Ломота в тілі з температурою

Напевно, кожна людина знайомий з болючим відчуттям загальної слабкості і розбитості при простудних захворюваннях. Такий стан називають «ломота в тілі» це почуття дискомфорту, з яким неможливо ні працювати, ні відпочивати.

Чому це стан виникає і як з ним впоратися?

[1], [2]

Причини ломоти в тілі

Ломота в тілі часто супроводжує різні інфекційні захворювання, проте іноді з'являється без видимих на те причин. Проте, такі причини існують, і ми можемо про них навіть не здогадуватися:

• фізичні перевантаження, різкі незвичні навантаження;
• насувається простуда;
• захворювання печінки;
• запальні процеси в дихальних шляхах;
• вживання несвіжих або неякісних продуктів (харчова інтоксикація);
• укуси комах (зокрема, кліщів);
• хвороби крові;
• внутрішні пухлинні процеси;
• запалення суглобів;
• прийом деяких лікарських речовин, а також отруєння ними;
• стресові ситуації, психоемоційні напруги;
• глистяні інвазії;
• розлади ендокринної системи;
• аутоімунні процеси;
• надмірна худорлявість або ожиріння.

Найчастіше перераховані причини пацієнти не сприймають всерйоз, або не знають про існуючий захворюванні.

Також поява ломоти в тілі може пояснюватися і іншими факторами.

• Ломота в тілі при застуді зазвичай протікає на тлі слабкості, тривожного сну, лихоманки. Даний стан пояснюється інтоксикацією організму продуктами життєдіяльності бактерій, які активно розмножуються під час захворювання. При вірусних хворобах, коли у хворого піднімається температура, ломота з'являється одночасно з інтоксикаційної болем в м'язах і кістках.
• Ломота в тілі при грипі є результатом діяльності грипозних вірусів, які, проникаючи в кровотік і лімфоток, розносяться в усі тканини організму. Це призводить до порушення обмінних процесів, тканинної гіпоксії та болів в м'язах, які і проявляються у вигляді ломоти.
• Ломота в тілі при ГРВІ - вірусних інфекційних захворюваннях - також може бути спровокована порушенням роботи больових рецепторів, які під впливом підвищеної температури втрачають чутливість і починають працювати «неправильно». Центральна нервова система отримує сигнали про подібні порушення, що фізично проявляється у вигляді ниючого відчуття ломоти в тілі.
• Ломота в тілі перед місячними може виникати у тих жінок, матка у яких кілька відхилена до заду. Менструальні скорочення матки призводять до тиску на нервові закінчення, що стає причиною гнітючої болі в зоні зовнішніх статевих органів і ломоти в попереково-крижової зоні.

Патогенез

Ломота в тілі зачіпає скелетні м'язи, кісткову систему і суглоби, тому дане відчуття є досить специфічним.

Фізіологічно процес ломоти виглядає наступним чином: головний мозок отримує повідомлення про збої в роботі больових рецепторів, яке надходить по нервових шляхах спеціальних структур периферичної та центральної нервової системи. Виникає протиріччя між класичним больовим синдромом і спотвореної реакцією больових рецепторів, що і проявляється своєрідним відчуттям, що має назву «ломота». Стало бути, ломота в тілі - це один з варіантів болю, який невірно сприймається структурами головного мозку.

Епідеміологія даного стану не вивчалась, тому що ломота є не захворюванням, а специфічним симптомом інших патологій.

[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9],

Симптоми ломоти в тілі

Ломота в тілі відчувається як некомфортний, подразнюючу і неприємний стан, який виникає періодично протягом певного часу. Під час нападу ломоти людині здається, що його тіло як би ламається, викручується, витягується. Причому всі ці почуття виникають одночасно.

Ломота може «мігрувати» по всьому тілу, як би накочуючись то на одну зону тулуба, то на іншу.

Перші ознаки ломоти в тілі можуть відчуватися напередодні захворювання, або вже після наростання симптомів, наприклад, при підвищенні температури. Одночасно «ломить» не тільки м'язи, але і суглоби.

