Як вилікуватися від алкогольного сп'яніння в домашніх умовах?
Останній перегляд: 07.06.2024

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Аплопроводка алкоголю - це узагальнена концепція, яка може мати різні прояви залежно від кількості споживаного алкоголю. Навіть лікарі підтримують використання невеликих доз якості алкоголю без фарбування та ароматизаторів як профілактичної міри проти серцево-судинних захворювань та тромбозу. Вважається, що в таких дозах етанол не призводить до притискання еритроцитів, а стимулює кровообіг, запобігаючи перевантаженню, атеросклерозу судин та деяких інших патологічних процесів в організмі.
Це аж ніяк не агітація для алкоголізації та регулярне вживання алкогольних напоїв. Не всі лікарі підтримують ідею профілактики алкоголю. Більше того, частіше за все така профілактика виявляється ще одним нещастям. Під час вживання алкоголю багатьом людям важко зупинитися на безпечній нормі, і поступово їх втягують і перетворюються на помірних алкоголіків. Інші, розпочавши «лікування» вранці, закінчують лише ввечері (або навіть через кілька днів), у кращому випадку, але часто за допомогою родичів, які знають, як вивести людину з алкогольного сп’яніння.
Саме небезпечне сп’яніння небезпечно, але передозування етилового спирту спричиняє сильну інтоксикацію, що називається похміллям. У кожного є власна доза, але для себе гірше перевищувати її.
Так, не всім і не завжди вдається правильно обчислити дозу, але на всякий випадок, якщо краще мати уявлення про те, як видалити сп’яніння алкоголю за допомогою найпростіших методів і означає, що допомагають полегшити похмілля, зменшити прояви сп’яніння, полегшуючи болісні симптоми. В іншому випадку пізніше пам’ять про чудовий і веселий проведений час буде омрачений спогадами про синдром похмілля.
У разі легкого ступеня алкогольного сп’яніння, яке по-різному переноситься різними людьми, ви можете повернути себе до норми, гуляючи свіжим повітрям. Етиловий спирт є нестабільною речовиною, тому з інтенсивним диханням та обміном газом активно вилучатимуться з легенів до навколишнього простору. Це зменшить його концентрацію в організмі і значно полегшить стан.
Алкоголь не рекомендується змішувати з солодкими стравами, але мед - виняток. За допомогою цього делікатності ви можете значно зменшити ймовірність симптомів сп’яніння або хоча б зменшити їх тяжкість та тривалість. Мед вважається активатором метаболізму через органічні кислоти в його складі, і чим активніші метаболічні процеси в організмі, тим швидше він видаляє все надлишок.
Зрозуміло, що на похмілля навряд чи захоче їсти щось солодке. Але ви можете обдурити своє тіло, запропонувавши йому мед з кислим лимоном у рівних пропорціях, додаючи мед до трав'яного відвару на основі стегна троянд та зле Св. Іоанна, додаючи мед до монетного чаю, який ідеально позбавляє нудоти та стимулює травлення. Такі рецепти допомагають як з похміллям, так і напередодні появи витікаючих симптомів сп’яніння.
Але вранці, коли весь алкоголь із травної системи вже потрапило в кров, буде добре спробувати домашній "антихмелін" у вигляді коктейлю з молоком, медом та бананом.
Вживання близько 100 г меду в чистому вигляді або як частина загальних страв для здоров'я може допомогти вашому організму впоратися з отрутою, введеною в нього, і в той же час додати краплю здоров'я.
Щоб полегшити похмілля, люди рекомендують гарячий (або прохолодний) душ, рясне пиття, гарячий бульйон, сире яйце. До цього списку ви можете додати 100 г хорошої горілки, пива, кефір, які рекомендують навіть лікарі, хоча з деякими застереженнями. Отже, горілка (і лише вона) може бути п’яною, якщо немає огиди, і є немотивована тривога, викликана відсутністю дофаміну. Кефір (а також розсол або інші кислі напої) в його чистому вигляді рекомендується лише в тому випадку, якщо немає ознак ацидозу (нудота з блювотою, часте дихання), інакше його слід пити з щіпкою харчової соди або лужних мінеральних вод (не більше 500-600 г).
Але пиво слід вибрати лише "жити", яке зберігає вітаміни групи В, настільки необхідні для ЦНС. Друга вимога полягає в тому, що пиво повинно бути безалкогольним. Цей напій забезпечує сечогінний ефект і допомагає видалити воду з тіла, що видно неозброєним оком у вигляді набряку. Це допоможе зменшити головний біль і зменшити напругу на серці. Транквілізатори в складі хмелю в свою чергу допоможуть нормалізувати психічний стан.
