Шпори на п'яті та пальці ноги: симптоми, що робити, народне лікування в домашніх умовах

Шпори на стопах – поширене явище в сучасній медицині. Це не просто мозоль або натоптиш, як вважають багато пацієнтів, а серйозне захворювання. У ділянці локалізації шпори виникає запалення. Воно поступово поширюється на інші ділянки стопи. З часом замість запального процесу утворюється кістковий наріст (остеофіт). Не варто очікувати, що шпора зникне сама по собі. Вона обов’язково вимагає комплексної терапії та усунення причин її утворення, без яких вона може прогресувати та поширюватися, вражаючи інші ділянки.

[ 1 ]

Епідеміологія

Сьогодні п'яткові шпори є однією з найпоширеніших патологій. Порівняно з минулим століттям, частота виникнення цієї патології зросла на 8%. Раніше вважалося, що п'яткові шпори є наслідком хронічної або гострої травми стопи. Але наразі причин цієї патології набагато більше. Цей діагноз зустрічається у 17% випадків. Особливо поширена ця патологія серед жителів міст та великих мегаполісів. У 80% випадків вона зустрічається у жінок. Імовірно, причиною є постійне ходіння на підборах. Ризик значно зростає з віком. Так, у людей старше 40 років п'яткові шпори зустрічаються в 3 рази частіше, ніж у молодих людей.

[ 2 ], [ 3 ]

Причини шпори на ногах

Існує багато причин появи шпор, і вони досить різноманітні. Багато лікарів виділяють плоскостопість та інші вроджені або набуті патології та аномалії розвитку стопи як основну причину. Так, при плоскостопості склепіння стопи сплющується. В результаті відбувається неправильний перерозподіл ваги тіла та навантаження на стопу. При плоскостопості основна вага доводиться на п'яту.

Інші фахівці стверджують, що причиною захворювання можуть бути різні захворювання суглобів. Падіння або стрибок з висоти може призвести до пошкодження кісток і суглобів.

Досить часто причиною є перевантаження стоп. Постійна ходьба, а також легка та важка атлетика негативно впливають на здоров'я та сприяють утворенню шпор.

Зміни в обміні речовин та подагра призводять до розвитку шпор. Особливо негативно впливають відкладення солей та утворення тромбів. Так, захворювання, що супроводжуються поганою судинною провідністю та порушеннями кровообігу (цукровий діабет, атеросклероз), часто призводять до утворення шпор.

При деяких інфекційних захворюваннях також розвивається шпора. Цьому особливо сприяють приховані інфекції, такі як хламідіоз, гонорея. При таких захворюваннях шпора також поводиться приховано. Спочатку вона розвивається без жодних симптомів, ніяк себе не проявляючи. І лише через кілька місяців, майже після повного дозрівання, проявляється різким болем у стопі, вираженим наростом.

Часто причиною є вікові зміни скелета, стопи, а також вікові порушення кровообігу в судинах, застій у венозній системі ніг, повільне відновлення зв'язок і сухожиль.

Фактори ризику

До групи ризику належать люди, які страждають на плоскостопість, артрит, запальні захворювання кісток, суглобів, м’яких тканин. Особливо негативно впливають запальні процеси в області суглобів. І як наслідок, це призводить до деформації стопи, зміни ходи. Спочатку запальним процесом уражаються тканини сухожиль, потім він розростається, з’являються відкладення.

Подагра також є фактором ризику. Знижується еластичність та пружність зв'язок, розвивається запалення та гіпертрофія кісток. Можуть виникати розриви зв'язок та окремих волокон.

Люди з діабетом та атеросклерозом також знаходяться в групі ризику. Це пов'язано з погіршенням стану судин, порушенням їх тонусу та відкладенням холестерину в просвіті судин. В результаті судини не здатні повноцінно виконувати свої функції. Вони не можуть забезпечити організм необхідною кількістю поживних речовин і кисню, не можуть виводити продукти життєдіяльності, що призводить до утворення токсинів, інтоксикації та прогресування запального процесу.

