Сильна спрага

Бажання пити воду вважається реакцією організму на брак рідини. Полідипсія цілком зрозуміла після підвищеної фізичної активності, в жаркому кліматі, після вживання гострої або солоної їжі. Оскільки всі згадані фактори зменшують запас рідини в організмі. Але бувають випадки, коли пити хочеться постійно, незалежно від випитої кількості.

Сильна спрага – це симптом, що вказує на нестачу води в організмі. Розглянемо основні причини, методи діагностики, лікування та варіанти профілактики цього розладу.

Коли рівень води падає, організм забирає вологу зі слини, що робить її в'язкою, а слизову оболонку рота сухою. Через зневоднення шкіра втрачає еластичність, з'являються головні болі та запаморочення, а риси обличчя стають чіткішими. Це трапляється при деяких захворюваннях та патологічних станах організму. У цьому випадку для встановлення справжньої причини нездужання потрібна консультація лікаря та проведення ряду діагностичних процедур.

[ 1 ], [ 2 ]

Причини сильної спраги

Існує багато причин підвищеної потреби в рідині, давайте розглянемо найпоширеніші з них:

• Зневоднення – виникає під час інтенсивних фізичних навантажень, кровотеч або діареї, а також у жаркому кліматі. Алкоголь та кава сприяють нездужанню. Щоб виключити відновлення водно-сольового балансу, рекомендується пити більше води.
• Випаровування води з потом – висока температура повітря та фізична активність викликають потовиділення, після якого хочеться пити. Така реакція організму вважається нормальною. Надмірне потовиділення повинно викликати занепокоєння, що може свідчити про захворювання нервової системи, високу температуру тіла, запальні процеси, захворювання легень, серця, нирок або імунної системи. Цей стан вимагає медичної діагностики, оскільки може призвести до серйозних наслідків.
• Сухе повітря – організм втрачає вологу, коли повітря дуже сухе. Це трапляється в приміщеннях з кондиціонерами. Щоб нормалізувати вологість, потрібно пити більше води та мати рослини, що підвищують вологість.
• М’яка вода – якщо вода не містить достатньої кількості мінеральних солей, це викликає постійне бажання пити. Річ у тім, що мінеральні солі допомагають організму засвоювати та утримувати воду. Рекомендується пити хлоридно-натрієву мінеральну воду з невеликим вмістом солі або бутильовану воду з нормалізованим вмістом мінералів.
• Жорстка вода – надлишок мінеральних солей також негативно впливає на організм, як і їх дефіцит. Якщо їх у надлишку, вони притягують воду та ускладнюють її засвоєння клітинами.
• Гостра або солона їжа – такі продукти подразнюють рот і горло, і бажання пити виникає рефлекторно. Рекомендується на деякий час відмовитися від такої їжі, якщо дискомфорт минув, то можна не хвилюватися і повернутися до звичного раціону.
• Сечогінні продукти – такі продукти виводять воду з організму, що викликає зневоднення та бажання пити. Відмовтеся від таких продуктів на деякий час, якщо все нормально, то проблем зі здоров’ям немає. Але якщо полідипсія залишається, то слід звернутися за медичною допомогою.
• Цукровий діабет – бажання пити та сухість у роті залишаються після вживання великих кількостей алкоголю та супроводжуються частими позивами до сечовипускання. Крім того, можливі запаморочення, головний біль, різкі зміни ваги. При таких симптомах необхідно здати аналіз крові на цукор.
• Вживання алкоголю – алкоголь висмоктує воду з тканин організму, що призводить до зневоднення.
• Дисфункція паращитовидних залоз – гіперпаратиреоз супроводжується постійним бажанням пити. Це відбувається через порушення регуляції рівня кальцію в організмі шляхом секреції паратиреоїдного гормону. Пацієнт скаржиться на м’язову слабкість, біль у кістках, ниркову кольку, втрату пам’яті та втому. При таких симптомах необхідно відвідати ендокринолога та здати ряд аналізів.
• Ліки – антибіотики, антигістамінні препарати, сечогінні, гіпотензивні та відхаркувальні засоби викликають сухість у роті. Щоб запобігти цій проблемі, рекомендується проконсультуватися з лікарем і підібрати інші ліки.
• Захворювання нирок – через запальний процес нирки не затримують рідину, що викликає потребу у воді. У цьому випадку спостерігаються проблеми з сечовипусканням та набряки. Щоб виключити захворювання, потрібно звернутися до нефролога, здати сечу на аналіз та пройти УЗД.
• Захворювання печінки – крім дефіциту рідини, з’являється нудота, пожовтіння шкіри та білків очей, біль у правому підребер’ї, часті носові кровотечі. При появі таких симптомів слід звернутися до терапевта та пройти обстеження печінки на наявність патологій.
• Травма – дуже часто травматичні ушкодження голови викликають сильну спрагу. Для лікування потрібно звернутися до невролога, оскільки без медичного втручання можливий набряк мозку.

