Лимон при ангіні: способи застосування та ефективність

Коли згадується лимон, у роті утворюється слина, а на обличчі з'являється відповідна гримаса. Здавалося б, важко знайти продукт кислий за цей. Що не заважає фрукту бути одним з найпопулярніших і найулюбленіших. Лимон використовується не тільки як їжа, але й у народній медицині. Лимон від болю в горлі використовують внутрішньо, з напоями, і зовнішньо - для інгаляцій та полоскання горла.

Чи можна вживати лимон, якщо у вас болить горло?

Щоб визначити, чи корисний лимон при болю в горлі, слід ознайомитися з його властивостями. Багато людей п'ють літри гарячого чаю з лимонами при будь-якій застуді, щиро вірячи в їх цілющу силу. Хоча висока температура згубно впливає на корисні властивості, залишаючи лише смак. Для справжньої користі лимон слід використовувати особливим чином при болю в горлі.

Існує кілька способів використання цитрусових для лікування болю в горлі:

• з'їжте чистий лимон шматочок за шматочком;
• посипати скибочки цукром;
• полоскати горло розведеним соком;
• з'єднувати з медом, сіллю, травами, спеціями;
• робити суміші та зілля на основі свіжого соку;
• використовуйте для процедур лимонну кислоту.

Користь вітамінного фрукта очевидна: він знімає біль, зменшує набряк мигдаликів, допомагає знизити температуру. Кислий цитрус збагачує вітамінами, необхідними для імунітету. Сік діє як антисептик, пригнічуючи патогенні мікроорганізми. Ефірні олії мають протинабрякові та протизапальні властивості. Загалом, фрукт запобігає вторинним інфекціям та ускладненням.

Протипоказань до вживання лимонів небагато, вони в основному пов'язані з гіперчутливістю до активних компонентів. Для тих, хто страждає на підвищену кислотність у шлунку, виразку, дерматит, існує ризик загострення, особливо при поєднанні лимона з медом.

Як лікувати біль у горлі лимоном?

Хворому на біль у горлі корисно їсти лимони часточками, розрізаючи по половині плоду за раз. Їжте, не залишаючи нічого, тобто з шкіркою, оскільки вона містить левову частку корисних компонентів. Водночас, лимонний сік при болю в горлі під час жування промиває запалені ділянки горла та пригнічує мікроби, що викликають біль у горлі.

Через кілька годин з'їжте іншу половину фрукта. Жувати його потрібно повільно та довго. Щоб отримати максимальний ефект, не можна нічого пити та їсти. Повноцінно приймати їжу дозволяється не раніше ніж через годину. Лікування болю в горлі лимоном повторюється до покращення стану хворого.

• Перш ніж лікувати біль у горлі лимоном, слід виключити можливість алергічних реакцій. Особливо це стосується дітей віком до 5 років. Якщо у вас чутливе горло, варто відмовитися від концентрованого засобу або зменшити дозування. Краще пити теплу лимонно-медову рідину або полоскати горло розведеним лимонним соком.

Незважаючи на ефективність процедур, одних лише лимонів не допоможе. Вони можуть зміцнити імунну систему, очистити поверхню горла від хвороботворних бактерій та зменшити вираженість симптомів. Але вилікувати серйозну патологію, використовуючи лише народні методи, навряд чи вдасться. Тому пацієнту важливо звернутися до ЛОР-фахівця та дотримуватися його рекомендацій.

Лимон від болю в горлі у дорослих

Ефективність лимона від болю в горлі у дорослих залежить від способу застосування та фази захворювання. При сильному імунітеті, як правило, мигдалики не запалюються. Але якщо перші симптоми очевидні (слабкість, озноб, біль у горлі та наростаючий біль у горлі), то часу на зміцнення імунітету цитрусовими фруктами не залишається. Тонзиліт розвивається швидко, тому лікування свіжим лимоном від болю в горлі слід проводити на самому початку. А якщо це не допомагає, то вживайте кислі плоди лише після того, як гострі запальні явища вщухнуть.

• Загалом зрозуміло, чому лимон не рекомендується вживати в гострий період: запалена слизова оболонка горла в цей час надто болюча і реагує на кислі подразники посиленням симптомів: болю, сухості, кашлю.

Можна їсти лимон по одному шматочку разом з цедрою та м’якоттю, промивати його соком і водою, робити ароматерапевтичні процедури або інгаляції, включаючи в суміш з іншими інгредієнтами.