Люди з генітальними інфекціями також знаходяться в групі ризику, особливо якщо це латентні інфекції, такі як хламідіоз, гонорея, сифіліс, мікоплазмоз. Бактерії викликають бактеріальні інтоксикації, провокують розвиток алергічних реакцій, оскільки є сенсибілізуючими факторами. Вони здатні надавати не тільки місцеву дію, але й впливати на весь організм, формуючи нові вогнища інфекції та провокуючи генералізовані процеси. Вони також можуть вражати суглоби, м'язи, сухожилля, що зрештою призводить до розростання поверхневого шару кістки. Відмінною особливістю шпор бактеріальної етіології є те, що біль виникає не тільки в стані руху, але й у стані спокою.

Ревматизм, системний червоний вовчак – це досить потужні фактори ризику. Це аутоімунні захворювання, при яких імунна система людини виробляє антитіла проти власних тканин. Атакуються будь-які тканини, навіть сполучні та м’язові, що є чудовими передумовами для розвитку запальних реакцій та проліферації тканин.

Також у групі ризику знаходяться люди з ожирінням, оскільки відбувається порушення обміну речовин, внаслідок якого розростаються тканини, змінюються анатомо-фізіологічні характеристики організму, відбувається здавлення та травмування фасцій і кісток.

[ 4 ]

Чи заразні шпори на стопах?

Вони не заразні, оскільки являють собою переважно асептичне запалення, тобто запалення, яке виникає без інфекційного процесу та розвитку патогенної мікрофлори. Наслідком цього запалення є розростання сполучної тканини, або відкладення солей в області стопи. Після затвердіння утворюється шпора.

[ 5 ]

Патогенез

Зазвичай утворенню шпори передує якась патологія, внаслідок якої шпора розвивається далі. Це може бути запалення, інфекційний процес, вікові зміни, застійні явища в ногах або порушення кровообігу.

Через це відбувається подальша травма кісток і судин у ногах, з'являються мікророзриви м'язів, судин та інших структур. Це призводить до болю, синців та посиленої регенерації тканин. Цей процес часто закінчується розвитком асептичного запалення (не супроводжується порушенням мікрофлори або розвитком інфекції).

Після цього розвивається пошкодження м'язів, пошкоджується слизова сумка та структури, локалізовані під п'ятковим горбком. Процес супроводжується утворенням рідкого ексудату. Ця рідина посилює патологію, оскільки погіршується крово- та лімфообіг, клітини та тканини не отримують необхідної кількості кисню та поживних речовин, продукти розпаду та вуглекислий газ не видаляються повністю. Це сприяє розвитку запального або інфекційного процесу, оскільки сформовані умови відповідають вимогам анаеробної мікрофлори, яка починає свій розвиток.

Характерною ознакою є скупчення рідини в міжклітинних просторах, яка згодом може перетворитися на гній. Це лише посилює всі раніше сформовані патології. Порушується кровообіг, а відповідно, і подальший тканинний обмін, на кістковому горбку відкладаються солі кальцію, розвивається шипоподібний наріст. Таким чином, загалом, шпору можна уявити як вторинну реакцію, що виникає у відповідь на запальний процес.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Симптоми шпори на ногах

Основним симптомом є сильний біль у пошкодженій ділянці. Основне місце розташування шпори – п'ята та підошва стопи. У цих ділянках поступово розвивається почервоніння, з'являється піднесення, а пошкоджена ділянка розростається. Якщо пропальпувати стопу, пошкоджена ділянка буде набагато гарячішою за решту стопи. Люди часто порівнюють цей біль з проколюванням стопи нігтями, відчуваючи цвях у п'яті. Біль особливо інтенсивний вранці, при спиранні на стопу, вставанні. Це пояснюється скороченням фасції під час відпочинку або сну. Вночі відбувається найінтенсивніша регенерація тканин, які, відновлюючись, зростаються. Вранці, як тільки ми встаємо, вони знову піддаються розриву, що супроводжується сплеском болю. Спочатку він локалізується в області пошкодженої ділянки тіла, потім швидко поширюється.

