Сильна спрага

Бажання пити воду вважається відповідною реакцією організму на брак рідини. Полідипсія цілком з'ясовна після підвищених фізичних навантажень, при жаркому кліматі, після вживання гострої або солоної їжі. Так як всі згадані фактори знижують запас рідини в організмі. Але бувають випадки, коли пити хочеться постійно, незалежно від кількості випитого.

Сильна спрага - це симптом, який вказує на дефіцит води в організмі. Розглянемо основні причини, методи діагностики, лікування і варіанти попередження розлади.

При зниженні рівня води, організм забирає вологу з слини, що робить її вузький, а слизову оболонку ротової порожнини сухий. Через зневоднення шкіра втрачає еластичність, з'являються головні болі і запаморочення, загострюються риси обличчя. Подібне трапляється при деяких захворюваннях і патологічних стану організму. В цьому випадку, для встановлення справжньої причини нездужання, потрібна медична консультація і ряд діагностичних процедур.

[1], [2],

Причини сильної спраги

Існує безліч причин підвищеної потреби в рідині, розглянемо найпоширеніші:

• Зневоднення - виникає при інтенсивних фізичних навантаженнях, при кровотечі або діареї, а також при жаркому кліматі. Алкоголь і кава сприяють нездужання. Для усунення відновлення водно-сольового балансу рекомендується пити більше води.
• Випари води з потім - підвищена температура повітря і фізичні навантаження викликають потовиділення, після якого хочеться пити. Дана реакція організму вважається нормальною. Побоювання повинна викликати надмірна пітливість, яка може вказувати на захворювання нервової системи, підвищену температуру тіла, запальні процеси, хвороби легенів, серця, нирок або імунної системи. Даний стан вимагає медичної діагностики, так як може призвести до серйозних наслідків.
• Сухе повітря - організм втрачає вологу при дуже сухому повітрі. Таке трапляється в приміщеннях з кондиціонерами. Для нормалізації вологості потрібно більше пити води і завести рослини, які піднімають вологість.
• М'яка вода - якщо у воді недостатній вміст мінеральних солей, то це викликає постійне бажання пити. Вся справа в тому, що мінеральні солі сприяють засвоєнню і утриманню води в організмі. Рекомендується пити мінеральну воду хлоридно-натрієвої групи з невеликим вмістом солей або бутильовану з нормалізованим вмістом мінералів.
• Жорстка вода - перевищення мінеральних солей також негативно позначається на організмі, як і їх недолік. Якщо вони в надлишку, то притягують воду і ускладнюють її засвоєння клітинами.
• Гостра або солона їжа - такі продукти дратують ротову порожнину і горло, і бажання попити виникає рефлекторно. Рекомендується відмовитися від подібної їжі на час, якщо нездужання пройшло, то можна не турбуватися і повернутися до звичного раціону.
• Сечогінна їжа - подібні продукти виводять воду з організму, через що виникає зневоднення і бажання пити. Відмовтеся на час від такої їжі, якщо все нормалізувалося, то проблем зі здоров'я немає. Але якщо полидипсия залишилася, то варто звернутися за медичною допомогою.
• Цукровий діабет - бажання пити і сухість у роті залишаються після рясного пиття і супроводжуються частими позивами до сечовипускання. Крім цього можливі запаморочення, головний біль, різкі скачи ваги. При подібних симптомах необхідно здати аналіз на цукор в крові.
• Вживання алкоголю - спиртні напої висмоктують воду з тканин організму, створюючи зневоднення.
• Дисфункція паращитовидних залоз - гіперпаратиреоз супроводжується постійним бажанням пити. Це відбувається через порушення регулювання рівня кальцію в організмі секрецією паратиреоїдного гормону. Хворий скаржиться на м'язову слабкість, болі в кістках, ниркові коліки, зниження пам'яті і стомлюваність. При подібних симптомах необхідно відвідати ендокринолога і здати ряд аналізів.
• Лікарські препарати - антибіотики, антигістамінні засоби, сечогінні, гіпотензивні та відхаркувальні викликають сухість у роті. Для попередження цієї проблеми рекомендується порадитися з лікарем і підібрати інший медикамент.
• Захворювання нирок - через запального процесу нирки не утримують рідину, викликаючи потребу в воді. При цьому спостерігаються проблеми з сечовипусканням і набряклість. Для усунення недуги потрібно звернутися до нефролога, здати сечу на аналіз і пройти УЗД.
• Захворювання печінки - крім дефіциту рідини, з'являється нудота, пожовтіння шкіри і білків очей, біль у правому підребер'ї, часті носові кровотечі. При подібних симптомах варто звернутися до терапевта і пройти дослідження печінки на предмет патологій.
• Травми - дуже часто травматичні ушкодження голови викликають сильну спрагу. Для лікування потрібно звернутися до невролога, так як без медичного втручання можливий набряк головного мозку.

