Болі в тазостегновому суглобі

Кульшовий суглоб – один з найбільших і найміцніших суглобів людського скелета. Цей суглоб відчуває величезні навантаження, що часто призводить до порушень його основних опорно-рухових функцій. Тому біль у кульшовому суглобі, на думку лікарів, є однією з найпоширеніших патологій, пов’язаних із захворюваннями суглобів в організмі людини.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Причини болі в тазостегновому суглобі

Сучасна медицина описує досить багато різних причин, чому може виникати біль у кульшовому суглобі. Зазвичай на «погіршення здоров’я» цього суглоба впливають травми або систематичні захворювання.

Біль від травми. Звичайно, травма є найпоширенішою причиною серед пацієнтів, які скаржаться на біль у кульшовому суглобі. Однак біль може виникати не тільки при пошкодженні суглоба, але й при травмах сусідніх органів, кісток, сухожиль і м'язів. Варто бити на сполох, якщо біль не вщухає протягом цілого тижня після травми. Тоді потрібно терміново бігти до невролога та мануального терапевта, які зможуть призначити правильний курс лікування.

У будь-якому випадку, незалежно від того, який біль викликає, потрібно звернутися до лікарні. Пам’ятайте: своєчасне лікування болю в стегні дозволяє встановити точний діагноз. Ніколи не можна допускати прогресування захворювання суглоба, адже якщо вчасно не звернутися до лікаря, ускладнення можуть бути набагато серйознішими, ніж припускала сама травма чи запалення. До речі, будь-яке пошкодження кульшового суглоба, його синовіальної оболонки, навколосуглобових тканин, а також посттравматичне зменшення кількості синовіальної рідини може спричинити порушення основної функції суглоба. Це небезпечно руйнуванням тканин суглоба, які дуже проблематично відновити.

Біль при системних захворюваннях. Запалення в сполучних тканинах кульшового суглоба може бути своєрідним лакмусовим папірцем, який сигналізує про системні захворювання або інфекції. У таких випадках, звичайно, є сенс почати лікувати системне захворювання. Нетравматичний біль у кульшовому суглобі характерний для остеоартриту, остеоартрозу, інфекційного артриту, а також патологій, пов'язаних з функціонуванням судин і капілярів, що постачають кров до суглоба та кісток, з яких він складається.

Діагностика болі в тазостегновому суглобі

Діагностика проблем у кульшовому суглобі може бути складною, оскільки сам суглоб глибоко «захований» всередині тіла за м’язами та внутрішніми органами. Тому на першому етапі діагностики лікарі використовують рентгенологічні методи, і лише потім призначають відповідний курс лікування, залежно від складності та форми захворювання.

Коли біль у кульшовому суглобі стає нестерпним і не вщухає через три дні, а також помітні набряк і почервоніння шкіри, слід негайно звернутися до лікаря.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Ускладнення і наслідки

Механічний знос кульшового суглоба, «зношування» хряща та інших елементів суглоба часто призводить до запалення його внутрішньої частини, що викликає сильний біль. Не так часто, але все ж трапляються випадки повного зносу хряща, внаслідок чого головка стегнової кістки стикається з кісткою порожнини малого таза, створюючи тертя та біль.

Підступність болю в стегні полягає в тому, що дискомфорт може переходити на стегно та гомілку. Травми хребта в поперековому відділі також можуть викликати сильний біль у суглобі.

Серед інших симптомів, що вказують на патології опорно-рухового апарату в області малого тазу, може спостерігатися погіршення еластичності сухожиль кульшового суглоба з порушенням його рухливості. Це явище пов'язане з тим, що нервові волокна, що підходять до кульшового та колінного суглобів, переплітаються хрестоподібно.

Більш серйозні форми дисфункції кульшового суглоба часто спричиняють кульгавість. Ноги можуть здаватися різної довжини. Коли захворювання кульшового суглоба прогресує, його рухливість може значно погіршитися. Цей симптом особливо помітний під час руху після періоду відпочинку.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Профілактика

Щоб кульшові суглоби «прослужили» довше, були більш травмостійкими та зберігали рухливість протягом тривалого часу, лікарі рекомендують виконувати профілактичні вправи для м’язів-відвідників стегна. Ці м’язи стабілізують механічні рухи суглоба. Кілька простих вправ допоможуть «загартувати» м’яз-відвідник стегна.

• Вправа №1. Станьте прямо та зіпріться руками об поверхню столу, ніби хочете віджатися. Спина та ноги повинні бути на одній лінії. Слідкуйте за тим, щоб у поперековому відділі не було прогинів. У цьому положенні повільно відведіть ліву ногу вбік, і так само повільно поверніть її у вихідне положення. Вправа виконується аналогічно для правої ноги. Достатньо 5-10 повторень.
• Вправа №2. Станьте, ноги разом. Зігніть ліву ногу в коліні та посуньте таз до правої ноги. Тепер дуже повільно, без різких рухів, нахиліться вперед, тримаючи спину прямо. Виконайте вправу кілька разів. Аналогічно, в симетричному положенні.

Виконуючи ці прості вправи, а також дотримуючись правильного харчування, яке включає продукти, багаті на кальцій і фтор, можна не тільки полегшити біль у кульшовому суглобі, але й зберегти кульшовий суглоб здоровим на довгі роки.