Лікування пітливості ніг альтернативними засобами

Пітливість в поєднанні з неприємним запахом може стати серйозною проблемою, яка іноді навіть призводить до замкнутості і депресії. Причинами пітливості часто виступають наші шкідливі звички, неправильне харчування, наявність грибкових або ендокринних захворювань. Далеко не завжди вдається повністю позбутися від цієї проблеми, тому багато людей в пошуках рішення використовують альтернативні засоби від пітливості ніг - і, найчастіше, дійсно знаходять вихід з ситуації, що склалася.

Відомо досить багато альтернативних засобів, дія яких дозволяє усунути дискомфорт і забути про нього на кілька днів або навіть більше. Найчастіше такі засоби представлені рослинними відварами, або іншими доступними препаратами в'яжучого і антимікробної дії.

Читайте також:  Ефективні засоби від пітливості і запаху ніг

Ванночки від пітливості ніг

Винничук і ванни від пітливості ніг не тільки корисні - це ще й дуже приємна процедура. Ефект залежить від того, які компоненти використовуються для додавання в воду. Наприклад, ефірні масла - жасмин або троянда, усувають неприємний запах, і одночасно позбавляють від втоми, стресу, підвищують настрій.

Масло цитрусів прекрасно тонізує, розмарин - додає сил, а хвойне масло розслабляє і заспокоює.

Великим успіхом користуються ванночки з маслами і морською сіллю. Наприклад, додають кілька крапель ромашкового і лавандового масла в сіль (3 ст. Л.), Додають теплої води (3-5 літрів), занурюють у воду ноги на 25 хвилин. Після закінчення процедури стопи споліскують проточною водою і протирають насухо.

Прекрасно себе зарекомендував і наступний склад: беруть по кілька крапель евкаліптової, лавандової і розмаринового масел, додають разом з 1 ст. Л. Солі і 1 ст. Л. Соди в 4 л води. У такому розчині тримають ноги не менше 20 хвилин, після чого споліскують стопи чистою водою і обробляють розчином антисептика.

Крім цього, в якості розчину для ванночки можна використовувати настої лікарських трав, а також міцний чай без добавок (як чорний, так і зелений).

Кора дуба від пітливості ніг

Прекрасним засобом від пітливості ніг визнана дубова кора - це сировина без проблем можна купити в будь-якій аптеці. Найпростіше приготувати на його основі настій, для якого необхідні такі компоненти:

• п'ять повних столових ложок кори;
• до літра води;
• емальований ємність.

Кору засипають в ємність, заливають водою і кип'ятять протягом півгодини, після чого вкривають і наполягають ще пару годин. Далі настій фільтрують через марлевий клапоть і використовують для ванн або для протирання стоп.

Для посилення ефекту в відвар кори багато фахівців радять додавати вербену, або сік лимона (можна замінити лимонною кислотою).

Застосування дубового відвару обмежена двома тижнями: далі слід зробити перерву на такий же період часу.

Оцет від пітливості ніг

Для позбавлення від пітливості ніг допоможе оцет - але не простий столовий, а яблучний, причому натурального складу. Бажано, щоб оцет був приготований в домашніх умовах. Якщо ж це продукт промислового виробництва, то на упаковці має бути вказано, що перед вами - натуральне засіб, а не синтетичний розчин, ароматизований з яблуком.

Оцет з яблук містить якісні органічні кислоти і дубильні компоненти: на шкірі ці речовини сприяють формуванню захисної плівки з антигрибковим та антимікробну дію.

Як правильно застосовувати оцет?

Готують розчин з однієї частини 9% продукту і однієї частини кип'яченої води. Далі розчин використовують в різних варіантах:

• Перед сном протирають розчином ноги, попередньо помивши і просушивши їх. На ранок ноги миють прохолодною водою з милом.
• Увечері роблять півгодинну ванночку, що складається з 5 л ледь теплої води і 100 мл оцту. Курс терапії - два тижні, далі - перерва 3-4 тижні.

