Масаж простати: техніка проведення, види

Чоловіки, від здоров'я яких залежить не тільки достаток, але також і лад в сім'ї, дуже ревно ставляться до своїх сексуальних обов'язків. Адже проблеми в ліжку поступово переходять в серйозні конфлікти за її межами, а іноді навіть стають причиною того, що раніше люблять один одного люди більше не хочуть бути разом. За масштабом проблеми захворювання, що викликають порушення в статевій сфері, сильна стать прирівнює хіба що до інвалідності, а діагноз «імпотенція» в молодому віці звучить як страшний вирок. А адже багато чоловічих хвороби можна легко запобігти за допомогою однієї нехитрої процедури. Та й самі лікарі рекомендують масаж простати як ефективний метод лікування і профілактики патологій, які зачіпають репродуктивну систему чоловіків.

Простата і її здоров'я

Репродуктивна система - це складна багатокомпонентна структура, від злагодженої роботи якої залежить не тільки можливість продовження роду, але багато в чому і самопочуття людини. Статева система у чоловіків включає в себе як зовнішні (пеніс, мошонка, яєчка), так і внутрішні статеві органи. Останні не видно неозброєним оком, тому про них сильна стать часом просто забуває.

Одним з внутрішніх органів чоловічої репродуктивної системи є передміхурова залоза, яку по-простому називають простатою. Цей невеликий за своїми розмірами орган (не більше м'яча для настільного тенісу подібний за своєю формою з плодом каштана) розташовується в порожнині малого таза перед прямою кишкою трохи нижче сечового міхура.

У дитячому віці передміхурова залоза має незначні розміри, але в міру статевого дозрівання зростає і в дорослому віці досягає обсягу 25 мл.

Простата складається з залозистого шару, гладких м'язів і сполучної тканини і пронизана безліччю нервових волокон. Вона виконує 3 найважливіші в житті чоловіка функції:

• Вироблення специфічного секрету, який необхідний для розрідження сперми, що виробляється в яєчках і необхідної для продовження роду. Завдяки цьому секрету, який містить протимікробний компонент (цинк), гормони (і зокрема дигідротестостерон), комплекс білків, жирів і вуглеводів, а також ферменти, що забезпечують функціональність репродуктивної системи, сперматозоїди отримують можливість активно рухатися. А підтримуваний за рахунок секрету простати оптимальний кислотно-лужний баланс сперми дозволяє чоловічому насіння залишатися здоровим і життєздатним протягом достатнього часу.
• Забезпечення просування сперми, змішаної з простатичним секретом в уретральний канал при еякуляції. Чутливі тканини простати в момент оргазму активно скорочуються, що і забезпечує рух насінної рідини.
• Частково охоплюючи сечовипускальний канал, вона захищає верхні сечові шляхи від проникнення інфекції з нижніх.

При порушенні будь-якої з перерахованих вище функцій у чоловіка починаються проблеми з сечостатевої системою, що в більшості випадків призводить до порушення репродуктивної функції. Якщо залоза запалюється або збільшується в розмірах з іншої причини (наприклад, внаслідок пухлинних процесів), вона починає здавлювати сечовипускальний канал, і у чоловіка починаються проблеми з відтоком сечі.

Чоловіча стриманість і небажання ділитися своїми проблемами призводить до того, що чоловіки довгий час страждають від болю і інтоксикації, спровокованих застійними явищами, лише посилюючи ситуацію. До лікаря прийнято звертатися, коли на перераховані вище симптоми накладаються проблеми з потенцією. І навіть їх більшість чоловіків намагається вирішувати самостійно за допомогою таблеток для підвищення потенції, багато з яких мають стимулюючу, але не лікувальну дію.

І навіть хвалена «Віагра» не завжди в силах повністю і безповоротно відновити порушену потенцію. Зате це під силу ефективним лікувальним методикам, однією з яких і є масаж простати. До того ж на відміну від більшості медикаментозних засобів, масажні процедури можуть бути рекомендовані і в профілактичних засобах. При цьому ймовірність розвитку побічних ефектів при професійно проведеному масажі помітно нижче, ніж ризик шкоди для здоров'я від застосування ліків.

Постараємося докладніше розглянути, які користь і шкода масажу простати, які бувають види масажних процедур і як їх правильно проводити, чи є протипоказання до таких маніпуляцій і чим загрожує неправильне проведення масажу.

Показання

Ми вже згадували, що масаж простати вважається популярною лікувально-профілактичної процедурою, встановленою чоловічими лікарями (урологом, андрологів). Метою такої процедури є попередження та усунення застійних явищ в передміхуровій залозі, які зазвичай і стають причиною розвитку запального процесу в цьому важливому органі чоловічої репродуктивної системи.

Лікування хвороб простати масажем - досить поширена практика, до якої багато чоловіків ставляться вкрай негативно. Особливо в тих випадках, коли лікар призначає ректальний масаж. Але якщо відкинути психологічний дискомфорт від думки, що лікар буде проводити стимуляцію простати через анальний отвір і пряму кишку (у чоловіків при цьому виникають не самі приємні асоціації), результатом регулярних процедур може стати позбавлення від проблем, що мучать пацієнта зазвичай вже не один місяць.

Найчастіше масаж простати призначають при простатиті. Це захворювання, при якому виникає запалення в залозистому шарі передміхурової залози. Причиною даної патології можуть стати як проникнення або активізація бактеріальної інфекції (активізація умовно-патогенної мікрофлори можливо через переохолодження або сильного ослаблення імунітету), так і застійні явища в органі, спровоковані порушенням кровообігу в області малого тазу (наприклад, при сидячій роботі, нерегулярної статевого життя, гіподинамії і т.д.).

Ознаками простатиту вважаються проблеми з сечовипусканням (часті позиви при малому, часто краплинному виділення сечі, відчуття печіння в сечівнику) і дефекацією (болючість під час і після спорожнення кишечника), зниження потенції, передчасне сім'явиверження, нерідко супроводжується больовими відчуттями, тривала хвороблива ерекція по ночами. При гострому простатиті ці симптоми мають значну вираженість, що змушує пацієнта шукати допомоги у лікарів.

