати стопу, то пошкоджену ділянку виявиться набагато гарячіша, ніж інша частина стопи. Люди часто порівнюють цей біль з проколюванням ноги цвяхами. Почуттям цвяха в п'яті. Біль особливо інтенсивна в ранкові години, при тому, що спирається на ногу, вставанні. Пояснюється це скороченням фасції в період відпочинку або сну. У нічний час відбувається найбільш інтенсивна регенерація тканин, які, відновлюючись, зростаються між собою. Вранці, як тільки ми піднімаємося, вони знову піддаються розриву, що супроводжується сплеском болю. Вона спочатку локалізується в області пошкодженої ділянки тіла, потім швидко поширюється.

Хвороба може проявити себе гостро: людині просто боляче вставати вранці, боляче спиратися на ногу після тривалого сидіння. У деяких випадках біль з'являється поступово, спочатку помірна, на яку людина практично не звертає уваги. Все залежить від локалізації запального процесу. Людини зі шпорою легко розпізнати по ході: вона зазвичай змінюється. Людина ступає на ту ділянку, де йому не боляче, або, де немає патології. Так, при шпорі п'яти чоловік спирається на пальці, оберігаючи п'яту від навантаження. При локалізації шпори в області пальців, людина, навпаки, спирається на п'яту, або бічну поверхню стопи.

Шпора не завжди проявляє себе болем. Багатьох людей вона не турбує, і вони навіть не здогадуються про її існування. Виявляється випадково на УЗД або рентгені у вигляді кісткового наросту. Але можуть бути і протилежні випадки: людина відчуває сильну різкий біль, тоді як при проведенні дослідження ніякої патології у вигляді шпор або наростів не виявляється.

Як виглядає шпора на нозі?

Має вигляд невеликого виросту, що виступає над поверхнею неушкодженого ділянки. Структура щільна в порівнянні з іншими ділянками. Може змінюватися забарвлення шкіри. Найчастіше вона набуває тьмяний, жовтуватий, або злегка сірого відтінку. Розмір варіює в широких межах в залежності від тяжкості патології, занедбаності і періоду, коли утворилася шпора. Може бути від декількох міліметрів до десятка сантиметрів. Почервоніння, як правило, не виникає.

• Шпора на подушечці стопи

На подушечках стоп особливо часто утворюються шпори у жінок, оскільки вони вважають за краще носити взуття на підборах, що істотно деформує стопу і порушує кровообіг. Аналогічні шпори спостерігаються у професійних танцюристів, хореографів, балерин у зв'язку з їх професійною діяльністю.

• Опухає нога при шпорі

Зазвичай набряку і почервоніння при шпори не спостерігається. Але іноді бувають такі виняткові випадки, коли розвивається набряк. Це найчастіше виникає в тому випадку, якщо шпора розвинулася на тлі порушення обміну речовин, підвищеної сенсибілізації організму. Це також може бути ознакою алергічної реакції, або виникає як побічний ефект у відповідь на дію лікарських препаратів, фізіопроцедур, інших впливів.

• Біль в ногах при шпори

При шпори часто з'являється не тільки біль в області локалізації самої шпори, а й біль в ногах. Вона поширюється найчастіше на суглоби, сухожилля, м'язи. Часто біль охоплює суглоби. При цьому страждає в першу чергу гомілковостопний суглоба, а потім вже уражаються і інші.

Шпора у дитини на нозі

Найчастіше причиною служать травми - різкий стрибок, падіння. Діти ведуть рухливий спосіб життя, тому порушення кровообігу у них спостерігається рідко. Досить часто шпори виникають в результаті переломів, коли накладається гіпс і нога тривалий час знаходиться в іммобілізованим положенні. Після зняття гіпсу, в місці зрощення кістки утворюється рубець, який поступово перетворюється в кістковий наріст.

Стадії

Зазвичай розвиток шпори відбувається в три стадії. На першій розвивається будь-якої патологічний процес, який сприяє розвитку захворювання, з'являється етіологічний фактор і сприйнятливий організм.

На другій стадії відбувається розвиток запального процесу, активується імунна відповідь, приєднуються супутні патології: порушення кровообігу, лімфовідтоку, скупчення рідини, ексудату, або гною.

