Медичний експерт статті
Нові публікації
М'язи нижньої кінцівки
Останній перегляд: 04.07.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
М'язи нижньої кінцівки, як і верхньої, поділяються на групи залежно від їхньої регіональної приналежності та функції, яку вони виконують. Розрізняють м'язи тазового пояса та вільної частини нижньої кінцівки - стегно, гомілка та стопа. Провести повну аналогію між м'язами верхньої та нижньої кінцівок неможливо через різницю в будові та функціях поясів та вільних частин кінцівки. Через специфічну будову та функції лопатка та ключиця мають велику свободу рухів. У нижній кінцівці тазовий пояс міцно, майже нерухомо з'єднаний з хребтом у крижово-клубовому суглобі. М'язи, що беруть початок від хребта (великий поперековий, грушоподібний, великий сідничний м'яз), кріпляться до стегнової кістки, будучи анатомічно та функціонально м'язами, що діють на кульшовий суглоб.
[ М'язи тазу (м'язи тазового поясу)
М'язи тазу поділяються на дві групи – внутрішні та зовнішні. До внутрішньої групи м'язів належать клубово-поперековий м'яз, внутрішній запиральний м'яз та грушоподібний м'яз. До зовнішньої групи м'язів тазу належать великий сідничний м'яз, середній сідничний м'яз та малий сідничний м'яз: натягувач широкої фасції, квадратний м'яз стегна та зовнішній запиральний м'яз.
М'язи тазу (м'язи тазового поясу)
М'язи вільної частини нижньої кінцівки
М'язи стегна
М'язи стегна поділяються на 3 групи: передню (згиначі стегна), задню (розгиначі стегна) та медіальну (привідні м'язи стегна).
Маючи велику масу та значну довжину, ці м’язи здатні розвивати велику силу, діючи як на кульшовий, так і на колінні суглоби. М’язи стегна виконують статичні та динамічні функції під час стояння та ходьби. Як і м’язи тазу, м’язи стегна досягають свого максимального розвитку у людини завдяки прямоходінню.
Литкові м'язи
М'язи гомілки, як і інші м'язи нижньої кінцівки, добре розвинені, що визначається функцією, яку вони виконують у зв'язку з прямоходінням, статикою та динамікою тіла людини. Маючи обширне походження на кістках, міжм'язових перегородках та фасціях, м'язи гомілки діють на колінні, гомілковостопні та стопні суглоби.
Розрізняють передню, задню та латеральну групи м'язів гомілки. До передньої групи належать передній великогомілковий м'яз, довгий розгинач пальців, довгий розгинач великого пальця стопи. До задньої групи належать триголовий м'яз гомілки (складається з литкового та камбалоподібного м'язів), підошовні та підколінні м'язи, довгий згинач пальців, довгий згинач великого пальця стопи, задній великогомілковий м'яз. До латеральної групи гомілки належать короткий та довгий малогомілкові м'язи.
М'язи стопи
Поряд із сухожиллями м'язів гомілки, що прикріплюються до кісток стопи, що входять до складу передньої, задньої та латеральної груп, стопа має власні (короткі) м'язи. Ці м'язи беруть початок і прикріплюються всередині скелета стопи, і мають складні анатомічні, топографічні та функціональні взаємозв'язки із сухожиллями тих м'язів гомілки, точки прикріплення яких розташовані на кістках стопи. М'язи стопи розташовані на її тильній поверхні та підошві.
При огляді нижньої кінцівки видно ряд м'язових та кісткових орієнтирів. Це опуклість сідничної області, відокремлена від стегна сідничною складкою, в глибині якої медіально пальпується сідничний бугор. У верхній частині сідничної області визначається клубовий гребінь. На стегні худих людей спереду видно пахова складка та межі стегнового трикутника, де пальпується стегнова артерія, що йде зверху вниз. Чітко видно контури чотириголового м'яза стегна. У передній області коліна знаходиться надколінок, а по краях його - дві ямки, пальпуються виростки стегнової кістки. У задній області коліна визначається підколінна ямка. На передній поверхні гомілки видно передній гребінь великогомілкової кістки, на задній - контури литкового м'яза, який донизу переходить у його сухожилля (ахіллове). З боків гомілковостопного суглоба видно кісточки – латеральна та медіальна. У нормі склепіння стопи чітко видно на внутрішньому краї стопи.
Товщина шкіри нижньої кінцівки залежить від функції певного сегмента та ступеня тиску, який відчуває шкіра від сильних м'язів. Так, шкіра сідниці, передньої поверхні коліна та підошви товста. Шкіра стегна, задньої поверхні коліна, гомілки та тильної поверхні стопи тонка та рухома. В області передньої поверхні гомілки шкіра зростається з фасцією та окістям переднього краю великогомілкової кістки, де підшкірний жир відсутній. Велика підшкірна вена та підшкірний нерв проходять через підшкірну клітковину медіальної поверхні гомілки. Мала підшкірна вена проходить через підшкірну клітковину задньої поверхні гомілки, прямуючи до підколінної ямки, де впадає в підколінну вену. Підшкірна клітковина особливо розвинена в сідничній ділянці, де вона складається з двох шарів - поверхневого та глибокого. Глибокий шар переходить вгору в тканину поперекової області, утворюючи загальне жирове тіло - попереково-сідничну жирову масу. Підшкірна клітковина містить гілки сідничних артерій, вен та нервів. Слабо розвинена поверхнева фасція є продовженням поверхневої фасції тіла.
Рухи нижніх кінцівок
Рухи стегнами виконуються в кульшовому суглобі та здійснюються навколо трьох осей (тривісний - багатовісний суглоб). Згинання - розгинання (навколо фронтальної осі) можливе в межах 80° - при випрямленій кінцівці та до 120° - при зігнутій у колінному суглобі гомілці. Відведення та приведення (навколо сагітальної осі) виконуються в межах 70-75°, обертання навколо поздовжньої осі - до 55°.
Згинання стегна: клубово-поперековий м’яз, прямий м’яз стегна, портняжний м’яз, натяг широкої фасції, пектиновий м’яз.
Розгинайте стегно: великий сідничний м’яз, двоголовий м’яз стегна, напівперетинчастий, напівсухожильний м’яз.
Приведення стегна: великий привідний м'яз, довгий привідний м'яз, короткий привідний м'яз, гребінчастий м'яз, тонкий м'яз.
Відведення стегна: середній сідничний м'яз та малий сідничний м'язи.
Поворот стегна всередину: середній сідничний м’яз (передні пучки), малий сідничний м’яз, натяг широкої фасції.
Поверніть стегно назовні: великий сідничний м’яз, середній сідничний м’яз, малий сідничний м’яз, портняжний м’яз, клубово-поперековий м’яз, квадратний м’яз стегна, зовнішню та внутрішню запиральну м’язи.