[3],

Жага як симптом захворювання

Полідипсія виникає під впливом багатьох чинників, але в деяких випадках вона є симптомом захворювання. На перших порах з'являється почуття спраги, яку неможливо вгамувати. Це може бути пов'язано з порушеннями функціонування організму і дисбалансом солей і рідини. Бажання попити супроводжується сильною сухістю в ротовій порожнині і горлянки, що пов'язано зі зниженою секрецією слини через дефіцит рідини.

• Нестримна жага, як правило, вказує на розвиток цукрового діабету. У цьому випадку спостерігається рясне і часте сечовипускання, порушення гормонального балансу і водно-сольового обміну.
• Збільшена функція паращитовидних залоз - це ще одне захворювання, яке супроводжується полидипсией. Хворий скаржиться на м'язову слабкість, підвищену стомлюваність, різку втрату ваги. Сеча має білий колір, такий окрас пов'язаний з вимивається з кісток кальцієм.
• Хвороби нирок гломерулонефрит, пієлонефрит, гідронефроз - викликають сухість у роті, набряклість і проблеми з сечовипусканням. Розлад виникає через те, що уражений орган не може утримувати в організмі необхідну кількість рідини.
• Травми головного мозку і нейрохірургічні операції - призводять до розвитку нецукрового діабету, який викликає постійна нестача води. При цьому незалежно від кількості рідини, що вживається, зневоднення не проходить.
• Стрес і нервові переживання, психічні розлади (шизофренія, нав'язливі стани) - найчастіше від спраги за даними причин страждають жінки. Крім цього з'являється дратівливість, плаксивість, постійної бажання спати.

Крім вищеописаних захворювань, невгамовним бажання попити виникає при наркотичної та алкогольної залежності, гіперглікемії, інфекціях, опіках, хворобах печінки і серцево-судинної системи.

Сильна спрага ввечері

Дуже часто у вечірній час доби з'являється незрозуміле почуття спраги. Подібний стан пов'язують з уповільненням обмінних процесів в організмі. В середньому, протягом дня випивається до 2 л води, в спеку потреба в рідині збільшується незалежно від часу доби. Але в деяких випадках сильне і безконтрольне бажання напитися води виникає через певні захворювання. Якщо розлад тримається протягом декількох днів, але не пов'язане зі спекою або підвищеними фізичними навантаженнями у вечірній час, то варто звернутися за медичною допомогою.

В обов'язковому порядку необхідно обстежити щитовидну залозу, зробити УЗД нирок, здати аналіз на гормони щитовидки (ТТГ, Т3св., Т4св., АТПО, АТКТГ), аналіз сечі, кров на біохімію і нирковий комплекс (креатинін, клубочкова фільтрація, сечовина).