А ось хронічний простатит зазвичай протікає майже безсимптомно. Що робить його менш небезпечним. Тривало поточний запальний процес, хоча і не супроводжується помітним больовим синдромом, послаблює тканини передміхурової залози і сусідніх органів (і зокрема, прямої кишки, що стає частою причиною розвитку геморою).

У гострій фазі захворювання будь-які стимулюючі процедури протипоказані, щоб не перешкоджати поширенню бактеріальної інфекції, яка або є спочатку, або приєднується в міру прогресування хвороби. А ось при хронічному перебігу патології масаж надзвичайно корисний. Адже він буде сприяти відновленню кровообігу і лімфотоку в ураженому органі, що ефективно для регенерації тканин простати, виведення патогенів, отрут і токсинів з організму. Останні можуть бути як продуктами життєдіяльності бактерій, так і результатом застою сечі - рідини, що містить в собі шкідливі речовини і в концентрованому вигляді отруює організм.

При хронічній формі простатиту масаж простати може бути призначений незалежно від того, яку природу має захворювання і які причини, що його викликають.

Одним з ускладнень простатиту є абсцес органу, тобто гнійне його запалення. В цьому випадку масаж простати допоможе активніше видаляти гній з самої передміхурової залози та уретрального каналу.

Синдром хронічної тазової болі є ще одні показанням для проведення масажу простати. Цей синдром характерний для більшості випадків хронічного простатиту (більше 80%), коли чоловіки просто не підозрюють про своє захворювання.

Ще одним досить поширеним захворюванням чоловічої репродуктивної системи є аденома передміхурової залози. Йдеться про доброякісної пухлини органу, лікування якої на ранній стадії також нерідко включає в себе масаж простати. Правда, в цьому випадку до процедури підходять з особливою обережністю, застосовуючи зовнішній масаж. Якщо новоутворення набуло вже великі розміри, що відбивається на роботі сечостатевої системи, стимулюючі процедури не проводять.

Геморой - це досить часте ускладнення простатиту, коли запалення перекидається на пряму кишку, порушує кровообіг і послаблює її тканини, в результаті чого відбувається випадання гемороїдальних вузлів. Сам по собі геморой в початковій стадії лікується комплексно із застосуванням масажу прямої кишки, що не потребує глибокого проникнення пальця лікаря в кишечник. Простата розташована глибоко всередині і при її ректальному масажі можуть пошкоджуватися запалені осередки геморою.

Якщо простатит супроводжується гемороєм, допускається лише застосування зовнішнього масажу: масування промежини, масаж низу живота і попереку. Але навіть непрямий масаж простати (вплив на м'язи промежини) може завдати шкоди при геморої в гострій стадії захворювання.

Крім іншого, масаж простати застосовують і в діагностичних цілях. Передміхурова залоза є внутрішнім органом, і для того, щоб визначити її стан при різних чоловічих захворюваннях, потрібне проведення інструментальних досліджень. А щоб зайвий раз не посилати чоловіків на УЗД лікар попередньо оцінює розмір простати і її хворобливість пальпаторним шляхом. Простіше і найближче можна підійти до органу через пряму кишку, тому в діагностичних цілях проводиться ректальний (прямий) масаж.

Під час масажу лікар може виявити збільшення розміру передміхурової залози, характерне для запального процесу, наявність ущільнень у ній, що дуже важливо при діагностиці аденоми і раку простати. Правда, для того, щоб з'ясувати, доброякісна пухлина або злоякісна будуть потрібні додаткові дослідження (аналіз крові, біопсія, гістологічний аналіз).

При необхідності взяти аналіз простатичного секрету масаж простати допомагає викликати хорошу повноцінну ерекцію і сім'явивергання, достатню для лабораторних досліджень.

В лікувально-діагностичних цілях масажні процедури стали практикувати відносно недавно, в той час як для підвищення потенції масаж простати застосовується вже дуже давно. Традиція пішла стимулювати таким чином статеву функцію чоловіки має давнє коріння. Першими її почали дотримуватися жителі Сходу, вірніше, його знати: шахи, султани. Вони могли собі дозволити утримувати при дворі особистого лікаря, який регулярно проводив цю процедуру.

Подібні маніпуляції дозволяли чоловікам, що містить численний гарем, завжди залишатися на висоті до похилого віку і бути дуже майстерними коханцями. До того ж масаж дозволяв зберігати чоловіче здоров'я, попереджаючи застійні явища в передміхуровій залозі, що дуже важливо при малорухливому способі життя.

Не дарма масаж для поліпшення потенції називають королівським. Правда, на сьогодні, з розквітом медицини, королівський масаж простати, який служить і для профілактики чоловічих проблем, і для стимуляції чоловічої сили, став доступний не тільки багатим людям. Інша справа, що чоловіки не дуже люблять цю процедуру, особливо, якщо її проводить в лікарні чужа людина.

[1], [2], [3], [4], [5]

Підготовка

Масаж простати - це процедура, яка буде мати хороший ефект тільки в тому випадку, якщо її проводити правильно. Цей дуже важливий момент потрібно враховувати, звертаючись за допомогою до лікарів. Краще, якщо масажні процедури проводитиме фахівець з достатнім досвідом, який помомі іншого розповість, як можна ефективно і безпечно проводити масаж простати самостійно або за допомогою рідних в домашніх умовах.

Масаж передміхурової залози не є складною процедурою, але він вимагає знання анатомії чоловічої репродуктивної системи, а правила його проведення передбачають спеціальну підготовку.

Традиційно масаж передміхурової залози проводиться пальцевим методом через пряму кишку. Як і будь-які маніпуляції подібного роду, він вимагає попереднього спорожнення кишечника. Причому мова йде не про природний акті дефекації або використанні проносних засобів, а про очисної клізми, прочищають нижні відділи кишечника.