Борна кислота від пітливості ніг

Одне з основних властивостей борної кислоти - це дезінфекція, яка відбувається за рахунок згортання білків і знищення більшості мікробів і грибків, що мешкають на стопах і в міжпальцевих проміжках. Крім цього, борна кислота звужує пори, зменшуючи секрецію потових залоз і прісушівая шкіру ніг.

Застосовують борну кислоту при пітливості ніг наступним чином:

• змочують серветку або ватний диск в спиртовому розчині борної кислоти;
• ретельно протирають стопи розчином;
• для лівої і правої стопи застосовують різні серветки або ватяні диски.

Для того щоб посилити ефективність, борну кислоту можна поєднувати з пастою Теймурова, фукорцином або Новоціндолом.

Рецепти приготування засобів від пітливості ніг в домашніх умовах

Назавжди забути про пітливості ніг можна, лише дотримуючись деякі умови. По-перше, потрібно щодня, мінімум двічі в день, мити ноги, переважно - з Дегтярний або господарським милом. По-друге, потрібно завжди носити тільки чисті шкарпетки або колготки, чисту продезинфіковану взуття. До слова, взуття повинна бути виготовлена з натуральних матеріалів, і підбирати її слід по погоді і по сезону, щоб ноги не парилися і не перегрівалися. По-третє, необхідно переглянути раціон харчування, так як їжа безпосередньо впливає на що виділяється людиною аромат. Бажано сильно обмежити або виключити вживання жирних страв, копченостей, шоколаду і какао, алкоголю, гострих спецій.

Як доповнення застосовуються такі рецепти від підвищеної пітливості ніг:

• Для зниження пітливості ніг потрібно регулярно пити чай з додаванням м'яти або меліси.
• Готують настій з двох столових ложок шавлії і склянки окропу. Приймають настій по третині склянки тричі на добу протягом 20 днів. Не слід пити настій вагітним і годуючим жінкам.
• Приймають ванни або ванночки з настоєм м'ятних листя, лікарської буквиці, листя волоських горіхів, ромашкового цвіту, шавлії. Перераховані рослини можна використовувати самостійно, або в поєднанні один з одним.
• Дубову кору подрібнюють на порох, всипають перед сном в бавовняні шкарпетки. Вранці шкарпетки знімають, а ноги промивають прохолодною проточною водою. Кору можна успішно замінити звичайним крохмалем.
• Готують спиртову настойку з однієї частини бруньок берези і п'яти частин горілки. Отриманим ліками протирають чисті ступні вранці і ввечері.
• В екстреній ситуації може допомогти такий рецепт: ноги і проміжки між пальцями протирають вологими серветками, а після цього - часточкою лимона.

Масла від пітливості ніг

Часто застосовують для усунення пітливості ніг різні масла. Особливою популярністю користуються масла льону, евкаліпта, кедра, оливок. Рослинні масляні витяжки прекрасно зволожують, живлять, тонізують шкіру, дезодорують.

Оливкова олія є найбільш доступним - його дія полягає в очищенні і омолодження шкірних покривів ніг.

Як правильно використовувати масла при пітливості?

Олійними розчинами змащують стопи і проміжки між пальцями, надягають бавовняні шкарпетки і відправляються спати. На ранок ноги слід промити теплою водою з милом.

При невеликій пітливості ніг рекомендується обробляти ступні сумішшю рослинного масла і дитячого крему, а при вираженій проблеми масло додають до цинкової мазі. Пропорції підбираються індивідуально.

Сода від пітливості ніг

Всім знайома харчова сода - це успішне засіб від пітливості ніг. Причому використовують її для подібної мети вже багато років.

Сода нормалізує показник pH на шкірних покривах.

Сода зупиняє запалення, пригнічує розвиток патогенної флори.

Сода створює на шкірі умови, неприйнятні для подальшого розвитку мікробів, які викликають неприємний запах.