• Ломота в тілі і слабкість часто виникають від банального перевтоми, фізичного або морального. Крім ломоти і слабкості, людина може скаржитися на оніміння кінцівок, загальну втому, погіршення працездатності.

Також подібні симптоми можуть стати ознакою різкого зниження імунітету, що зазвичай поєднується з розладами сну і суглобовими болями.

• Головні болі і ломота в тілі трапляються при невеликому отруєнні або при уповільненому запаленні, коли інтоксикація слабо виражена. Також це може бути наслідком раптового стрибка кров'яного тиску, нападу вегето-судинної дистонії або результатом безсонної ночі.

• Температура, слабкість і ломота в тілі зазвичай спостерігаються на тлі простудних, вірусних та інших інфекційних захворювань. Такі ж симптоми характерні для початкового періоду герпесу (ще до появи висипань) і токсоплазмозу.

• Ломота в тілі і озноб завжди говорять про наявність інтоксикації і супроводжують будь-яку запальну реакцію, в тому числі і запальні захворювання сечовидільної системи, травної системи і ін. Крім цього, озноб може з'явитися при отруєннях хімікатами, харчовими продуктами, ліками тощо.

• Кашель і ломота в тілі можуть з'явитися при ураженні дихальної системи. Кашель з інтоксикацією часто супроводжують запальні процеси в носоглотці, трахеї або бронхах, а також важкі серцеві патології. Але найчастіше такі ознаки виникають при пневмонії - запаленні легенів.

• Ломота в тілі і біль в горлі найчастіше говорять про початкову стадію простудного або вірусного захворювання - ГРВІ або грипозної інфекції. Зазвичай такий стан доповнюється та іншими симптомами: головним болем, погіршенням апетиту, ознобом, млявістю і сонливістю.

• Нудота і ломота в тілі можуть спостерігатися в таких випадках:
  • при грипозної інфекції;
  • при менінгоенцефаліті;
  • при герпетичної інфекції;
  • при грибкових ураженнях органів дихання;
  • в початковій стадії розвитку інфекційної інтоксикації;
  • при ентеровірусної міозиті;
  • при гострих отруєннях.

• Ломота в тілі без ознак застуди може виступати, як один з варіантів перебігу остеохондрозу, спондилоартрозу, пухлинних процесів. Таким же чином дають про себе знати абсцеси (гнійники), остеопороз, туберкульоз. Часто ломота в тілі може бути єдиним початковим ознакою статевих інфекційних захворювань: хламідіозу, гонореї, уреаплазмоза і т. П.

• Пронос і ломота в тілі є однозначною ознакою бактеріального захворювання кишечника. Якщо стан супроводжується підвищенням температури, то язик може йти про важкому інфекційному ураженні (наприклад, сальмонельоз, дизентерія). У дитини подібні симптоми можуть виникати і при вірусних інфекціях, включаючи грип і ГРВІ.

• Ломота в тілі вранці може бути пов'язана з ураженням м'язів або суглобів. Але найчастіше причини простіші:
  • надмірне фізичне навантаження напередодні;
  • вживання малої кількості рідини, зневоднення;
  • голодування, занадто сувора дієта;
  • недолік в організмі деяких вітамінів і мікроелементів (наприклад, вітамінів групи B, магнію).

Ломота в тілі при вагітності

У вагітних жінок ломота в тілі може бути викликана тими ж факторами, що і у інших людей. Однак є і специфічні причини, характерні тільки для вагітності. Наприклад, неприємні відчуття в кінцівках можуть бути спровоковані варикозним захворюванням, або погіршенням кровообігу внаслідок посилення тиску на судини збільшується маткою.

Крім цього, вчені пояснюють періодичну ломоту в тілі при вагітності гормональною перебудовою в організмі. Так, для підготовки родових шляхів до пологів плацента і яєчники виділяють велику кількість гормону релаксину, який покращує еластичність зв'язкового апарату. Розтяжність зв'язок і розбіжність кісток тазу і викликає відчуття ломоти в третьому триместрі вагітності.

[10],

Ломота в тілі після пологів

Ломота в тілі після пологів може бути викликана різними причинами, як фізіологічними, так і патологічними.

