Сверблячка після засмаги: чим заспокоїти, ефективні засоби

Море, сонце, пісок - все це, безсумнівно, позитивно позначається на здоров'я людини, покращує як фізичне, так і психічне стан, підвищує працездатність. Під дією сонця з'являється гарну засмагу, шкіра оновлюється, очищаються пори, посилюється вироблення вітаміну Д, відбувається омолодження шкіри. Але у будь-якого явища завжди є і зворотна сторона, яка часто доставляє багато неприємностей, дискомфорт. Одним з таких неприємних наслідків літнього відпочинку, є сильний  свербіж після засмаги, який здатний затьмарити будь-який, навіть самий ретельно спланований і організований відпустку.

[1], [2]

Причини свербіння після засмаги

Щоб ніщо не змогло зіпсувати настільки довгоочікувану відпустку, потрібно заздалегідь ретельно підготуватися до нього. Наприклад, потрібно уважно вивчити, які ж причини, можуть привести до того, що після засмаги з'являється свербіж шкіри. Так, основною причиною є шкірний опік, під впливом якого відбувається відмирання і відлущування епітелію. Так, відмерлі частинки епітеліальної тканини починають відділятися, утворюючи мікрочастинки, які і викликають неприємні відчуття, сприяють розвитку реакції по типу алергічної реакції, підвищення сенсибілізації і чутливості організму.

Варто зазначити, що у людей, які відчувають сильний свербіж, в крові відзначається високий вміст аутоантитіл, а також гістаміну. Все це вказує на розвиток високого рівня сенсибілізації організму (алергічна реакція), а також на аутоіммунну агресію. Існує таке умовне поняття, як «алергія на сонце», тобто, під впливом сонячних променів утворюються речовини (гістамін, медіатори, прозапальні фактори), які є причиною розвитку свербежу. Причиною може бути і порушення деяких обмінних процесів, неправильна елімінація продуктів обміну з організму, або їх накопичення в крові і підшкірних структурах.

Фактори ризику

До групи ризику потрапляють люди, які часто і систематично піддаються впливу несприятливих факторів, які можуть прямо або побічно спричинити за собою порушення в поверхневих і глибинних шарах шкіри. Так, свербіж може розвиватися у людей, які практично не загоряли раніше, а потім різко зазнали впливу сонячних променів. Остерігатися слід і людям, які проводять тривалий час на сонці.

Ризикують люди, які перебувають під прямими променями сонця, загоряють в небезпечні години - в полудень (з 11 до 16 вечора сонце найбільш небезпечно). Також до групи ризику потрапляють люди, які знаходяться під сонячними променями на відкритих місцевостях - в полях, на лісових галявинах і узліссях, високо в горах. Небезпечно сонце, яке відбивається від води або сонця. Воно може пошкоджувати верхні шари шкіри і викликати їх лущення.

Сюди потрапляють люди, які страждають фотодерматози, підвищеною чутливістю шкіри, люди із сухою шкірою. Також ризикують люди, які часто піддаються впливу різних випромінювань (рентгенівське, мікрохвильове, світлове, електричні випромінювання). Це можуть бути лаборанти, рентгенологи, лікарі-фізіотерапевти. Ризик розвитку свербежу збільшується у людей, які мають схильність до алергічних і аутоімунних реакцій, люди з дерматологічними захворюваннями.

[3], [4]

Патогенез

В основі патогенезу свербежу лежить пошкодження поверхневих шарів шкіри (епідермісу). Відбувається його відмирання і подальше злущування, що тягне за собою свербіж, печіння. Також патогенез може супроводжуватися опіком і подальшим некрозом мікрочастинок шкіри. У епітеліальної тканини, яка входить до складу поверхневих шарів шкіри, відбувається порушення біохімічних і біофізичних процесів, що тягне за собою неправильний метаболізм, накопичення продуктів обміну речовин, велика кількість вуглекислого газу. Все це супроводжується і паралельними процесами, такими як зниження кількості вуглекислого газу і поживних речовин. Тканини і клітини виснажуються, знижується кількість міжклітинної речовини, в результаті чого і відбувається відмирання тканин. Процес посилюється (прискорюється) під впливом клітинних медіаторів, які виступають в якості каталізаторів біохімічних реакцій (гістамін, дофамін, ефедрин та інші речовини).