Лимон дуже ефективно запобігає запаленню мигдалин. Багатий на вітаміни засіб для цієї мети готують з тертих цитрусових, розділених на дві частини. Половину змішують з цукром, іншу половину з медом. У сезон авітамінозу приймають по ложці: вранці – масу з цукром, ввечері – мед і лимон. Цю суміш, смачну та дуже корисну, рекомендують дітям.

Лимон від болю в горлі у дітей

У немовлят часто болить горло, а деякі хворіють на ангіну кілька разів на рік. Лимони від ангіни у дітей дозволені з 2 років. Але маленькі діти можуть не сприймати гострий продукт, вони також легко схильні до алергічної реакції. Тому цей метод краще підходить для дітей старшого віку, приблизно від п'яти років, які здатні свідомо приймати рекомендовану їжу та ліки.

Лимон від болю в горлі у дітей, як і у дорослих, благотворно впливає на весь організм, оскільки є вітамінним, імуностимулюючим, антиоксидантним продуктом. Для хворих мигдаликів не менш важливим є місцевий вплив кислого фрукта, який полягає в наступному:

• зменшення набряку;
• зняття болю та запалення;
• зниження температури;
• придушення патогенних мікробів.

На початковому етапі цитрусові в поєднанні з медикаментами підвищують опорні можливості організму та запобігають погіршенню патології. Якщо біль у горлі все ж переріс у гнійний, лимон не втрачає своєї актуальності, адже аскорбінова кислота, вітаміни та необхідні сполуки, що містяться в ньому, зміцнюють організм та полегшують симптоми захворювання.

• Краще пропонувати дітям жувати підсолоджений лимон, який має приємний смак.
• Лимонно-медовий сік корисний для змащування гнійних мигдаликів. Процедуру проводять ватним тампоном тричі на день, це допомагає зменшити запалення та розм’якшити гнійні пробки.
• Для внутрішнього вживання приготуйте солодку кашку з подрібненого лимона та меду. Для лікування дайте по 1 чайній ложці 3 рази, для профілактики – 2 рази на день (протягом місяця).

Лимон у дітей може викликати неприємні відчуття в горлі, посилення болю, подразнення слизової оболонки. У таких випадках можна обмежитися вживанням теплого чаю з додаванням шматочка корисного фрукта. Або розбавляти напій до зникнення кислого присмаку.

Не рекомендується використовувати лимонну кислоту для лікування дітей, оскільки промисловий продукт найчастіше не має властивостей натурального соку.

Лимон при гнійному тонзиліті

Правильно використаний лимон від болю в горлі активно протистоїть патогенним мікроорганізмам, нормалізує температуру, зменшує набряк, гіперемію, біль, які супроводжують гнійну форму захворювання. Кислоти та фунгіциди створюють вкрай несприятливе середовище для бактерій, внаслідок чого вони перестають розмножуватися і незабаром гинуть. Більше того, лимон від гнійної ангіни – не єдиний ефективний засіб; для лікування обов’язковою є медикаментозна терапія, спрямована на придушення шкідливої мікрофлори та відновлення слизової оболонки.

Фрукт має властивості, корисні при різних інфекціях:

• стимулює імунну систему;
• тонізує організм;
• покращує знижений апетит;
• діє як антисептик;
• зміцнює кровоносні судини та міокард
• зменшує інтенсивність запалення.

Для полоскання при гнійному тонзиліті готують лимонний розчин (2 столові ложки на 100 мл води). Процедура проводиться не менше хвилини. Для бажаного ефекту такі полоскання повинні бути до шести разів на день.

Якщо лимонний розчин викликає печіння або посилення болю в горлі, слід припинити полоскання горла. Засіб протипоказаний дітям до 5 років, його не призначають при непереносимості інгредієнтів, підвищеній кислотності в шлунку, виразці та коліті в гострій фазі.

Чай з лимоном від болю в горлі

Лимон корисний при болю в горлі на будь-якій стадії. На початковій стадії простудного захворювання ефективним методом є з'їдання лимона разом зі шкіркою: спочатку – половинки, через три години – другої. За необхідності лимонну терапію повторюють наступного дня.

• Теплий чай з лимоном особливо корисний при болю в горлі. Напій заварюють з листового чаю або лікарської сировини, наприклад, ромашки, яка має антисептичні та антиоксидантні властивості.

