Болі після місячних

Кожна дівчина не з чуток знає, якими болями і неприємними відчуттями внизу живота починаються і супроводжуються місячні. За статистикою кожна друга дівчина відчуває настільки сильні болі в перший день менструації, що не може нормально працювати або вчитися в цей день. Для багатьох дівчат вже стала звичною практика оставатися будинку або відпрошуватися з роботи в перші дні менструації. Біль перед місячними здається цілком звичним життям і особливо не турбує, а от Біль у правому яєчнику повинна звернути на себе Ваше пильну увагу.

Симптоми, які повинні насторожувати: 

• Схваткоподібні болі внизу живота.
• Болі внизу живота, що віддають у поперек.
• Загальна слабкість, млявість.
• Нудота блювота.
• Підвищення температури до 37 ° С.
• Нервозність, дратівливість, депресія.
• Безсоння.
• Сухість у роті, тяга до їжі (особливо до солодкого).
• Набряки рук і ніг.
• Чутливість молочних залоз і сосків (навколо сосків з'являється коричневий ореол).
• Біль при сечовипусканні.
• Біль при статевому акті.
• Гнійні або кров'янисті виділення з піхви.

Біль у правому яєчнику має іншу природу, ніж біль перед місячними: вона більш інтенсивна і має запальне початок. Такий біль може свідчити про запальних захворюваннях жіночої репродуктивної системи, наприклад про ендометріоз, вульвите або аднекситі.

Якщо живіт болить після місячних через тиждень - 12 днів, це може свідчити про те, що в організмі жінки відбувається овуляція: при цьому зазвичай тягне низ живота і відчутно легке поколювання в попереку. Але є і позитивна сторона такого стану: під час овуляції стан шкіри жінки помітно поліпшується, вона стає весела і сексуальна. Для того, щоб переконатися в тому, що це саме овуляція, а не патологія жіночих статевих органів, досить купити в аптеці тест на овуляцію. Якщо він позитивний - значить переживати не варто і хворобливі відчуття скоро припиняться.

Іноді болю після місячних можуть свідчити про таке захворювання як запалення яєчників і запалення маткових труб. Спочатку такі захворювання протікають непомітно, і лише через деякий час, коли хвороботворні мікроорганізми проникають в матку і маткові труби і починають там розмножуватися, - захворювання дає про себе знати болями. Запалення в маткових трубах можуть привести до ненормальною роботі яєчників і далі - до безпліддя, тому при виникненні болів після місячних внизу живота, які не проходять, а навпаки - посилюються, слід негайно звернутися до лікаря.

[1], [2], [3], [4]

Біль в грудях після місячних

Болі в грудях і сосках після менструації один з несприятливих симптомів, на який неодмінно варто звернути увагу. Такі болі в грудях називають масталгія. В юному віці (11-17 років) такий біль найчастіше викликана зростанням молочних залоз і з часом проходить. У цьому випадку не варто сильно переживати: становлення менструального циклу, зростання скелета і кісткового остова, гормональні зміни в організмі дівчини - все це сприяє болю в грудях в цей період життя дівчини. Але якщо біль в грудях після місячних з'являється в більш зрілому віці, коли менструальний цикл і гормональний фон вже стабільні - це може свідчити про запальних процесах в молочних залозах або навіть про наявність новоутворень.

Якщо після кожної менструації жінка страждає від тривалих болів у грудях і сосках - гормональний фон порушений. Однією з причин, що викликають постменструальную біль в грудях може бути вагітність, тому необхідно зробити тест на вагітність або здати кров на ХГЧ. Якщо вагітність виключена, варто шукати причину в наступному: 

• Нещодавно перенесені операції.
• Травми грудей або грудної області.
• Проблеми з м'язової або кістковою тканиною.
• Ухвалення деяких седативних препаратів.
• Клімакс.

Самостійно встановити причину болю (крім вагітності, яку легко діагностувати за допомогою тесту або аналізу крові на ХГЧ) буває дуже важко. Саме тому якщо у Вас спостерігаються перераховані вище проблеми - необхідно негайно звернутися до лікаря.

[5], [6]

Болі в матці після місячних

Під час місячних матка постійно скорочується, тому дівчата і відчувають уже звичні больові відчуття, біль в попереку і в яєчниках. Болі в матці після місячних можуть бути викликані порушенням гормонального фону і підвищенням рівня естрогену в крові (зазвичай у дівчат після 30 років).

