Лікування доліхосігма: операція, харчування і дієта, народні засоби, масаж

Долихосигма є серйозною патологією кишечника, при якій відбувається порушення його моторики і скоротливої активності. В результаті розвивається запор. Кишечник не спорожняється, калові маси накопичуються в ньому. Цьому сприяє аномальна довжина сигмовидної кишки. При тривалих запорах може відбуватися також її розширення. Запор небезпечний своїми ускладненнями: може розвиватися інтоксикація організму каловими масами, їх затвердіння, запалення. Найнебезпечнішим ускладненням є атонія кишечника, і його фіброз. Іноді патологія може протікати на тлі інших захворювань.

Якщо за допомогою дієти відновити нормальну дефекацію неможливо, призначається медикаментозна терапія. Застосовують проносні засоби, очисні і проносні клізми. Можна застосовувати гомеопатичні засоби, народні рецепти. При необхідності додатково можуть бути призначені фізіотерапевтичні процедури. Проводиться симптоматична терапія: при сильних болях призначають знеболюючі засоби, при спазмах - спазмолітики.

При неефективності консервативної медицини і розвитку ускладнень, болів, застосовують радикальні методи - хірургічне втручання.

Ліки

У разі якщо дієта не надає позитивного впливу на стан кишечника, потрібно приймати лікарські препарати. Прийом дозволений тільки після попередньої консультації з лікарем, оскільки можна викликати різні ускладнення і тільки погіршити ситуацію. Перевищення дозування може спричинити за собою побічні ефекти: роздратування кишечника, підвищена скорочувальна активність.

При тривалому запорі, понад 3-4 днів, застосовують дюфалак. Рекомендується 1-2 столові ложки лікарського засобу за один прийом. У добу можна приймати 3-4 рази.

Для усунення запору також застосовують мукофальк - 1 пакет розчиняють в стакані води, випивають до їжі. Максимальна добова доза становить 4 пакетика.

Дюспаталін приймається по 1 таблетці двічі на день, за 20 хвилин до їди. Препарат випускають в капсулах, які потрібно ковтати, не розжовуючи. Потрібно запивати великою кількістю води.

Нормалізації роботи кишечника сприяє фестал. Його приймають по 1 таблетці 3-4 рази на день. Підвищує тонус гладкої мускулатури, скоротливу активність м'язів.

Проносні при доліхосігма

Спочатку потрібно нормалізувати харчування, включити в раціон якомога більше продуктів, які мають послаблюючу дію. Потрібно додати якомога більше овочів, фруктів, соків. Пити потрібно не менше 1,5-2 літра чистої води в день. Якщо така дієта не полегшує стан, тільки тоді можна приймати проносні засоби. Добре зарекомендували себе такі препарати, як мукофальк, дюфалак, дюспаталин, фестал, екстракт крушини. Препарати слід починати пити з мінімальної дозування. Тільки при відсутності ефекту дозу можна підвищувати. Інакше дуже швидко може розвинутися звикання, і препарати перестануть надавати лікувальну дію. Також при тривалому і безконтрольному прийомі проносних можуть розвинутися ускладнення: зникнення рефлексу на дефекацію, нетримання калу, роздратування кишечника.

Рекомендується приймати народні, рослинні і гомеопатичні засоби. Вони мають високу ефективність, не викликають звикання, мають менше побічних ефектів. З давніх-давен в якості проносних засобів, застосовували різні масла: масло лляне, соняшникова, оливкова та інші. При відсутності позитивного ефекту, ставиться клізма.

Форлакс при доліхосігма

Як проносний засіб можна приймати форлакс. Він добре зарекомендував себе, оскільки не має побічних ефектів, м'яко діє на шлунок і кишечник, не викликає роздратування. Приймають по 1 столовій ложці 3-4 рази на день.

Лікування дюфалак при доліхосігма

Дюфалак є м'яким проносним засобом, яке практично не має побічних ефектів і протипоказань. Його можна приймати навіть під час вагітності. Рекомендується приймати по 1-2 столові ложки за один прийом. Можна приймати по 3-4 рази на день.