Ця процедура зазвичай не викликає ускладнень, і багато хто знайомий з нею з дитинства. У спринцівку потрібно набрати 200 мл теплої кип'яченої води або процідженого відвару трав (зазвичай використовують ромашку, як антисептик і протизапальний засіб). Температура рідини повинна бути близькою до температури тіла в анальному отворі, тобто близько 37 градусів.

Далі змащуємо наконечник спринцівки вазеліном або рослинним маслом і, розставивши рукою сідниці, акуратно вводимо його в анальний отвір обертаючими рухами, які полегшують просування і зменшують ризик травмування тканин кишечника. Натискаючи на грушу потроху вводимо рідина до пряму кишку, після чого виймаємо наконечник спринцівки.

Найкраще робити клізму в положенні лежачи на боці. Після того, як вся рідина буде введена і спринцівка видалена, рекомендується кілька хвилин полежати в тому ж положенні. Зазвичай через кілька хвилин з'являються сильні позиви до дефекації. Це сигнал до того, щоб спорожнити кишечник.

Але на цьому очисна процедура не закінчується. У гігієнічних цілях і для зменшення психологічного дискомфорту область статевих органів, промежини і анального отвору потрібно ретельно промити водою з милом і промакнуть рушником.

Ще одна вимога, що дозволяє полегшити ректальний доступ до простати, полягає у вживанні за 30-40 хвилин до сеансу масажу великої кількості води (близько 1 літра). Як ми пам'ятаємо, передміхурова залоза розташована під сечовим міхуром. Якщо його наповнити, простата трохи опуститься і буде притиснута до прямої кишки, що полегшить масаж органу.

Крім того, запальний процес в простаті завжди супроводжується розмноженням патогенної і умовно-патогенної мікрофлори, а стимуляція передміхурової залози сприятиме виведенню його в уретру, яка є спільним каналом і для насінної рідини, і для сечі. Таким чином, акт сечовипускання після масажної процедури сприятиме видаленню патогенів з уретри, де вони також можуть спровокувати запалення.

Ці 2 вимоги актуальні як для ручного, так і для апаратного масажу. До речі, останній можна успішно проводити в домашніх умовах навіть без сторонньої допомоги, якщо чоловіка бентежить сам факт того, що до нього в анальний отвір проникне чужий палець.

Масаж простати досвідчений лікар проводить в стерильних медичних рукавичках, змащуючи робочий палець вазеліном або використовуючи інші  засоби для масажу простати. Пацієнт за рекомендацією лікаря має право вибирати, яке засіб для нього буде більш доступним і ефективним. І навіть, якщо процедуру масажу чоловік планує проводити самостійно вдома, вибір необхідних для цього засобів варто обговорити з лікарем.

Справа в тому, що мастило, мазь, масло, гель для масажу простати можуть мати абсолютно різну дію. Так, «Вазелін» як самий бюджетний і простий представник мастил, полегшує введення пальця в пряму кишку і трохи зменшує дискомфорт від самого масажу, але лікувальної дії він не робить. Тобто при простатиті його застосування мало актуально, хоча для підвищення потенції цього достатньо.

Для лікування чоловічих захворювань запального характеру на перший план виходить медикаментозна терапія. А щоб поєднати масаж і медикаментозне лікування, краще застосовувати препарати, які володіють цілющими ефектами:

• знімають запалення,
• мають зігріваючу дію, завдяки якому поліпшується кровопостачання органу та обмін речовин в ньому, що в свою чергу сприяє відновленню уражених хворобою тканин.
• ефективно борються з мікробним компонентом (всмоктуючись у кишечнику, діючі речовини таких ліків надають і місцеве, і системна дія),
• зменшують болі.

Наприклад, «Гепаринова мазь» прибирає запалення, покращує мікроциркуляцію в ураженій зоні, знижує болі при хронічному простатиті. Але оскільки вона не містить антибактеріального компонента, то застосовувати її доцільно при неінфекційної формі хвороби.

«Цинкова мазь» в цілому корисна для чоловічої репродуктивної системи. До того ж вона сприяє регенерації залозистої тканини, покращує місцевий імунітет, усуває запальні процеси в кишечнику і простаті. Це засіб актуально для проведення масажу як при запаленні простати, так і при доброякісної її пухлини (аденомі).

«Фіналгон» - засіб з розігріваються ефектом, що сприяє зменшенню симптомів запалення і больових відчуттів, а також поліпшує кровообіг у хворому органі. Така мазь підходить для масажу при простатиті неінфекційної природи.

«Метілураціловая мазь» - універсальні ліки, застосовувати яке можна і при гострому, і при хронічному запаленні простати. Правда при гострому простатиті, коли масажні процедури заборонені, мазь застосовують лише зовнішньо або використовують ректальні супозиторії з метилурацилом. Препарати з такою назвою стимулюють регенерацію тканин хворого органу, зменшують запалення, мають деякий знеболюючим ефектом. До того ж завдяки їм підвищується місцевий імунітет, що є профілактикою рецидиву хвороби.

При інфекційному характері хронічного простатиту лікар може порекомендувати антибактеріальну мазь «Левомеколь».

Серед лікувальних засобів на основі гелю і кремів популярність в масажних процедурах отримали такі препарати, як «Траумель», крем-лубрикант для інтимної гігієни «Екадо», бджолиний крем-віск «Здоров» (підходить тим, у кого немає алергії на продукти бджільництва). Всі ці засоби мають хороший протизапальний і антисептичний ефект.

Що стосується масел, то для масажу простати найбільш підходящими вважаються обліпихи, гірчичне і персикове масло, олія гарбузового насіння, а також аптечні препарати (ланолінове і касторове масло). Всі вони пом'якшують руху всередині прямої кишки, зменшуючи дискомфорт, викликаний процедурою, надають оздоровчий вплив на тканини кишечника і передміхурової залози. Масла можна змішувати між собою, додаючи ефіри, що володіють антисептичною і заспокійливою дією.