[ 3 ]

Спрага як симптом хвороби

Полідипсія виникає під впливом багатьох факторів, але в деяких випадках є симптомом якогось захворювання. Спочатку виникає відчуття спраги, яке неможливо вгамувати. Це може бути пов'язано з порушенням функції організму та дисбалансом солей і рідини. Бажання пити супроводжується сильною сухістю в роті та горлі, що пов'язано зі зниженням секреції слини через дефіцит рідини.

• Неконтрольована спрага, як правило, свідчить про розвиток діабету. У цьому випадку спостерігається рясне та часте сечовипускання, гормональний дисбаланс та порушення водно-сольового обміну.
• Підвищена функція паращитовидних залоз – ще одне захворювання, яке супроводжується полідипсією. Пацієнт скаржиться на м’язову слабкість, підвищену стомлюваність та різку втрату ваги. Сеча білого кольору, такий колір пов’язаний з вимиванням кальцію з кісток.
• Захворювання нирок гломерулонефрит, пієлонефрит, гідронефроз – викликають сухість у роті, набряки та проблеми з сечовипусканням. Розлад виникає через те, що уражений орган не може утримувати необхідну кількість рідини в організмі.
• Черепно-мозкові травми та нейрохірургічні операції призводять до розвитку нецукрового діабету, який викликає постійну нестачу води. Водночас, незалежно від кількості споживаної рідини, зневоднення не проходить.
• Стрес і нервові переживання, психічні розлади (шизофренія, нав'язливі стани) – найчастіше жінки страждають від спраги саме з цих причин. Крім того, з'являється дратівливість, плаксивість, постійне бажання спати.

Окрім вищеописаних захворювань, ненаситне бажання випити виникає при наркотичній та алкогольній залежності, гіперглікемії, інфекціях, опіках, захворюваннях печінки та серцево-судинних захворюваннях.

Сильна спрага ввечері

Дуже часто ввечері виникає незрозуміле відчуття спраги. Цей стан пов'язаний з уповільненням обмінних процесів в організмі. В середньому протягом дня випивається до 2 літрів води; у спеку потреба в рідині зростає незалежно від часу доби. Але в деяких випадках сильне та неконтрольоване бажання пити воду виникає через певні захворювання. Якщо розлад триває кілька днів, але не пов'язаний зі спекою або підвищеною фізичною активністю ввечері, тоді слід звернутися за медичною допомогою.

Обов'язково потрібно обстежити щитовидну залозу, зробити УЗД нирок, здати аналіз на гормони щитовидної залози (ТТГ, вільний Т3, вільний Т4, АТФО, АТЦТГ), аналіз сечі, кров на біохімію та нирковий комплекс (креатинін, клубочкова фільтрація, сечовина).

Однією з поширених причин спраги є сп'яніння. Класичним прикладом розладу є похмілля. Продукти розпаду алкоголю починають отруювати організм, і щоб позбутися від них, потрібна велика кількість води. Це необхідно для виведення токсинів природним шляхом, тобто через нирки. Якщо проблем з алкоголем немає, але пити все одно хочеться, то причина може бути пов'язана з інфекцією або вірусом. Цукровий діабет та нецукровий діабет, онкологічні захворювання, сильний стрес та нервові розлади також провокують підвищене споживання води ввечері.

Сильна спрага вночі

Важка полідипсія вночі виникає з багатьох причин, кожна з яких потребує детального вивчення. Перш за все, необхідно з'ясувати, скільки води людина п'є протягом дня. Якщо рідини недостатньо, організм зневоднений і потребує поповнення водно-сольового балансу. Нестача рідини з'являється при вживанні кави, солоної, солодкої та гострої їжі на ніч. Занадто сильна вечеря може спровокувати нічне пробудження для втамування спраги. У цьому випадку вранці шкіра виглядає опухлою та набряклою.

Нездужання може бути викликане сухим повітрям у кімнаті, де сплять. Хропіння та дихання уві сні з відкритим ротом викликають пересихання слизової оболонки та бажання пити. Різні ендокринні захворювання, інфекції, запалення та захворювання нирок також провокують напади спраги вночі.

Сильна спрага після сну

Полідипсія після сну – поширене явище, з яким стикався кожен. Бажання пити воду часто супроводжується підвищеною в’язкістю слини, утрудненим ковтанням, неприємним запахом з рота, печінням язика та слизової оболонки рота. Як правило, такі симптоми вранці свідчать про інтоксикацію організму, яка могла виникнути через надмірне вживання алкоголю напередодні ввечері.