На третій стадії відбувається розростання запаленої тканини. В результаті утворюються розростання, пошкоджуючи навколишні м'які тканини.

Форми

В основі класифікації лежать різні ознаки, наприклад, локалізація. Так, виділяють п'яткову шпору, подошвенную, шпору на пальцях, шпору, утворену між пальцями. Кожна з них має свої особливості, хоча з огляду на спільності основних процесів і структури, їх все об'єднують під єдиним позначенням.

Шпори на п'яті ноги

Найпоширенішим видом шпор є шпори на п'яті. Посилюючи, невелике запалення може спричинити за собою  утворення гострих шипів. Саме вони є причиною розвитку больового синдрому, оскільки гострі вирости вбереться в м'які тканини, шкіру, викликаючи їх пошкодження. Багато асоціюють цей біль з уколом цвяхом. Біль схожа на відчуття, при яких людина стає голою ногою на гострий предмет.

Саме біль є основним симптомом, за яким діагностують шпору. Але іноді буває, що п'яткова шпора і не викликає болю у пацієнта. Таке трапляється рідко, тим не менш, має місце бути. У таких пацієнтів шпора виявляється випадково під час діагностичного дослідження. Біль визначається особливостями розташування п'яткових виростів. Наприклад, вони можуть розташовуватися косо, в результаті чого гострим кінцем не зачіпають м'які тканини. Бувають випадки, коли довжина виростів недостатня для того щоб пошкодити м'які тканини. Але випадки безболісного протікання захворювання дуже рідкісні, тому в основному патологію виявляють по больового синдрому.

Також хворого з п'яткової шпорою можна розпізнати по ході, яка істотно змінюється. Людина намагається не наступати на ті ділянки, які викликають хворобливість, а настає на інші, що призводить до подальшої деформації стопи.

Причинами розвитку п'яткової шпори стає використання фізіологічно неправильного взуття, травма, вроджена чи набута патологія стопи (наприклад, плоскостопість). Причиною можуть стати гострі запальні, інфекційні процеси, зайва вага, вікові зміни. Також інтенсивні, професійні заняття спортом, коли організм регулярно отримує травми. Мікротравми зазвичай гояться, але рубці від них накопичуються, що в кінцевому підсумку призводить до розвитку запалення, і шпори.

П'яткова шпора вимагає обов'язкового лікування, оскільки вона може бути небезпечна своїми ускладненнями. Починати лікування потрібно якомога раніше, оскільки якщо лікування не почати вчасно, може розвинутися ушкодження тазостегнового суглоба, часткова втрата рухливості, невроз.

Шпора на підошві ноги

На підошві ноги шпори найчастіше виникають як вторинна патологія, що з'явилася на тлі порушення обмінних процесів, або після недавно перенесених запальних і інфекційних захворювань. Вони є наслідком того, що відбувається запалення тканин стопи, які поступово втрачають здатність повноцінно виконувати свої функції. Погіршується кровообіг, порушується відтік лімфи і тканинної рідини, розвивається набряк, гіперплазія. Від хворої тканини починають відкладатися солі, що і призводить до утворенню кісткових наростів.

Шпора на великому пальці ноги

Найчастіше цей вид шпор утворюється після травми, будь-якого пошкодження великого пальця. Найбільш небезпечним вважається пошкодження кістки і суглоба, менш небезпечно - пошкодження м'яких тканин. Також може бути наслідком неправильного розподілу ваги і навантаження, в результаті чого вага йде вперед, а не рівномірно розподіляється по стопі. Може виникнути в результаті тривалого носіння неправильної і тісного взуття.

Шпора на мізинці ноги

На мізинці ноги найчастіше виникає шпора у дітей, або людей похилого віку. Причиною є недостатня рухливість, особливості гормонального і ендокринного фону, через зниження імунітету. Також причиною може стати порушення метаболізму і деякі вроджені чи набуті з віком патології, наприклад, цукровий діабет, атеросклероз, на тлі яких відбувається порушення кровообігу, нормального складу крові, відбуваються відкладення окремих компонентів в стінках судин.

Шпора між пальцями ніг

Між пальцями шпори в основному утворюються в результаті травм або механічного пошкодження м'яких тканин або кістки. Відбувається запалення, в результаті чого порушується гомеостаз. Запалена тканину поступово набрякає, відбувається гіперплазія, тобто вона починає формувати виступи. Також кісткові вирости можуть формуватися за рахунок відкладень солей через неправильне обміну речовин.