Як бачимо, вибір допоміжних засобів для проведення масажу простати цілком достатній, але до їх вибору потрібно ставитися відповідально. Наприклад, не варто застосовувати антибактеріальні мазі, якщо захворювання має неінфекційну природу, адже таке лікування може порушувати баланс мікрофлори кишечника, куди в першу чергу і потрапляє ліки. А це дисбактеріоз, порушення стільця, погіршення всмоктуваності корисних речовин і анемія.

У комплекс заходів з підготовки до масажу простати входить і психологічний настрой на таку делікатну процедуру. Лікар повинен пояснити пацієнту, в чому полягає і яка користь масажу, які існують види процедури і яку позу чоловікові доведеться взяти по час масажу. Це дуже важливо, щоб згодом не виникало непорозумінь і скандалів.

Разом з лікарем пацієнт повинен обумовити різні можливості і техніки проведення масажу, і вибрати найбільш підходящі. Не кожному чоловікові вдається переступити через власну гордість і забобони і погодитися на професійний масаж, але перші процедури варто все ж довірити фахівцеві, який підкаже, як правильно проводити масаж в домашніх умовах.

[6], [7], [8]

Техніка масажу передміхурової залози

Масаж простати - це процедура, що вимагає від чоловіка певних психологічних зусиль над собою, особливо якщо мова йде про пряме масажі, що передбачає трансректальний доступ. Уже сама поза для ефективного проведення процедури багатьох вводить в ступор.

Найбільш підходящим і часто практикуються вважається колінно-ліктьове положення, коли передня частина тіла розташовується трохи нижче задньої. В цьому випадку полегшується доступ до анального отвору і введення пальця в пряму кишку, до того ж м'язи тазового дна виявляються максимально розслабленими.

У деяких випадках позу спрощують, запропонувавши пацієнтові просто нахилитися, щоб тулуб під час процедури залишалося в горизонтальному положенні. Для зручності пацієнт може руками упиратися в стіл або кушетку.

Третім варіантом є положення, яке людина приймає під час постановки клізми, тобто лежачи на боці з підігнутими до грудей колінами. В цьому випадку, правда, чоловікові доведеться напружитися, щоб розслабити м'язи малого тазу, що дуже важливо для правильного проведення процедури і є профілактикою больових відчуттів.

Якщо чоловік проводити масаж простати самостійно в домашніх умовах найбільш зручною вважається поза сидячи навпочіпки. Хоча ще більш комфортною можна назвати позу лежачи у ванній з закинутими на бортики ногами, що полегшує доступ до анусу і введення в нього пальця.

Перераховані вище пози ідеально підходять і для ручного, і для апаратного масажу. Їх практикують як при внутрішньому (трансректальном) масажі, так і при зовнішніх маніпуляціях в зв'язку із захворюваннями простати.

Існують наступні способи масажу простати:

• палацовий ректальний масаж (він же прямий масаж, найчастіше вживаний лікарями для лікування захворювань чоловічої репродуктивної системи),
• трансректальний апаратний масаж з використанням спеціальних проборов і пристосувань,
• гідромасаж,
• зовнішній (непрямий) масаж, який не має на увазі проникнення всередину організму пацієнта і має на увазі опрацювання масажними рухами низу живота (надлобковая зона біля пупка), попереково-крижового відділу (вплив погладжують поперек спини від попереку до куприка), області між анальним отвором і мошонкою ( масаж промежини).

Тепер розглянемо, як правильно робити масаж простати, виходячи з того, як це роблять фахівці.

Масаж простати пальцем. Після того, як чоловік прийме запропоноване лікарем положення, доктор вводить палець, покритий мастилом в анальний отвір, намацує простату (у вигляді горбка), розташовану приблизно на 4-5 см в глибину, і акуратними круговими рухами масажує залозу через стінку кишечника. При цьому дуже важливо, щоб пацієнт міг добре розслабити м'язи малого тазу і не перешкоджати рухам лікаря.

Передміхурова залоза - це непарний орган, але вона має 2 половинки (частки), розділені центральною борозною. Лікар масажує спочатку одну частку органу, рухаючись від його дистального відділу до центру, потім переходить до другої, діючи аналогічно, і закінчує надавливаниями уздовж центральної борозенки.

Таким чином опрацьовується весь орган, який починає активно виганяти з себе застояне секрет і бактеріальні компоненти в уретру. Початок масажною процедури в ідеалі має збігатися з першими легкими позивами до сечовипускання, які варто стримувати, щоб після закінчення масажу чоловік сходив в туалет і прибрав з сечостатевої системи все непотрібне, що накопичилося в передміхуровій залозі.

Показниками ефективності процедури масажу простати вважаються виділення з уретри, які повинні з'являтися окремими краплями (4-5 крапель). Це свідчення того, що орган очищається і застій усунутий.

Скільки робиться масаж простати пальцем і як довго чоловікові доведеться терпіти подібне «насильство»? Тривалість однієї процедури невелика - 2-3 хвилини (на масування кожної частки передміхурової залози витрачається близько 1 хвилини часу). Перша процедура за часом може тривати більше (близько 4-5 хвилин), оскільки спочатку лікар проводить пальцеву діагностику органу (оцінку його форми, розташування, розмірів), а потім вже приступає безпосередньо до масажу. Так що можна з упевненістю сказати, що переживає з приводу процедури чоловік довше, ніж потрібно для її проведення.

Тепер перейдемо до питання, як часто потрібен масаж простати? У більшості випадків лікарі схиляються до того, що масажні процедури повинні бути щоденними. Але буває, що сеанси масажу призначають з дещо більшим інтервалом - через день. У будь-якому випадку частота процедур, як і їх кількість, встановлюються лікарем.

Можна з упевненістю сказати, що одна-єдина процедура може лише тимчасово підвищити потенцію, але відчутного лікувального ефекту чекати від неї не доводиться. Зазвичай масаж простати призначають курсами по 10-15 процедур з можливістю повторення через деякий час.