Захворювання може проявлятися гостро: людині просто боляче вставати вранці, боляче спиратися на ногу після тривалого сидіння. У деяких випадках біль з'являється поступово, спочатку помірний, на який людина практично не звертає уваги. Все залежить від локалізації запального процесу. Людину зі шпорою легко розпізнати по ході: вона зазвичай змінюється. Людина ступає на ту ділянку, де не болить, або де немає патології. Так, при п'ятковій шпорі людина спирається на пальці ніг, захищаючи п'яту від навантаження. Коли шпора локалізується в пальцях ніг, людина, навпаки, спирається на п'яту, або бічну поверхню стопи.

Шпора не завжди проявляється болем. Багатьох людей вона не турбує, і вони навіть не підозрюють про її існування. Її виявляють випадково на УЗД або рентгені як кісткове утворення. Але можуть бути й протилежні випадки: людина відчуває сильний різкий біль, тоді як під час обстеження патології у вигляді шпор або наростів не виявляється.

Як виглядає шпора на стопі?

Виглядає як невелике новоутворення, що виступає над поверхнею неушкодженої ділянки. Структура щільніша порівняно з іншими ділянками. Колір шкіри може змінюватися. Найчастіше вона набуває тьмяного, жовтуватого або злегка сірого відтінку. Розмір сильно варіюється залежно від тяжкості патології, занедбаності та періоду, коли утворилася шпора. Він може бути від кількох міліметрів до десятків сантиметрів. Почервоніння, як правило, не буває.

• П'яткова шпора

Шпори особливо часто зустрічаються на подушечках стоп у жінок, оскільки вони віддають перевагу носінню взуття на високих підборах, що значно деформує стопу та порушує кровообіг. Подібні шпори спостерігаються у професійних танцюристів, хореографів та балерин через їхню професійну діяльність.

• Нога набрякає через шпору

Зазвичай при шпорах не спостерігається набряк та почервоніння. Але іноді трапляються такі виняткові випадки, коли розвивається набряк. Найчастіше це трапляється, якщо шпора розвинулася на тлі порушень обміну речовин, підвищеної сенсибілізації організму. Це також може бути ознакою алергічної реакції або виникати як побічний ефект у відповідь на дію ліків, фізіотерапії та інших впливів.

• Біль у ногах через шпори

При шпорах часто виникає не тільки біль в області самої шпори, але й біль у ногах. Найчастіше він поширюється на суглоби, сухожилля, м’язи. Нерідко біль охоплює суглоби. У цьому випадку спочатку страждає гомілковостопний суглоб, а потім уражаються решта.

У дитини шпора на нозі

Найчастіше причиною є травма – різкий стрибок, падіння. Діти ведуть активний спосіб життя, тому порушення кровообігу трапляються рідко. Досить часто шпори виникають внаслідок переломів, коли накладається гіпсова пов’язка та нога довго знерухомлюється. Після зняття гіпсу на місці зрощення кісток утворюється рубець, який поступово переходить у кістковий наріст.

Стадії

Зазвичай розвиток шпори відбувається у три стадії. На першій розвивається якийсь патологічний процес, що сприяє розвитку захворювання, з'являється етіологічний фактор і сприйнятливий організм.

На другій стадії розвивається запальний процес, активується імунна відповідь, додаються супутні патології: порушення кровообігу, лімфотоку, скупчення рідини, ексудату або гною.

На третій стадії запалена тканина розростається. В результаті утворюються нарости, що пошкоджують навколишні м’які тканини.

Форми

Класифікація базується на різних ознаках, таких як локалізація. Так, розрізняють п'яткові шпори, підошовні шпори, шпори на пальцях та шпори, що утворюються між пальцями. Кожна з них має свої особливості, хоча через спільність основних відростків та будови всі вони об'єднані під одним позначенням.