Одна з поширених причин спраги - це інтоксикація. Класичним прикладом розладу виступає похмілля. Продукти розпаду алкоголю починають отруювати організм, а для того щоб від них позбутися необхідне надходження велике кількості води. Це необхідно для виведення токсинів природним шляхом, тобто через нирки. Якщо проблем з алкоголем немає, але пити все одно хочеться, то причина може бути пов'язана з інфекцією або вірусом. Цукровий та нецукровий діабет, онкологічні захворювання, важкі стреси і нервові розлади, також провокують підвищене вживання води у вечірній час.

Сильна спрага вночі

Сильна полидипсия вночі виникає з безлічі причин, кожна з яких вимагає детального вивчення. Перш за все, необхідно з'ясувати, скільки води людина вживає протягом дня. Якщо рідини недостатньо, то організм зневоднений і вимагає поповнити водно-сольовий баланс. Недолік рідини з'являється при вживанні на ніч кави, солених, солодких і гострих продуктів. Занадто щільна вечеря, може спровокувати нічне пробудження для втамування спраги. У цьому випадку на ранок шкіра виглядає припухлість і набряку.

Нездужання може бути викликано сухим повітрям в приміщенні для сну. Хропіння і дихання уві сні з відкритим ротом, викликають пересихання слизової оболонки і бажання попити. Різні ендокринні захворювання, інфекції, запалення і хвороби нирок, також провокують напади спраги в нічний час.

Сильна спрага після сну

Полідипсія після сну - це поширене явище, з яким стикався кожен. Бажання напитися води дуже часто супроводжується підвищеною в'язкістю слини, утрудненнями при ковтанні, неприємним запахом з рота і печіння язика і слизової оболонки ротової порожнини. Як правило, подібні симптоми в ранковий час вказують на інтоксикацію організму, яка могла наступити через непомірного вживання алкоголю напередодні ввечері.

Деякі лікарські препарати провокують розлад в ранкові години. Це відноситься і до нічних переїдання. Якщо дефект з'являється систематично, то це може вказувати на цукровий діабет другого типу, один із симптомів якого - недостатнє вироблення слини вранці і її підвищена в'язкість.

Якщо нестача рідини з'являється епізодично, то подібний стан виникає при стресах, нервових розладах і переживаннях. Інфекційні захворювань з підвищеною температурою тіла, також викликають спрагу після сну.

Сильна спрага і нудота

Виражена полидипсия і нудота - це поєднання симптомів, що вказують на харчові отруєння або кишкові інфекції. Дуже часто дані ознаки з'являються ще до розгорнутої клінічної картини, яка супроводжується поносом і блювотою. Неприємні симптоми можуть з'являтися при погрішності в дієті і при переїданні.

Якщо нестача рідини супроводжується сухістю і гіркотою в роті, крім нудоти з'являється печія, відрижка і білий наліт на язиці, то це можуть бути ознаки таких захворювань:

• Дискінезія жовчовивідних шляхів - виникає при захворюваннях жовчного міхура. Може бути, одним із симптомів панкреатиту, холециститу або гастриту.
• Запалення ясен - бажання напитися води і нудота супроводжуються металевим присмаком у роті, печіння ясен і язика.
• Гастрит шлунку - пацієнти скаржаться на болі в області шлунка, печію і почуття переповненості.
• Застосування лікарських препаратів - деякі антибіотики і антигістамінні медикаменти, викликають вищеописані симптоми.
• Невротичні розлади, психози, неврози, аменорея - порушення діяльності ЦНС часто викликає дефіцит рідини в організмі, напади нудоти і інші неприємні симптоми з боку шлунково-кишкового тракту.
• Захворювання щитовидної залози - через зміни рухової функції жовчовивідних шляхів, відбувається спазмування жовчних проток і збільшується викид адреналіну. Це призводить до того, що на мові з'являється білий або жовтий наліт, а також гіркота, сухість і нестача рідини.