Сині шпори на ногах

Шпори синього кольору можуть вказувати на розвиток запального процесу, а також інтенсивної недостачі кисню і надлишку вуглекислого газу. Це в основному є наслідком того, що в кінцівках, порушений кровообіг. Виникає тромб, або варикозне розширення вен, при якому відбувається застій крові і лімфи.

Ускладнення і наслідки

Небезпечних ускладнень, що загрожують життю не виникає. Але вони можуть істотно знижувати якість життя людини. Якщо довго не лікувати шпору, може виникнути часткова або повна втрата чутливості. Часто відбувається запалення і пошкодження суглобів. Постійний больовий синдром виснажує людину, і може спричинити за собою невроз, психічні розлади.

[9]

Діагностика шпори на ногах

Для того щоб поставити діагноз, потрібно звернутися до лікаря і провести діагностику. Зазвичай лікар опитує пацієнта (збирає анамнез життя і хвороби). На підставі аналізу цих даних, можна зробити висновок про можливі причини розвитку захворювання. Вже на підставі суб'єктивних скарг пацієнта можна припустити діагноз. Для його підтвердження проводять огляд пацієнта, призначають лабораторні та інструментальні дослідження.

В ході огляду лікар обмацує ногу. Якщо виникає біль в області шпори, лікар проводить здавлювання пошкодженої ділянки з усіх боків. Зовні виявити шпору досить легко, так як вона досягає декількох сантиметрів у висоту.

Аналізи

Підтвердити діагноз можна за допомогою аналізов.Может знадобитися загальний клінічний і біохімічний аналіз крові. Це дозволить встановити основний етіологічний фактор захворювання і приблизно уявити перебіг патологічного процесу, його спрямованість.

За клінічним аналізом крові можна визначити наявність запального процесу, ступінь його тяжкості. Біохімічний аналіз дозволить уточнити ряд характеристик запального процесу, допоможе визначити тактику і стратегію подальшого лікування, дасть можливість спрогнозувати його результат.

Також клінічний аналіз може показати ступінь сенсибілізації організму, аллергизацию клітин. Показники алергії і схильність організму до алергічних реакцій, покаже рівень еозинофілів. Підвищений рівень еозинофілів також може бути ознакою паразитичного процесу, який також може спровокувати розвиток запального процесу. За аналізом можна виявити ознаки, що вказують на перебіг в організмі вірусної інфекції, прихованих інфекцій.

При необхідності можуть бути призначені додаткові дослідження, наприклад, аналіз на приховані інфекції, вірусологічні дослідження, мазки з вогнища ушкодження або іншого біотопу. Може бути призначено алергологічне дослідження, визначення рівня імуноглобуліну Е (показника алергії), гістаміну, медіаторів. Досить інформативною буде иммунограмма, яка покаже стан імунної системи, захисних сил організму, захисний потенціал слизових оболонок, шкірних покривів.

[10]

Інструментальна діагностика

Основним інструментальним методом є рентгенологічне дослідження, яке дозволяє візуалізувати шпору. На початкових етапах розвитку патології, шип має округлу форму, і лише незначно підноситься над поверхнею кістки. Тим не менш, він може бути причиною сильних болів, і це ще одна ознака, що дозволяє діагностувати захворювання по клінічній картині. Приблизно за 2-3 роки шип досягає декількох сантиметрів в розмірах, і вже помітний навіть неозброєним оком. У такому випадку людина пересувається виключно на милицях. Однак бувають і такі випадки, коли шип, навіть таких розмірів, не доставляє людині ніяких незручностей.

Диференціальна діагностика

В основі диференціальної діагностики лежить необхідність диференціювати шпору від інших подібних утворень, а також чітко визначити вид шпори. В першу чергу диференціюють шпори від мозолів і натоптишів. Для цього застосовують різні методи. Найчастіше буває досить опитування та огляду пацієнта, щоб по клінічній картині і специфічними ознаками визначити характер патології. Якщо цього недостатньо, застосовують доступні методи лабораторної та інструментальної діагностики.

