Ефективні альтернативні засоби профілактики кісточок на ногах
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Коли кісточки на ногах ще не супроводжуються сильним болем, а великий палець стопи ще можна позбавити від деформації, можна застосувати альтернативні засоби профілактики кісточок на ногах. Підкреслимо, що альтернативні засоби позбавлення від кісточок на ногах - не панацея. Їх можна застосовувати, коли вальгусні зміни великого пальця стопи ще не прийняли загрозливого характеру.
Глина проти кісточки
Дуже ефективне засіб. Глина здавна вважалася засобом, яке знімає запалення, жар, розсмоктує пухлини, допомагає при подразненні шкіри. Всі ці властивості глини можна з успіхом застосувати в боротьбі з вальгусной деформацією великого пальця стопи. Рецепт такий. Купіть морської солі, скипидару і червоної глини (все продається в аптеках). Беріть 50 грамів глини, 1 столову ложку морської солі, 5-7 крапель скипидару, стакан очищеної або кип'яченої води.
Змішайте всі ці інгредієнти і прикладіть до кісточках на ногах у вигляді компресу. Користуватися ним можна кожен день, 2 тижні, поки кісточки на ногах не зменшаться і не зникнуть зовсім. Тримати компрес можна, поки глина не затвердіє, а потім обережно промити ступню теплою водою без мила. І промокнути рушником, бажано натуральним.
Річкова риба проти кісточок
Це старовинний рецепт, який вживають жителі околиць Байкалу. Дуже хороший проти запалень і деформацій суглобів. Потрібно взяти свіжу озерну або річкову рибу (тільки не заморожену, інакше втрачаються її корисні властивості). Кісточки з риби видаляють, а саму тушку прибинтовують до хворої кісточці на ніч. Вранці рибу знімають, кісточку промивають і втирають в неї масло ялиці.
Якщо вранці вам треба бігти на роботу, то щоб уникнути неприємного запаху залиште хвилин 30-40 вільного часу, щоб ви встигли провести всі необхідні процедури. Ці процедури варто робити протягом тижня, а потім зробити перерву 2-3 дні і, якщо кісточки не зникли, повторити курс знову. При цьому, звичайно ж, потрібно щадити свої ступні, носити зручне взуття і не стояти довго на ногах.
Сіль проти кісточок на ногах
Сіль - відоме засіб проти болю, запалень, спека, вона дезінфікує і знезаражує. Сіль хороша і для того, щоб кісточки на ногах не розвивалися. Завдяки солі кісточки на ногах, якщо вони тільки на початковій стадії, можуть розсмоктатися всього протягом двох тижнів. Рецепт застосування такий. Візьміть таку ємність, в яку обидві ваші ноги зможуть занурюватися вище кісточок. Налийте туди гарячої води і розчиніть в ній сіль.
Сіль можна брати морську або звичайну кам'яну, бажано велику, а не дрібну. Дрібна сіль погана тим, що вона активно опрацьована і позбавлена багатьох своїх корисних якостей. Вода повинна бути такою, як температура тіла - не вище 36,6 градусів. У неї опустіть обидві ноги і посидьте в такому положенні чверть години. Потім ноги потрібно вийняти і насухо витерти, бажано лляним рушником - воно краще вбирає вологу. Курс лікування - 14 днів. Потім можна зробити невелику перерву - тиждень - і знову пройти курс лікування. При запущеному випадку вам знадобиться 4 курсу, при початковій стадії буде достатньо тижня-двох.
Сіль і сніг проти кісточок на ногах
Цей спосіб хороший, якщо до незручностей носіння взуття через кісточки приєднується ще і біль. Сіль і сніг ефективні, але викликають досить сильний біль в кісточках. Важливо потерпіти, зате результат не змусить себе чекати - кісточки зменшаться, запалення пройде, причому дуже швидко. Змішайте сніг і сіль (по одній рівній частині), прикладіть цю суміш до кісточці і потримайте скільки зможете - від двох до п'яти хвилин. Зверху прикладіть рушник, щоб лід не тек.