Слід сказати, що має сенс використовувати вищезазначені засоби захисту у випадку легкого сп’яніння алкоголю. У разі сильної сп’яніння така активність може бути марною тратою часу. Сильне алкогольне сп’яніння - це стан, який вимагає втручання фахівців, оскільки це потенційно небезпечне явище, яке може призвести до смерті людини.
Ліки від алкогольного сп’яніння
Якщо у вас було занадто багато, щоб випити ввечері, а ранковий відпочинок, прогулянки та вищезазначені засоби не допомагають вам повернутися на ноги (зрештою, тіло кожної людини унікальне), ви можете вдатися до допомоги лікарських засобів. Сьогодні у продажу ви можете знайти спеціалізовані наркотики, які допомагають одному махому, щоб позбутися всіх симптомів, що нагадують вчорашнє бурхливе свято. "Alka-prim", "Alka-Seltzer", "Антихмелін", "Medichronal", "Alko Off", "Alcodez IC", "Korrda-K", "Alkoneitral", "Glutargin Alkoklin", "Alekol", "Alko-Sorb"-це не є повним переліком таких фармації. Такі засоби захисту від похмілля, як "Медіхрональний" та "Алеколь", не тільки допоможуть боротися з похміллям, але й запобігти його зовнішньому вигляду, якщо препарат прийме напередодні або під час вживання алкогольних напоїв.
Що робити, якщо на момент появи неприємних симптомів відповідних лікарських засобів не було під рукою. Домашній комплект першої допомоги може допомогти. Він, безумовно, містить такі препарати, як "активоване вугілля", "аспірин" (препарат ацетилсаліцилової кислоти), "лоперамід", "loratadine", "цитрамон", "парацетамол", "ібупрофен".
Замість активованого вугілля ви можете використовувати будь-які інші сорбенти: "smecta", "polysorb", "enterosgel", "polifepan", "atoxil", "liferan", "lignosorb" та інші. Їх ефективність стосовно алкоголю різна, але полегшення все ще настає, оскільки ці препарати розроблені для поглинання та усунення токсинів з організму, одна з яких є небезпечним похідним етанолу - ацетальдегідом.
Слід сказати, що ефективність активованого вугілля в боротьбі з похміллям ставить під сумнів багато. Тим не менш, це допомагає очистити кров і печінку при алкогольному сп’янінні, але важливо усвідомити, що деревне вугілля повинно бути введено не лише в організм, але й у вилученні з нього.
Стандартна дозування деревного вугілля для очищення тіла токсичних речовин становить 1 таблетку для кожного кілограма маси тіла. Після його взяття слід спробувати очистити кишечник протягом декількох годин після того, як взяв сорбент. Зазвичай вранці з цим немає проблем, особливо якщо їжа була багата клітковиною, але, якщо потрібно, ви можете допомогти собі з проносним. Для цих цілей "сенадексін" або м'які проносні засоби на основі лактулози: "Нормолакти", "dufolac" тощо.
Лікування препаратом "ентеросгель" складається з прийняття однієї дози в 45 г. Цей показник рекомендується приймати ввечері після закінчення лібації та вранці. У випадку сильної гострої інтоксикації порошок розводить водою і промивають шлунок, а потім приймають стандартну дозу двічі з інтервалом не менше 8 годин. Це допоможе усунути залишки алкоголю з травної системи та те, що увійшло в кров.
"Полісорб" з похміллям приймається в дозі, що відповідає вазі людини. З масою тіла 40-60 кг рекомендована доза-3 грам, понад 6 кг-3-6 грам. Порошок перед використанням обов'язково розводиться в 100-150 мл води.
У випадку сильного отруєння алкоголем (про що свідчить симптоми похмілля), вам доведеться приймати наркотики на пару днів. У перший день швидкість препарату доведеться приймати з інтервалом 3 години, на другий день інтервал може бути скорочений до 4 годин.
Приймаючи будь-які сорбенти, вам потрібно пам’ятати, щоб очистити кишечник. Правда, діарея після свята зазвичай частіше зустрічається, ніж запор. Але навіть тут існує небезпека, оскільки разом із стільцем (а також під час тривалої блювоти) видаляється і рідина з організму, що спричиняє явище зневоднення: існує суха шкіра, спрага, збільшення головного болю тощо. Зазвичай сорбенти допомагають нормалізувати стілець, але якщо це не відбудеться, вам потрібно приймати антидіарелі (наприклад, лопеміди "). І тут головне - не перестаратися.
У невгамовній блювоті, яка також не рідкість в сп’янінні, особливо якщо під час бенкетування в тілі отримав цілий «коктейль» алкогольних напоїв (і навіть у поєднанні з солодкими содами), протиметики (наприклад, «меттоклопрамід»). Зазвичай 1-2 рази блювота видаляє весь вміст шлунка, тому блювота не допомагає очистити організм, а лише видаляє рідину.