[1]

Пробіотики dolichosygme

Запор часто супроводжується порушенням мікрофлори. Змінюється видовий і кількісний склад бактеріальної флори. Це також негативно позначається на стані організму, може посилювати запор, викликати додаткове запалення. При порушенні нормального співвідношення може початися переважання патогенної флори. Або вільні ніші може займати грибок, що призводить до розвитку кандидозів. Запально-інфекційні процеси передаються на інші органи і системи. Часто кишковий дисбактеріоз супроводжується порушенням мікрофлори сечостатевих органів, дихальних шляхів. Тривале порушення може привести до зниження імунітету, або розвитку аутоімунних процесів. Для нормалізації мікробіоценозу використовують пробіотики. Їх застосовують строго за схемою, яку призначив лікар. Потрібно проходити повний курс. Закінчувати лікування, не порадившись з лікарем ні в якому разі не можна, оскільки мікрофлора може порушитися ще сильніше. Добре зарекомендували себе такі препарати, як лактобактерин, біфідум, симбитер, різні йогурти з бактеріальними заквасками.

Клізма при доліхосігма

Клізми призначаються тільки в тому випадку, якщо усунути запор за допомогою дієти і проносних засобів не виходить. Для клізми використовуються чисту воду, соляні розчини, рослинні відвари. Зловживати клізмами не можна, оскільки це може спричинити за собою зниження рефлексів дефекації. При постійно тривалому застосуванні клізм можуть зникнути позиви на дефекацію, або розвинутися нетримання калу. Також наслідком тривалого застосування клізм може стати роздратування стінок кишечника, їх запалення. В результаті розвивається синдром роздратованого кишечника, коліт.

[2], [3]

Вітаміни

Для усунення запорів потрібно не тільки повноцінне харчування, але і достатню кількість вітамін в організмі. При доліхосігма рекомендується приймати вітаміни в наступних добових концентраціях:

• Витамин РР – 60 мг
• Вітамін Н - 150 мкг
• Вітамін С - 500-1000 мг
• Вітамін А - 2400 мкг
• Вітамін Д - 45 мкг.

Фізіотерапевтичне лікування

У терапії доліхосігма часто застосовуються фізіотерапевтичні процедури. Зазвичай їх застосовують в тому випадку, якщо традиційна терапія неефективна. Також фізіопроцедури застосовують на етапі реабілітації після хвороби, в післяопераційний період. Широко поширені при санаторному, курортному та реабілітаційного лікування.

Найбільш ефективними методами прийнято вважати масаж передньої черевної стінки, вісцеральний масаж, лікувальну фізкультуру і йоготерапії. Також проводиться електростимуляція товстої кишки, гідроколонотерапія, голкорефлексотерапія. Додатково може призначатися лазеротерапія. Для введення лікарських препаратів безпосередньо в тканини, застосовують електрофорез і гальванізацію.

Масаж живота при доліхосігма

При доліхосігма обов'язково потрібно щодня проводити масаж живота. Він сприяє розслабленню напружених ділянок, приводить в тонус мляві, атонические зони. В результаті збільшується кровотік, поліпшується кровопостачання внутрішніх органів, в тому числі кишечника. Масаж усуває застійні явища, покращує перистальтику і моторику, підвищує скоротливу активність гладких м'язів. Це сприяє просуванню калу, знижується його щільність, твердість. Усуваються набряклі явища, гіперемія.

При проведенні масажу живота потрібно пам'ятати основне правило: він повинен проводитися за годинниковою стрілкою. Якщо руху будуть робитися проти годинникової стрілки, буде розвиватися пронос.

Масаж проводиться в кілька етапів. Спочатку проводиться м'яке погладжування. Рух поверхневе, легке, виконується шляхом розтирання поверхні шкіри. Істотно поліпшується кровообіг, шкіра розтирається легкими рухами. Таким чином, ми розігріваємо верхній шар, готуємо шкіру до подальшого, більш глибокого впливу.