На сьогоднішній день відомо кілька рецептів від пітливості ніг із застосуванням соди:

1. Беруть 2 ст. Л. Соди, стільки ж крохмалю, перемішують. Додають до суміші 5 ст. Л. Розм'якшеного какао-масла, перемішують, формують шматок на свій розсуд і прибирають в холодильник. При необхідності шматок дістають і протирають їм стопи - засіб діє за типом дезодоранту.
2. Беруть 1 ч. Л. Соди і втирають порошок в ступні.
3. Беруть шматок господарського мила, натирають на тертці, поміщають в каструлю. Додають 200 мл води, ставлять на вогонь і уварюють до розчинення мильної частини. Масі дають охолонути і додають 1 ст. Л. Соди, змішують. Суміш потроху наносять на ступні щовечора, на 15 хвилин, після чого змивають теплою водою. При регулярному проведенні процедур пітливість поступово зменшується.

Мило від пітливості ніг

Господарське мило незамінне в боротьбі з пітливістю ніг. Причому багато людей позбавляються від пітливості ніг без особливого рецепту - просто необхідно якомога частіше протягом дня мити ноги з застосуванням господарського мила. Мило не просто очищає шкіру від мікробів, але і підсушує.

При сильній пітливості і едком запаху допоможуть ванночки:

• на великій стороні терки натирають шматок мила, додають невеликий об'єм води і вимішують до формування піни;
• отриману масу наносять на ступні, приблизно на чверть години.

Процедуру повторюють двічі в тиждень. Оптимально використовувати мило з позначенням «72%».

Дігтярне мило теж володіє подібними властивостями, однак у нього не найприємніший запах, і до того ж у деяких людей воно може викликати алергію.

Якщо запах дьогтю чи не здається вам неприємним, і алергії у вас немає, то можна використовувати дігтярне мило для позбавлення від пітливості. Потрібно просто мити ним ноги кожен день, протягом 2-3 тижнів безперервно. Дьоготь підсушує шкірні покриви, стабілізує роботу потових залоз.

Допоможе дігтярне мило і від грибкового ушкодження- адже часто пітливість зі смердючими є ознакою грибка.

Щоб лікування було найбільш ефективним, краще купувати дігтярне мило в аптеках.

Йод і сіль від пітливості ніг

Спиртовий розчин йоду - це сильне антисептичну засіб, що знищує і бактерії, і грибкову інфекцію. Додатково до всього, йод покращує стан шкірних покривів і нігтів. Але потрібно врахувати, що йод може викликати алергію і навіть опік, тому перед початком лікування важливо переконатися у відсутності непереносимості цього препарату.

Йод і сіль можна використовувати для видалення грибка на ногах - але така процедура буде ефективною тільки на початковій стадії інфекції.

Сіль успішно доповнює дію йоду. До того ж, сіль пом'якшує шкіру і нормалізує мікрофлору.

• Беруть 1 ст. Л. Солі і стільки ж соди, після чого додають 1 ч. Л. Йоду (на два літри ледь теплої води). Використовують розчин в якості ванночки для ступень. Тривалість процедури - 10 хвилин, після чого потрібно помити ноги з миючим засобом.
• Змішують в одному літрі води 2 ст. Л. Солі і 1 ст. Л. Йоду. Утримують ступні в цьому складі близько півгодини.
• Набирають в тазик теплої води, додають половину бульбашки йоду. Утримують ноги в тазику приблизно 10 хвилин. Після цього ноги осушують серветкою і обробляють 3% перекисом водню.

Перекис від пітливості ніг

Для обробки ніг при пітливості застосовують спеціально приготовлений розчин на основі перекису водню:

• беруть 200 мл води і дві столові ложки 3% перекису водню;
• якщо шкіра на ногах груба, є мозолі і натоптиші, то можна додати ще 1 ч. Л. Перекису;
• в розчині змочують серветку і ретельно протирають заздалегідь помиті і просушені ноги, після чого присипають тальком або дитячою присипкою.

