Роль харчування в розвитку геморою

Усі країни світу багаті на велику кількість смакових уподобань та різноманітність страв. Можна відзначити, що майже кожна нація використовує в їжі багато приправ, спецій та трав. Найпоширенішими добавками є спеції, завдяки яким активно виділяється шлунковий сік, пробуджується апетит та виділяється слина. Яка роль харчування у розвитку геморою?

Харчування. Причини геморою

Звичка постійно використовувати спеції у своєму щоденному раціоні створила враження, що їжа стала сірою та абсолютно несмачною без приправ. Часте вживання приправ та ароматизаторів подразнює слизову оболонку шлунково-кишкового тракту, одночасно збільшуючи кровотік до його стінок.

Чудово і неймовірно смачно, коли їжа ароматна та приваблива, але якщо часто приправляти їжу перцем, спеціями, приправами, то кровотік до слизової оболонки значно перевищить норму. В результаті лікарі відзначають, що в судинах підслизового шару утворюються різні застійні явища. Як лікарі, так і пацієнти, ті, хто страждає на геморой, не завжди враховують, що при вживанні занадто гострої їжі та при дотриманні неправильної дієти загострюється відома нам хвороба – геморой.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Звичка харчуватися нездоровою їжею

Звичка неправильно харчуватися безпосередньо впливає на перебіг або розвиток захворювання. Якщо ви часто їсте сухий корм, монотонно та поспіхом, то ваша травна система перевантажується та погано функціонує, що призводить до труднощів із травленням та запальних процесів, зокрема, геморою.

Порушення кровотоку безпосередньо до прямої кишки відбувається через неправильне та безвідповідальне харчування – це одна з основних причин виникнення геморою.

Правильне харчування

Пам'ятаючи про правильне харчування, збалансоване, ми розуміємо, що все підібрано в правильному співвідношенні білків, вуглеводів і жирів. Людині також потрібно приймати вітаміни, організму потрібні макронутрієнти та інші корисні речовини. Виявляється, цього недостатньо для якісного розвитку та підтримки міцного здоров'я.

Наша їжа, звичайно, вся потрапляє до шлунка і там перетравлюється, але не вся їжа засвоюється організмом, і завжди залишаються харчові відходи. Рослинні волокна, які не перетравлюються, відіграють особливу роль у нашому харчуванні. Якщо у вашому організмі занадто мало клітковини, кількість калу швидко зменшиться, а кишечник ослабне, результатом, звичайно ж, є запор.

Напруження

Якщо вам доведеться занадто сильно напружуватися під час дефекації, у вас виникнуть проблеми зі стільцем (ви довго не ходитимете в туалет), кров накопичуватиметься в судинах прямої кишки, і геморой неминучий.

Алкоголь і геморой

Усім людям добре відома шкода алкоголю, його вплив на наш власний організм. Вживання алкоголю безпосередньо впливає на виникнення геморою. Ви, мабуть, чули, що алкоголь руйнує наш мозок і вражає майже всі органи в нашому тілі. Разом з кров’ю алкоголь циркулює по всьому організму, завдаючи непоправної шкоди та викликаючи різні захворювання.

Алкоголь безпосередньо впливає на слизову оболонку кишечника та піддає її значним змінам, сильно подразнює слизову оболонку. Потрапляючи в шлунок, алкоголь поширюється по всіх кровоносних судинах і розширює їх, потрапляючи в пряму кишку, його чекає та ж доля. Через це в гемороїдальних вузлах утворюються тромби, ці вузли, в свою чергу, запалюються, так починається геморой.

Якщо ви страждаєте на геморой і вживаєте алкоголь, ви не страждаєте від головних болів, ви їх просто не помічаєте, оскільки біль у задньому проході набагато помітніший за головні.

Статистика показує, що від 17% до 33% людей, які страждають на геморой, багато вживають алкоголь. Подумайте про своє здоров'я та вживайте мінімум алкоголю, або навіть взагалі відмовтеся від цього шкідливого напою.

Часте вживання алкоголю може спричинити захворювання яєчників, цистит, простатит та уретрит, а також геморой, список довгий, але кожне з цих захворювань є небезпечним. Тому вчасно зверніться до лікаря при перших ознаках хвороби.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]