Фізіологічні (природні) причини ломоти після пологів - це змінений гормональний фон, який налаштовує організм на родову діяльність, полегшуючи проходження дитини через родові шляхи. Після пологів суглоби і зв'язки повертаються в «добеременное» стан, з чим і пов'язане відчуття того, що тіло «ломить».

Крім цього, в процесі пологів організм жінки зазнає величезне навантаження. М'язи напружуються, зв'язки і суглоби розтягуються. Тому післяпологова ломота в тілі - це поступове відновлення скелетно-м'язової системи, приведення її до норми.

Патологічними причинами неприємних відчуттів в тілі можуть стати хвороби суглобів, хребта, м'язової системи. Якщо протягом перших місяців після пологів стан не нормалізується, то рекомендується звернутися до лікаря для повного обстеження організму.

[11]

Ускладнення і наслідки

Безпосередньо ломота в тілі не загрожує людині ніякими несприятливими наслідками. Нагадаємо, що даний стан не є хворобою, а тільки одним із симптомів інших захворювань або станів.

До ускладнень можуть призвести тільки захворювання, які супроводжуються ломота. Наприклад, грип або ГРВІ можуть ускладнитися пневмонією, а гостре отруєння може перейти в інфекційно-токсичний шок.

Саме відчуття, коли ломить тіло і викручує м'язи, проходить після лікування основного захворювання.

Фізіологічна ломота в тілі також проходить самостійно в міру відновлення м'язової і опорно-рухової системи організму.

[12], [13], [14], [15], [16]

Діагностика ломоти в тілі

Специфічної діагностики при ломота в тілі не існує. Однак доктор може призначити обстеження для постановки основного діагнозу, ознакою якого є відчуття ломоти.

Для визначення причини ломоти можуть бути призначені аналізи:

• загальний і біохімічний аналіз крові;
• аналіз сечі;
• аналіз крові на рівень гормонів;
• визначення ревматоїдного фактора (аналіз на антитіла до імуноглобулінів M).

Інструментальна діагностика може включати в себе:

• рентгенологічне дослідження;
• комп'ютерна та резонансна томографія;
• артроскопія;
• електроміографія.

[17], [18], [19], [20]

Диференціальна діагностика

Диференціальна діагностика симптому може проводитися з інфекційними та вірусними захворюваннями, з аутоімунними процесами в організмі, з подагрою, з ревматизмом, з остеоартрозом, туберкульозом та ін.

Основна проблема діагностики ломоти в тілі - це неоднозначність даного симптому, який не є специфічним ні для одного захворювання. Тому для постановки точного діагнозу може знадобитися комплексне обстеження пацієнта. Результати діагностики згодом пов'язують з клінічними проявами захворювання.

Лікування ломоти в тілі

Лікування при ломота в тілі залежить від причинного фактора, який і викликав неприємні відчуття. Зазвичай таке лікування комплексне, спрямоване на усунення причини і прискорення одужання. У деяких випадках, коли причину хвороби встановити неможливо, призначають комбіновану лікувальну схему із застосуванням різних препаратів. Така терапія завжди тривала і складна.

Доктор може прописати наступні ліки від ломоти в тілі:

• Протизапальні нестероїдні засоби:
  • Парацетамол - приймають по 0,5 г тричі на добу, з достатньою кількістю рідини. Прийом парацетамолу іноді може викликати біль в животі і нудоту;
  • Ібупрофен - приймають по 400-800 мг три рази на добу. Серед побічних проявів можлива поява диспепсичних розладів, алергії, головних болів.
• Антибактеріальні та противірусні препарати:
  • Бісептол - призначають в кількості 4 таблеток на добу, в два прийоми. Тривалість терапії визначається лікарем. Можливі побічні ефекти: алергія, біль в нирках (нефропатія);
  • Арбідол - приймають всередину перед їжею по 2 таблетки 4 рази на добу. Тривалість терапії - 3 дні. Препарат може викликати алергічну реакцію.
• Знеболюючі ліки, купирующие больовий синдром:
  • Пенталгін - призначають по 1 таблетці до 3-х разів на добу, протягом 3-х днів. Пенталгін може викликати кишкові розлади, особливо при тривалому прийомі.
• міорелаксанти:
  • Мидокалм зазвичай призначають за індивідуальною схемою, де добова доза не повинна перевищувати 150-450 мг препарату. Можлива поява побічних ефектів: м'язової слабкості, головних болів, алергічних висипань. Після зниження дози побічні симптоми зникають.
• Протизастудні засоби:
  • Колдрекс - це препарат на основі фенілефрину, який призначають по 2 таблетки до 4-х разів на день. Колдрекс зазвичай переноситься добре, але іноді може з'являтися нудота, розлади стільця, прискорене серцебиття;
  • Гріпго - це препарат, що усуває симптоми застуди, в тому числі і ломоту в тілі. Гріпго приймають по 1 таблетці до 4-х разів на добу, протягом 3-4 днів. Іноді під час лікування може спостерігатися біль в животі, запаморочення, спрага, розлад шлунку.