[5]

Симптоми свербіння після засмаги

Сверблячка часто супроводжує не тільки природний загар, одержуваний на сонці, але і штучний, вироблений в солярії. Симптоми неабиякі - свербіж по всій шкірі, який особливо посилюється вночі. Якщо шкіру зволожити, нанести крем, свербіж дещо зменшується, але до вечора, як правило, знову посилюється. Супутніми проявами є сильно лущення шкіри, сухість, подразнення. Іноді з'являється почервоніння, і навіть набряклість шкіри в зоні пошкодження. Поступово шкіра може почати облазити. Часто свербіж супроводжується відпадінням дрібних частинок, схожих на лупу.

Поколювання шкіри після засмаги

Шкіра може свербіти, колотися, особливо після тривалого засмаги. Це природна реакція шкіри на надмірну кількість ультрафіолету, на відмирання поверхневих шарів і їх відлущування. При появі таких ознак, потрібно проконтролювати, щоб сонце не потрапляло безпосередньо на шкіру. Потрібно прикривати уражені ділянки тканиною, користуватися спеціальними сонцезахисними кремами і бальзамами. Крім того, допомагає крем після засмаги, які дозволяє зняти роздратування і нормалізувати обмінні процеси в поверхневих шарах шкіри.

Сильний, нестерпний свербіж після засмаги, сонячного опіку спостерігається досить часто, особливо, якщо людина тривалий час не засмагав, а потім потрапив під вплив прямих сонячних променів. Також аналогічна картина спостерігається в тому випадку, якщо людина засмагає неправильно: перебуває на прямому сонці з непокритими ділянками тіла, виходить зіграти в той час, коли сонце найбільш гаряче і небезпечне - з 12 до 16 годин дня.

При загорянні на море, перебування на високогір'ях і плоскогір'ях, високо в горах, шкіра також піддається максимально інтенсивного впливу сонячних променів. Щоб захиститися від згоряння, яке часто супроводжується сильним, нестерпним свербінням, потрібно дотримуватися правил безпечної засмаги. Щоб уникнути сонячного опіку, потрібно використовувати спеціальні сонцезахисні засоби. Їх підбирають індивідуально, залежно від типу шкіри. Особливо важливо захищати шкіру блондинкам, і людям, які мають світлу, суху або чутливу шкіру.

Висип та свербіж після засмаги

Несприятливим наслідком гарної засмаги є сильна висип, що супроводжується інтенсивним сверблячкою. Це пов'язано з відмиранням частинок епітелію і їх злущування. Процес може супроводжуватися підвищеним рівнем гістаміну в крові, що також тягне за собою розвиток сверблячки. Щоб уникнути цього, потрібно своєчасна і повноцінна захист від несприятливих наслідків засмаги. Наприклад, необхідно захищати шкіру від прямих сонячних променів, регулярно використовувати сонцезахисні засоби.

Якщо ж свербіж і висипання все-таки з'явилися, потрібно відразу ж застосовувати засоби, знижують свербіж, інакше процес буде прогресувати. Небезпека полягає і в тому, що ділянки схильні свербіння можна розчесати, до них приєднається інфекція, і тоді вже будуть розвиватися ускладнення, які досить складно піддаються лікуванню.

Сверблячка і почервоніння після засмаги

Якщо людина отримала сонячний опік, шкіра майже завжди стає почервонілий, з'являється свербіж. Це пов'язано з тими специфічними процесами, які протікають в організмі людини, як на тканинному, так і на клітинному рівні. Особливо інтенсивно проявляються дані симптоми при супутніх алергічних реакціях, підвищеної аутоімунної агресії. Якщо почервоніння охоплює досить великі ділянки, і весь час прогресує, можна випити протиалергічну засіб, що дозволить знизити сенсибілізацію організму.

