Причини запору у дітей
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
[Особливості запорів у дитини
Хоча є деякі медичні причини закрепів, таких як кістозний фіброз і гіпотиреоз, у більшості дітей запор - це нормально. Попереджувальні ознаки, які можуть свідчити про більш серйозні станах дитини при запорах - блювота, запор, втрата ваги, зниження або збільшення ваги, лихоманка, здуття живота або поганий апетит.
Запор зазвичай визначаються як слабкі рухи кишечника, які стають важкими і болючими. Немовлята при цьому відчувають напругу в прямій кишці, можуть плакати, особливо по ночах. У дитини можуть бути проблеми з запором навіть тоді, коли його стілець м'який, якщо вони виробляють акт дефекації не кожен день, а кожні два або три дні. Важливо також пам'ятати, що багато дітей з запорами при грудному вигодовуванні можуть випорожнюватися вкрай рідко - один раз на тиждень або два.
Чому у дітей виникає запор?
Одна з речей, яка розчаровує батьків, це нерозуміння, чому виникає запор у їх дитини. Хоча багато батьків розуміють, що занадто багато коров'ячого молока, дієта з низьким вмістом клітковини і недостатньо рідини сприяють виникненню запору, хоча інші діти на тій же системі харчування можуть запорами не страждати.
Однією з причин запору у дитини можуть бути спеціальні дієтичні потреби. Наприклад, дитина може пити середня кількість молока, що не підходить для інших дітей, це може бути "занадто багато" для них.
Що впливає на запор дитини?
На додаток до дієти дитини інший основний фактор, що впливає на запор, це слабкість роботи кишечника. Часто це відбувається після того, як дитина вже став великим, у нього тривають важкі і болючі руху кишечника, які можуть іноді виникати під час дефекації.
Після цього дитина може пов'язувати свої дефекації з болем, тому він буде намагатися утримувати стілець. Це створює в'язкі калові маси, які не можуть вийти з кишечника, дефекації проходять дуже болісно. Багато батьків помилково думають, що діти спеціально довго сидять на горщику. Але це не так - дитина відчуває себе дуже напружено, не може спорожнити пряму кишку, вони вовтузяться на горщику і роблять спроби втекти, не спорожнивши кишечник.
Це відбувається тому, що дитина боїться і намагається уникнути болючої дефекації. Ще один фактор, який може сприяти запору - негативний досвід дефекації.
Запор також часто зустрічається у дітей з особливими потребами, наприклад, синдромом Дауна, розумовою відсталістю, ДЦП, і це може бути побічним ефектом багатьох лікарських препаратів. Особливо вживаних безконтрольно, без рекомендацій лікаря.
Що викликає запори у дітей?
У середньостатистичного дитини запори зазвичай виникають через вживання їжі високим вмістом жирів і низьким вмістом волокон клітковини в поєднанні. Це може включати занадто багато цільного молока, багато кисломолочних продуктів і занадто мало фруктів і овочів.
Уникайте годувати дитину продуктами, які традиційно можуть кріпити їжу в шлунку і кишечнику, в тому числі:
- банани
- Більшість молочних продуктів, такі як сир, йогурт, морозиво, і, як уже згадувалося, молоко. Якщо ви вже вжили обмеження молочних продуктів через запорів, будьте впевнені, що потрібно знайти для дитини альтернативне джерело кальцію, як, наприклад, збагачений кальцієм апельсиновий сік.
- Варена морква в раціоні
- Продукти з найбільш високим вмістом жирів, таких, як картопля фрі, і перероблені продукти харчування
- Білий шліфований рис
Просте зміна дієти дитини допоможе йому уникнути запорів і може включати наступне
- Зміна жирності молока на більш низький відсоток або вживання соєвого молока замість коров'ячого (по крайней мере, до двох років), обидва з цих видів молока можуть бути менш жирними, а значить, менш дратівливими для кишечника, ніж незбиране молоко
- Обмеження споживання молока для вашої дитини приблизно до 16 унцій (480 мл) в день
- Збільште споживання рідини для дитини кожен день, особливо води і яблучного або грушевого соку і / або сливового соку
- Збільшення кількості клітковини і висівок в дієті дитини, потрібно годувати його продуктами з високим вмістом клітковини, вони повинні складати більшу частину раціону дитини