Потім переходимо до вичавлювання. Рухи робляться більш глибокі, з натисканням. Збільшується інтенсивність впливу. Шкіра розтирається, вплив виявляється на більш глибокий шар. Переважно зачіпається підшкірна клітковина, нижні шари дерми, які знаходяться на кордоні між внутрішніми органами і шкірою. Дає можливість підготувати до механічного впливу глибші, внутрішні шари.

Потім переходимо до наступного етапу - розтирання. Проводиться інтенсивна дія, шкіра і підшкірний м'язовий шар повинні повністю розігрітися. Розтирання проводяться довгими, інтенсивними рухами в обидві сторони. Повинно посилитися кровообіг, на шкірі повинні з'явитися ділянки почервоніння.

Потім переходимо до розминання. Це основний етап, в ході якого відбувається повна опрацювання м'язового шару, досягається основний ефект від масажу. Всі попередні етапи по суті своїй є підготовчими етапами до розминання. Починати відразу з разминаний не можна. Шкіра і верхні м'язові шари повинні бути підготовлені до впливу поступово. Інакше можна отримати ускладнення у вигляді забоїв, механічного пошкодження тканин. Крім того, якщо ділянка недостатньо добре підготувати, буде неможливо дістатися до потрібного шару і усунути застійні явища не вийде. Процедура, проведена без попередньої підготовки, буде болючою.

Намагаємося кінчиками пальців проникнути вглиб живота, в м'язовий шар. Проходимо уздовж кишки, по ходу кишечника. Намагаємося максимально захопити м'язовий шар, розім'яти його, опрацювати, просуваючись вперед, у напрямку до прямій кишці і анального отвору.

Тривалість такого розминання повинна складати не більше 15 хвилин, після чого починаємо знижувати інтенсивність і глибину впливу. Поступово переходимо на більш легкі, поверхневі руху. Виконуємо кілька поверхневих погладжувань, потім - переривчасті вібраційні руху, постукування, легкі поплескування. Потім виконує довгий вібраційний прийом - кінчиками пальців створюємо вібрацію, коливання уздовж всього травного тракту.

Звичайно, таку процедуру можна спробувати виконати самостійно. Але краще довірити це професійного масажиста, який володіє навичками вісцерального масажу. Він зробить все правильно, з дотриманням необхідного темпу, ритму, тривалості та глибини впливу. Ризик виникнення ускладнень при такій процедурі піддається суттєвому зниженню.

Масаж живота хвилями при доліхосігма

Самостійно краще виконувати звичайний масаж хвилями. Виконувати потрібно в спокійному ритмі, за годинниковою стрілкою. Виконуємо рукою легкі хвилеподібні рухи. Спочатку намагаємося заглибитися кінчиками пальців в шкіру, потім перекатом надаємо основний вплив центром долоні. З центру долоні робимо перекат на підставу долоні, і надаємо вплив цією ділянкою. Потім виконуємо руху в зворотному порядку.

Якщо дивитися на рух зі сторони, повинна вийти легка хвиля, яка все сильніше поглиблюється всередину живота. Спочатку руху легкі і поверхневі, потім більш поглиблені. В кінцевому підсумку потрібно постаратися торкнутися якомога більш глибокі шари, промять, ретельно опрацювати кожен м'яз і кишку, просуваючи при цьому вміст у напрямку до прямої кишки, анального отвору. Тривалість процедури становить не більше 15-20 хвилин.

Закінчуємо процедуру повільно. Поступово починаємо уповільнювати рух, знижувати інтенсивність впливу, глибину опрацювання м'язового шару. Закінчуємо процедуру легкими, поверхневими рухами. Можна зробити в кінці легку вібрацію, кілька поплескування.

Точковий масаж при доліхосігма

Точковий масаж має на увазі вплив на біологічно активні точки, які розташовані не тільки в області кишечника, але і по всьому тілу. За допомогою рецепторів і нервових закінчень ці точки пов'язані з відповідними ділянками кишечника. Якщо ретельно опрацювати основні точки, то можна істотно поліпшити кровообіг, обмінні процеси в відповідних ділянках кишечника, знизити вираженість застійних явищ і больових відчуттів.

