Причини набряків під очима

Привабливість людини оцінюється в першу чергу по його обличчю. Але коли з'являються набряки і синява біля очей, про привабливість говорити вже не доводиться. Причини набряків під очима можуть бути різними, від самих банальних і легко вирішуються чинників до серйозних захворювань, які потребують кваліфікованого лікування.

Що означають набряки під очима?

Найчастіше це наслідок помилок в харчуванні, надмірне захоплення спиртними напоями і курінням, порушення режиму сну і відпочинку та інших причин. Побороти ці фактори легко: для цього слід лише дотримуватися здорового способу життя і переглянути своє харчування. Наприклад, якщо вам складно повністю відмовитися від куріння, спробуйте для початку обмежити кількість викурених сигарет щодня. Не зловживайте алкогольними напоями, в тому числі і пивом. Відмовляти собі у всьому і дотримуватися суворої дієти не варто: можна просто вживати менше солі і спецій (особливо перцю чилі). Переглянути харчування слід і тим, хто страждає від зайвих кілограмів: крім дієти, таким людям необхідно збільшити фізичну активність.

Чому з'являються набряки під очима?

Щоб зрозуміти причину набряклості, давайте відзначимо деякі особливості будови зони біля очей. Адже багатьох цікавить питання, чому ж набряки виникають саме під очима, а не на інших ділянках обличчя?

Біля западини очі наперед від очної мускулатури розташовані жирові шари. Їх функція полягає в захисті очного яблука від пошкодження об кістки черепної коробки. Якщо в жировій тканині збирається рідина (а жир відрізняється хорошою здатністю утримувати вологу), то зовні це проявляється у вигляді набряклості біля очей.

Якщо набряклість виникає часто або не спадає зовсім, жировий шар під вагою вологи може випинатися в очну западину, що виглядає, як всім відомі мішки під очима. У таких випадках шкірні покриви можуть незворотно розтягнутися, формуючи непроходящие мішки, існуючі на обличчі людини постійно, іноді трохи зменшуючись, а вранці збільшуючись в розмірах.

Перерахуємо всі можливі причини набряків під очима:

• надмірне вживання алкоголю, захоплення курінням і наркотичними речовинами. Перераховані звички провокують затримку рідини в усіх тканинах організму, в тому числі в тканинах на обличчі. Хронічне зловживання сприяє появі постійної і минаючий набряклості;
• прийом занадто солоної їжі. Сіль утримує вологу в тканинах, викликаючи стійкі набряки, які згодом складно усунути за допомогою косметичних засобів;
• вплив ультрафіолету. Захоплення засмагою, солярієм призводить до свідомого накопичення організмом рідини: таким чином він намагається убезпечити тканини від зневоднення, викликаного спекою і палючим сонцем;
• зміна рівня гормонів. Наприклад, в жіночому організмі набряклість може бути пов'язана з фазою місячного циклу, з вагітністю, використанням гормональних засобів, в тому числі контрацептивів;
• надмірне стомлення організму. Набряки часто з'являються через втому очей і всього організму в цілому. Це відбувається при ненормований робочий день, при тривалому проведення часу перед монітором або телевізором, під час читання книг в умовах недостатньої освітленості;
• вік. З плином років тканини втрачають колаген і можливість утримувати вологу. Найчастіше жирова клітковина у літніх людей виступає під шкірні покриви, що зовні нагадує набряклість або мішки під очима;
• різні патологічні стани, серйозні і не дуже, які супроводжуються надлишковим накопиченням рідини в тканинах.

Причини набряків під очима вранці

Безперечний вплив на формування набряків під очима вранці надає недолік і погана якість нічного відпочинку. Постійна нестача повноцінного сну, підвищена стомлюваність на роботі і часті стресові ситуації - це одні з основних чинників поганого зовнішнього вигляду вранці. Безумовно, в сучасному світі складно щодня утримувати в нормі свій психоемоційний стан. Однак боротьба з депресивними і стресовими ситуаціями - одна з необхідних заходів щодо запобігання набряклості на обличчі.

