Медичний експерт статті
Нові публікації
Розчин соди для полоскання горла дорослим, дітям, під час вагітності: у разі ангіни та болю в горлі
Останній перегляд: 06.07.2025

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Часто в холодну пору року ми стикаємося з проблемою болю в горлі. Якщо немає інших симптомів, особливо високої температури, ми починаємо лікуватися самостійно вдома – полоскати горло. Більшість людей, як правило, готують содовий розчин для полоскання горла. Але чи допомагає полоскання горла содою? Спробуємо розібратися, як це працює.
Показання
Якщо ви відчуваєте біль під час ковтання, потрібно оглянути горло перед дзеркалом. Якщо мигдалики збільшені, почервонілі, покриті білим нальотом або мають гнійні пробки, то це ангіна. У цьому випадку без лікаря не обійтися. Ангіна – це інфекційне захворювання, яке викликається такими збудниками, як бактерії, грибки або віруси, тому курс антибіотиків неминучий. Але до приходу лікаря потрібно почати полоскати горло розчином соди. Що це дає при ангіні? По-перше, разом з білим нальотом або гнійними пробками змиваються патогенні організми, які викликали запалення. По-друге, створюється несприятливе лужне середовище для розмноження патогенних мікроорганізмів. По-третє, сода пом’якшує тканини горла, і біль стає менш помітним.
Полоскання горла содою використовується при кашлі, спричиненому інфекціями верхніх дихальних шляхів. Це допомагає відточити та вивести мокротиння з організму.
Часто біль у горлі, біль та дискомфорт при ковтанні викликані гострим або хронічним запаленням слизової оболонки та лімфоїдної тканини глотки. Це захворювання називається фарингітом. У цьому випадку полоскання горла дуже ефективне, але до використання соди слід підходити з великою обережністю. З одного боку, содовий розчин механічно очищає горло від хвороботворних бактерій і діє як антисептик, з іншого боку, він висушує слизову оболонку, стоншує її та робить беззахисною перед іншими інфекціями. Тому краще вдатися до полоскання горла фурациліном або хлорофіліптом.
Полоскання горла содою при болю в горлі – дуже ефективна процедура, оскільки вона дезінфікує поверхню горла та рота, видаляє слиз, загоює дрібні ранки, нейтралізує негативний вплив кислот, усуває подразнення та біль.
[ 1 ]
Підготовка
Підготовка до полоскання горла полягає в приготуванні розчину. Необхідно дотримуватися пропорцій та температурних умов. Вода має бути теплою, не обов'язково кип'яченою. Холодна або занадто гаряча рідина може тільки нашкодити. Крім соди, додається також сіль. Розчин для полоскання горла з сіллю та содою готується в такій пропорції: пів чайної ложки кожного інгредієнта поміщається в склянку теплої води. Все розмішується до повного розчинення. Як приготувати соду для полоскання горла? Якщо використовується тільки сода, то достатньо чайної ложки на той самий об'єм води. Якщо розчин трохи охолонув, його можна підігріти на водяній бані.
[ 2 ]
Техніка полоскання горла содою
Техніка полоскання така: потрібно набрати приготований розчин у рот, закинути голову назад і спробувати вимовити звук «а». В результаті з’явиться булькаючий звук, рідина буде булькати в горлі. Тривалість процедури повинна бути не менше 30 секунд. Якщо полоскати занадто довго, може виникнути подразнення. Оптимальна кількість таких процедур – 5-6 на день. При сильному поганому самопочутті їх кількість можна збільшити, але слід дотримуватися інтервалу в 2 години. Механізм полоскання горла содою та сіллю той самий: свіжоприготований теплий розчин набирається в рот і полоскання проводиться з закинутою головою. Для посилення антисептичного та загоювального ефекту до такого полоскання додають кілька крапель йоду.
Полоскання горла содою, сіллю та йодом не слід робити занадто часто, оскільки йод пересушує слизову оболонку горла. Також необхідно бути обережним, щоб розчин не потрапив всередину. Якщо у дітей виникають больові відчуття в горлі, їм слід звернутися до лікаря для встановлення правильного діагнозу та отримання кваліфікованої медичної допомоги.
Полоскання горла содою зменшить набряк слизової оболонки та зменшить біль. Для зрошення горла маленької дитини розчином соди можна використовувати пульверизатор або інгалятор. Потрібно попросити її відкрити рот, висунути язик і глибоко вдихнути. Розчин повинен бути слабоконцентрованим, щоб не зашкодити здоров'ю малюка. Розпилювати потрібно таким чином, щоб потрапити на задню стінку горла. Старших дітей слід навчати на власному прикладі.
Полоскання горла содою під час вагітності не протипоказано, хіба що на ранніх термінах це може посилити блювотний рефлекс. Якщо вагітна не відчуває токсикозу, то полоскання горла содою не заборонено.
Протипоказання до проведення
Протипоказань до процедури полоскання горла содою практично немає. Не варто вдаватися до неї при серйозному пошкодженні слизової оболонки рота або гортані внаслідок опіків або опромінення. При онкологічному захворюванні цих органів необхідно проконсультуватися з лікарем щодо доцільності полоскання горла содою. Процедуру слід проводити з обережністю пацієнтам з виразкою шлунка, щоб уникнути потрапляння в шлунок.
Наслідки після процедури
Наслідки після процедури полоскання сприятливі, пацієнт відчуває значне полегшення, зменшуються печіння та біль у горлі, біль, посилюється відхаркування надлишку секрету. Це особливо помітно в гострій фазі захворювання.
[ 5 ]
Ускладнення після процедури
У деяких випадках можливі ускладнення після процедури. Полоскання може призвести до пересушування слизової оболонки, що посилює біль та почервоніння горла. Ці симптоми є сигналом до припинення процедури. Сода не викликає алергічних реакцій, тому ускладнень у вигляді кропив’янки або набряку бути не повинно.
Догляд після процедури
Після полоскання горла слід утриматися від їжі та пиття, інакше лікування не буде ефективним. Коли сода або інший розчин потрапляє на стінки гортані, він обволікає їх, запобігаючи розмноженню бактерій. Тільки через 20-30 хвилин можна щось їсти або пити.
[ 10 ]
Відгуки
Перша думка більшості людей, коли вони відчувають біль під час ковтання, біль у горлі або набряк, – це полоскати горло содовим, сольовим або комбінованим розчином. Тому інших позитивних відгуків про це народне лікування немає. Цей рецепт відомий усім з дитинства, і до нього не вдаються лише люди, у яких є блювотний рефлекс під час полоскання горла.