Саме на точковому впливі заснована майже вся східна медицина, су-джок терапія. Виконати процедуру можна і самостійно в домашніх умовах, але якість і ефективність її істотно знижується в порівнянні з професійним виконанням. Впливати на точки можна різними способами - натисканням, поплескуванням, прокручуванням. Застосовують навіть точкове теплове і холодовий вплив. Але традиційним методом впливу вважається натискання.

Масаж проводиться на стопах. Спочатку шкіру попередньо готують до впливу. Виконують класичне погладжування. Спокійними плавними рухами шкіру гладять по поверхні. Потім глибина та інтенсивність впливу збільшується, переходимо до вичавлювання. Поступово заглиблюємося в шкіру, рухи стають більш інтенсивними і давлять. Після цього переходимо до розтирання - шкіру інтенсивно розтираємо в різні сторони. Повинно з'явитися відчуття печіння. При хорошому розтиранні поліпшується кровообіг, і шкіра стає більш червоною.

Тепер переходимо безпосередньо до точкового масажу. Застосовуємо прийом натискання. Знаходимо потрібну точку і надаємо на неї тиск великим пальцем. Інтенсивність впливу повинна бути помірною: важливо відчувати достатній тиск і поглиблення вглиб тканини, але при цьому хворобливих відчуттів бути не повинно.

Для того щоб вплинути на сигмовидную кишку, потрібно в першу чергу знайти на стопі точку, яка відповідає цій кишці. Вона розташована в центральній частині стопи, в області виступу великого пальця. Опрацьовуємо цю зону, потім переходимо до опрацювання всієї зони від великого пальця до мізинця. Повільно переходимо на кожен палець і опрацьовуємо точково подушечки пальців.

Переходимо на ахіллове сухожилля і Щіпцеобразное рухами починаємо масажувати цю зону. Потім опрацьовуємо м'якими вичавлювати рухами всю стопу. Починаємо розтирання всієї стопи, після чого повільно переходимо до погладжувань. Закінчуємо рух легкими вібраційними прийомами.

ЛФК при доліхосігма

Лікувальна фізична культура дуже корисна при доліхосігма, оскільки саме низький рівень рухливості і сидячий спосіб життя стають причиною її розвитку. Заняття краще проходити в умовах поліклініки або спеціальних оздоровчих центрів, під керівництвом досвідчених інструкторів. Вони підкажуть, які вправи підходять в кожному конкретному випадку, проконтролюють інтенсивність і дозування навантаження.

При хронічних запорах і доліхосігма підходять вправи, пов'язані і інтенсивним навантаженням, рухливі вправи. Рекомендується виконувати стрибки. При цьому слід прагнути до виконання максимально великої кількості стрибків за одну хвилину. Починати слід з повільного ритму: не більше 30 стрибків за хвилину. Після цього поступово збільшуємо навантаження: щотижня додаємо трохи більше 10 стрибків. Через 2 місяці необхідно дійти до швидкості 100-150 стрибків за хвилину. Корисно чергувати стрибки на двох ногах з стрибками на одній нозі. Також корисні стрибки на скакалці, як прямим ходом, так і зворотним.

Також корисні присідання. Потрібно сідати за певною схемою: спочатку стоїмо рівно. Починаємо повільно опускатися вниз. Коли опустилися, тіло намагаємося розслабити, спину витягуємо рівно, намагаємося максимально розпрямити хребет, розслабити м'язи вздовж нього. Сидимо в такому положенні ще 10 секунд. Після цього починаємо повільно підніматися вгору. Доходимо до такого положення, при якому ноги будуть паралельно підлозі. Затримуємося в такій позиції, після починаємо знову присідати. Сіли, повністю розслабилися внизу. Особливу увагу приділяємо хребту і м'язам, розташованим вздовж нього. Відпочиваємо в такому положенні 10 секунд, потім починаємо повільно підніматися вгору протягом наступних 10 секунд. Піднялися, потім розслабили повністю руки, ноги, потрясли руками. Відпочили 10 секунд і продовжуємо присідати знову. Всього потрібно виконати 10 таких присідань. Після того, як повністю освоїли присідання в такому ритмі, можна збільшити навантаження. Тривалість кожного з етапів присідань збільшуємо спочатку до 20 секунд, потім до 30, 40, 50 і 1 хвилини.