Розклад і режим дня, сну і відпочинку допоможе вам знаходити час не тільки для роботи, але і для необхідного відпочинку. Причому, якщо ви, в силу своєї професійної діяльності, працюєте весь день за комп'ютером, то ваш відпочинок не повинен полягати в комп'ютерних іграх і листуванні зі знайомими в соціальних мережах. Відпочиньте від монітора, займіться чимось абстрактним, прогуляйтеся або зробіть фіззарядку: в даному випадку найкращим відпочинком буде зміна роду занять.

Багато людей, особливо молодь, не лягають спати раніше півночі. Цей факт також позначається на нашому зовнішньому вигляді. Вчені з'ясували, що найбільш повноцінний сон для людини настає з 23-00, тому лягати спати слід приблизно до цього часу. Найкраща тривалість сну для організму - близько восьми годин.

Причина сильних набряків під очима

Патологічними причинами сильних набряків під очима вважаються:

• хвороби нирок і системи сечовиділення, пов'язані з неможливістю вивести всю необхідну рідину з тканин. В таких станах рідина, як правило, затримується не тільки біля очей, але і в кінцівках;
• алергічні прояви (нежить або кон'юнктивіт, викликані алергією);
• гостра форма респіраторних інфекційних захворювань (грип, застуда, ГРВІ), що провокує затримку вологи не тільки на обличчі, але і в носовій порожнині, глотці;
• синусити, запальні процеси в носових пазухах;
• травми лобної частини черепа або перенісся;
• проблеми з серцем і судинами, які гальмують висновок рідини з дистальних відділів. Такий стан супроводжується набряками нижньої половини тіла.

Якщо набряклість біля очей викликана захворюваннями, то косметологічне і симптоматичне лікування дає лише тимчасовий ефект, або не дає його зовсім. Для усунення такої патологічної набряклості слід знайти і вилікувати основну причину цього стану.

Причини набряку під лівим оком

1. Нестача кисню. Може бути, ви мало буваєте на свіжому повітрі, тривалий час не виходьте з квартири і рідко відкриваєте вікна. Такі причини не тільки викликають набряклість обличчя, але і погіршують стан всього організму внаслідок кисневого голодування. Виправте ситуацію: вийдіть на вулицю, прогуляйтеся перед сном, або, по крайней мере, відкрийте вікно і впустіть в квартиру побільше свіжого повітря (особливо ввечері, перед тим, як лягти спати).
2. Можливо, ви любите спати виключно або переважно на лівому боці, тому і рідина в тканинах накопичується в лівій половині обличчя. Частіше міняйте позу під час сну. Фахівці рекомендують спати на спині: в такій позі шанси побачити вранці набряки на обличчі мінімальні.
3. Серцеві захворювання. Запишіться на прийом до кардіолога, пройдіть необхідні обстеження. Може бути, набряклість лівої сторони лиця - лише перша ознака серйозної хвороби серця.
4. Хвороби травної системи. Найчастіше погане травлення, пов'язане з недостатньою функцією шлунка або кишечника, може спровокувати набряк очі.

[1], [2], [3]

Причини набряку під правим оком

1. Кон'юнктивіт. Зазвичай захворювання викликається попаданням в око вірусної або бактеріальної інфекції. Набряк очі при кон'юнктивіті зазвичай супроводжується різзю, сльозотечею, світлобоязню, появою виділень з ураженого ока. Крім бактеріальної етіології, кон'юнктивіт може бути викликаний і алергічною реакцією, однак в такому випадку частіше уражаються обидва ока.
2. Травма. Набряк біля ока може з'явитися, навіть якщо травма не торкнулася область лиця. Так, набряклість на обличчі може утворитися внаслідок травми черепа, лобової області.
3. Укус комахи. Набряк біля ока може з'явитися після укусу дрібних комах, причому даний симптом далеко не завжди виникає безпосередньо після укусу. Людина може забути про укус і лягти спати, а на ранок прокинутися з набряком. Найчастіше комахи кусаються вночі, коли потерпілий спить і нічого не відчуває.
4. Порушення струму лімфи. Розлад лимфооттока на обличчі частіше буває вторинним і пов'язане з підвищенням венозного тиску у пацієнтів з недостатністю правого боку серця або захворюванням перикарда.
5. Гіпотиреоз. Набряки при гіпотиреозі - це невеликі набряки біля очей, або великі набряки по всьому тілу, що пов'язано з розладом обміну білків в організмі.