У будь-якому випадку, якщо подібні розлади тримаються протягом кількох днів, то варто звернутися за медичною допомогою. Лікар оцінить додаткові симптоми (наявність болю в животі, розлади травлення і стільця), які можуть вказувати на захворювання травної системи, і проведе ряд діагностичних досліджень для визначення інших можливих патологій викликаних нудотою і зневодненням.

Сильна спрага і сухість у роті

Сильне зневоднення з сухістю в роті - це ознаки, що вказують на порушення водного балансу організму. Ксеростомія або сухість в ротовій порожнині виникає через зменшення або припинення вироблення слини. Таке трапляється при певних захворюваннях інфекційної природи, при ураженнях дихальної та нервової систем, хворобах шлунково-кишкового тракту і аутоімунних недугах. Нездужання може носити тимчасовий характер, але при загостренні хронічних захворювань або застосування лікарських препаратів, з'являється систематично.

Якщо нестача рідини і сухість у роті супроводжуються такими симптомами, як: часті позиви в туалет або проблеми з сечовипусканням, сухість в носі і горлі, тріщини в куточках рота, запаморочення, зміні смаку їжі і напоїв, від в'язкості в роті язик стає невиразною, боляче ковтати, з'являється неприємний запах з рота, то це вказує на серйозне захворювання, що вимагає медичної допомоги.

Сильна спрага після їжі

Поява сильної спраги після їжі має фізіологічне обгрунтування. Вся справа в тому, що організм працює на урівноваження всіх речовин, в нього потрапляють. Це стосується і солі, яка потрапляє з їжею. Чуттєві рецептори дають мозку сигнал про її наявність в клітинах і тканинах, тому з'являється бажання попити, для того щоб знизити баланс солі. Зневоднення виникає при вживанні гострої їжі і солодощів.

Для того щоб нормалізувати водно-сольовий баланс після їжі, за 20-30 хвилин до прийому їжі рекомендується випивати 1 стакан очищеної води. Це дозволить організму увібрати всі корисні речовини, що надходять в організм з їжею і не викличе бажання напитися. Через 30-40 хвилин після їжі потрібно випити ще одну склянку рідини. Якщо напитися відразу після прийому їжі, то це може викликати болі в області шлунково-кишкового тракту, відрижку, відчуття тяжкості і навіть нудоту.

Сильна спрага від метформіну

Багато пацієнтів, яким призначали Метформін, скаржаться на сильну спрагу, викликану прийомом засобу. Ліки входить в категорію протидіабетичних медикаментів, які використовуються при цукровому діабеті 1 і 2 типу та при порушенні толерантності до глюкози. Як правило, він добре переноситься, і крім основного лікарського дії, допомагає істотно знизити вагу. Нормалізація маси тіла можлива в тому випадку, коли дієти і фізичні навантаження протягом тривалого періоду часу не допомогли прибрати зайві кілограми.

• Ліки призначають для лікування ендокринологічних та гінекологічних захворювань. Діюча речовина знижує апетит, зменшує всмоктування глюкози в дистальних відділах шлунково-кишкового тракту, загальмовує синтез глікогену печінки і регулює рівень глюкози. Ліки знижує стимуляцію клітин підшлункової залози, що відповідають за вироблення інсуліну, що знижує апетит.
• Медикамент приймають всередину, дозування і тривалість застосування визначаються лікарем і залежать від показань. Разова доза - 500 мг. Під час використання таблеток необхідно відмовитися від простих вуглеводів, так як вони можуть стати причиною побічних ефектів з боку шлунково-кишкового тракту. Якщо ліки стало причиною нудоти, то дозування зменшується в два рази.
• Таблетки протипоказано використовувати в період вагітності та лактації, при серцевій, печінковій та нирковій недостатності. Виражена полидипсия, також є протипоказанням до застосування. Ліки не призначають пацієнтам молодше 15 років.
• Якщо під час використання ліки не дотримується безвуглеводна дієта, то можливі побічні ефекти. Найчастіше пацієнти скаржаться на нудоту, блювоту, діарею, болі в області живота, поява металевого присмаку. Тривале застосування може стати причиною В12-дефіцитної анемії.