Помістіть скибочку цитруса в кухоль і розімніть її, щоб вичавити більше соку. Можна зробити простіше: додати трохи лимонного соку до теплого ромашкового відвару. Щоб пришвидшити покращення, пийте чай кілька разів на день у ліжку, потім загорніться в теплу ковдру.

Разом з фармацевтичними препаратами (таблетками, спреями) напій активно сприяє одужанню. Доданий натуральний мед не тільки покращує смак, але й збагачує напій усім спектром корисних речовин, які в ньому є. При гнійному тонзиліті фрукт зміцнює імунітет, знімає дискомфорт і підвищену температуру.

• Навіть ті, хто не може полоскати горло лимонною водою або жувати фрукт цілим через сильну кислоту, можуть пити лимонний чай. Чай діє м’якше, не подразнює запалені мигдалики та слизову оболонку гортані.

При лікуванні тонзиліту лимоном важливо відмовитися від шкідливих звичок – куріння та вживання алкоголю, не вживати гостру та молочну їжу великими порціями, а також не вживати шкідливу їжу.

Лимон з медом від болю в горлі

Мед і лимон використовуються в альтернативній медицині від болю в горлі, окремо та в поєднанні один з одним. Лимон містить величезну дозу вітаміну С, який корисний для імунітету, олії з антисептичними та протизапальними властивостями. Мед – це природний антибіотик, який обволікає подразнені слизові оболонки та прискорює одужання.

У поєднанні лимон і мед від болю в горлі являють собою потужні ліки з такими властивостями:

• протимікробний;
• жарознижувальний засіб;
• знеболювальне;
• протинабряковий засіб;
• тонік;
• оновлення.

Існує багато способів приготування домашніх засобів від болю в горлі. Для підвищення їхньої ефективності додають додаткові інгредієнти: лікарські рослини, спеції, кухонну сіль. І, звичайно ж, ліки, призначені отоларингологом.

Чай з медом і лимоном готується найпростіше, адже кожен з нас п'є цей напій навіть зі здоровими мигдалинами. При тонзиліті рекомендується робити наступне:

• Залийте 2 ст. л. розсипного чаю в чайнику 400 мл окропу, додайте половинку лимона, нарізаного скибочками. Так фрукти краще виділятимуть сік. Після настоювання (до 10 хвилин), коли напій охолоне, додайте мед (за смаком). У киплячій воді мед втрачає свої корисні властивості та стає шкідливим. Пийте порцію чаю кожні дві-три години. Шматочки не викидайте, а з'їжте.

Ефективний засіб від болю в горлі готують із зацукрованого меду та кислого соку, в рівних частинах. Масу розсмоктують, як льодяник, кожні три години, після чого не можна їсти та пити протягом години.

Лимонний сік від болю в горлі

Щоб використовувати лимонний сік від болю в горлі, свіжий цитрус вичавлюють у чисту ємність. Існують спеціальні зручні лимонодивижималки, за допомогою яких можна швидко отримати максимальну кількість кислого соку. Спочатку цитрус розрізають поперек, потім половину фрукта вставляють у соковижималку та обертають навколо своєї осі, легко відокремлюючи м’який вміст від щільної шкірки.

Лимонний сік використовують при болю в горлі, якщо немає алергії на цитрусові. Речовину використовують по-різному: розводять водою для полоскання горла, додають до трав'яних чаїв для пиття, змішують з медом разом з м'якоттю. Така кашка корисна не тільки для хворих людей, а й для здорових - для профілактики болю в горлі, застуди та інших захворювань, що виникають при ослабленому імунітеті.

Кілька рецептів з використанням соку:

1. Змастіть мигдалики лимонно-медовою сумішшю (1:2) з антисептичною метою. Якщо виникнуть ознаки подразнення, зменшіть концентрацію соку.
2. Подібний склад (краще брати твердий мед) слід розчинити в ротовій порожнині до повного розчинення.
3. Полощіть горло водним розчином (2 літри соку на 100 мл води) не менше 6 разів на день.
4. Закип'ятіть сік з водою (1:3), пийте охолодженим по 1 чайній ложці 4 рази на день.
5. Використовуйте сік з шкірки для інгаляцій за допомогою аромалампи.

Кислий фрукт, що містить лише 2,5% цукру, є практично єдиним цитрусовим фруктом, дозволеним для людей з діабетом. Окрім стимуляції імунітету, сік зміцнює судинні стінки, благотворно впливає на серцевий м’яз, збуджує апетит, у тому числі у дітей, і тонізує організм.