Деякі ліки провокують розлад у ранкові години. Це стосується також нічного переїдання. Якщо дефект проявляється систематично, це може свідчити про цукровий діабет 2 типу, одним із симптомів якого є недостатнє вироблення слини вранці та її підвищена в'язкість.

Якщо брак рідини з'являється епізодично, то такий стан виникає при стресі, нервових розладах та переживаннях. Інфекційні захворювання з підвищеною температурою тіла також викликають спрагу після сну.

Сильна спрага та нудота

Тяжка полідипсія та нудота – це поєднання симптомів, що свідчать про харчове отруєння або кишкові інфекції. Дуже часто ці ознаки з’являються ще до повної клінічної картини, яка супроводжується діареєю та блювотою. Неприємні симптоми можуть з’явитися при дієтичних помилках та переїданні.

Якщо нестача рідини супроводжується сухістю та гіркотою у роті, крім нудоти, з'являється печія, відрижка та білий наліт на язиці, то це можуть бути ознаки таких захворювань:

• Дискінезія жовчних проток – виникає при захворюваннях жовчного міхура. Вона може бути одним із симптомів панкреатиту, холециститу або гастриту.
• Запалення ясен – бажання пити воду та нудота супроводжуються металевим присмаком у роті, печінням ясен та язика.
• Гастрит шлунка – пацієнти скаржаться на біль у ділянці шлунка, печію та відчуття переповнення.
• Вживання ліків – деякі антибіотики та антигістамінні препарати викликають описані вище симптоми.
• Невротичні розлади, психози, неврози, аменорея – порушення роботи центральної нервової системи часто викликають дефіцит рідини в організмі, напади нудоти та інші неприємні симптоми з боку шлунково-кишкового тракту.
• Захворювання щитовидної залози – через зміни рухової функції жовчних проток виникають спазми жовчних шляхів та посилюється викид адреналіну. Це призводить до появи білого або жовтого нальоту на язиці, а також гіркоти, сухості та нестачі рідини.

У будь-якому випадку, якщо такі розлади тривають кілька днів, варто звернутися за медичною допомогою. Лікар оцінить додаткові симптоми (наявність болю в животі, розладів травлення та стільця), які можуть свідчити про захворювання травної системи, та проведе ряд діагностичних досліджень для визначення інших можливих патологій, спричинених нудотою та зневодненням.

Сильна спрага та сухість у роті

Сильне зневоднення з сухістю в роті – це ознаки, що свідчать про порушення водного балансу організму. Ксеростомія або сухість у роті виникає через зменшення або припинення вироблення слини. Це трапляється при деяких інфекційних захворюваннях, при ураженні дихальної та нервової систем, шлунково-кишкових захворюваннях та аутоімунних захворюваннях. Нездужання може бути тимчасовим, але при загостренні хронічних захворювань або вживанні ліків воно з'являється систематично.

Якщо нестача рідини та сухість у роті супроводжуються такими симптомами, як: часті позиви до туалету або проблеми з сечовипусканням, сухість у носі та горлі, тріщини в куточках рота, запаморочення, зміна смаку їжі та напоїв, мова стає невиразною через в'язкість у роті, боляче ковтати, з'являється неприємний запах з рота, то це свідчить про серйозне захворювання, яке потребує медичної допомоги.

Сильна спрага після їжі

Поява сильної спраги після їжі має фізіологічну основу. Вся суть полягає в тому, що організм працює над тим, щоб збалансувати всі речовини, які в нього надходять. Це стосується і солі, яка надходить з їжею. Сенсорні рецептори подають сигнал мозку про її наявність у клітинах і тканинах, тому виникає бажання пити, щоб зменшити сольовий баланс. Зневоднення виникає при вживанні гострої їжі та солодощів.

Для нормалізації водно-сольового балансу після їжі рекомендується випивати 1 склянку очищеної води за 20-30 хвилин до їжі. Це дозволить організму засвоїти всі поживні речовини, що надходять в організм з їжею, і не викличе бажання пити. Через 30-40 хвилин після їжі потрібно випити ще одну склянку рідини. Якщо пити одразу після їжі, це може викликати біль у шлунково-кишковому тракті, відрижку, відчуття тяжкості та навіть нудоту.