П'яткові шпори

Найпоширенішим типом шпор є п'яткові шпори. При загостренні невелике запалення може призвести до утворення гострих шипів. Вони є причиною розвитку больового синдрому, оскільки гострі нарости всмоктуються в м'які тканини, шкіру, викликаючи їх пошкодження. Багато хто пов'язує цей біль з уколом нігтя. Біль схожий на відчуття, коли людина наступає босою ногою на гострий предмет.

Саме біль є основним симптомом, за яким діагностується шпора. Але іноді трапляється, що п'яткова шпора не завдає пацієнту болю. Це трапляється рідко, але тим не менш, трапляється. У таких пацієнтів шпору виявляють випадково під час діагностичного обстеження. Біль визначається особливостями розташування п'яткових наростів. Наприклад, вони можуть розташовуватися косо, внаслідок чого гострий кінець не торкається м'яких тканин. Бувають випадки, коли довжина наростів недостатня для пошкодження м'яких тканин. Але випадки безболісного перебігу захворювання дуже рідкісні, тому патологія переважно виявляється за больовим синдромом.

Також пацієнта з п'ятковою шпорою можна розпізнати за його ходою, яка суттєво змінюється. Людина намагається не наступати на ті ділянки, які викликають біль, але наступає на інші, що призводить до подальшої деформації стопи.

Причинами виникнення п'яткових шпор є використання фізіологічно неправильного взуття, травми, вроджена або набута патологія стопи (наприклад, плоскостопість). Причиною можуть бути гострі запальні, інфекційні процеси, надмірна вага, вікові зміни. Також причиною можуть бути інтенсивні, професійні спортивні заняття, коли організм регулярно отримує травми. Мікротравми зазвичай гояться, але рубці від них накопичуються, що зрештою призводить до розвитку запалення та шпор.

П'яткові шпори потребують обов'язкового лікування, оскільки вони можуть бути небезпечними через свої ускладнення. Лікування слід розпочати якомога раніше, оскільки якщо лікування не розпочати своєчасно, може розвинутися пошкодження кульшового суглоба, часткова втрата рухливості та невроз.

П'яткова шпора

На підошві стопи шпори найчастіше з'являються як вторинна патологія, що з'являється на тлі порушень обміну речовин, або після нещодавно перенесених запальних та інфекційних захворювань. Вони є наслідком того, що відбувається запалення тканин стопи, які поступово втрачають здатність повноцінно виконувати свої функції. Погіршується кровообіг, порушується відтік лімфи та тканинної рідини, розвиваються набряк та гіперплазія. З запаленої тканини починають відкладатися солі, що призводить до утворення кісткових наростів.

Шпора великого пальця ноги

Найчастіше цей вид шпор утворюється після травми, якогось пошкодження великого пальця ноги. Найнебезпечнішим вважається пошкодження кістки та суглоба, менш небезпечним – пошкодження м’яких тканин. Також це може бути наслідком неправильного розподілу ваги та навантаження, в результаті чого вага йде вперед, а не розподіляється рівномірно по стопі. Це може виникнути в результаті тривалого носіння неправильного та тісного взуття.

Шпора на мізинці ноги

На мізинці стопи шпора найчастіше з'являється у дітей або людей похилого віку. Причина – недостатня рухливість, особливості гормонального та ендокринного фону, через зниження імунітету. Також причиною може бути порушення обміну речовин та деякі вроджені або вікові патології, наприклад, цукровий діабет, атеросклероз, на тлі яких відбувається порушення кровообігу, нормального складу крові, відкладення окремих компонентів у стінках судин.

Шпора між пальцями ніг

Шпори між пальцями ніг в основному утворюються в результаті травми або механічного пошкодження м’яких тканин або кістки. Виникає запалення, внаслідок якого порушується гомеостаз. Запалена тканина поступово набрякає, виникає гіперплазія, тобто починає утворювати випинання. Також кісткові нарости можуть утворюватися через відкладення солей через неправильний обмін речовин.

Сині шпори на ногах

Сині шпори можуть свідчити про розвиток запального процесу, а також про інтенсивну нестачу кисню та надлишок вуглекислого газу. Це пов'язано головним чином з тим, що порушується кровообіг у кінцівках. Виникає тромб або варикозне розширення вен, при якому застоюється кров і лімфа.