Потрібно наносити спеціальні місцеві засоби, які будуть нормалізувати обмінні процеси в шкірі, нейтралізувати вплив отрути і токсичних речовин, які утворюються як побічні продукти обміну речовин в організмі. Крім того, потрібно заздалегідь готуватися до сезону відпустки: проконсультуватися з дерматовенерологом, який підкаже, як організувати догляд за шкірою під час відпустки, як краще зіграти, щоб максимально убезпечити шкіру. Можливо, будуть потрібні спеціальні засоби, які підготують шкіру до подальшого впливу сонячних променів. Крім того,

Місце опіку може досить сильно свербіти. І на це є дві причини: або відбувається відлущування і відмирання пошкоджених клітин шкіри з наступним їх заміщенням новими, молодими клітинами і тканинами. Або відбувається інтенсивне відновлення пошкоджених ділянок шкіри, що також супроводжується свербінням. У будь-якому випадку, потрібна спеціальна терапія, яка буде спрямована на зниження сверблячки, зняття основних патологічних процесів. Для цього можна спробувати різні зовнішні засоби: мазі, протизапальні і протівозудовие засоби. Добре допомагають, як традиційні медикаментозні засоби, так і засоби альтернативної медицини.

Ускладнення і наслідки

Крім такого неприємного наслідки, як зіпсовану відпустку, що супроводжується настирливим сверблячкою необхідністю застосовувати різні мазі, лікарські засоби, виникають також серйозні ускладнення для здоров'я і фізичного стану людини. Наприклад, свербіж може постійно прогресувати, охоплюючи все нові ділянки. Це призводить до розвитку подальшого роздратування, запальної реакції, алергії. Варто відзначити, що досить часто свербіж супроводжується розвитком неврозів і психозів. Особливо це стосується тих людей, у яких відзначається схильність до підвищеної чутливості і дратівливості, високий рівень занепокоєння. Також часто свербіж тягне за собою безсоння, що призводить до виснаження нервової системи, нервово-психічного перенапруження.

Небезпечна і така ситуація, при якій людина чухає ті місця, які схильні до свербіння. Він може їх роздерти, і в поверхню рани потрапляє інфекція, що в подальшому може спричинити за собою запальний і гнійно-інфекційний процес. Найбільша небезпека полягає в прогресуванні інфекції та розвитку гнійно-септичного процесу, який згодом може привести до розвитку бактеріємії і сепсису.

[6]

Діагностика свербіння після засмаги

В основі діагностики лежить в першу чергу, визначення тих причин, які лежать в основі розвитку свербежу та різних його проявів. Для цього потрібно відвідати лікаря. В основному спеціалізується на захворюваннях шкіри дерматовенеролог, але при його відсутності, може надати допомогу і косметолог. Для точної постановки діагнозу можуть знадобитися як дані об'єктивного огляду пацієнта, так і результати деяких лабораторних, інструментальних досліджень. Оскільки свербіж може бути ознакою різних захворювань, потрібно виключити всі захворювання, які мають схожі ознаки. Для цього проводиться диференціальна діагностика.

Можуть застосовуватися різні аналізи. В першу чергу, це клінічні аналізи, які стандартно застосовуються для постановки діагнозу практично при будь-яких захворюваннях і симптомах. Так, аналіз крові, сечі, калу може показати загальну картину того, що відбувається в організмі і хоча б приблизно дозволять визначити хід подальшої діагностики. Так, якщо аналіз показує на ознаки запального процесу, потрібно подальша діагностика в цьому напрямку. Є такі ознаки, як інфекційний процес, підвищений рівень гістаміну в крові, що може вказувати на розвиток алергічної реакції. Тоді призначаються додаткові аналізи. Наприклад, при підвищеній алергізації і сенсибілізації організму, призначають додаткові дослідження, такі, як алергопроби, аналіз на гістамін. Може знадобитися додатковий аналіз на вміст імуноглобуліну Е, який покаже рівень алергізації організму.

При підозрі на бактеріальні, вірусні інфекції, які супроводжують свербіж, можуть знадобитися бактеріологічні та вірусологічні дослідження. При проведенні вірусологічної діагностики застосовується такий основний метод підтвердження діагнозу, як виявлення вірусу в крові. В основному з цією метою вдаються до серологічним і вирусологическим методам дослідження. Стандартні клінічні методи малоінформативні в даному випадку. Як матеріал дослідження виступає кров, мазок або зішкріб з місця пошкодження. У крові можуть бути як активні віруси, так і їх персистирующие, неактивні форми. Додатковими методами можуть послужити мікроскопічне дослідження, зішкріб. Мікроскопія допоможе виявити власне вірус, або продукти його життєдіяльності в мазку.