Сильна спрага від метформіну

Багато пацієнтів, яким призначено Метформін, скаржаться на сильну спрагу, викликану прийомом препарату. Препарат класифікується як протидіабетичний засіб, що застосовується при цукровому діабеті 1 та 2 типу та при порушеній толерантності до глюкози. Як правило, він добре переноситься, і крім основного лікарського ефекту, допомагає значно знизити вагу. Нормалізація маси тіла можлива у випадку, коли дієти та фізичні вправи протягом тривалого періоду часу не допомогли позбутися зайвих кілограмів.

• Препарат призначається для лікування ендокринологічних та гінекологічних захворювань. Діюча речовина знижує апетит, зменшує всмоктування глюкози в дистальних відділах шлунково-кишкового тракту, пригнічує синтез глікогену в печінці та регулює рівень глюкози. Препарат зменшує стимуляцію клітин підшлункової залози, відповідальних за вироблення інсуліну, що призводить до зниження апетиту.
• Препарат приймають перорально, дозування та тривалість застосування визначає лікар і залежать від показань. Разова доза – 500 мг. При застосуванні таблеток необхідно уникати простих вуглеводів, оскільки вони можуть викликати побічні ефекти з боку шлунково-кишкового тракту. Якщо ліки викликають нудоту, дозування зменшують вдвічі.
• Таблетки протипоказані до застосування під час вагітності та лактації, при серцевій, нирковій та печінковій недостатності. Тяжка полідипсія також є протипоказанням до застосування. Препарат не призначають пацієнтам віком до 15 років.
• Якщо під час застосування препарату не дотримуватися безвуглеводної дієти, можливі побічні ефекти. Найчастіше пацієнти скаржаться на нудоту, блювоту, діарею, біль у животі та появу металевого присмаку. Тривале застосування може спричинити анемію з дефіцитом вітаміну B12.

Правильне застосування Метформіну з суворим дотриманням дозування та без перевищення рекомендованого курсу терапії не викликає зневоднення або будь-яких інших побічних ефектів.

Сильна спрага у дитини

Підвищена полідипсія характерна для пацієнтів дитячої вікової категорії. Багато батьків не стежать за водним балансом організму дитини. Так, якщо малюк довго перебуває на вулиці або під палючим сонцем, це може спричинити не тільки зневоднення, але й тепловий удар. Спрага у дітей має як фізіологічні причини, що виникають через вживання солоної, гострої та солодкої їжі, так і патологічні, тобто викликані певними захворюваннями.

• Цукровий діабет – до класичних ознак захворювання належать не лише підвищена потреба у воді, але й поліфагія, тобто підвищений голод, та поліурія – часте сечовипускання. Симптоми з’являються через підвищення рівня глюкози в крові. Найчастіше діти хворіють на діабет 1 типу, який є інсулінозалежним.
• Нецукровий діабет – виникає через дефіцит антидіуретичного гормону. Він відповідає за передачу сигналу ниркам про реабсорбцію рідини. Діти з цим захворюванням страждають не лише від нестачі води, але й від частого сечовипускання.
• Серцева недостатність – будь-яка фізична активність викликає полідипсію. Патологія з'являється через ослаблення роботи серця, яке не здатне перекачувати кров і кисень у нормальному режимі.
• Захворювання нирок – нестача рідини поєднується зі збільшенням виділення сечі з організму. Цей симптом характерний для пієлонефриту та гломерулонефриту.
• Психічні захворювання – полідипсія може виникати при нервових та психічних розладах, що супроводжуються підвищеною тривогою та депресією.
• Зневоднення – виникає при вірусних інфекціях, що супроводжуються високою температурою, блювотою та діареєю. Паразитарні та бактеріальні інфекції також викликають брак рідини через діарею.

Лікування залежить від основної причини. Симптом не можна ігнорувати, і рекомендується якомога швидше показати дитину педіатру. Лікар проведе комплексне обстеження та допоможе позбутися недуги.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Сильна спрага під час вагітності

Вагітність – складний період для кожної жінки, оскільки характеризується підвищеним навантаженням на організм. Під час вагітності майбутня мама дуже часто страждає від зневоднення. Організм людини складається на 80% з води. Вода присутня у всіх клітинах і є запорукою нормального функціонування організму. Нестача рідини уповільнює обмінні процеси та має патологічний вплив як на організм матері, так і на розвиток плода.