Після кожного такого присідання в повільному ритмі, обов'язково потрібно виконати присідання в швидкому ритмі. Для цього присідаємо зі швидкістю 50 присідань за хвилину. Якщо не виходить повністю - можна не робити глибокі присідання, досить трохи присісти, задавши амплітуду. Досить трохи згинати ноги в колінах, але головне - виконувати з потрібною швидкістю. Після цього можна збільшувати глибину присідань, поступово дійшовши до порожніх, глибоких присідань зі швидкістю 50 в хвилину.

Після виконання присідань доцільно виконати вправи, спрямовані на розвиток преса. Для розвитку нижнього преса лягаємо на спину, руки за голову. Ноги потрібно затиснути між будь-яким предметом, так, щоб вони не ворушилися і не відривалися від підлоги під час виконання вправ. Можна попросити когось із родичів потримати ноги. Повільно піднімаємося вгору, опускаємо голову на коліна, потім опускаємося у вихідне положення. Виконуємо 10 разів, поступово збільшуючи навантаження до 100 разів.

Для прокачування нижнього преса потрібно лягти на підлогу, лежачи на спині, розслабитися. Потім піднімаємо рівні ноги вгору, згинаємо їх у колінах, намагаємося максимально наблизити вперед, до живота. При цьому голову піднімаємо вгору, торкаємося колін чолом. Починати слід з 10 разів, поступово доводячи навантаження до 100 разів.

Також корисно виконувати вправою «Човник». Для цього лягаємо на живіт, руки за голову, ноги прямі. Відриваємо голову разом в руками від підлоги. Піднімаємо якомога вище, намагаємося відірвати від підлоги грудну клітку, плечі. Після цього піднімаємо ноги вгору, якомога ширше. Утримуємо в піднятому положенні одночасно руки і ноги, намагаємося відірвати якомога вище від підлоги. Після цього починаємо розгойдуватися подібно човні на хвилях. Намагаємося підняти руки, голову т грудну клітку якомога вище. Ноги теж піднімаємо якомога вище. Чергуючи підйом рук і голови з підйомом ніг, створюючи якомога більшу амплітуду розгойдування.

[4]

Вправи і гімнастика при доліхосігма

Будь-які фізичні вправи, в тому числі, гімнастика, позитивно позначаються на лікуванні доліхосігма. При виконанні фізичних вправ посилюється кровотік, підвищується скорочувальна активність м'язів, в тому числі і гладких, в результаті чого істотно поліпшується перистальтика і моторика кишечника.

З гімнастичних вправ найбільш корисними вважаються вправи, спрямовані на розслаблення і розтяжку м'язів. При цьому добре зарекомендував себе комплекс вправ на розтяжку, наведений нижче.

Перед початком виконання вправ розслабтеся. Можете прикрити очі, полежати кілька хвилин. Потім зробіть кілька повільних вдихів і видихів, починайте підніматися в положення сидячи.

Сядьте рівно, ноги витягніть вперед, коліна рівні. Спину теж тримайте максимально рівно. Візьміть п'яту правої ноги в руки, підтягніть до себе. Підтримуйте ногу за п'яту і литкового м'яза, намагайтеся підтягти якомога ближче до тазостегновому суглобі. Затримайтеся і постарайтеся розслабитися. Коліно піднятою ноги намагайтеся опустити якнайнижче до підлоги. Можна допомагати собі вільною ногою, опускаючи коліно до підлоги, притискаючи його якомога нижче. Починати вправу можна з 2-3 хвилин, поступово збільшуючи тривалість. Потім поміняйте ноги і повторіть вправу для другої ноги.