Дуже важливо, щоб масажні рухи були м'якими і не сильно інтенсивними, щоб не погіршити стан збудженого органа. Масаж ні в якому разі не повинен супроводжуватися болем. В цьому випадку процедуру доведеться припинити.

Якщо пацієнт захоче проводити процедуру самостійно в домашніх умовах, йому потрібно буде обов'язково коротко зістригти і підпиляти нігті на робочих пальцях (зазвичай палець втомлюється і його доводиться замінювати іншим, що також потрібно передбачити заздалегідь). Корекція нігтів необхідна не тільки через те, що ними можна прорвати рукавички (а їх бажано використовувати в будь-якому випадку, якщо масаж проводиться через пряму кишку). Довгі і гострі нігті з задирками можуть пошкодити слизову кишечника, що призведе до її запалення. Такий масаж може виявитися особливо болючим.

Апаратний масаж. Ця процедура проводиться аналогічно попередньої, але разом пальця робочим інструментом виступає спеціальний апарат для масажу простати, який також треба вводити через анальний отвір. Хоча деякі моделі апаратів можуть здійснювати зовнішнє неинвазивное вплив (наприклад, апарат «Інтратон», який здійснює електростимуляцію простати через шкіру) або масаж простати через уретру.

Існує кілька різновидів приладів, які застосовуються для стимуляції простати через пряму кишку:

• Фізіотерапевтичний прилад російського виробництва «Мавіт», що забезпечує 3 види впливу на хворий орган: тепло, магнітне поле, вібрація. Тривалість процедури становить 30 хвилин. Курс лікування від 7 до 9 щоденних процедур.
• Його український аналог «Простам», який дешевше більш ніж в 2 рази.
• Популярний апарат «Еретон», виготовлений в Росії, який здійснює лікувальну дію на простату за допомогою постійного магнітного поля, імпульсного електричного струму і низькочастотної вібрації. Всі перераховані вище ефекти можна використовувати як разом, так і окремо. Курс лікування апаратом - 12 щоденних сеансів, тривалість яких поступово збільшується з 5 до 12 хвилин. Курси рекомендується повторювати з інтервалом не менше 1,5 місяців, хоча лікувальний ефект зберігається протягом півроку.
• Магнітно-вакуумний прилад «Аполлон». Перші його версії були розроблені і випущені в життя ще за часів Радянського Союзу. Згодом прилад був модернізований. Він здійснює фізіотерапевтичне вплив на простату через сечовипускальний канал, який потрібно помістити в отвір насадки. Лікувальними факторами є: негативний тиск, що збільшує приплив крові до тканин, імпульсне магнітне поле і інфрачервоне випромінювання. Тривалість процедури близько 20 хвилин, під час якої вплив здійснюється по декількох програмах. Курс лікування потрібно обговорювати з лікарем.

Існують і інші види апаратом для масажу простати, багато з яких виготовляються за кордоном і мають більш високу вартість. Але потрібно сказати, що вітчизняні прилади нічим не поступаються імпортним аналогом в ефективності лікування, надаючи одночасно і механічне, і фізіотерапевтичне вплив.

До речі, багато лікарів сходяться на думці, що масаж простати без фізіотерапії не робить видимого лікувального ефекту. Мало того, за кордоном медики давно вже відмовилися від масажних процедур в лікуванні захворювань чоловічої статевої сфери, замінивши їх впливом фізичних сил. Вони вважають, що фізіотерапія набагато ефективніше і безпечніше в лікуванні простатиту і інших патологій передміхурової залози.

Апарати для масажу простати можна застосовувати як в домашніх, так і в амбулаторних (або стаціонарних) умовах. Але вибираючи прилад для будинку багато пацієнтів схиляються до портативних вібраторів, застосовуваним ректально і складається з блоку і спеціальної насадки, яка вводиться в пряму кишку. Такі прилади і більш прийнятні за ціною, і досить зручні. Використовувати їх можна як з помічником (наприклад, з дружиною), так і самостійно.

Масаж простати вібратором, звичайно, не настільки ефективний і приємний, ніж ректальний масаж, що проводиться пальцевим методом коханою людиною. Але в той же час це непогана заміна процедурі, що проводиться лікарем, до якої більшість чоловіків ставиться вкрай негативно, вважаючи за краще терпіти біль і дискомфорт далі.

Існує і ще один різновид масажерів - страпони. Це так звані фаллоіммітатор, які кріпляться в області таза партнера і застосовуються як для масажу простати, так і в сексуальних іграх. Правда, ефективність і безпеку застосування подібних приладів лікарі ставлять під сумнів з огляду на те, що вони не роблять всеосяжного впливу на простату, масажуючи її лише уздовж борозенки, і при цьому важко контролювати інтенсивність масажних рухів. До того ж, захоплюючись дорослими іграми, партнери часто забувають про те, що у ректального масажу є серйозні протипоказання.

Гідромасаж. Ця процедура підходить тим, хто категорично не бажає проводити масаж в лікарняних умовах і вкрай негативно ставиться до традиційних видів масажу простати, описаним вище. Гідромасаж являє собою дві послідовно проведені клізми. Перша з них є очисної, друга - масажною.

Спочатку робимо очисну клізму. У попередньо очищене анальний отвір вводимо 200 мл кип'яченої води температурою близько 37 градусів і чекаємо, поки з'являться позиви до дефекації. Спорожняти кишечник, промиваємо з милом анус і промежину, після чого вводимо в пряму кишку вже близько 800 мл кип'яченої води (при простатиті краще брати відвар ромашки, що володіє протизапальною дією).

Позиви до дефекації з'являться навіть раніше, ніж в перший раз, проте, чоловікові потрібно буде стримувати їх протягом чверті години, намагаючись не сидіти або лежати, а ходити, рухатися. Переповнений кишечник буде тиснути на простату, тим самим здійснюючи своєрідний маса. А рух буде сприяти тому, щоб тиск було постійним, а пульсуючим.