• На ранніх термінах вагітності плід починає формуватися, і його організм функціонує не на повну потужність. Це стосується органів, відповідальних за нейтралізацію токсинів та виведення шлаків. Тому жінка відчуває потребу у великій кількості рідини, необхідної для їх виведення.
• Вода потрібна для утворення навколоплідних вод, у яких розвивається дитина. Її об'єм збільшується з кожним тижнем, а це означає, що спрага посилюється.
• Ще однією причиною підвищеної потреби у воді є перебудова кровоносної системи, яка завершується до 20-го тижня вагітності. Через брак рідини кров стає занадто густою. Це становить загрозу як для майбутньої мами, так і для дитини, оскільки може утворюватися внутрішньосудинні тромби, ішемічне пошкодження та інші патології.
• Зміни смакових уподобань – під час вагітності жінку тягне до харчових експериментів. Надмірне споживання солодкої, гострої, солоної та жирної їжі вимагає додаткової рідини для перетравлення та виведення підвищеної кількості солі з організму.

У деяких випадках лікарі обмежують вагітних жінок у споживанні води. Це трапляється через погані аналізи сечі, набряки, багатоводдя. Підвищене накопичення води може спричинити гестоз і передчасні пологи. Якщо зневоднення супроводжується сухістю в роті, це може свідчити про розвиток серйозних захворювань. Іноді у майбутніх мам діагностують гестаційний діабет, який виявляють в аналізах сечі та крові. У цьому випадку жінці призначають спеціальну дієту для нормалізації рівня цукру в крові. Вірусні захворювання, мікробні інфекції, захворювання шлунково-кишкового тракту та дихальних шляхів також супроводжуються полідипсією.

Діагностика

Діагностика зневоднення, тобто підвищеної полідипсії, – це тривалий і складний процес. Оскільки нездужання може бути ознакою багатьох патологій з боку різних органів і систем. Як правило, розлад розглядається в кількох аспектах – цукровий діабет, нецукровий діабет, захворювання нирок та серцево-судинної системи, а також просте зневоднення.

Використовувані методи діагностики залежать від додаткових симптомів, що з'являються одночасно зі спрагою. Пацієнту проводять біохімічні аналізи крові та сечі. Крім того, призначаються аналізи на гормони щитовидної залози, ниркові та печінкові проби.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Лікування сильної спраги

Лікування зневоднення залежить від основного захворювання. Всі зусилля спрямовані на відновлення водно-сольового балансу. Водночас не рекомендується обмежувати питний режим. Розглянемо основні рекомендації, спрямовані на усунення нездужання:

• Щоб підвищена потреба у воді не давала про себе знати занадто часто, випивайте по ½ склянки чистої води щогодини. Потрібно випивати щонайменше 8 склянок або 2 літри води на день.
• Звертайте увагу на своє сечовипускання. Щоб організм не страждав від зневоднення, необхідно пити таку кількість рідини, щоб сеча не була темного або занадто світлого кольору. Показником нормального вмісту рідини в організмі є сеча помірно-жовтого кольору без різкого запаху.
• Під час занять спортом та фізичної роботи необхідно поповнювати запаси води. Щоб запобігти зневодненню, рекомендується випивати ½ склянки води за 15-20 хвилин до початку роботи або тренування.
• Якщо брак рідини постійний, незважаючи на великі обсяги води, що випивається щодня, то варто здати аналіз крові на цукор. Оскільки цілком можливо, що нездужання викликане однією з форм діабету.

У будь-якому випадку, якщо зневоднення часте та сильне, слід звернутися до терапевта або ендокринолога. Якщо підвищена потреба в рідині з'являється після черепно-мозкової травми, тоді потрібна консультація невролога та травматолога.

Профілактика

Профілактика підвищеного споживання рідини передбачає усунення факторів, що викликають розлад. Головним завданням профілактики захворювання є встановлення причини, яка його провокує.

• Відмовтеся від шкідливих звичок – куріння, вживання алкоголю, жирної, солоної та гострої їжі. Кава та різні закуски також викликають бажання пити воду.
• Контролюйте кількість рідини, яку ви випиваєте на день. Незалежно від вашого раціону, вам потрібно випивати не менше двох літрів очищеної води.
• Зверніть увагу на стан повітря в кімнаті, де ви працюєте та живете. Річ у тім, що сухе повітря провокує спрагу. Ви можете використовувати різні зволожувачі повітря або придбати кімнатні рослини.

Прогноз

Прогноз при підвищеній потребі в рідині залежить від причин, що її спричинили. Якщо нездужання є одним із симптомів діабету, то пацієнту знадобиться довічне лікування. Точніше, терапія, спрямована на підтримку нормального рівня цукру та глюкози в крові. Якщо порушення з'явилося через захворювання нирок або серця, то достатньо усунути основну причину, і спрага мине.

Сильна спрага, спричинена психологічними факторами, потребує допомоги психолога або невролога. Якщо усунути фактори, що провокують захворювання, прогноз позитивний. Постійна нестача рідини є не причиною, а наслідком якогось серйознішого захворювання, тому цей симптом не можна ігнорувати.