Грамотне використання Метформіну з чітким дотриманням дозування і без перевищення рекомендованого курсу терапії, не викликає зневоднення або будь-яких інших побічних ефектів.

Сильна спрага у дитини

Посилена полидипсия характерна для пацієнтів дитячої вікової категорії. Багато батьків не стежать за водним балансом організму дитини. Так, якщо малюк довго перебуває на вулиці або під палючим сонцем, то це може стати причиною не тільки зневоднення, то і теплового удару. Жага у дітей має як фізіологічні причини, які возникаю через вживання солоної, гострої та солодкої їжі, так і патологічні, тобто викликані певними захворюваннями.

• Цукровий діабет - до класичних ознаками недуги відноситься не тільки підвищена потреба в воді, а й поліфагія, тобто посилений голод і поліурія - прискорене сечовипускання. Симптоми з'являються через підвищений рівень глюкози в крові. Найчастіше діти хворіють на діабет першого типу, який є інсулінозалежним.
• Нецукровий діабет - виникає через дефіцит антидіуретичного гормону. Він відповідає за відправку ниркам сигналу про реабсорбірованіі рідини. Діти з цією хворобою страждають не тільки від нестачі води, а й від частого сечовипускання.
• Серцева недостатність - будь-яка фізична навантаження викликає полідипсія. Патологія з'являється через ослаблення серця, яке не в змозі перекачувати кров і кисень в нормальному режимі.
• Захворювання нирок - недолік рідини поєднується з підвищеним виведенням сечі з організму. Даний симптом характерний для пієлонефриту і гломерулонефриту.
• Психічні захворювання - полидипсия може виникати при нервових і психічних розладах, що супроводжуються підвищеною тривожністю і депресивним станом.
• Зневоднення - виникає при вірусних інфекціях, що супроводжуються високою температурою, блювотою і діареєю. Паразитарні та бактеріальні інфекції, також викликають брак рідини через діареї.

Лікування залежить від того яка причина лежить в її основі. Симптом не можна ігнорувати і при першій нагоді рекомендується відвести дитину до педіатра. Лікар проведе комплексне обстеження і допоможе позбутися від нездужання.

[4], [5], [6],

Сильна спрага при вагітності

Вагітність - це складний період для кожної жінки, так як він характеризується підвищеним навантаженням на організм. Під час виношування майбутня мама дуже часто страждає від зневоднення. Людський організм на 80% складається з води. Вода присутня у всіх клітинах і є запорукою нормального функціонування організму. Дефіцит рідини уповільнює обмінні процеси і патологічно позначається як на організмі матері, так і на розвиток плода.

• На ранніх термінах вагітності плід починає формуватися і його організм не функціонує повною мірою. Це стосується органів, що відповідають за знешкодження токсинів і виведення шлаків. Тому жінка відчуває потребу у великій кількості рідини, необхідної для їх виведення.
• Вода потрібна для формування навколоплідної рідини, в якій розвивається дитина. З кожним тижнем її обсяг збільшується, а значить, посилюється спрага.
• Ще одна причина підвищеної потреби у воді - це перебудова кровоносної системи, яка завершується до 20 тижнях виношування. Через дефіцит рідини, кров стає дуже густий. Це загроза, як для майбутньої мами, так і для дитини, так як можуть утворювати внутрішньосудинні тромби, ішемічні ушкодження та інші патології.
• Зміна смакових переваг - в період вагітності жінку тягне на харчові експерименти. Надмірне вживання солодкого, гострого, солоного і жирного вимагає додаткової рідини для перетравлення і виведення з організму підвищеної кількості солі.