[4], [5], [6], [7]

Причини червоних набряків під очима

Червоні набряки під очима пов'язані з посиленим припливом крові до мережі капілярів на обличчі, на тлі набряклості тканин. В яких випадках можлива поява такого симптому:

• зловживання алкоголем або наркотиками, особливо в поєднанні з нестачею сну. Часто такий симптом спостерігається у людей, які ведуть «клубний» спосіб життя: це велика кількість нічних розваг з масою випитих алкогольних коктейлів;
• потрапляння диму в очі. Якщо ви поїхали на природу, де тривалий час провели біля багаття за приготуванням шашлику, а по приїзду відразу пішли спати, можливо, що на ранок вас «порадує» червоний набряк біля очей, пов'язаний з подразненням очей їдким димом;
• напади нудоти і блювоти, викликані сильним отруєнням або нетравленням шлунка. Тривала і виснажлива блювота провокує надлишковий і, що головне, різкий приплив крові до м'яких тканин обличчя, що сприяє появі червоних і оточених очей;
• плач перед сном. Плакати в подушку - один з перевірених способів «заробити» червоні очі і набряки на ранок. Тому плачте тільки тоді, коли ви впевнені, що це піде вам на користь;
• кон'юнктивіт. Запальне захворювання очей може спровокувати не тільки поява набряку, а й червоність очей і вік. У таких випадках слід звернутися до офтальмолога.

[8], [9], [10]

Набряки під очима після ботокса

Набряки під очима після ботокса виникають не завжди. Таке можливо, якщо існує схильність тканин до набряклості, або є лімфостаз периорбитальной зони.

Іноді набряклість може бути пов'язана з неправильним дозуванням препарату, що вводиться.

При правильно проведеній процедурі набряклість після ботокса повинна пройти протягом декількох днів. Якщо таке не відбувається, можливо, що це пов'язано з особливостями організму: іноді зморшки розташовані занадто низько біля очей, і усунути їх і уникнути набряклості стає практично неможливо.

Щоб не допустити появи набряків після процедури ботокса, необхідно дотримуватися кількох правил:

• після введення препарату слід прийняти вертикальне положення і не міняти його протягом мінімум 4-х годин;
• протягом години після процедури не кривлятися і не корчити гримаси;
• протягом декількох днів не рекомендується приймати сонячні ванни, користуватися солярієм;
• як мінімум на 7 днів необхідно забути про фізіопроцедурах, акупунктури і масажі лицьовій зони;
• не менше тижня слід уникати вживання алкогольних напоїв і походу в лазню або сауну;
• бажано не палити.

Набряки під очима після диспорта

Перші кілька тижнів після диспорта існує ймовірність появи набряків на ділянках ін'єкцій. Особливо це може бути помітно в зоні біля очей, де шкіра найбільш тонка і чутлива. Що ж робити, щоб протистояти появі набряків під очима після диспорта?

На відміну від ботокса, після процедури рекомендують активізувати міміку обличчя: це дозволяє препарату проникнути глибоко в тканини лицьової області. Тому посміхайтеся, дивуйтеся, гнівайтесь, тобто, емоції повинні бути в наявності (тобто, на обличчі). Правда, напруга мімічних м'язів спочатку може даватися з трудом: виникне відчуття, що м'язи вас не слухаються. Не звертайте особливої уваги і не переживайте: з часом це пройде.

Не торкайтеся без потреби до місць ін'єкцій. Дозволяється прикладання кубиків льоду, загорнутих в чисту тканину: це полегшить стан після процедури і убезпечить від появи набряклості.

Необхідно стежити за кількістю вживаної рідини, по можливості обмежуючи його.