• Мозолі, шпори на ногах

Шпора являє собою кістковий виріст, який пошкоджує м'які тканини і супроводжується сильним болем. Тому його досить просто відрізнити від мозолі за зовнішніми ознаками.

Мозолі, що утворюються на підошвах, пальцях, в міжпальцевих просторі, нерідко болючі і ускладнюють ходьбу. Але їх легко відрізнити від шпор при огляді по тому, що пошкодження підлягає виключно шкіра та підшкірна клітковина. Біль виникає в результаті тиску на нервові закінчення. Іноді мозоль має досить глибоко проникають коріння. Мозолі досить легко видаляються після обробки стоп і прийняття гарячої ножної ванни.

• Шпори, натоптиші на ногах

Натоптиші є утворення на поверхні шкіри, які зовні дуже легко відрізнити від шпор. При пальпації вони не йдуть корінням сивої, добре відчувається їх поверхневе розташування. Натоптиші, в порівнянні з шпорою, характеризуються відносно м'якою структурою.

[11], [12]

Лікування шпори на ногах

Основними методами лікування є консервативні. Це етіологічне лікування. Але також часто застосовують і симптоматичне лікування, яке спрямоване на усунення симптомів, полегшення стану, зняття больового синдрому.

При необхідності призначають місцеве лікування, представлене переважно мазями та кремами. Широко застосовується лікувальна фізкультура, яка дозволяє нормалізувати кровообіг, усунути застійні явища.

У разі неефективності консервативних методів лікування, застосовують хірургічне втручання. Але лікарі намагаються вдаватися до цих методів в разі крайньої необхідності. Великим мінусом цих методів є висока ймовірність того, що шпора може з'явитися знову.

Як лікувати шпори на п'ятах медикаментозно

Спочатку лікарі намагаються вилікувати шпори консервативними методами, і тільки в разі їх неефективності, вдаються до хірургічних операцій. З медикаментів основними засобами є нестероїдні протизапальні препарати, які спрямовані на зниження проникності судин, зняття запального процесу. Також ці препарати покращують кровообіг, нормалізують обмін лімфи, виступають в якості блокаторів запалення.

Також застосовують хондропротектори, які дозволяють відновити анатомічні структури і фізіологічні функції, усувають запалення в суглобах, зв'язках. Це прискорює регенерацію пошкоджених тканин.

Часто застосовують лікувальні блокади, які виконує тільки кваліфікований хірург. Суть процедури полягає в уколі анестетика і протизапального засоби безпосередньо в шпору.

Ліки

Будь-які лікарські засобипотрібно приймати в строгому дотриманні заходів безпеки. Для пацієнта основної запобіжним засобом є обов'язкова консультація з лікарем і суворе дотримання всіх рекомендацій і індивідуально підібраною схеми лікування. Інакше можуть розвинутися побічні ефекти, аж до порушення обмінних процесів, збільшення хворобливості і прогресування розвитку шпори.

З нестероїдних протизапальних засобів часто застосовують ібупрофен: по 1 таблетці 2-3 рази на добу, залежно від вираженості больового синдрому та тяжкості патологічного процесу. Також можна порекомендувати найз - досить сильну протизапальну та знеболювальну засіб, приймають по 1 або 0,5 таблетки перед сном. Ацетилсаліцилова кислота приймається по 1 таблетці двічі на день. Протипоказана людям з зниженим згортанням крові, схильністю до кровотеч, в післяопераційний період, оскільки містить препарати, що розріджують кров.

З хондропротекторов можна порекомендувати хондроцерін. При необхідності лікар може призначити у вигляді внутрішньом'язових ін'єкцій.

Креми і мазі для ніг від п'яткової шпори

З мазей можна порекомендувати індометацинову мазь, вольтарен, Диклак-гель, гель Дип-реліф. Вони сприяють придушенню циклооксигенази - ферменту. Оптимальна частота застосування - тричі на день, як мінімум 14-28 днів. Раннього ефекту чекати не варто. Уникнути звикання можна, потрібно кожні 14 днів змінюючи на найближчий аналог.

Застосовують також гідрокартізоновую, преднізалоновую мазі, бетаметазон, дексаметазон.