У деяких випадках лікарі обмежують вагітних в вживанні води. Це відбувається через погані аналізів сечі, набряклості, многоводии. Підвищений накопичення води може стати причиною гестозу і передчасних пологів. Якщо зневоднення супроводжується сухістю в ротовій порожнині, то це може вказувати на розвиток серйозних захворювань. Іноді у майбутніх мам діагностують гестаційний цукровий діабет, який виявляють в аналізах сечі і крові. У цьому випадку жінці призначають спеціальну дієту для нормалізації цукру в крові. Вірусні захворювання, мікробні інфекції, хвороби шлунково-кишкового тракту і дихальних шляхів, також супроводжуються полидипсией.

Діагностика

Діагностика зневоднення, тобто посиленою полидипсии - це тривалий і складний процес. Так як нездужання може бути ознакою багатьох патологій з боку різних органів і систем. Як правило, розлад розглядається в декількох аспектах - це цукровий діабет, нецукровий діабет, хвороби нирок і серцево-судинної системи, а також просте зневоднення.

Використовувані діагностичні методи залежать від додаткової симптоматики, яка проявляється одночасно з жагою. У пацієнта беруть на аналізи крові і сечі на біохімію. Крім цього призначають аналіз на гормони щитовидної залози, ниркові і печінкові проби.

[7], [8], [9], [10], [11]

Лікування сильної спраги

Лікування зневоднення залежить від основного захворювання. Всі зусилля спрямовані на відновлення водно-сольового балансу. При цьому не рекомендується обмежувати пиття. Розглянемо основні рекомендації, спрямовані на усунення нездужання:

• Щоб підвищена потреба в воді не давала часто про себе знати, випивайте кожну годину по ½ чашки чистої води. У день необхідно випивати не менше 8 склянок або 2 літрів води.
• Зверніть увагу на своє сечовипускання. Для того щоб організм не страждав від зневоднення, необхідно випивати таку кількість рідини, при якому сеча не буде темного або занадто світлого кольору. Показник нормального вмісту рідини в організмі - це сеча помірно жовтого кольору без різкого запаху.
• Під час занять спортом і фізичною працею необхідно поповнювати водні запаси. Для попередження зневоднення рекомендується випивати ½ склянки води за 15-20 хвилин до початку роботи або тренування.
• Якщо нестача рідини носить постійний характер, не дивлячись на великі обсяги споживаної в день води, то варто здати аналіз крові на цукор. Так як цілком можливо, що нездужання викликане однією з форм діабету.

У будь-якому випадку, при частому і сильному зневодненні необхідно звернутися до терапевта або ендокринолога. Якщо підвищена потреба в рідині з'явилася після травми голови, то потрібна консультація невролога і травматолога.

Профілактика

Профілактика підвищеного вживання рідини передбачає усунення факторів, що викликають розлад. Основне завдання попередження недуги - це встановлення причини, яка його провокує.

• Відмовтеся від шкідливих звичок - куріння, вживання алкоголю, жирної, солоної і гострої їжі. Кава і різні снеки, також викликають бажання напитися води.
• Контролюйте обсяг випивається в день рідини. Незалежно від раціону, потрібно випивати не менше двох літрів очищеної води.
• Зверніть увагу на стан повітря в приміщенні, в якому ви працюєте і живете. Вся справа в тому, що сухе повітря провокує спрагу. Можна використовувати різні зволожувачі повітря або завести кімнатні рослини.

Прогноз

Прогноз підвищеної потреби в рідині залежить від причин її викликали. Якщо нездужання є одним із симптомів цукрового діабету, то хворого чекає лікування протягом всього життя. Точніше терапія, спрямована на підтримку нормального рівня цукру і глюкози в крові. Якщо розлад з'явилося через хворобу нирок або серця, то досить ліквідувати першопричину і спрага пройде.

Сильна спрага, викликана психологічними факторами - вимагає допомоги психолога або невропатолога. Якщо фактори, що провокують недугу усунені, то прогноз позитивний. Постійна нестача рідини - це не причина, а результат якогось більш серйозного захворювання, тому ігнорувати даний симптом не можна.