Сильні болі в спині у чоловіків

Чоловіки - це та категорія населення, яку називають сильною статтю, не дарма ж саме на їх частку випадає левова частка професій, які передбачають важка фізична праця, тобто додаток грубої чоловічої сили. Підйом і перенесення важких речей і в побуті вважається чоловічою справою, але ж саме таке навантаження чревата появою різних видів сильних болів в спині навіть при відсутності тих патологічних причин, про які ми згадували вище.

Мало того, оскільки краса чоловічого тіла криється в підтягнутому торсі і накачаних м'язах, це змушує чоловічу стать годинами займатися в тренажерному залі. А будь-які вправи з обтяженням, ефективні для формування красивої мускулатури є факторами ризику розтягування м'язів не менше, ніж робота з великими вантажами в побуті. Адже перенапруження м'язів загрожує микротравмами волокон, внаслідок чого і відбувається їх розтягування і запалення.

Якщо пошкоджені лише м'язові волокна, вони швидко відновляться і без особливого лікування, а ось регенерація зв'язок м'язів відбувається набагато повільніше і важче. Незалежно від того, пошкоджені чи зв'язки або м'язи, їх розтягнення буде супроводжуватися інтенсивним больовим синдромом. Для таких болів характерна раптовість, тобто сильний дискомфорт в спині, що обмежує руху людини виникає без підготовки. Варто чоловікові не розрахувати вагу обважнення або зробити різкий рух, і його спину в області попереку пронизує різкий біль.

Пальпація місця розтягування викликає больові відчуття при тому, що такі маніпуляції дозволяють виявити набряк і ущільнення тканин в місці запалення. Зовнішніми симптомами можуть бути гематоми, поява яких пов'язують з невеликими підшкірними крововиливами.

Неправильний підхід до спортивних занять і важка фізична праця можуть також стати причиною защемлення нерва, що часто буває при різких рухах. При цьому біль може локалізуватися не тільки в області спини, але також іррадіювати в ноги.

Зазвичай нерв затискається в міжхребцевому просторі, але іноді причиною подібного явища є переохолодження тіла і запалення м'язів, які стають більш щільними і твердими, і можуть здавлювати нервові волокна проходять поблизу. Чоловіки в більшості своїй вважають себе загартованими і не сильно замислюються про те, наскільки небезпечний протяг, якщо в силу активної фізичної роботи спина спітніла.

Значний відсоток чоловіків періодично їздить на автомобілі, та й професія водія вважається однією з воістину чоловічих спеціальностей. У жарку пору року при закритих вікнах в автомобілі перебувати просто неможливо, а відкриті вікна є фактором ризику протягло спину, що часто і буває з людьми цієї професії. Причому, наявність кондиціонера, який дозволяє уникнути відкритих вікон, не рятує, а лише погіршує ситуацію, надмірно охолоджуючи спину, яка під час сидіння і без того максимально навантажена і чутлива.

Якщо говорити про водіїв, то це категорія людей, у яких болі в спині є хронічними, як і у тих, хто просиджує своє життя за комп'ютером. У сидячому положенні навантаження на хребет і зокрема на поперек зростає, а гіподинамія лише посилює проблеми зі спиною. Іноді чоловік, виходячи з автомобіля, через біль не може повністю розігнути спину.

Стреси - не настільки часта причина болю в спині у сильної статі, проте здатність переживати всі тяготи і удари долі в собі, зовсім не означає, що мужчінви не вміють переживати, хвилюватися, впадати у відчай. Так, емоційно вони більш стійкі, але серйозні проблеми на роботі і в сім'ї навіть їх можуть пригнути до землі.

Як було відмічено, в даній ситуації причиною болів стає не тільки нервове перенапруження (тобто мова не тільки в психогенного характеру симптому), але і збільшення навантаження на хребет в силу того, що під тиск обтяжливих думок людина мимоволі починає зсутулившись. А неправильна постава призводить до того, що навантаження не хребет розподіляється нерівномірно, а це в свою чергу може стати причиною сильних багатофакторних болю в попереку.

Чи не огороджені чоловіки і від інфекційних захворювань, що вражають внутрішні органи. Цистит, пієло- і гломерулонефрит, гепатит, апендицит, холецистит, пневмонія і багато інших інфекційно-запальні захворювання в рівній мірі характерні для чоловіків і жінок. Але є і суто чоловічі патології, які здатні викликати ниючі болі в спині, правді в цьому випадку мова йде вже про відображених болях, що виникають при захворюваннях простати. При гострому запаленні органу і онкологічних процесах болю можуть мати досить велику інтенсивність.

Остеопороз - це патологія, яка у чоловіків діагностується набагато рідше, ніж у жінок. У більшості випадків його причиною стають вікові зміни в організмі, тому на больовий синдром у зв'язку з денной патологією скаржаться зазвичай пацієнти старше 65 років. Фактором вважаються і шкідливі звички (алкоголізм і куріння), негативно впливають на обмінні процеси в організмі і мінеральний склад кісток.

А ось остеохондроз хребта і у чоловіків, і у жінок розвивається з однаковою частотою, і є причиною сильних болів в спині у людей обох статей. Ось тільки у сильної статі він часто пов'язаний з великим навантаженням на спину, спровокованої надто інтенсивними тренуваннями або професійною діяльністю, яка передбачає важка фізична праця і перенесення важких речей. Шийний остеохондроз найчастіше розвивається у водіїв, комп'ютерників і інших представників сильної статі, зайнятих сидячою роботою. А ось для тих, хто зайнятий фізичною працею, більш характерно ушкодження хребців у ділянці нирок. 

Остеохондроз хребта вважається однією з популярних причин розвитку радикулопатії, яка характеризується защемлением нервових корінців патологічно зміненими пісними і хрящовими структурами. У цьому випадку біль набуває гострий, пронизливий характер, і перешкоджає зміни положення тіла, не кажучи вже про виконання будь-якої роботи.

Частою причиною гострого або ниючого виду сильних болів в спині стає грижа або протрузія міжхребцевих дисків, що виникає на тлі травм (а при зайнятості важкою фізичною працею їх ризик вище), надмірного навантаження на хребет під час роботи і занять спортом і т.д. Правда, чоловіки часто не звертають уваги на цьому симптом, поки він не стає нестерпним і починає помітно обмежувати руху в хребті, заважаючи виконанню професійних обов'язків та занять спортом.

Як бачимо, болі в спині у чоловіків найчастіше пов'язані саме з фізичними навантаженнями. Симптом, пов'язаний з патологіями шийного відділу нерідко виникає ще в молодому віці, що пов'язано з загальної комп'ютеризацією і повальним захопленням онлайн-іграми. На болі і дискомфорт в попереку зазвичай скаржаться чоловіки за 30, які займаються фізичною працею або управляють автомобілем. Чоловіки похилого віку можуть страждати від розлитих болів по всій спині, викликаних віковими змінами і пристойним багажем різних хронічних захворювань, накопичених за довгі роки.

[1], [2], [3], [4]