Протипоказання до вживання лимонного соку:

• вік до 5 років;
• виразкова хвороба та загострення коліту;
• рефлюксний та гіперацидний гастрит;
• лікування антидепресантами.

Вагітним жінкам слід з обережністю вживати кислі цитрусові.

Ошпарений лимон від болю в горлі

Правильне харчування при захворюваннях горла спрямоване на захист ураженого органу від хімічних, механічних, термічних пошкоджень. Поширена думка про користь гарячої їжі може зіграти ведмежу послугу: погіршити перебіг захворювання, посилити запалення та біль.

Правильний варіант – рясне вживання теплих напоїв, а також іншої їжі. Гаряче може обпекти перетинку, холодне – спровокувати загострення процесу. Те саме може викликати лимон при ангіні, якщо вітамінний фрукт з дуже кислим вмістом вживати не за правилами.

Правильно приготований, а саме ошпарений лимон, допоможе полегшити стан, коли починає боліти горло, все тіло починає тремтіти та нити. Перед вживанням його слід обдати окропом, нарізати тонкими скибочками та посипати цукровим піском. З'їсти його цілком за один раз. Позитивний результат підтвердиться швидким зниженням температури та покращенням самопочуття.

• Наступний метод позбавляє від болю в горлі: тримайте в роті скибочки лимона без шкірки, ковтаючи сік, що виділяється з м’якоті. Повторюйте процедуру кожні 3 години, але не частіше, враховуючи шкідливий вплив кислоти на зубну емаль.

Ефективний рецепт пропонує такі кроки: розділіть ошпарений лимон навпіл і з'їжте його за два прийоми, з 2-годинною перервою. Одну частину розжуйте разом зі шкіркою, за потреби підсолодіть медом або цукром.

Лимон та імбир від болю в горлі

Імбир, який нещодавно повернув собі колишню популярність у кулінарії, впевнено доводить свою ефективність як лікарська рослина. Кореневища імбиру, як і плоди лимона, допомагають при болю в горлі:

• дезінфікувати рот і горло;
• зменшити кількість патогенної мікрофлори;
• запобігати прогресуванню запалення;
• посилюють інтенсивність потовиділення та знижують температуру;
• стимулювати імунну систему.

Корисні властивості зумовлені цінними біологічно активними сполуками, ефірними оліями, вітамінами, фітонцидами, мінералами та амінокислотами. Продукти на основі імбиру рекомендуються при гострому тонзиліті, грипі, фарингіті та застуді.

Лимон та імбир ефективні при спільному застосуванні від болю в горлі. Такі рецепти забезпечують подвійну дію. Наводимо приклади народних рецептів, що містять обидва компоненти.

1. Щоб уповільнити розвиток болю в горлі. Змішайте 1 чайну ложку порошку імбиру з 750 мл води, кип'ятіть 10 хвилин. Після охолодження додайте 3 літри лимонного соку та меду, дрібку чорного перцю. Пийте тричі на день, потім приготуйте та пийте свіжим – до одужання; зазвичай це 3-4 дні.
2. Чай проти болю в горлі та різних застуд. Візьміть ложку тертого імбиру, скибочку лимона та яблука, 1 чайну ложку меду, 2 гвоздики, трохи чорного чаю. Всі інгредієнти, крім меду, заварюються 300 мл окропу та настоюються в термосі. Мед додається безпосередньо перед вживанням. Пийте 2 порції на день.

Полоскання горла лимоном від болю в горлі

Лимонні полоскання горла – ефективний спосіб швидко позбутися болю в горлі. Кислота створює умови, згубні для мікроорганізмів: вони не переносять кислого середовища. Для полоскання горла лимоном від болю в горлі потрібні соковиті, стиглі плоди, які дають достатньо соку. Змішайте його з теплою водою та полощіть горло якомога частіше, стежачи за тим, щоб концентрація соку не викликала дискомфорту. Пропорції – 2 ложки на 100 мл води, час процедури – 1 хвилина.

• Полоскання горла застосовувалося в народній медицині задовго до появи офіційних протиангінальних препаратів. Сьогодні метод успішно застосовується разом з медикаментозним лікуванням і сприяє швидкому одужанню.

Лимон від болю в горлі у вигляді полоскання горла має місцеву антисептичну, протизапальну, протинабрякову, жарознижувальну дію. Під час процедур запалені ділянки отримують ударну дозу лимонної, яблучної кислот і фітонцидів, тут утворюється несприятливе середовище для хвороботворних мікроорганізмів.