При підозрі на супутню бактеріальну інфекцію, яка виступає як ускладнення свербіння, роздратування і запалення, розвивається на тлі проникнення інфекції в організм, застосовується бактеріологічний посів, і інші бактеріологічні дослідження. Так, беруть зразок (мазок) з місця, яке супроводжується бактеріальною інфекцією. Після цього роблять посів на живильне середовище з подальшим виділенням чистої культури мікроорганізмів. Після цього проводиться подальша ідентифікація отриманої культури. При необхідності визначається також її кількісні показники (концентрація). Можна відразу ж провести аналіз на антибіотикочутливість, який допоможе підібрати оптимальне дозування, і максимально ефективний антибіотик для подальшого лікування.

Якщо потрібно, застосовують і інші методи, наприклад, аналіз на кількість аутоантитіл, імунограма, або повний біохімічний аналіз крові, які допоможуть визначити, що ж стало причиною свербіння, роздратування.

В ході інструментальної діагностики проводять додаткові дослідження, спрямовані на уточнення наявної клінічної картини. Вона дозволяє не тільки уточнити дані, а й розширити уявлення про особливості перебігу патологічного процесу в організмі. Суть діагностики полягає в тому, що за допомогою спеціального обладнання та інструментарію роблять виміри і фіксацію тих змін, які відбуваються в організмі, відзначають фізіологічні і функціональні особливості процесів життєдіяльності

Застосовують різні методи діагностики, наприклад, рентгенологічне дослідження, яке дозволяє оцінити стан тканин, кісток, м'язової системи, виявити можливі ущільнення, вогнища запалення, інфекції, зони некрозу. Також застосовують магнітно-резонансну томографію, комп'ютерну томографію, яка додатково дозволяє оцінити і стан тканин. Методи ультразвукового дослідження, мікроскопія можуть бути вельми інформативними.

[7], [8], [9]

Диференціальна діагностика

В ході діагностики важливо диференціювати ознаки декількох патологій з подібними симптомами, які мають однаковий вигляд, аналогічним чином сверблять. Так, необхідно диференціювати ознаки сверблячки, отриманого в результаті сонячного опіку від ознак інфекційного ушкодження шкіри, грибкової інфекції, типовою алергії, інтоксикації, або механічного пошкодження. Також важливо визначити, що саме є причиною, яка спровокувала розвиток сверблячки, оскільки від цього безпосередньо залежить лікування.

[10], [11], [12]

Лікування свербіння після засмаги

Лікування в основному спочатку симптоматичне, потім - етіологічне. Тобто, в першу чергу, потрібно надати допомогу, зняти свербіж як один з провідних симптомів. Це дозволить не допустити ускладнень, стабілізувати ситуацію. Потім можна приступати до діагностики, в ході якої потрібно обов'язково виявити причину патології. І тільки після цього, можна переходити до етіологічної терапії, яка буде спрямована на усунення причини. Як правило, усунувши причину патології, симптоми зникають, і одужання настає досить швидко.

Основними засобами терапії, є в першу чергу, традиційна медикаментозна терапія. Призначають різні лікарські засоби, в тому числі, протиалергічні, протизапальні засоби. Призначають і місцеві лікарські засоби, такі, як мазі, гелі та креми протівозудового, протизапальний, антисептичний дії.

У складних випадках, якщо місце свербіння розчесали, в нього потрапила інфекція, з'явилося загноєння, є ризик розвитку інфекції, необхідно застосовувати антибіотики. При необхідності призначають імуностимулятори, противірусні засоби(якщо для цього є показання). Також застосовують альтернативні і гомеопатичні засоби, фітопрепарати, різні засоби від засмаги, після засмаги.

Що робити і як позбутися від сверблячки?

Для того щоб усунути свербіж, потрібно в першу чергу, застосовувати спеціальні засоби, спрямовані на зняття свербіння. Це і різні мазі, і крему, і гелі, які спрямовані на те, щоб усунути свербіж. Також застосовують протиалергічні засоби, які дозволяють знизити рівень гістаміну в крові. Відповідно, знизиться і рівень роздратування, почервоніння, свербіж. Після того, як свербіж трохи знизився, потрібно зняти почервоніння, усунути запалення (якщо воно є). Також застосовують спеціальні зволожуючі креми, мазі, маски. Позитивно впливають спеціальні засоби після засмаги, які заспокоюють роздратовану шкіру, знімають запальний процес, роздратування. Потім, після того, як зняли основне роздратування, потрібно звернутися до дерматовенеролога. Він проїде необхідне обстеження, і підкаже, що робити далі.