Початкове положення не змінюємо. Робимо глибокий вдих і видих. На вдиху поволі опускаємо вниз, до рівним ногам. Руки, грудну клітку і голову намагаємося опустити якнайнижче, покласти на коліна. Намагаємося максимально розслабитися в такому положенні. Посидьте кілька хвилин, потім повільно згинаємо ноги в колінах. Голова залишається в такому ж становищі. Намагаємося впертися колінами в живіт. Намагаємося виконувати дрібно амплітудні рухи ногами, пасеруємо при цьому живіт колінами. Виконуємо якомога довше, мінімум - 3-4 хвилини. Потім повертаємося в початкове положення. Після цієї вправи можна лягти на спину, розслабитися, відпочити 2-3 хвилини. Робимо 2-3 глибоких вдиху і видиху, переходимо до наступної вправи.

Сідаємо на підлогу, спина рівна. Згинаємо ноги в колінах, підошви стоп з'єднуємо між собою. Намагаємося опустити коліна якомога нижче на підлогу (так, щоб вони торкнулися підлоги). Якщо не виходить, руками намагаємося притиснути коліна. Знаходимося в такому положенні 2-3 хвилини. Після цього ноги залишаємо в такому ж становищі, руками йдемо вперед. Робимо нахил вперед, намагаємося опуститися якомога нижче, лягти грудною кліткою на підлогу. Знаходимося в такому положенні 4-5 хвилин, потім повертаємося в початкове положення.

Потім сідаємо на коліна. Сідниці садовить на п'ятки, або на підлогу між пяточками. Спину випрямляє. Потім починаємо повільно відхилятися назад. Лягає спиною на підлогу, залишаючи ноги в початковому положенні. Намагаємося максимально розслабитися в такому положенні. Після цього виводимо ноги перед собою. Повільно притягуємо їх до живота, і перекатом виходимо в положення, сидячи навпочіпки.

Після виконання комплексу вправ, можна розслабитися, лежачи на спині, прикривши очі.

Йога при доліхосігма

Класична хатха-йога пропонує цілий комплекс вправ, спрямований спеціально на очистку шлунка і кишечника.

Добре підходить для очищення кишечника Майюрасана, або поза павича. Для виконання цієї асани, потрібно встати на коліна, злегка їх розсунути. Руками опуститися на підлогу. При цьому долоні розгорнути пальцями до себе. Поступово опускаємося ще нижче. Лікті згинаємо, опускаємося на передпліччя. Намагаємося помістити живіт на лікті. Голову опускаємо на підлогу, руками впираємося в область шлунка і кишечника. Намагаємося відвести всю вагу тіла в голову і руки, при цьому ліктями все сильніше тиснемо на область живота. Це дає можливість промасажувати зовнішню і внутрішню стінку живота.

Якщо вправа дається важко, потрібно залишитися в такому положенні. Потрібно виконувати вправу як мінімум 5 хвилин. Виконуємо вправу щодня, краще вранці, натщесерце. Поступово збільшуємо тривалість вправи. Кожен день намагаємося робити його якомога довше, в кінцевому підсумку потрібно довести до 30-40 хвилин за один підхід.

Якщо вправа виходить, починаємо його ускладнювати. З описаного положення, повільно піднімаємо голову вгору. Витягуємо голову, грудну клітку і тулуб вперед. Ноги поступово відводимо назад, намагаємося підняти вгору. Упор повинен бути на руки. Руки тиснуть в область живота. Все тіло тримаємо рівно, паралельно підлозі.

Для виходу опускаємо ноги вниз, згинаємо їх у колінах, сідаємо на п'ятки. Повільно піднімаємо голову вгору, розпрямляє хребет. Сідаємо рівно, випрямляє спину, розслабляємося. Можна зробити кілька глибоких подихів.

Після цього рекомендується виконати комплекс мула-садху, призначений для очищення прямої кишки. Сприяє виведенню газів і висновку калових мас з кишечника, шляхом стимуляції кишкової моторики.