На дієту сідати не обов'язково, правда, бажано стежити за тим, щоб їжа була не дуже солоною.

Використання пілінг-процедур і скрабів протягом 2-х тижнів після диспорта заборонено. Можна користуватися антіотечнимі і заспокійливими засобами.

Під забороною теплові процедури: лазня, солярій, сауна, компреси і навіть умивання гарячою водою. Висока температура не тільки може сприяти появі набряку, а й прискорює виведення препарату, що зводить ефект диспорта на «ні».

Не бажано відвідувати зубного лікаря протягом двох тижнів після ін'єкцій.

На 2-3 місяці краще забути про сеансах м'язової стимуляції, масажі і мануальної терапії. Через 2 місяці можна ненав'язливо приступати (при необхідності) до епіляторним процедурам.

Набряки під очима після мезотерапії

Мезотерапія надає масу позитивних дій на зовнішній вигляд обличчя та інших частин тіла. Процедура розгладжує шкіру, омолоджує її, усуває розширені капіляри, позбавляє від вугрової висипки і ін. Правда, іноді після мезотерапії залишаються неестетичні набряки і гематоми на місцях уколів.

Найбільш часто такі наслідки можуть бути викликані слабкою кваліфікацією фахівця, невірним вибором і дозою препарату, невитриманої глибиною уколів. Але все-таки частіше набряклість з'являється тоді, коли пацієнт грубо порушує послепроцедурной рекомендації лікаря.

Після процедури бажано прикласти до місць ін'єкцій крижані кубики на короткий час. Можна випити сечогінний збір або чай (не таблетки).

Рекомендується змащувати обличчя троксевазином, протирати хлоргексидином.

Після процедури слід використовувати тільки перевірені косметичні засоби, що володіють заспокійливим і антіотечним ефектом.

На час необхідно забути про відвідування лазні і басейну, солярію, про інтенсивних заняттях спортом і масажних процедурах.

В день проведення мезотерапії не слід користуватися декоративною косметикою.

До речі, щоб уникнути появи набряків після мезотерапії, фахівці не так давно розробили процедуру Безін'єкційна мезотерапії: процедура заснована на впливі змінного струму, який дозволяє короткочасно відкрити канали для проникнення потрібного обсягу лікарських або вітамінних речовин. При наступному імпульсному посиланні канали закриваються, а ліки залишається в клітинному просторі. Найчастіше така процедура проводиться безпосередньо перед важливою зустріччю або подією. Ефект виникає відразу і практично не викликає ускладнень.

Набряки під очима при застуді

Набряк під оком при застуді виникає досить часто і супроводжується утрудненням носового дихання або почервонінням очей. Простудний набряк - це не що інше, як супутник звичайного запального процесу: нежиті, гаймориту, фарингіту.

При гаймориті часто з'являється набряклість під оком тільки з боку ураження: при лівосторонньому гаймориті - зліва, а при правостороннем - відповідно, справа. Іноді, правда, зустрічається і двосторонній синусит: в такому разі набряклість може зачіпати обидва ока.

При грипі або ГРВІ можливий розвиток простудного кон'юнктивіту, що також проявляється почервонінням і набряком очей.

Якщо присутній звичайний нежить, то набряки біля очей можуть з'являтися від нестачі носового дихання, а також від безсоння і неспокійного сну, викликаного дискомфортом від застуди або нічним підвищенням температури.

Для усунення таких набряків необхідно впливати на основну їх причину: слід вилікувати простудне і запальне захворювання. Звичайний нежить можна вилікувати і самостійно, а при грипі і гаймориті слід звернутися до отоларинголога.

Причини набряків під очима - велика тема, так як причин може бути багато. А для усунення набряків дуже важливо саме виявити причину такого стану. Уважно проаналізуйте свій спосіб життя, харчування, питної режим, особливості професійної діяльності. Виключіть можливість якого-небудь захворювання: для цього краще піти до лікаря і провести необхідні обстеження. Якщо організм здоровий, а ваші життєві звички, принципи і харчування в нормі, набряки не стануть на шляху вашої краси і привабливості.