Якщо ви не знаєте, як позбутися від сверблячки, який триває вже кілька днів, потрібно звернутися до лікаря, оскільки буде потрібно діагностика і визначення точних причин, які викликали цей свербіж. Тільки усунувши причини патології, можна позбутися від сверблячки і його наслідків. У цьому допоможуть різні місцеві і системні засоби, спрямовані на лікування свербежу.

Чим заспокоїти свербіж після засмаги?

В основному для зняття свербіння застосовують місцеві засоби, які дозволяють заспокоїти шкіру після засмаги. Чим саме користуватися - залежить від призначень лікаря. Він грунтується на результатах діагностики. Так, як правило, найбільш ефективними виявляються місцеві мазі, які містять протівозудовие і протизапальні компоненти. Добре себе зарекомендували мазі, до складу яких входить хондроїтин, камфора, гліцерин, екстракти кропиви, масло обліпихи, жирні компоненти. Не рекомендується використовувати речовини, до складу яких входить спирт, оскільки він ще сильніше сушить шкіру і призводить до посилення свербіння.

Засоби від сверблячки після засмаги

Від свербіння рекомендується застосовувати спеціальні мазі, лосьйони, які застосовують відразу після засмаги. Ці засоби, як правило, спрямовані на усунення сухості і роздратування шкіри, її оновлення. Можуть застосовуватися і фармацевтичні, і альтернативні засоби, які можна приготувати вдома самостійно. З препаратів системної дії в основному застосовують тільки протиалергічні засоби. Але до них вдаються лише в тому випадку, якщо місцеві не надали впливу. При застосуванні потрібно дотримуватися запобіжних заходів - спочатку перевіряти на алергічну реакцію.

Для цього рекомендується наносити засіб в невеликій кількості на тильну сторону кисті. Потрібно витримати деякий час (до тих пір, поки мазь вбереться), після чого дивляться на реакцію. Так, якщо не з'явилося ні почервоніння, ні роздратування - можна використовувати мазь для лікування. Побічні ефекти у подібних засобів спостерігаються рідко. В основному вони виникають при передозуванні або індивідуальної нестерпності, гіперчутливості. Так, може розвинутися кропив'янка, почервоніння, поширення вогнища патологічного процесу. Іноді сверблячка посилюється.

Як протиалергічного засоби рекомендується прийняти супрастин - по таблетці 1-3 рази на добу (добова доза становить у середньому 25 - 75 мг діючої речовини на добу). При цьому потрібно враховувати, що препарат викликає сонливість. Максимальна його концентрація в крові виявляється через 1-2 години після прийому, саме в цей час максимально знижується концентрація уваги, людина стає млявою, апатичною.

При неефективності супрастину можна спробувати лоратодін, який є його ефективною заміною. Так, його приймають по одній таблетці на добу. Діє він 24 години, тобто це препарат пролонгованої дії, який не потрібно приймати часто. Як правило, повністю знімає симптоми за 3 доби. При необхідності курс лікування може бути продовжений до 7 днів.

При свербінні може допомогти ентеросорбент, який збирає на себе всі шкідливі речовини, побічні продукти обміну речовин, токсини. Також сорбенти сприяють їх зв'язування, нейтралізації і подальшого виведення з організму. Варто відзначити, що сорбенти ефективні при підвищеному рівні аутоантитіл, при ревматоїдних захворюваннях. Застосовують по столовій ложці, попередньо розчинивши в склянці теплої кип'яченої води. П'ють двічі в день.

Також рекомендується приймати ацетилсаліцилову кислоту, яка допомагає швидко зняти свербіж і знизити больовий синдром, а також нормалізувати основні клітинні показники, біохімічні параметри, як на клітинному, так і на тканинному рівні. Приймають по таблетці 1-2 рази на добу, залежно від вираженості больового синдрому. Зазвичай довго приймати даний препарат не рекомендується (не довше ніж 1-2 діб до тих пір, поки не буде призначено відповідне лікування). Препарат не призначають людям, які мають схильність до кровотеч, знижену здатність згущуватися крові, оскільки він розріджує кров.