Сідаємо в спеціальну позу - Ватаянасану. Для цього сідаємо на коліна. Сідниці опускаємо на п'ятки. Можна з'єднати носки, п'ятки розвести нарізно і сідниці посадити в область між пяточками. Спину випрямляє, м'язи розслаблюємо. Намагаємося витягнути хребет вгору. Очі прикриті, виконуємо кілька циклів повного, глибокого дихання.

Потім починаємо стимулювати товсту кишку. Для цього виконуємо масаж низу живота. Виконуємо легкі, надавлюють руху. Натискання виконуємо чотирма пальцями правої руки. Масажуємо клубову область, притискаємо сліпу кишку до області тазу. Тримаємо до тих пір, поки не відчуємо легку вібрацію. Після цього виконуємо круговий масаж живота. Дотримуємося напрямок рухів - проти годинникової стрілки, по спіралі, починаючи від пупка. Виконуємо від 5 до 20 хвилин. Зазвичай після такої процедури з'являються позиви до дефекації, і власне дефекація. Після закінчення процедури рекомендується випити склянку теплої води.

Народне лікування

Досить ефективні при лікуванні запору і доліхосігма різні народні засоби. Найбільш ефективні вони в складі комплексної терапії. Незважаючи на те, що народні засоби відносно безпечні, їх слід застосовувати після попередньої консультації лікаря. Засоби досить прості, проте, ефективні.

Для усунення запору рекомендується касторове масло. Приймається натщесерце, в складі кави. Заваріть звичайний кави, за смаком, дайте можливість трохи охолонути. Коли кава стане теплим, додайте 1 столову ложку касторової олії. Засіб протипоказано при вагітності, оскільки володіє абортивними властивостями (викликає викидні і передчасні пологи).

Другий спосіб - додайте столову ложку касторової олії в стакан гарячого пива. Випийте на ніч, перед сном. На ранок зазвичай настає спорожнення.

Також рекомендується випивати перед сном склянку кефіру з додаванням 1 столової ложки рослинної олії. Слід ретельно перемішати і випити маленькими ковточками. Особливо ефективно даний засіб при спастичному запорі.

Для лікування запору також добре зарекомендував себе розсіл огірковий. При цьому в розсолі не повинно бути спецій і приправ. Пити по 4 склянки в день протягом місяця. Нормалізує роботу кишечника, сприяє регулярному випорожненню і зняттю спазмів, болю.

[5], [6], [7], [8]

Лікування травами

Трави - найкращі помічники в лікуванні запору. Вони практично не мають побічних ефектів, дозволені для будь-якого віку. Але при цьому перед застосуванням потрібно порадитися з лікарем, оскільки багато хто може мати індивідуальні протипоказання або не поєднуються з лікарською терапією.

Найбільш відомим проносним є трава крушини. Одну столову ложку плодів заливають склянкою води, дають можливість настоятися протягом 2 годин, після чого п'ю на ніч по половині склянки. Пити краще в теплому вигляді.

Трава сени також володіє сильним проносну дію. Одну столову ложку подрібненого листя заливають склянкою окропу, настоюють цілу ніч. Вранці проціджують, п'ють по 1 столовій ложці 3-4 рази на день.

Трава кропу рекомендується для усунення запору. Одну столову ложку насіння заливають склянкою окропу, настоюють протягом години. Після цього п'ють. За добу потрібно випити половину склянки.

Гомеопатія

Гомеопатичні препарати ефективні при доліхосігма і практично не мають побічними діями. Основним заходом обережності є консультація з лікарем, оскільки гомеопатія може бути несумісна з іншими засобами і процедурами, може надавати ефект не відразу, а через деякий час після закінчення лікування.

Добре зарекомендувала себе суміш зі свіжого соку алое і меду. Змішують в співвідношенні 1: 1, п'ють 2 рази на день. Допомагає не тільки в лікуванні закрепів, але і для зняття роздратування і запалення, відновних процесів.

Прополіс також ефективний в лікуванні закрепів. Рекомендується жувати як жуйку шматочок свіжого прополісу. Застосовувати приблизно 3 рази в день.