Незважаючи на гадану простоту, у цього методу є і свої недоліки. По-перше, це не найприємніші відчуття під час процедури, коли доводиться щосили стримувати позиви. Іноді це навіть болісно. По-друге, за кілька таких ежеднево процедур мікрофлора кишечника може бути відчутно порушена, адже клізми вимивають корисних бактерій з нього.

Що стосується ефективності гідромасажу, то це більш м'яка і щадна процедура, яка більше підходить для профілактики, ніж для усунення застою.

Зовнішній масаж. Йдеться про звичну для багатьох масажною процедурі, яка покликана покращувати кровообіг і лімфоток в органах малого таза. Сам по собі зовнішній або непрямий масаж при захворюваннях простати не рахується ефективною лікувальною процедурою. В цьому випадку його призначають паралельно з ректальними формами масажу і масажем уретри як метод, що стабілізує стан і функціонування всієї репродуктивної системи чоловіка в цілому за рахунок поліпшення тканинного харчування і дихання.

В якості профілактики імпотенції та безпліддя непрямий масаж простати можна застосовувати і як самостійний метод.

Масаж простати для підвищення потенції. Зараз ми коротко торкнемося цікавить багатьох чоловіків тему тайського масажу і його впливу на здоров'я простати. Вище вже згадувалося, що проблема підтримки чоловічої сили шляхом масажу передміхурової залози активно згадується в зв'язку з країнами Сходу, включаючи Китай, Індію, Тайвань, Тибет, Таїланд та ін. Згодом почала формуватися система, що дозволяє шляхом впливу на окремі ділянки тіла покращувати стан і роботу різних органів людини.

Тайський масаж, який бере свій початок в Таїланді, це особлива методика точкового оздоровчого впливу. Загальний тайський масаж має на увазі близький контакт з пацієнтом, коли для впливу на чутливі точки використовують різні частини рук (великі пальці, зап'ястя, долоні, лікті, передпліччя), стопи, коліна і спеціальний пристосування. Королівський тайський масаж - це процедура, при якій тіла масажиста і пацієнта знаходяться на відстані 1 фута, а вплив здійснюється лише великими пальцями і зрідка зовнішньою стороною зап'ястя.

І загальний і  королівський масаж  - це вплив на біологічно активні точки, розташовані уздовж ліній життєвої енергії, а оскільки різні точки відповідають за стан різних органів, здійснюючи масаж за певною схемою, можна домогтися поліпшення стану простати, шлунка та інших важливих органів людського організму.

Вплив на біологічно активні точки для поліпшення чоловічого здоров'я - це поєднання лікувального та еротичного масажу. Наприклад, щоб підвищити сексуальний потяг (лібідо) потрібно протягом 2 секунд великим пальцем натискати на точку, розташовану на 1,5 см далі від кісточки зап'ястя, повторюючи процедуру 10 разів поспіль.

А ось точка, що підвищує потенцію, розташовується по центру п'яти. Вплив на неї здійснюється за тим же принципом, але трохи сильніше.

При уявній простоті впливу неправильне його виконання може завдати шкоди здоров'ю чоловіки, тому тайський масаж повинен виконуватися фахівцем. Поєднуючи тайський масаж з масажем простати, який можна виконувати самостійно або за допомогою партнерки, можна значно підвищити чоловічу силу і зберігати її протягом довгих років. Для посилення і продовження ерекції до цих методик можна додати масаж лобкової кістки (долонями, накладеними на область лобка, потрібно робити напівкругові руху проти годинникової стрілки 36 разів) та інші методи стимуляції статевого збудження. Вважається, що якщо масаж простати поєднувати з мінетом і подібними йому методиками досягнення найвищої насолоди, то оргазм у чоловіка може досягти неймовірних висот.

Аналогічною дією на чоловічий організм має і японський масаж, яким досконало опановують спеціально навчені дівчата - гейші. Фактично мова йде про еротичний масаж, покликаному не тільки підвищувати сексуальне збудження, але і стежити за чоловічим здоров'ям.

Цей вид масажу грунтується, на захопленні тілом партнера, в іншому випадку вплив не матиме бажаних результатів. Починається масаж з впливу на біологічно активні точки спини, адже саме цей орган відчуває протягом дня найвищі навантаження, тому в першу чергу вимагає розслаблення. Далі розслабляючий масаж проводять для шиї, рук і ніг, приділяючи особливу увагу біологічно активних точок.

Коли чоловік буде повністю розслаблений і готовий до отримання насолоди, гейші приступають до масажу ерогенних зон і статевих органів. Японський масаж  гейші за бажанням клієнта включає в себе і масаж простати, який сприяє підвищенню потенції.

За ідеєю, для люблячої жінки нічого не варто повторити еротичний масаж японських гейш для свого чоловіка. Ці своєрідні сексуальні ігри доставляють велике забезпечення обом партнерам, а при регулярному їх практиці сприяють підтримці чоловічої сили і здоров'я.

Профілактичний масаж простати, який може стати елементом сексуальних ігор, не обов'язково проводити щодня. При нерегулярному сексі і малорухливому способі життя для збереження активності простати досить вдаватися до нього 1-2 рази в тиждень. Якщо ж у чоловіка регулярне статеве життя і помірна або висока фізична активність, то про своє здоров'я турбуватися особливо не доведеться, а масаж простати можна практикувати просто для посилення задоволення від статевої близькості.

Протипоказання до проведення

У багатьох країнах за кордоном лікарі відмовилися від проведення масажу простати, вважаючи цю лікувальну процедуру не тільки малоефективною, а й небезпечною. Вчені проводили навіть спеціальні дослідження, які не підтвердили, що подібний вплив має лікувальну дію.

Але на противагу їх результатами є безліч підтверджень благотворного впливу масажу передміхурової залози на чоловіче здоров'я, тому наші лікарі відмовлятися від нього не поспішають. Інша справа, що процедура дійсно має серйозні протипоказання, а чоловіки не завжди поспішають поділитися своєю бідою з лікарем і пройти повне обстеження, практикуючи домашній масаж, які в деяких ситуаціях може завдати серйозної шкоди.