Приготований розчин з перекисом не зберігається довго, тому кожен раз доведеться робити свіжий. Для посилення ефекту рекомендовано додавати в розчин свіжовичавлений сік рослини алое. Отримане засіб испоьзуют не тільки для протирання, а й для постановки компресів - їх ставлять на ніч, протягом двох тижнів. Такий курс допоможе надовго забути про проблему.

Трави від пітливості ніг

Фахівці радять два рази на добу, після миття ніг, прикладати до ступень і пальцях свіжі листи берези, траву пирію, або ячмінну або вівсяну солому.

Можна наповнити бавовняні шкарпетки звичайної сухою травою, надіти їх на ніч. Вранці зняти шкарпетки і помити ноги з милом.

Також радять прикладати до ніг листя лимонної трави, шавлія, м'яту або мелісу. Дезодорує володіють листя яблуні, верби, чебрецю.

Допомагає і чистотіл від пітливості ніг. Про корисні властивості чистотілу для здоров'я шкіри знають багато. Лікувальні здатності цієї рослини дійсно безмежні: чистотіл успішно і швидко бореться із запаленням, загоює дрібні ранки і тріщинки, позбавляє від мікробів, дезодорує і дезинфікує.

Ванночки з чистотілом особливо допомагають, якщо пітливість ніг супроводжується смородом, сверблячкою і лущенням шкірних покривів на ногах. Заливають 400 г сухого рослини чотирма літрами окропу, настоюють до охолодження. Цієї кількості настою повинно вистачити для двох процедур.

Лавровий лист від пітливості ніг

Лавровий лист багатий ефірними маслами і органічними кислотами, які обумовлюють його антимікробну, загоює і протизапальну дію.

Щоб надовго усунути пітливість ніг, запарюють в п'ятилітрової емальованій посудині три десятка лаврового листя. На основі настою роблять ванночки для ніг щодня ввечері.

Запарені листя лавра можна використовувати повторно по кілька разів.

Пижмо від пітливості ніг

Пижмо часто застосовують саме зовнішньо. Це пов'язано з вираженими протизапальними і бактерицидними здібностями рослини.

Трапляється, що ноги не просто потіють, а ще сверблять і як би «горять». Альтернативні цілителі в подібній ситуації пропонують лікуватися пижмом, а точніше, ваннами на основі настою цієї рослини. Щоб приготувати настій, засипають жменю пижма в термос, заливають 0,5 л окропу і витримують три години. Після процедури стопи слід добре пересипати тальком або дитячою присипкою.

Такі процедури можна повторювати щодня перед відправленням до сну, протягом 4-6 тижнів.

Ефірні масла від пітливості ніг

Ефірні масла входять до складу багатьох косметичних і гігієнічних препаратів. Суть в тому, що такі масла виконують комбіновану роль дезодоранту, антисептика, а також стабілізатора клітинного обміну.

Які з ефірних масел вважаються найбільш дієвими при пітливості ніг:

• масло кипарис;
• масло бергамота;
• чайного дерева масло;
• масла цитрусових;
• лавандова олія.

Чайне дерево від пітливості ніг має здатність швидко обмежувати потовиділення, звужуючи пори. Масло чайного дерева стабілізує потову функцію, сприяє знищенню мікробів, які провокую поява неприємного запаху. Як правило, досить втирати пару крапель олії в область стоп, щоб ефект виявився помітним.

Берегомет, крім іншого, має протигрибкову властивістю, тому масло на його основі слід використовувати тим, хто має проблеми з мікозами стоп.

Ялицеве масло від пітливості ніг застосовується не менше часто, так як відрізняється вираженим дезинфікуючим і протизапальну дію. Ялиця пригнічує ріст стафілококів, паличковидних бактерій, вірусів. Масло ялиці можна втирати в область стоп і гомілок, додавати в ванночки або креми.