Ускладнення і наслідки

Небезпечних ускладнень, що загрожують життю, немає. Але вони можуть значно знизити якість життя людини. Якщо шпору довго не лікувати, може статися часткова або повна втрата чутливості. Часто виникають запалення та пошкодження суглобів. Постійний больовий синдром виснажує людину та може призвести до неврозу та психічних розладів.

[ 9 ]

Діагностика шпори на ногах

Для постановки діагнозу необхідно звернутися до лікаря та пройти діагностику. Зазвичай лікар опитує пацієнта (збирає анамнез життя та хвороби). На основі аналізу цих даних можна зробити висновок про можливі причини захворювання. Вже на основі суб'єктивних скарг пацієнта можна припустити діагноз. Для його підтвердження пацієнта оглядають, призначають лабораторні та інструментальні дослідження.

Під час огляду лікар пальпує ногу. Якщо в області шпори виникає біль, лікар натискає на пошкоджену ділянку з усіх боків. Зовні шпору досить легко виявити, оскільки вона досягає кількох сантиметрів у висоту.

Тести

Діагноз можна підтвердити за допомогою аналізів. Може знадобитися загальноклінічний та біохімічний аналіз крові. Це дозволить встановити основний етіологічний фактор захворювання та приблизно уявити перебіг патологічного процесу, його напрямок.

Клінічний аналіз крові може визначити наявність запального процесу та його тяжкість. Біохімічний аналіз допоможе уточнити ряд характеристик запального процесу, допоможе визначити тактику та стратегію подальшого лікування, дозволить передбачити його результат.

Також клінічний аналіз може показати ступінь сенсибілізації організму, алергізації клітин. Показники алергії та схильність організму до алергічних реакцій покаже рівень еозинофілів. Підвищений рівень еозинофілів також може бути ознакою паразитарного процесу, який також може провокувати розвиток запального процесу. За даними аналізу можна виявити ознаки, що вказують на виникнення вірусної інфекції в організмі, приховані інфекції.

За необхідності можуть бути призначені додаткові дослідження, такі як аналіз на приховані інфекції, вірусологічні дослідження, мазки з вогнища ураження або іншого біотопу. Може бути призначено алергологічне дослідження, визначення рівня імуноглобуліну Е (показник алергії), гістаміну, медіаторів. Досить інформативною буде імунограма, яка показує стан імунної системи, захисних сил організму, захисний потенціал слизових оболонок, шкіри.

[ 10 ]

Інструментальна діагностика

Основним інструментальним методом є рентгенологічне дослідження, яке дозволяє візуалізувати шпору. На початкових стадіях патології шпора має округлу форму і лише трохи піднімається над поверхнею кістки. Однак вона може бути причиною сильного болю, і це ще одна ознака, що дозволяє діагностувати захворювання на основі клінічної картини. Приблизно через 2-3 роки шпора досягає розмірів кількох сантиметрів, і вже помітна навіть неозброєним оком. У цьому випадку людина пересувається виключно на милицях. Однак бувають і випадки, коли шпора навіть такого розміру не завдає людині жодних незручностей.

Диференціальна діагностика

Диференціальна діагностика ґрунтується на необхідності диференціації шпори від інших подібних утворень, а також чіткого визначення типу шпори. Перш за все, шпори диференціюють від мозолів та натоптишів. Для цього використовуються різні методи. Часто достатньо опитування та обстеження пацієнта, щоб визначити характер патології на основі клінічної картини та специфічних ознак. Якщо цього недостатньо, використовуються доступні методи лабораторної та інструментальної діагностики.

• Мозолі, шпори на стопах

Шпора – це кісткове утворення, яке пошкоджує м’які тканини та супроводжується сильним болем. Тому відрізнити її від мозолі за зовнішніми ознаками досить легко.