У яких же випадках масаж простати протипоказаний:

• При будь-яких гострих патологіях чоловічої репродуктивної системи або загостренні хронічних, коли посилення кровообігу сприятиме розносу інфекції по організму. Потрібно розуміти, що гострі стани завжди спровоковані проникненням патогенної мікрофлори або активізацією умовно-патогенної, яка в неактивному стані була в організмі, але ніяк себе не проявляла.
• При будь-яких системних інфекційних захворюваннях (з тієї ж причини, адже кровоносна система у нас загальна для всіх органів).
• При підвищеній температурі тіла (по-перше, це може бути реакція на впровадження в організм інфекції, по-друге, активізація кровообігу сприятиме подальшому піднесенню стовпчика термометра).
• При раку передміхурової залози (масаж підсилює не тільки кровообіг, але і стимулює відтік лімфи з ураженого органу, а разом з нею по організму можуть циркулювати і ракові клітини, формуючи метастази).
• При аденомі передміхурової залози, якщо пухлина досягла вже пристойних розмірів. У початковій стадії патології масаж буде покращувати трофіку тканин і сприяти розсмоктуванню пухлини, але в подальшому процес може мати зворотний ефект (і навіть є певний ризик переродження пухлини в злоякісну).
• При гострому порушенні сечовипускання. Масаж має на увазі стимуляцію простати і виведення з неї бактеріальних компонентів, які після процедури повинні бути виведені разом з сечею. Якщо цього не відбудеться, з'являється великий ризик розвитку бактеріального запалення в інших органах сечостатевої системи.
• При геморої, тріщинах в анальному отворі, запаленні прямої кишки і деяких інших серйозних захворюваннях кишечника заборонений лише прямий масаж простати (пальцевий, апаратний, гідромасаж).
• При наявності каменів в простаті, коли стимуляція виділення простатичного секрету може супроводжуватися надзвичайно болючим і травматичним вигнанням каменів.

Представники сильної статі схильні приховувати свої хвороби, особливо ті, які відображаються ні їх самооцінці як чоловіки і коханця. Але масаж простати без урахування патологій, що входять в список протипоказань, не можна вважати лікувально-профілактичної процедурою, оскільки такі маніпуляції будуть лише посилювати стан пацієнта.

[9], [10], [11]

Наслідки після процедури

Виконувати масаж простати самостійно в домашніх умовах або за допомогою партнерки під силу будь-якому чоловіку. І якщо це профілактичні маніпуляції, які проводяться за відсутності патологій, перерахованих в протипоказання до проведення масажу, і хронічних запальних захворювань простати, то шкоди вони зазвичай не приносять. Головне не перестаратися, тоді масаж буде супроводжуватися лише приємними відчуттями і посилювати потенцію.

Максимум задоволення еротичний (він же профілактичний) масаж приносить тоді, коли він виконується коханою жінкою, і немає нічого поганого, якщо партнерка допоможе своєму чоловікові або коханцеві не просто досягти сильного оргазму, але і поліпшити роботу статевої системи чоловіка в цілому.

А ось якщо мова йде про простатит або будь-якому іншому захворюванні, що супроводжується болючим збільшенням органу в розмірах, активний лікувальний масаж простати буде супроводжуватися дискомфортом і болем. Спробуємо розібратися, якими насправді повинні бути відчуття при і після масажу простати.

Якщо враховані всі протипоказання, правильно розраховані сила і інтенсивність впливу на орган, пацієнт психологічно налаштований на процедуру, ніякого дискомфорту вона викликати не повинна. Зовнішній масаж зазвичай супроводжується лише приємними відчуттями, що і є свідченням його правильного проведення.

А ось з прямим масажем справа не завжди йде гладко. Найчастіше виною неприємних відчуттів під час введення пальця або насадки апарату в анус стає напруга м'язів малого тазу. Щоб цього уникнути пацієнтам і рекомендують розслабитися, що виходить далеко не у всіх через страх або неприязнь до процедури.

Під час лікувального масажу простати больові відчуття можуть бути пов'язані з невмілими діями людини, що виконує масаж (недосвідчений масажист, статевий партнер або сам пацієнт), занадто великою силою натискання на запалений орган, наявними супутніми захворюваннями (наприклад, циститом або колітом). Біль по час процедури є показником того, що вона виконується неправильно або не враховано деякі патології. При появі таких відчуттів масаж варто припинити і при необхідності пройти додаткові дослідження.

Щоб максимально знизити дискомфорт під час процедури інтенсивність впливу рекомендується збільшувати поступово від процедури до процедури. Перед введенням пальця або насадки вібратора в анальний отвір варто провести розслабляючий масаж анального отвору і промежини, щоб зняти напругу м'язів сфінктера прямої кишки.

Скарги на те, що болить простата після масажу, трапляються досить часто. І це не дивно, адже виявлялося механічний вплив на запалену орган, що згодом і викликає болю, які повинні пройти протягом декількох годин, після чого чоловікові стане набагато легше.

Крім болів можуть з'являтися і інші симптоми, такі як печіння в уретрі, проблеми з сечовипусканням і потенцією. Всі подібні симптоми повинні проходити протягом 3-4 годин, але якщо вони спостерігаються навіть на наступний день, необхідна консультація фахівця, оскільки така ситуація може свідчити про розвиток ускладнень (наприклад, про загострення простатиту).

Виділення при масажі простати не повинні лякати чоловіка, адже відбувається стимуляція органу, відповідального за сім'явиверження. Не дивно, що маніпуляції будуть супроводжуватися виділенням сперми. Навпаки, це свідчить про ефективність боротьби з застійними явищами.

Але є один маленький нюанс. Якщо виділення напівпрозорі з білим відтінком, значить все нормально. А ось поява крапельок рідини жовтого або зеленуватого кольору є свідченням гнійного процесу, провоцируемого бактеріальною інфекцією. В цьому випадку потрібно обов'язково звернутися до лікаря, який проведе відповідні аналізи виділяється секрету і призначить ефективний курс антибіотикотерапії.