Скільки тримати лід, ви визначите самі по власних відчуттів. Як тільки шкіра почне пекти і сильно боліти, можна зняти компрес. Ногу мити не потрібно - треба промокнути її рушником, потім обернути бинтиком або марлею, зверху покласти папір, щоб залишилася волога вбралася. Поверх паперу - знову бинт, а на нього потрібно покласти ще один шар чогось теплого - наприклад, теплу хустку. Тримати його потрібно від трьох годин або залишити на всю ніч.
Якщо компрес перетримати, на хворій кісточці може виникнути опік, цього краще не допускати. Щоб заспокоїти хвору ділянку, потрібно вранці зняти хустку з ноги і змастити стопу маслом обліпихи. 10 днів такого лікування - і кісточки на ногах наче й не було.
Йод проти кісточок на ногах
Йод - відмінне засіб, щоб зняти запалення і біль заодно. Компреси з йодом можуть допомогти і проти кісточок на ногах, вони гарні і як профілактика. Вимийте ноги і гарненько їх витріть. Змастіть місце утворення кісточки камфорним маслом. Потім зверху накладіть йодну сітку або ж намажте кісточку тонкий шар йоду.
Зробіть все саме в такому порядку, тому що якщо йод накласти без камфори, може бути опік. Протягом тижня-двох потрібно проробляти таку процедуру, і зростання кісточок на ногах припиниться.
Є другий варіант з йодом
Купіть в аптеці медичну жовч або на ринку - курячу жовч. Поставте поруч з собою йод. Нанесіть на хвору кісточку сітку з йоду. А зверху намажте жовчю, яку виберете. Все це обмотайте спочатку целофаном, а потім обв'яжіть марлею або ганчіркою. Зверху для закріплення компресу і збереження тепла надіньте носок, в ідеалі - махровий.
Нехай цей компрес буде на нозі всю ніч, а вранці треба змити залишки жовчі, але без мила. Мило може пересушити ніжну шкіру ступні. Якщо накладати такі компреси протягом півтора-двох місяців, кісточка на ногах розсмокчеться.
Картопляна шкірка проти кісточок на ногах
Щоб позбутися від кісточок на ногах або провести їх профілактику, підготуйте сирі картопляні очистки. Складіть їх в каструлю до двох третин, потім залити їх водою і кип'ятіть протягом чверті години.
Підготуйте ємність, таку, щоб можна було в неї опустити ноги і щоб вода могла їх покривати вище щиколотки. У цю ємність потрібно вилити півлітра гарячої води (при необхідності літр) і додати туди відвар картопляного лушпиння (можна прямо з ними).
Відвар потрібно доливати поступово, щоб ноги не обпекти. Ноги розпарити, картопляні речовини проникнуть крізь шкіру і покажуть своє протизапальну властивість. Можна після пропарювання ніг прикласти до хворої кісточці картопляні очистки гарячими, але не особливо, щоб не пошкодити шкіру опіком.
Присвятіть цієї корисної процедурі не менше півгодини щодня, і вже через 7-10 днів ви перестанете відчувати біль в районі кісточки. Той, хто пробував застосовувати цю процедуру, каже, що на десятий день кісточки розсмоктуються.
[13]
Мазь з яєць проти кісточок на ногах
Візьміть свіже куряче яйце (бажано домашнє, в ньому більше корисних речовин). Покладіть його в чашку не розбите і залийте оцтовою кислотою концентрацією 7%. Яйце має постояти в темному холодному місці 14 днів. Кислота з'їсть шкаралупу за цей час.
Акуратно вийміть ложкою яйце з чашки і покладіть в суху тарілку. Додайте в неї 1 столову ложку топленого свинячого жиру і скипидару (10 грамів). Все це перемішайте - ось вам чудова мазь від кісточок на ногах. Цю суміш потрібно наносити на хворі кісточки через день. Через тиждень-два болю в кісточках не залишиться, вони повинні розсмоктатися.