Мозолі, що утворюються на підошвах, пальцях ніг та в міжпальцевому проміжку, часто болючі та ускладнюють ходьбу. Але їх легко відрізнити від шпор під час огляду, оскільки пошкоджується лише шкіра та підшкірна клітковина. Біль виникає в результаті тиску на нервові закінчення. Іноді мозоль має досить глибоко проникне коріння. Мозолі досить легко видаляються після обробки ніг та прийняття гарячої ванни для ніг.

• Шпори, мозолі на ногах

Мозолі – це утворення на поверхні шкіри, які дуже легко відрізнити від шпор. При пальпації вони не заглиблюються в коріння; чітко відчувається їх поверхневе розташування. Мозолі, порівняно зі шпорами, характеризуються відносно м’якою структурою.

[ 11 ], [ 12 ]

Лікування шпори на ногах

Основні методи лікування – консервативні. Це етіологічне лікування. Але часто використовується також симптоматичне лікування, яке спрямоване на усунення симптомів, полегшення стану та зняття болю.

За необхідності призначається місцеве лікування, переважно мазі та креми. Широко використовується фізіотерапія, яка допомагає нормалізувати кровообіг та усунути застійні явища.

У разі неефективності консервативних методів лікування застосовується хірургічне втручання. Але лікарі намагаються вдаватися до цих методів у разі крайньої необхідності. Великим мінусом цих методів є висока ймовірність того, що шпора може з'явитися знову.

Як лікувати п'яткові шпори медикаментами

Спочатку лікарі намагаються вилікувати шпори консервативними методами, і лише якщо вони неефективні, вдаються до хірургічних операцій. Основними медикаментами є нестероїдні протизапальні препарати, які спрямовані на зменшення проникності судин, зняття запального процесу. Ці препарати також покращують кровообіг, нормалізують лімфообмін та діють як блокатори запалення.

Також використовуються хондропротектори, які дозволяють відновити анатомічні структури та фізіологічні функції, усуваючи запалення в суглобах і зв'язках. Це прискорює регенерацію пошкоджених тканин.

Часто використовуються лікувальні блокади, які виконує тільки кваліфікований хірург. Суть процедури полягає у введенні анестетика та протизапального препарату безпосередньо в шпору.

Препарати

Будь-які ліки необхідно приймати з суворим дотриманням запобіжних заходів. Для пацієнта головним запобіжним заходом є обов'язкова консультація з лікарем та суворе дотримання всіх рекомендацій і індивідуально підібраного режиму лікування. В іншому випадку можуть розвинутися побічні ефекти, аж до порушення обміну речовин, посилення болю та прогресування шпори.

З нестероїдних протизапальних препаратів часто використовують ібупрофен: по 1 таблетці 2-3 рази на день, залежно від вираженості больового синдрому та тяжкості патологічного процесу. Також можна порекомендувати найз – досить сильний протизапальний та знеболювальний препарат, приймати по 1 або 0,5 таблетки перед сном. Ацетилсаліцилову кислоту приймають по 1 таблетці двічі на день. Протипоказаний людям зі зниженою згортанням крові, схильністю до кровотеч, у післяопераційному періоді, оскільки містить препарати, що розріджують кров.

З хондропротекторів можна рекомендувати хондроцерин. За необхідності лікар може призначити його у вигляді внутрішньом’язових ін’єкцій.

Креми та мазі для ніг від п'яткової шпори

З мазей можна рекомендувати індометацинову мазь, вольтарен, гель диклак та гель Діп-реліф. Вони допомагають пригнічувати циклооксигеназу – фермент. Оптимальна частота використання – тричі на день, протягом щонайменше 14-28 днів. Не варто очікувати швидкого ефекту. Уникнути залежності можна, змінюючи препарат на найближчий аналог кожні 14 днів.

Також використовуються гідрокортизонова, преднізолонова мазі, бетаметазонова та дексаметазонова.

Їх слід використовувати з обережністю, оскільки вони містять гормони, які є надзвичайно небезпечними речовинами та можуть викликати ряд побічних ефектів, включаючи гормональний дисбаланс. Необхідно враховувати: не рекомендується дітям. Курс не повинен перевищувати 14 днів. Протипоказаний вагітним жінкам та матерям, що годують грудьми.