Багато пацієнтів змішують по кілька різних масел, проте загального рецепта для складання подібних сумішей не існує. Кожен підбирає оптимальне поєднання для себе. Для отримання більш надійного захисту від пітливості ніг слід перевіряти на практиці ефективність всіх інгредієнтів, а також індивідуальну реакцію на них шкірних покривів.

Масло ши

Змішують одну чайну ложку крохмалю з такою ж кількістю масла ши, а також з невеликою кількістю соди (третина чайної ложки). Отриману пасту щовечора наносять на чисті ноги, а вранці ступні миють і протирають насухо.

Спирт від пітливості ніг

Від пітливості ніг добре допомагає такий склад: беруть кілька пучок ваніліну, 100 мл води, 2 ст. Л. Спирту. Отриману суміш заправляють в пляшечку з розпилювачем і періодично розпилюють на область стоп і пальців.

При невеликій пітливості слід добре помити ноги і протерти їх саліциловим, борним або резорциновий спиртом. При використанні будь-якого з спиртових розчинів слід дотримуватися обережності, щоб не пересушити шкіру. Якщо з'явилися ознаки пересушування, то потрібно додатково змастити ноги живильним кремом.

Горілка від пітливості ніг діє за тим же принципом: правда, розбавляти горілку немає необхідності. Просто потрібно протирати чисті ступні серветкою, змоченою в горілці, на ніч. Як дезодоранту можна додати до горілки кілька столових ложок соку лимона.

[1]

Марганцівка від пітливості ніг

У яких випадках слід згадати про таке просте і ефективне засобі, як марганцівка?

• Якщо сверблять або «горять» пальці і стопи.
• Якщо шкіра ніг червоніє, лущиться.
• Якщо з'являються дрібні тріщини або бульбашки.

Перед застосуванням марганцівку потрібно розвести, інакше концентрованим розчином можна завдати шкоди шкірі. Оптимально приготувати рідину з 0,04% концентрацією. Цей розчин буде рожевим, але не червоним, і тим більше, фіолетовим.

У розчині утримують ступні приблизно по 15 хвилин, щовечора, протягом 2-3 тижнів. Не варто лякатися, якщо шкіра на ступнях трохи стемніє - це тимчасове явище. Через деякий час шкіра посвітлішає самостійно, але якщо вам необхідно прискорити цей процес, то можна змастити ноги соком лимона - шкірні покриви повернуть свій природний відтінок.

Крім цього, фахівці рекомендують замочувати в такому ж розчині шкарпетки, які ви використовуєте. Звичайно, ці шкарпетки не повинні бути світлими, інакше вони безповоротно втратять свій колір. Замочування проводять після прання.

Додатково слід обов'язково обробляти устілки у взутті - для цього існує маса різних препаратів, які можна придбати, як в аптеках, так і в спеціальних магазинах.

Галун від пітливості ніг

Палені галун - це давнє і доступне аптечне засіб для позбавлення від пітливості ніг. Це засіб має масу корисних властивостей:

• дезінфікує, забезпечуючи чистоту на довгий період часу;
• зупиняє кровоточивість, загоює ранки, подряпини, виразки;
• запобігає і зупиняє розвиток запального процесу;
• в'яже, адсорбує, прісушівался шкіру.

Пітливість ніг усувається порошком квасцов - їм присипають ступні, складки, пальці, додають його в взуття, шкарпетки або колготки.

Користувачі стверджують, що таке просте застосування дозволяє усунути проблему пітливості ніг за 3-4 дня.

Мідний купорос від пітливості ніг

Лікування мідним купоросом має багато шанувальників. Сульфат міді - а це і є відомий купорос, є прекрасним вологопоглинаючим речовиною. У сільському господарстві купорос вважається ефективним антисептиком, фунгіцидом, його масово використовують для знезараження пошкоджених рослин.

Сульфат міді відрізняється помірною токсичністю, тому використовувати його слід гранично акуратно, дотримуючись рецептури:

• в скляну ємність всипають 1 ст. Л. Мідного купоросу;
• заливають теплою кип'яченою водою;
• перемішують і виливають у таз.