Іноді матка розташована не правильно, тобто розташовується в черевній порожнині не в тому місці. Де повинна. Таке неправильне розташування матки обов'язково викличе тягнуть болі після місячних. Використання внутрішньоматкової протизаплідний спіралі часто викликає подібні болі, адже розташовуючись усередині порожнини матки, вона перешкоджає нормальному її скорочення при менструації. Також постменструальние болю в матці можуть бути викликані стресом, нервовим перенапруженням і безсонням.

Якщо болі в матці припиняються через 2-3 дня після закінчення менструації - не варто турбуватися, адже організм жінки непередбачуваний, і не завжди працює як годинник. Якщо ж такі болі повторюються після кожної менструації і не проходять протягом тижня і більше - варто неодмінно звернутися до лікаря для виключення можливої маткової патології.

Біль при сексі після місячних

Якщо після менструації ви відчуваєте дискомфорт, то це може бути пов'язано з тим, що в перші пару днів після місячних мастило, що виділяється бартолліновой залозою виділяється гірше, ніж в середині циклу. Точно так само відбувається і за пару днів до початку менструації. Пояснюється цей факт дуже просто: в середині менструального циклу відбувається овуляція - найсприятливіший час для зачаття, тому мастило виділяється активніше і більше-щоб краще проводити всередину статевих шляхів жінки сперму, що виділяється чоловіком під час сексу.

Якщо біль супроводжується свербінням статевих органів, це може свідчити про грибкової інфекції статевих органів жінки. Вагінальний кандидоз або молочниця лікується швидко і проходить практично відразу, але якщо не звертати на це уваги і запустити хворобу, тоді кандидоз підніметься вище і викличе більш серйозні ускладнення.

Також біль під час сексу після місячних може свідчити про запалення сечоводів. Жіночі шляху сечовипускання надзвичайно короткі (всього 4 см), тому будь-яка інфекція без проблем проникає, викликаючи свербіж, печіння і запалення. При сексі (особливо без презерватива!) Цей шлях скорочується до неможливості.

У всіх перерахованих вище випадках слід звернутися до лікарів: гінеколога і уролога. Лікарі проведуть необхідну діагностику і призначать лікування.

Лікування болю після місячних

Спочатку варто спробувати нелікарські методи лікування, і якщо вони не допомагають - тільки тоді переходити до «важкої артилерії». 

• Допоможе йога. Для полегшення болю після місячних необхідно прийняти позу «кобри». Для цього необхідно повільно опуститися долілиць до підлоги, а потім так само повільно піднімати голову і груди, але без участі рук. Після продовжуйте піднімати грудний відділ хребта вже вдаючись до допомоги рук, до тих пір, поки не відчуєте поколювання в спині, відводячи при цьому голову назад якомога далі. Режим дихання при виконанні вправи: вдих при піднятті корпусу і видих при опусканні корпусу. Повторювати вправу можна не більше 3-х разів. Виконуйте повільно (так, щоб кожну вправу займало 4-5 хвилин). 
• Ще одна поза з йоги під назвою «лук». Приймаючи цю позу необхідно лягти обличчям вниз, підняти зігнуті коліна і стиснути щиколотки руками. Якщо Ви досить гнучкі, то можете дозволити собі перекотитися взад-вперед, при цьому затримавши дихання. 
• Не секрет що оргазм приємно розслабляє і діє обезболивающе. Тому, заняття ніжним і повільним ритмічним сексом допоможе позбутися від болю. Можна вдатися також і до мастурбації, але не варто цього робити, якщо болі дуже сильні.

Хворобливі відчуття швидко пропадають при регулярному прийомі оральних контрацептивів (які часто мають терапевтичний ефект). Для правильного підбору ОК необхідно проконсультуватися з лікарем і здати необхідні аналізи.

Для усунення больових відчуттів після менструації допоможуть спазмолітики і знеболюючі речовини, доступні в аптеці без рецепта (но-шпа, анальгін, баралгін, БАРАЛГЕТАС, темпалгин, парацетамол і аналоги).

Гарячий трав'яний чай з валеріаною заспокоїть і допоможе розслабитися. Під час таких болів необхідно по можливості знаходитися вдома і дотримуватися постільного режиму.