Одним з найбільш неприємних симптомів похмілля є головні болі. Відпочинок - це найкраще ліки від похмілля, але спробуйте спати, якщо ваша голова розбивається на два. Як анальгетики, так і НПЗП можуть використовуватися як ліки від головного болю, і лікарі рекомендують сприяти останньому як найефективніших ліків.
Багато хто визнаний як популярний для головного болю "Цитрамон", ставиться під сумнів, коли мова йде про похмілля. Препарат у цьому випадку слабкий, і у великих дозах можуть лише посилити неприємні симптоми (нудота, блювота). Крім того, це багатокомпонентний препарат, який включає парацетамол. Ця речовина вважається однією з найбезпечніших НПЗП, але вона не поєднується з алкоголем. Як симптоматична терапія головного болю після вживання "цитрамону" або "парацетамолу", звичайно, може бути прийнята, але варто спостерігати за безпечним інтервалом, який становить 6 годин. Іншими словами, ліки можна приймати лише через 6 годин після вливання останнього напою.
Ібупрофен "також допомагає зняти ранковий головний біль. З мінімальним токсичним впливом на печінку, який вона сприятливо відрізняється від інших НПЗП, цей препарат у помірних дозах (одна доза 1-2 таблеток) значно полегшує стан, хоча ефект препарату відносно короткостроковий.
Найпопулярнішим препаратом похмілля є "аспірин" або "ацетилсаліцилова кислота". Незважаючи на всі недоліки цього препарату (токсичний вплив на печінку та пошкодження слизової тракту GI), він має кілька дуже корисних властивостей. По-перше, надійно знімає головний біль, по-друге, покращує реологічні властивості крові, запобігаючи утворенню тромбів. Це пояснює популярність препарату. Але зловживати його з очевидних причин не слід зловживати, оскільки це подвійний удар для органів, порушених алкоголем. Крім того, існує інформація про вплив препарату на концентрацію ракових клітин в організмі.
До речі, читаючи склад "цитрамону", ви можете виявити, що одна з його активних речовин також є ацетилсаліциловою кислотою в досить високій дозі.
Вітаміни (зокрема B6 та B12), спортивні напої та глюкоза можуть допомогти вам набагато простіше подолати похмілля і навіть запобігти його виникненню. Вітаміни-це харчування для ЦНС, спортивні коктейлі-це відмінні енергетики, а глюкоза-відома їжа для мозку та серця, що зменшує "побічні ефекти" етанолу та нормалізує функцію нирок шляхом активації гормону вазопресину, забезпечує контроль епекції рідини та запобігає дегідратації.
Боротися з похміллям та його наслідками, 2 ч. Л. Глюкози (продається в аптеках) на склянку води достатньо. Глюкозу можна замінити цукром або медом, і добре додати вітамін С до напою (аскорбінова кислота та лимона з цедрою або іншими джерелами цього вітаміну, що сприятливо впливає на кров і загальний стан організму). Солодкі напої повинні бути п’яними у великих кількостях (щонайменше 6 окулярів на день). Немає необхідності боятися можливої взаємодії з алкоголем, як у випадку з парацетамолом.
Екзогенний алкоголь, хоча і подібний до нашого власного, все ще може сприймати організм як іноземна речовина. Алергічна або анафілактична реакція на спирт не є поширеною, але це можливо. І тут антигістамінні препарати можуть допомогти. Наприклад, препарат з мінімальним ризиком побічних ефектів "Лоратадин" може бути корисним у алергії на алергію, але варто використовувати найменш ефективні дози, оскільки, впливаючи на етанол печінки, здатний збільшити концентрацію діючого інгредієнта препарату в крові. І це додаткове навантаження на орган.
Що стосується "NO-SHPA", що також іноді рекомендується як засіб від похмілля, особливої користі немає. Препарат не допомагає в головному болі похмілля, і його антиспасмодидові властивості не користуються, коли мова йде про етиловий спирт, який має однакові властивості. Має сенс приймати препарат лише у випадку кишкової або печінкової коліки внаслідок щедрої їжі.
З усіх перерахованих вище лікарських засобів, звичайно, перевагу слід надати ентеросорбентам, оскільки без них будь-яке симптоматичне лікування сп’яніння матиме короткочасний ефект. У той же час необхідно враховувати лікарський мікрорайон. Інтервал між прийому сорбентів та іншими препаратами повинен бути щонайменше 1,5-2 години, інакше ефективність останнього буде помітно нижчою.