Про ускладнення після масажу говорять зазвичай в тому випадку, якщо не були враховані протипоказання до проведення процедури. Досвідчений лікар в цих випадках навіть не візьметься за роботу, а от самі пацієнти, практикуючи домашній масаж, не часто замислюються про наслідки.

[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]

Чим замінити масаж простати?

Більшість епізодів розвитку захворювань, для лікування яких застосовується масаж простати, пов'язані з застійними явищами в області малого тазу, спровокованими низькою руховою активністю пацієнта. Виходить, що якщо почати більш активно рухатися і стабілізувати статеве життя, застій можна поступово усунути.

Зрозуміло, що застосовуючи масаж простати, досягти бажаного можна набагато швидше. Інша справа, що не кожен готовий до процедури «насильства», яка передбачає проникнення в анальний отвір. Прямий масаж, звичайно, можна замінити непрямим, але ефективність лікування при цьому буде нижче і ефект настане пізніше.

Якщо масажувати область промежини, що практикують навіть гейші, посилити ефект можна за допомогою підручних засобів(наприклад, м'ячика для великого тенісу). М'яч розміщують на нетвердо сидінні і сідають на нього зверху, здійснюючи похитування тілом. Як варіант, можна просто перекачувати м'ячик уздовж промежини від анального отвору до мошонки, регулюючи силу тиску руками.

Такий масаж добре поєднувати з активними рухами протягом дня. Це може бути біг, швидка ходьба, їзда на велосипеді або велотренажері. Для чого це потрібно? Щоб стимулювати кровообіг в малому тазу, усунути застій крові в венах, поліпшити обмінні процеси в тканинах органів.

Але оскільки рух ми використовуємо не в профілактичних, а в лікувальних цілях, дуже важливо стежити за тим, щоб ходьба була швидкою і тривалої (близько 3 кілометрів за один підхід). Займатися на велотренажері або їздити на велосипеді також потрібно не менше 1 години в день.

Тепер розглянемо, які можна використовувати вправи, які замінять масаж простати:

• У положенні стоячи намагається втягувати анальний отвір усередину, чергуючи поперемінно напруга і розслаблення м'язів. Можна доповнити вправу напругою м'язів сідниць. Виконуємо втягування не менше 20 разів.
• Непогано діє і вправа «ножиці», що полягає в поперемінному схрещуванні піднятих над поверхнею ніг. Лежачи на спині, його часто виконують жінки для зміцнення м'язів таза, а чоловікам воно буде доречним для стимуляції простати. Причому слабкій статі його рекомендується виконувати як в положенні лежачи на спині, так і лежачи на животі, починаючи з 5-8 разів і доводячи до 20 разів за підхід.
• Лежачи на спині можна виконувати і ще одна корисна вправа - «велосипед». Повторити його 20 і більше разів зможе будь-який поважаючий себе чоловік.
• Одним з найпростіших вправ для поліпшення функціонування простати вважається звичайна ходьба по сходах. У кого виходить, можна ходити, переступаючи через одну або кілька сходинок. Це універсальне вправу, яке не тільки підвищити тонус простати і усуне застій, а й сприятиме зміцненню здоров'я інших органів і систем організму, підвищувати фізичну витривалість, тобто робити чоловіка сильніше у всіх відносинах.

Перераховані вище вправи прекрасно підходять як для профілактики, так і для лікування простати. Але в останньому випадку все ж варто проконсультуватися з лікарем, який допоможе скласти безпечний і ефективний комплекс ЛФК при конкретному захворюванні.

Відгуки про масажі простати

Масаж простати - це ефективна і дієва процедура, яка покращує результати медикаментозного лікування, швидко усуває симптоми застою і запалення, може використовуватися як для лікування чоловічих захворювань, так і для їх профілактики. Лікарі вдаються до подібних маніпуляцій досить часто, але відгуків від пацієнтів про результати процедур в інтернеті не так багато.

Причиною такого стану справ є небажання чоловіків розповідати про настільки делікатних проблем і шляхів їх вирішення. Мало хто готові поділитися з усім світом тим, що у нього почалися проблеми з ерекцією або замучив простатит. Найчастіше звертатися до лікаря чоловіків змушують турботливі дружини, які, до речі, набагато охочіше діляться і результатами лікування.

Ті небагато чоловіків, які залишили свій відгук про масажі простати, робили його в лікувальному закладі і залишилися задоволені швидким рішенням чоловічих проблем, в зв'язку з якими масаж і був призначений. А ось відомості про масаж, що проводиться самостійно в домашніх умовах, це велика рідкість (хіба про таке розкажеш?), І не факт, що вони правдоподібні.

Жінки ж активно діляться тим, яку користь приніс масаж простати їх коханим, допомагаючи відновити сексуальну активність і позбавивши від больових відчуттів і дискомфорту при сечовипусканні. І особливо ретельно смакують тему еротичного масажу, що поєднує масаж простати і стимуляцію статевого члена. Для опису відчуттів чоловіків у них навіть не вистачає слів, хоча самі чоловіки такими подробицями діляться хіба що з друзями під пиво.

В цілому, негативні відгуки про масажі простати є скоріше винятком з правил і пов'язані з непрофесійним виконанням процедури, що викликало появу вкрай неприємних і больових відчуттів. Про свої помилки розповідати ніхто не поспішає, тому нарікання зазвичай йдуть в сторону лікаря.

Масаж простати - це лікувально-профілактичний метод, ставлення до якого може бути різним. Думки коливаються від вкрай негативних через неприйняття самої думки про ректальному доступі до органу і неприємних відчуттів після процедури до захоплених, пов'язаних зі швидкою можливістю вирішення чоловічих проблем. Потрібно розуміти, що без бажання пацієнта лікар не може наполягти на процедурі, і чоловік має право сам вирішувати, потрібно йому це чи ні, обмежитися лише медикаментозним лікуванням або посилити його фізіотерапією і масажними процедурами, а при бажанні і продовжити використовувати отриманий досвід для підтримки свого чоловічого здоров'я.