Вітаміни

При фізіологічної ломота в тілі найбільш ефективним засобом вважаються вітамінні препарати, адже фізіологічні відчуття є природними, тому використовувати для їх усунення ліки було б неправильним.

Додатковий прийом полівітамінів дозволить поліпшити харчування тканин (в тому числі і м'язових), прискорить обмінні процеси і зміцнить імунітет. Особливо важливий прийом вітамінних комплексів в допологовому і післяпологовому періоді, а також при відновленні після затяжних інфекційних та вірусних захворювань. Шалені і вагітні жінки перед прийомом будь-яких ліків, в тому числі і вітамінів, повинні проконсультуватися з лікарем.

• Нейромультивит - це вітамінний засіб на основі піридоксину, тіаміну, ціанокобаламіну. Нейромультивит призначають при неврологічних захворюваннях, а також для поліпшення роботи нервової і опорно-рухової системи, по 1 таблетці до 3-х разів на добу, після їди.
• Магнікум - це препарат, що усуває дефіцит магнію і піридоксину в організмі, що часто стає причиною появи судом і ломоти в кінцівках і тілі. Зазвичай Магнікум застосовують тривало, не менше одного місяця, по 1-2 таблетки тричі на добу.
• Нейровитан - це комплексний препарат з вітамінами групи B. Може застосовуватися при ломота в тілі, викликаної фізичними і нервовими перевантаженнями, анемією, неправильним харчуванням, зловживанням спиртними напоями, невралгії. Допускається до прийому під час вагітності, під контролем лікаря. Нейровитан приймають від 1 до 4 таблеток на день, на розсуд лікуючого лікаря.

Народне лікування

Для усунення ломоти в тілі можна використовувати різні рецепти народної медицини. Такі методи безпечно застосовувати в наступних випадках:

• коли причина ломоти точно відома;
• не в період загострення захворювання;
• в профілактичних цілях.

1. Спиртова настоянка евкаліпта використовують для зовнішнього розтирання тіла.
2. Приймають ванни з додаванням відвару кореневища реп'яха.
3. Прикладають до кінцівок і попереку свіжозірвані листя хрону (можна на ніч).
4. Ставлять по одному гірчичнику на литкові м'язи, ввечері перед сном.
5. П'ють по склянці теплого молока з 1 ч. Л. Харчової соди і 1 ч. Л. Меду, до 3-х разів на день (останній раз - обов'язково перед відходом до сну).

Специфічне лікування травами має на увазі використання трав'яних зборів, які сприяють усуненню запалення і зміцнення власних захисних сил організму. З цією метою застосовують багато різноманітних трав і сухих трав'яних сумішей. Запропонуємо вам найбільш популярні рецепти для позбавлення від ломоти в тілі:

• Беруть 50 г висушеної фіалки триколірної, 50 г висушених березового листя і 50 г сухого листя кропиви, заварюють 1 л окропу. Настій приймають до їжі по 100 мл, 4 рази на добу.
• Готують настій з 20 г суцвіть бузини, 100 г вербової кори, 80 г сухих березового листя з використанням 1 л окропу. Ліки приймають за півгодини до прийому їжі, тричі на добу по половині склянки.
• Заливають однією частиною горілки дві частини кольору каштана. Настоюють два тижні в темряві, можна в шафі. Проціджують і приймають до 3-х разів на добу між основними прийомами їжі, по 5 крапель в невеликій кількості води.