Креми і мазі від сверблячки після засмаги

Добре зарекомендувала себе мазь травмалгон, яка наноситься на шкіру тонким шаром. Рекомендується наносити безпосередньо на ті ділянки, які найбільшим чином схильні свербіння, подразнення і запального процесу. Використовується як для розтирань, так і для масажу уражених ділянок. До складу входять рослинні компоненти, тому побічних ефектів практично не виникає. Виняток - випадки індивідуальної непереносимості, підвищеної чутливості до окремих компонентів мазі. Основна дія реалізується за рахунок екстракту бадягі, кропиви, прополісу, масла перцю, евкаліпта, арніки і камфори. Має знеболюючу, протівозудовое, зігріваючий і регенеруючу дію на організм.

Мазь хміль-антісепт зігріває організм, має знеболюючу і бактерицидну дію, знімає свербіж і запальні процеси, сприяє оновленню шкіри. Наноситься тонким шаром на шкіру. Краще наносити не менше 3-4 разів на добу до повного зникнення симптомів.

Мазь левоміцетіновий застосовується для зняття свербіння і запального процесу, а також виступає в якості ефективного засоби профілактики інфекції, гнійних і септичних процесів. Наноситься на місце ушкодження. Рекомендується проходити курс лікування - не менше 7-10 днів. Наносити рекомендується не менше 3 разів на добу, але не більше 7 разів (в залежності від вираженості симптомів).

Куріозін наносять тонким шаром на уражені ділянки 2-3 рази на добу. Курс лікування - не менше 30 днів. Це засіб, яке традиційно вважається основним засобом лікування акне. Але багато фахівців використовують його і для лікування свербежу, який виникає після засмаги. Куріозін випускається у вигляді крему, мазі і гелю. Яке саме засіб вибрати для лікування свербежу неважливо, залежить від уподобань самого пацієнта. Принципової відмінності між цими формами при лікуванні сверблячки немає. Це може бути важливо при лікуванні акне. Застосування Куриозін для лікування наслідків засмаги пов'язано з тим, що він сприяє швидкому відновленню шкіри і оновленню поверхневих шарів шкіри, що важливо для зняття свербіння.

Альтернативне лікування

• Рецепт №1.

Для приготування беруть по столовій ложці листя волоського горіха, кори осики, листя і пагонів лохини болотної, листя мучниці звичайної. Все це змішують, заливають приблизно 500 мл коньяку або коньячного спирту, після чого додають половину чайної ложки соку алое. Все це наполягають мінімум 1-2 дня, п'ють по 50 мл на добу. Курс лікування - мінімум 28 днів (повний біохімічний цикл).

• Рецепт №2.

Беруть в рівних частках квітки липи, траву сухоцвіту болотної, траву череди трироздільної, корінь півонії ухиляється. Беруть приблизно по 2-3 столові ложки кожного компонента, додають приблизно 20 грам меду, заливають 500 мл горілки або чистого спирту, настоюють не менше 5 діб, п'ють в невеликих кількостях двічі в день, 28 днів.

• Рецепт №3.

В якості основи беруть горілку або чистий спирт. Потім додають приблизно по столовій ложці наступних компонентів: корінь родовика лікарської, плоди і сік горобини звичайної, траву черемхи звичайної. Перемішують, після чого відкидають і дають можливість настоятися 2-3 діб. Потім потрібно процідити настій. Взяти 50 грам сиру і 3-4 столові ложки отриманого настою. Все це змішують до утворення однорідної концентрації. Всю цю кашку потрібно з'їсти за добу.

Як показують результати, альтернативне лікування виявляється максимальний ефект в складі комплексної терапії, коли до складу входять також препарати системної дії, вітаміни, при необхідності - фізіопроцедури.

[13]

Лікування травами

З рослин застосовують кінський щавель. Він надає протівозудовое, протиалергічні і протизапальну дію, а також насичує організм вітамінами, зокрема, вітаміном С. Сприяє швидкому відновленню і оновленню шкіри.

Відвар з кори дуба застосовують для прийому всередину (по столовій ложці 2-3 рази на добу). Також рекомендується застосовувати в якості компресів, примочок. Наносять декількома шарами, потім зав'язують на 2-3 години. Ізлечіваніе зазвичай настає вже через 5-10 днів.