В результаті процедур поверхня горла очищається від мікробів і токсичних продуктів життєдіяльності, зменшується набряк і гіперемія, температура поступово повертається до норми, зникають больові відчуття.

Щоб підвищити ефективність полоскання, його слід робити за правилами.

• Використовуйте лише свіжі продукти.
• Використовуйте лимонний розчин комфортної температури та концентрації.
• Полощіть горло після їжі, потім утримайтеся від їжі приблизно годину.
• Кожну процедуру слід виконувати протягом кількох хвилин, використовуючи щонайменше склянку рідини.
• Змийте, закинувши голову назад і видаючи довгий звук «а-а».
• Не ковтайте розчин, виплюньте його.
• Ефективність полоскання посилюється одночасним промиванням носа.

Чи можна жувати лимон, якщо у вас болить горло?

Усім відомо про користь лимона при болю в горлі та застуді, і навряд чи хтось із тих, хто хворів, не вдавався до цього засобу. Дійсно, кислий цитрус – це недорогий, ефективний та приємний додатковий метод лікування. А якщо жувати лимон з цедрою при болю в горлі, це може стати вирішальним фактором покращення здоров’я. Тибетські цілителі рекомендують цю процедуру. Хоча ми, безумовно, радимо звертатися до офіційних лікарів при будь-яких недугах.

Жувати цитрусові можна за один раз або за два прийоми. Ефірні олії та лимонна кислота однаково добре справляються зі збудниками хвороб та запаленнями горла.

• У разі сильного болю та лихоманки залийте лимон середнього розміру гарячою водою, наріжте його тонкими скибочками та посипте цукром. З’їжте все, після чого слід очікувати, що жар спаде, а біль припиниться.
• Коли починається біль у горлі, обшпарений плід розділяють навпіл; першу частину з'їдають разом зі шкіркою, одразу, підсолодивши за бажанням, решту – через дві години.

Після кожного вживання фрукта не слід нічого їсти протягом години, щоб не звести нанівець корисний вплив кислот, що містяться в лимоні.

Деякі пацієнти не їдять лимон, скаржачись на подразнюючу дію кислоти. Це трапляється у людей з чутливим горлом. Для них підходять інші методи використання лимона від болю в горлі: полоскання горла або чаї, в яких концентрація лимонних компонентів набагато слабша, але зберігаються вітаміни та органічні кислоти.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Чого не слід робити, якщо у вас болить горло?

Домашні засоби, зокрема лимон від болю в горлі, активно використовуються багатьма сім'ями, які не люблять фармацевтичні препарати та взагалі будь-які хімікати. Більшість мають свої методи використання лікарських фруктів і трав. Отоларингологи також не заперечують проти них. Але щоб не пропустити щось важливе під час хвороби, важливо знати, чого не можна робити, коли болить горло. Отже, не слід:

• Сподіючись, що це «мине само собою», та ігноруючи біль.
• Лежте без діла або працюйте, незважаючи на погіршення здоров'я.
• Ігноруйте явні ознаки погіршення процесу: набряк, різке підвищення температури, збільшення лімфатичних вузлів, утворення гною.
• Обмежтеся льодяниками на паличці та солодким чаєм.
• Напружуйте голос, багато говоріть або шепочіть.
• Куріння, вживання алкоголю, вживання гострої та грубої їжі, жування гумки.
• Пийте гарячі та холодні, газовані та кислі напої.
• Лінуйтеся, не дотримуйтесь народних або призначених лікарем процедур.
• Займайтеся самолікуванням, зокрема, приймайте антибіотики без причини. А якщо їх призначив спеціаліст, не порушуйте дисципліну та дозування.

Небезпечна не стільки сама ангіна, скільки можливі ускладнення. Запущений процес чреватий ускладненнями: ревматизмом, ураженням суглобів, серцевого м’яза, нирок. Тому важливо не пропустити початок захворювання та вчасно розпочати лікування.

Лимон – це не просто вітамінна добавка до чаю чи прикраса рибних страв. Кислий цитрус ефективний як лікувальний засіб. Зокрема, лимон демонструє чудові результати при болю в горлі та застуді. Доступні цитрусові можуть бути використані кожним пацієнтом з користю, використовуючи той чи інший метод: чаї, полоскання горла, вживати окремо або з іншими речовинами. А постійна присутність лимонів у раціоні допомагає залишатися здоровим у будь-яку пору року.