Існують мазі спеціально для лікування шпор на ногах. Вони стимулюють регенерацію тканин. Добре зарекомендували себе Артрін, Мукозат, Хондроксид. Механізм дії цих мазей простий: зростання шпори призупиняється або сповільнюється. Втирати її слід у шкіру до повного вбирання мазі. Тривалість терапії – 1-12 місяців.

Гомеопатичні мазі, такі як: мазь апіс, мазь від п'яткової шпори, наносяться на чисту шкіру та втираються до повного вбирання мазі. До складу входять різні, численні компоненти, що мають пряму або непряму дію. Вони допомагають зняти запалення. Рослинні екстракти мають менше побічних ефектів, ефективно знімають біль та набряк.

Використовуються мазі на основі трав'яних зборів та інших компонентів, наприклад, крем-бальзам «Золотий Ус», «Контрактубекс», мазь з перстачу. Ці мазі наносять на уражену ділянку 3-4 рази на день. Набагато ефективніше буде застосовувати після ванночок для ніг та масажу ніг. Це дозволить препарату краще вбратися та надати більший ефект. Рекомендується комбінувати мазі та наносити їх разом. Перші два дні рекомендується наносити мазі кожні 2 години. Потім їх чергують, що допомагає уникнути алергічних реакцій та звикання. Засоби використовуються тривало, в середньому 1-3 місяці.

Основна дія спрямована на зняття болю, усунення запалення, зменшення відкладень солей на поверхні кістки та у волокнах фасцій. Це покращує кровообіг та підвищує еластичність зв'язок.

Зігріваючі мазі покращують кровообіг, нормалізують обмінні процеси в тканинах, прискорюють виведення продуктів розпаду, токсинів, що утворюються під час запального процесу. Це дозволяє не тільки усунути запальний процес, але й зменшити біль. Мазь покращує теплообмін у тканинах та прискорює відновлення пошкоджених ділянок. До таких мазей належать віпросал, ефкамон, нікофлекс, апізатрон, фіналгон та інші мазі.

Втирайте ніжними круговими рухами, дайте вбратися протягом 3 хвилин. Після цього краще надіти вовняні шкарпетки, що дозволить засобу швидше вбратися та забезпечити максимальний позитивний ефект. Після нанесення мазі обов’язково ретельно вимийте руки. Курс лікування – 14 днів.

[ 13 ]

Фізіотерапевтичне лікування

Сучасна медицина має широкий спектр фізіотерапевтичних методів лікування.

Широко використовується лікування препаратом Вітафон, який допомагає швидко зняти набряк і запалення, покращує функцію судин, нормалізує кровообіг.

Використовується фонофорез, під час якого за допомогою ультразвуку вводять гідрокортизонову мазь. Бажаний ефект досягається завдяки спільній дії ультрафіолетового світла та гормонального засобу. Це сприяє покращенню обмінних процесів, нормалізації мікроциркуляції крові, забезпечує відтік крові та лімфи, усуває застійні явища. Завдяки ультразвуку гідрокортизон проникає набагато глибше в тканини, що значно підвищує його активність.

Лазерна або квантова терапія допомагає полегшити біль, набряк, почервоніння та зменшує запалення. Вона має стимулюючий вплив на організм. Лазерний промінь може проникати глибоко в тканини через шкіру та надавати терапевтичний ефект.

Рентгенотерапія блокує нервові закінчення навколо шпори, що усуває біль і зменшує запалення.

Суть ударно-хвильової терапії також полягає в блокуванні больових рецепторів. В результаті біль під час фізичних навантажень значно зменшується, зміцнюються сухожилля та зв'язки, розсмоктуються кісткові нарости.

В середньому для досягнення позитивного ефекту потрібно 7-15 сеансів фізіотерапії, залежно від виду терапії та тяжкості патологічного процесу. Зазвичай одного курсу достатньо, щоб повністю видалити шпори на ногах та запобігти їх повторній появі.