Листя подорожника великого застосовують для прийому всередину, а також у вигляді припарок. Вживають по третині склянки тричі на добу, що дозволяє швидко і ефективно зняти свербіж. Примочки роблять щодня в один і той же час. Для цього марлю змочують у теплому відварі, наносять на місце свербіння. Також рекомендується для створення «парникового ефекту» зверху накрити целофаном. Курс лікування 7-10 днів.

[14]

Гомеопатія

Незважаючи на те, що на перший погляд, гомеопатія є відносно безпечним способом лікування, приймати її потрібно з дотриманням основних запобіжних заходів. Це дозволить уникнути численних побічних ефектів. Основний запобіжний захід полягає в тому, що потрібно обов'язково консультуватися з лікарем. При цьому потрібно враховувати, що побічні ефекти можуть бути досить серйозними. Особливо це стосується ускладнень на нирки, печінку, можливої інтоксикації.

• Рецепт №1.

Для приготування беруть по столовій ложці горця зміїного, відвару кори ясена, кореня і кори граната, квіток жимолості. Все це змішують з попередньо розведеним до кашкоподібного стану крохмалем, дають можливість настоятися 1-2 години, після чого наносять тонким шаром на шкіру (у вигляді маски). Тримають 20-30 хвилин, змивають теплою водою. Після цього можна нанести зволожуючий крем.

• Рецепт №2.

Беруть по столовій ложці прополісу і меду, змішують з 2-3 столовими ложками варення або пюре з лохини і ожини, заливають приблизно 500 мл червоного вина (наприклад, Кагор), після чого додають половину чайної ложки меленого імбиру. Все це наполягають мінімум 3-4 дні, п'ють по 50 мл на добу. Курс лікування - мінімум 28 днів (повний біохімічний цикл).

• Рецепт №3.

Беруть в рівних частках лимон, часник і прополіс, попередньо пропущені через м'ясорубку. Беруть приблизно по 2-3 столові ложки кожного компонента, додають приблизно половину склянки попередньо відварених вівсяних пластівців, наполягають не менше 2 годин, наносять в невеликих кількостях на шкіру в області свербіння, двічі в день, 28 днів. Витримувати рекомендується не менше 20 хвилин. Зверху можна накрити целофаном, накласти сухе тепло для посилення ефекту. Потім змити теплою водою, або рослинним відваром. Можна нанести зверху зволожуючий крем.

• Рецепт №4.

В якості основи беруть горілку або чистий спирт. Потім додають приблизно по столовій ложці наступних компонентів: Маклея дрібноплідна, заманиха, трава пустирника, трава вересу, сухоцвіту, кореневище валеріани. Перемішують, наполягають не менше доби. П'ють по 2-3 столові ложки двічі на день, не менше місяця.

• Рецепт №5.

В коньяк або коньячний спирт (500 мл) додають по столовій ложці квіток конвалії, левзеї софлоровідная. Потім вносять 2-3 краплі ефірного туї. П'ють по столовій ложці двічі на день.

Профілактика

В основі профілактики лежить дотримання основних правил засмаги. Потрібно користуватися спеціальними засобами для безпечної засмаги, використовувати засоби після засмаги. Також потрібно зіграти в безпечне час - з раннього ранку до 11 ранку, потім - тільки з 16 вечора. Потрібно прикривати голову, плечі, якщо є необхідність перебувати на сонці в період з 11 до 16 годин. Засмагати потрібно починати поступово. У перший день - не більше години на сонці, поступово, в міру утворення засмаги, можна збільшувати тривалість перебування на сонці. Не можна знаходитися під прямими променями сонця - вони повинні бути непрямими, розсіяними.

Що робити після засмаги?

Знаючи, що робити, і як правильно доглядати за шкірою, можна уникнути багатьох проблем і неприємностей. Відразу ж після засмаги рекомендується прийняти душ з зволожуючими засобами. Потім слід нанести на чисту шкіру засіб після засмаги. Далі, якщо немає ніяких ознак опіку, можна нічого не робити.

Прогноз

Якщо за шкірою правильно доглядати, дотримуватися всіх правил засмаги, використовувати спеціальні засоби, прогноз може бути сприятливим. Навіть, якщо  свербіж після засмаги  з'явився, від нього можна швидко позбутися, застосовуючи різні мазі, лікарські засоби.