Наркотики для похмілля та лікування алкоголізмом
Якщо людині було занадто багато пити і проходити за столом, щоб неможливо було його розбудити, аміак допоможе. Аміак - це десять відсотків розчину аміаку, який має їдкий, дратівливий запах, стимулюючи кровообіг та дихання. Саме ця речовина може принести людину в сильну алкогольну сп’яніння до свідомості за лічені секунди. Досить покласти вбиту бавовну, змочену розчином до носа п’яної людини, або намазати його на скроні у разі сильного сп’яніння.
Коли людина повернула свідомість, аміак також рекомендується приймати перорально. Якщо мова йде про середню тяжкість сп’яніння, 2-3 краплі на склянку води достатньо, з сильною інтоксикацією, концентрація напою збільшується (до 6 крапель аміаку). Подальше звільнення стану жертви допоможе свіжим повітрям, відпочинку, рясним питтям (ми вже згадували корисні напої), вітаміни.
Рішення аміаку також використовується для вивезення людини з похмілля. Три рази протягом дня напій склянки води та 10 крапель аміаку допомагають вирішити проблему, але дуже важливо спостерігати за дозу, щоб не спровокувати дихальні розлади.
До речі, лікування аміаком протипоказане в епілептичному статусі.
Ще одна цікава речовина, яка допомагає при алкогольному сп'янінні, - це сукцинна кислота. У аптеках його можна знайти у вигляді таблеток з однойменною назвою або підготовкою з іншими торговими назвами ("mitomin", "yantavit" тощо). Корисна властивість сукцинової кислоти для прискорення окислення ацетальдегіду, перетворення її на відносно безпечні продукти, також використовується в спеціалізованих препаратах: "антигмелін", "limontar", "alcobarrier" та інші.
Насправді, сукцинова кислота - це найпростіше рішення питання про те, як добре розслабитися під впливом алкоголю, не відчуваючи наслідків сп’яніння. За допомогою своєї участі відбуваються процеси вживання алкоголю в нашому організмі, але кількість, яка виробляється ендогенно, недостатня, якщо доза алкоголю перевищує можливості організму. Це саме правильний час, щоб допомогти йому, ввівши сукцинну кислоту ззовні.
Вважається, що прийом пари таблетів "бурштинової кислоти" за півгодини до свята допомагає контролювати інтоксикацію та знижує ризик симптомів синдрому похмілля. Але така профілактика не корисна для всіх. Властивість сукцинової кислоти для підвищення артеріального тиску може бути небезпечною для людей із слабкими судинами, якщо ми враховуємо, що сам алкоголь впливає на тиск, або збільшуючи, або зменшуючи його.
Якщо є занепокоєння, краще вдатися до традиційного лікування, приймаючи препарат вранці. Перший планшет рекомендується пити, як тільки ви прокинетесь, другий - через годину тощо (до 6 таблеток). Клізма та проносні засоби допоможуть зміцнити ефект препарату.
Таблетки слід винести поза їжею (за півгодини до або вже 2 години після їжі). В ідеалі краще дозволити шлунку відпочити протягом цих 5-6 годин, але змити препарат великою кількістю води або овочевого соку, щоб зменшити дратівливий вплив на шлунок.
Застосування сукцинової кислоти при лікуванні алкоголізму не пов'язане зі зменшенням тяги до алкоголю. Тим не менш, препарат допомагає якісно та швидко очистити організм від продуктів метаболізму етилового алкоголю, який довготривалий пивник накопичив настільки, що для їх усунення потрібен місяць. Існує певна схема лікування, яка передбачає чергування дводенного прийому препарату в дозі не більше 3 таблеток сукцинової кислоти та триденної перерви.
Взявши сукцинову кислоту самостійно, ви повинні пам’ятати про його підбадьорливий ефект (не ризикуйте, перш ніж лягати спати) та його здатність підвищувати артеріальний тиск. Під час прийому препарату в поєднанні з транквілізаторами, препаратів підшлункової залози, глутаргіну необхідно спостерігати інтервал 30-40 хвилин.
Не варто вдатися до цього лікування для людей, які мають гостре виразку шлунка, підвищена кислотність шлунка, високий кров'яний тиск, каміння в сечі. Хоча ці самі людям алкоголь взагалі не рекомендується.
Похмілля - результат надмірного вживання алкоголю та його невідповідних сумішей. Цілком зрозуміло бажати швидко видалити продукти етанолу з організму, коли з’являються неприємні симптоми, але чому таке бажання не виникає раніше? Ви завжди повинні думати про наслідки та усвідомити, що навряд чи можна помітно прискорити метаболізм алкоголю народними засобами, тому вам доведеться чекати і бути терплячими. Усі вищезазначені засоби, що знаходяться на вищезазначенні, підходять для симптоматичної терапії, і лише час і адекватний сон можуть нормалізувати стан та відновити силу організму.