Чисті, заздалегідь помиті ноги занурюють в розчин, щоб стопи не торкалися до дну таза. Витримують близько шести хвилин. Після цього ноги слід просушити, не витираючи їх.

Як зазначено в рецепті, такий спосіб дозволяє позбутися пітливості ніг всього за 3 доби.

[2]

Хна від пітливості ніг

Гарну дію, спрямоване на нормалізацію потовиділення, надає хна. З однією умовою: хна повинна бути справжньою, якісною.

Беруть упаковку хни, розводять до консистенції сметани. Мажуть на область ступень і залишають до повного висихання, після чого змивають теплою водою. Процедуру повторюють щодня, протягом тижня.

В кінці лікування шкіра на ногах придбає червонуватий відтінок - це не страшно, почервоніння через деякий час пройде самостійно, а з нею пройде і пітливість ніг. Надалі рекомендується проводити профілактичні процедури - приблизно один раз в 2 місяці.

Акулячий жир від пітливості ніг

Акулячий жир вважається натуральним природним антибіотиком, що володіє сильним дезинфікуючим, протимікробну, антигрибковим і антивірусним впливом. Допомагає жир при дерматиті, герпесі. Позбавить він і від пітливості.

В аптеках є багато препаратів на основі акулячого жиру. При цьому найбільш відомим залишається «Крем-бальзам для ніг з акулячим жиром і оксамитом амурским» універсальне засіб, нормалізує роботу сальних і потових залоз. Крем дозволяється використовувати для лікування або для профілактики грибкового ушкодження.

Крем використовують згідно з інструкцією: легко втирають в чисту шкіру ступень вранці і вечорами.

Цемент в шкарпетки від пітливості ніг

Застосування порошку цементу - суперечливий спосіб позбутися від пітливості ніг. Цементний порошок може викликати сильну сухість шкіри, аж до появи тріщин. Несприятливий вплив він робить і на нігтьові пластини.

Проте, знаходяться люди, які намагаються на собі таке неординарне засіб, слідуючи таким рецептом:

• посипають ступні і проміжки між пальцями сухим порошком;
• надягають шкарпетки і ходять в приміщенні впродовж кількох годин.

Курс такого лікування - близько тижня. Кількість порошку для однієї процедури - приблизно 2-3 ст. Л.

Що ж стосується думки фахівців, то вони радять замінити суперечливе засіб звичайної дитячою присипкою або змеленого в порошок дубовою корою.

[3]

Гірчиця від пітливості ніг

Гірчичний порошок можна застосовувати від пітливості, засипаючи його в шкарпетки, або додаючи в ванночки - вода при цьому повинна бути не гарячою, а ледь теплою.

Деякі люди вкладають у взуття своєрідні «устілки» з пакетованих гірчичників - вони запевняють, що такий спосіб дозволяє усунути неприємний аромат і знизити потовиділення. Чи виникають під час носіння взуття будь-які неприємні відчуття - про це користувачі замовчують.

Морська сіль від пітливості ніг

Морська сіль використовується в якості стабілізуючого скрабу, або у вигляді ванночки для ступень.

• Сіль зміцнює шкірні покриви, нігті.
• Морська сіль підвищує місцевий імунітет.
• Ванночки з додаванням морської солі знімають запалення, позбавляють від болю.
• Кристали солі активують місцевий кровообіг, покращують роботу нервових волокон і залозистої системи.

Морську сіль розчиняють в гарячій воді, додають холодної води і опускають в розчин заздалегідь помиті ноги (по щиколотку) на чверть години. Пропорція розчину наступна: на 2 л води беруть 200 г солі. Через чверть години ступні промивають потоком чистої води, витирають насухо. Немає обмежень по кількості і частоті таких процедур.

Щоб надовго позбутися пітливості, необхідно перепробувати масу різних способів. Універсального рішення проблеми поки не існує. При цьому найефективніші альтернативні засоби від пітливості ніг виявляються лише в ході індивідуальної практики використання.