[21], [22], [23], [24]

Гомеопатія

Гомеопати виліковують багато захворювань. Приймають гомеопатичні препарати і при хворобах, які супроводжуються ломота в тілі - наприклад, при застуді або грипі, тому що подібні засоби ефективно знижують високу температуру і усувають основні ознаки запального процесу.

Гомеопатичні препарати, здатні усунути ломоту в тілі:

• Афлубін - лікувально-профілактичний гомеопатичний засіб, що зміцнює імунну захист і здатне протистояти простудним і вірусних захворювань. Як правило, приймають по 1 таб. Або 10 крапель тричі на добу, протягом тижня.
• Аконіт - гомеопатичний засіб, що усуває неприємні симптоми при ГРВІ, ГРЗ, захворюваннях дихальних шляхів та ін. Препарат має жарознижувальну, протизапальну і аналгетичну дію. Аконіт приймають під язик, по 7 гранул 2-5 разів на добу. Загальна тривалість лікування - 28 днів. На початку лікування можливе посилення симптоматики, що не зважає приводом для скасування ліки.
• Инфлюцид - гомеопатичні таблетки, які зазвичай призначають для лікування і профілактики захворювань, що супроводжуються лихоманкою і ломота в тілі. Препарат можна приймати в гострому періоді по 1 таблетці щогодини (але не частіше 12 разів на день) до полегшення стану, далі - по 1 таблетці тричі на день до повного зцілення. Таблетки розсмоктують у ротовій порожнині.

В окремих випадках можливі алергічні реакції на препарат.

• Цинабсин - протиінфекційне гомеопатичний засіб, що усуває набряки, запалення, зміцнює імунітет. Цинабсин часто призначають для лікування захворювань верхніх дихальних шляхів і носових пазух.

Дорослі пацієнти стандартно беруть по 1 таблетці до 8 разів на добу для купірування гострих симптомів, і далі - по 1 таблетці тричі на день.

Під час лікування може спостерігатися деяке підвищення слиновиділення.

Крім перерахованих препаратів, при ломота в тілі можна застосовувати такі гомеопатичні засоби, як Гельземіум, Бріонія, Еуфразія, Дулькамара тощо.

Профілактика

Профілактика ломоти в тілі - це, перш за все, попередження будь-яких захворювань, здатних викликати подібний симптом.

Для того щоб підтримати імунний захист і знизити сприйнятливість людини до інфекційно-запальних захворювань, необхідно прислухатися до наступних профілактичним рекомендацій:

• практикувати загартовування із застосуванням водних і повітряних процедур;
• займатися фізкультурою, ранковою гімнастикою;
• регулярно проводити вологе прибирання і провітрювати приміщення, в якому людина перебуває більшу частину часу;
• дотримуватися санітарно-гігієнічні правила, мити руки, користуватися особистими засобами для миття та витирання тіла;
• виключити або мінімізувати контакти з людьми, хворими на заразні форми хвороб (вірусних та інфекційних);
• вживати тільки якісні та свіжі продукти харчування;
• харчуватися повноцінно, вибираючи їжу, багату вітамінами і мікроелементами;
• пити достатній обсяг чистої питної води щодня;
• вести здоровий і активний спосіб життя, без шкідливих звичок.

Так як в сучасному оточенні міститься просто неймовірна кількість різних хвороботворних мікроорганізмів, які можуть спровокувати появу у людини інфекційно-запальних захворювань, то дуже важливо пам'ятати про профілактичні заходи щодо запобігання поширенню інфекцій.

[25], [26]

Прогноз

Прогноз відчуття розбитості і ломоти в тілі зазвичай сприятливий: дискомфорт проходить у міру одужання і позбавлення від основного провокуючого захворювання.

Як ми переконалися, ломота в тілі - це нехарактерний симптом, який може зустрічатися при багатьох хворобах і станах. Однак у розвитку даного відчуття є одна особливість: в переважній більшості випадків ломота в тілі є проявом різного ступеня інтоксикації або скупчення токсичних компонентів в тканинах організму.

[27]