Рекомендується збір проти запору. Потрібно взяти 1 чайну ложку насіння кропу, змішати з 1 столовою ложкою кореня солодки. Суміш залити склянкою води, настояти протягом години, пити по половині склянки після кожного прийому їжі.

Насіння моркви дикої заварюють склянкою окропу, настоюють протягом години, п'ють по половині склянки двічі на день.

Хірургічне лікування

Якщо консервативне лікування неефективне, застосовують хірургічні методи. Основним методом є висічення частини сигмовидної кишки, в разі якщо вона надмірно подовжена і є зайві сегменти. У рідкісних випадках сигмовиднакишка видаляється повністю. При кишкової непрохідності операція є обов'язковою і виконується в екстреному порядку. Може виконуватися традиційним методом при відкритому доступі, а також лапароскопічним. Оперують під загальним наркозом. Операція триває в середньому 1,5 години, важкої не рахується. При правильному післяопераційному відновленні і дотриманні всіх рекомендацій лікаря, прогноз сприятливий.

Показання до операції долихосигма

Основним показанням є неефективність консервативної терапії, а також ознаки кишкової непрохідності. Проводиться при прогресуванні захворювання, тривалій відсутності дефекації і наростанні ознак каловой інтоксикації. Також обов'язковим показанням є велика кількість додаткових петель, завороту і вигини кишки.

Резекція доліхосізми

Під резекцією мають на увазі повне або часткове видалення сигмовидної кишки. Часткове видалення застосовується при появі зайвих сегментів кишки (надмірному подовженні), а також при загинах і заворотах. Повну резекцію проводять переважно при непрохідності кишечника.

Трімедат при доліхосігма

Трімедат є ефективне фармацевтичний засіб, яке регулює діяльність шлунково-кишкового тракту і стимулює рецептори прямої кишки, які викликають позиви до дефекації і своєчасне спорожнення кишечника. Знижує спазми і болі. Застосовують для відновлення в післяопераційний період, після резекції сигмовидної кишки. Добова доза становить 300 мг, при ректальному введенні - 100-200 мг. Не рекомендується при вагітності. З обережністю застосовувати дітям.

Харчування і дієта при доліхосігма

Рекомендується виключити з меню продукти, які надають закріплює дію, які дратують стінки кишечника і погано перетравлюються. Включають в раціон велика кількість продуктів, які надають проносне дію: сирі овочі, фрукти, салати, кефір, буряк.

Потрібно застосовувати тільки відварні і парові страви, повністю виключити смажені і копчені страви, а також маринади, спеції і приправи. Потрібно пити більше свіжої води, або мінеральної негазованої води. В їжу додавати більше рослинної олії.

Меню дієти при доліхосігма

Меню представлено приблизно наступним чином:

• сніданок

Овочевий салат з рослинним маслом, грінки, сік або компот.

• обід

Курячий бульйон, грінки або сухарики, картопляне пюре, парова котлета, салат з відвареного буряка. Чай з цукром.

• вечеря

Омлет сирний, стакан кефіру з рослинним маслом.

• Що можна їсти при доліхосігма?

Можна їсти відварені і парові страви. У раціон включається велика кількість свіжих фруктів і овочів, кефір, кисломолочні продукти сир, різноманітні страви з буряка. Салати заправляють рослинним маслом.

• Висівки при доліхосігма

Висівки надають не тільки проносне дію, але і сприяють виведенню токсинів і шлаків з організму. Вони виступають в ролі сорбентів. Рекомендується додавати висівки до складу різних страв, вживати з молоком або кефіром. Корисний хліб з висівок.

• Оливкова олія при доліхосігма

Можна додавати масло до складу різних страв, овочевих салатів. На ніч рекомендується випивати склянку кефіру з додаванням однієї столової ложки масла. Є безліч рецептів народної медицини, в основі яких лежить застосування рослинного масла. Можна випивати натщесерце 1 столову ложку масла. Має послаблюючу дію, очищає організм, знімає запалення кишечника.