Застосовувати потрібно обережно, оскільки вони містять гормони, які є вкрай небезпечними речовинами і можуть викликати ряд побічних ефектів, аж до порушення гормонального статусу. Необхідно враховувати: не рекомендується приймати дітям. Курс не повинен перевищувати 14 днів. Протипоказані вагітним жінкам і годуючим матерям.

Існують мазі спеціально для лікування шпор на ногах. Вони стимулюють відновлення тканин. Добре зарекомендували себе артрін, мукосат, Хондроксид. Механізм дії цих мазей простий: зростання шпори призупиняється, або сповільнюється. Слід втирати в шкіру тих пір, поки мазь не вбереться повністю. Тривалість терапії становить 1-12 місяці.

Гомеопатичні мазі, наприклад: мазь апіс, пяткошпор-мазь наносять на чисту шкіру і розтирають до тих пір, поки мазь повністю не вбереться. До складу входять різні, численні компоненти, які надають пряме або опосередковане дію. Сприяють зняттю запального процесу. Рослинні екстракти надають менше побічних ефектів, ефективно слухають біль і набряк.

Застосовують мазі на основі рослинних трав і інших компонентів, наприклад крем-бальзам Золотий Вус, контрактубекс, мазь на основі шабельника. Ці мазі наносять на хвору ділянку 3-4 рази на день. Набагато ефективніше буде наносити після ножних ванн, масажу стоп. Це дозволить препарату краще вбратися і надати більший ефект. Рекомендується поєднувати мазі, застосовувати їх спільно. Перші два дні рекомендується мазати мазі кожні 2 години. Потім їх чергують, що дозволяє уникнути алергічної реакції і звикання. Засоби використовують тривалий час, в середньому 1-3 місяці.

Основна дія направлено на зняття болю, усунення запалення, зменшення відкладення солей на поверхні кістки і в волокнах фасції. Це дозволяє поліпшити кровообіг, підвищити еластичність зв'язок.

Зігріваючі мазі покращують кровообіг, нормалізують обмінні процеси в тканинах, прискорюють виведення продуктів розпаду, токсинів, які утворюються при запальному процесі. Це дозволяє не тільки усунути запальний процес, але і знизити біль. Мазь дозволяє поліпшити теплообмін в тканинах і прискорити відновлення пошкоджених ділянок. До числа цих мазей слід віднести віпросал, ефкамон, никофлекс, Апізатрон, финалгон і інші мазі.

Втирають акуратними круговими рухами, дають можливість вбратися 3 хвилини. Після цього краще надягти вовняні шкарпетки, що дозволить засобу швидше вбратися і надати максимум позитивних ефектів. Після нанесення мазі потрібно обов'язково ретельно вимити руки. Курс лікування становить 14 днів.

[13],

Фізіотерапевтичне лікування

Сучасна медицина має у своєму розпорядженні широким арсеналом фізіотерапевтичних методів лікування.

Широко використовується лікування вітафон, яка сприяє швидкому зняттю набряку і запального процесу, покращує діяльність судин, нормалізує кровообіг.

Застосовується фонофорез, в ході якого за допомогою ультразвуку вводять мазь гідрокортизону. Бажаного ефекту вдається досягти завдяки сумісному дії ультрафіолету і гормонального засоби. Сприяє поліпшенню обмінних процесів, нормалізує мікроциркуляцію крові, забезпечує відтік крові і лімфи, усуває застійні явища. Завдяки ультразвуку, гидрокартизон проникає набагато глибше в тканини, що істотно підсилює його активність.

Лазерна, або квантова терапія сприяє зняттю болю, набряків, почервоніння, знижує запальний процес. Надає стимулюючу дію на організм. Промінь лазера здатний глибоко проникати в тканини крізь шкіру і надавати лікувальну дію.

Рентгенівська терапія блокує нервові закінчення навколо шпори, що усуває біль, знімає запалення.

Суть ударно-хвильової терапії також складається в блокуванні больових рецепторів. В результаті істотно знижується біль при навантаженні, зміцнюються сухожилля, зв'язки, розсмоктуються кісткові нарости.

В середньому, для досягнення позитивного ефекту потрібно 7-15 сеансів фізіотерапії, в залежності від виду терапії і тяжкості патологічного процесу. Зазвичай достатньо одного курсу для того щоб повністю видалити шпори на ногах і запобігти їх повторній розвиток.