^

Здоров'я

A
A
A

Відпочинок навесні

 
, Медичний редактор
Останній перегляд: 20.11.2021
 
Fact-checked
х

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.

У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.

Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.

16 March 2013, 13:19

Відпочинок навесні - як зробити так, щоб він вдався на славу, і не було результату, зафіксованого у відомому прислів'ї - «ніхто так не потребує відпочинку, як людина, яка повернулася з відпустки»? Відповідь проста - відпочинок потрібно планувати.

Зміна обстановки, нові яскраві враження, знайомства, та й просто відволікання від повсякденної рутини приносить не тільки користь душевного стану, а й розвантажує втомлений від інтенсивної роботи мозок. Подібний «апгрейд» необхідний, мабуть, всім, хто відчуває типову весняну втому і апатію. Для того, щоб добре відпочити, не завжди потрібно витрачати велику суму грошей або багато часу. Часом досить одного тижня, щоб відновити сили і зарядитися позитивом. Розглянемо кілька варіантів, який можуть допомогти перемогти душевний «авітаміноз», не виїжджаючи за межі рідної країни.

Відпочинок навесні в рідних місцях, в Україні

Відпочинок навесні в Вилково

Вилкове, невелике містечко, який знаходиться зовсім поруч з містом-героєм Одесою. Це дійсно унікальне місце не тільки тому, що його називають українською Венецією, містом каналів, але і по ряду інших, не менш цікавих причин. Вилкове було засновано зовсім незвичайними людьми, більшість з яких були представниками донського козацтва і при цьому ще й старообрядцями - липованами. Саме в плавнях Дунаю знайшли вони собі притулок, ховаючись від переслідування ортодоксальної церкви. Невелике поселення, яке назвали на честь громади Липованське, поступово розросталося, а в кінці XVIII-го століття воно удостоїлося статусу міста. До донеччанам пізніше підтягнулися і швидкі запорізькі козаки.

Відпочинок навесні в Вилково

Змішання культур, вірувань не завадило місту розквітати, однак перші поселенці постаралися закріпити свою віру і до сих пір у Вилковому більше 70% населення дотримується суворих старообрядницьких традицій. Вони ревно дотримуються правила своєї церкви, чоловіки не голять бороди, все, від дітей до старців, носять одяг колишнього фасону і стилю, які були прийняті ще два століття тому. Зрозуміло, в число правил входить заборони на всю красу сучасного життя - телебачення, мобільний зв'язок, не кажучи вже про інтернет. Незважаючи на свою категоричність в дотриманні старообрядницьких звітів і деяку відстороненість від людей, які сповідують іншу віру, за всю історію існування «міста на воді» не було жодного серйозного конфлікту, що має релігійну грунт. Відпочинок навесні в Вилкове - це і подорож по численних вулицях, які і вулицями то назвати не можна, так як вони представляють собою канали, дійсно схожі з венеціанськими. Саме в весняний період єрики, так називаються вилківські канали, особливо красиві і повноводні. Крім того, місто розташоване на півдні України, і в той час, коли на півночі країни може ще лежати сніг, в місті липован починають цвісти плодові дерева. В кінці березня в зарості очерету - плавні починають повертатися лебеді, пелікани, сірі гуси і багато інших представників пернатих, серед яких є просто унікальні види, занесені до Червоної книги. Відпочинок навесні в краю каналів також неімовірніше без здійснення популярного місцевого обряду, який не має відношення до жодного віросповідання, а скоріше є туристичною традицією. Справа в тому, що в місті знаходиться нульовий кілометр, який починає відлік річки прямо з дельти. Повір'я говорить, що якщо людина зможе перемістити своє тіло через нулик, яким прикрашений кам'яний знак, то він починає своє життя з чистого аркуша, так би мовити обнуляє всі негативи. На жаль, статистики результативності цієї «процедури» ніхто не веде, але сам обряд користується небувалою популярністю.

Відпочинок навесні в Вилкове - це і обов'язковий візит на рибний базар, де відвідувачів чекає не просто величезний вибір, а приголомшливе розмаїття, адже в дельті Дунаю водиться близько 100 видів промислової риби. Привітні городяни, чисельність яких не перевищує десяти тисяч, «старий» місто, розділений численними каналами, «нова» половина міста, більш цивілізована і сучасна, унікальне культурне середовище, місцеве вино і апетитно рибні страви - і все це у нас, в Україні, чим не варіант прекрасного тижневого відпочинку?

Відпочинок навесні в українському степу

Хто не пробував - настійно рекомендуємо, особливо, якщо запланувати поїздку в Асканію Нову в середині останнього весняного місяця - в травні. Саме в цей період зацвітають величезні ковилові поля, це видовище справді чудово і незабутньо. Якщо врахувати море ароматів, а користь ароматерапії і свіжого повітря безперечна, то заряд позитивної енергії буде забезпечений надовго. В цей же час зацвітають іриси і шавлія, як ніби спеціально для тих, хто хоче заспокоїти нерви, цвіте валеріана, безліч інших лікувальних трав і рослин.

Відпочинок навесні в українському степу

Відпочинок навесні в Асканії - це і відвідини унікального заповідника - дендропарку, зоопарку та степових вольєрів відкритого типу, в яких зберігаються вимираючі рідкісні види тварин. У чистому небі над степовими просторами вільно літають соколи, луні, жайворонки, зовсім поруч пасуться американські бізони та інші рідкісні види копитних, де ще в Україні ви побачите табуни коней Пржевальського або африканських антилоп? Словом, відпочинок навесні з користю для здоров'я і душі - це Асканія Нова.

Відпочинок навесні в західній частині України

Це завжди море вражень. Втім, Закарпатті прекрасно в будь-який час року, проте саме навесні, в кінці квітня, практично по всій території починається цвітіння нетипових для України дерев - сакури. Сакура - один із символів країни висхідного сонця, Японії, здавалося б, це дерево не здатне прижитися в інших країнах. І дійсно, японська вишня змогла адаптуватися тільки в закарпатському кліматі, в деяких американських штатах і ніде більше. За переказами, майже століття тому територію галагових, так називався один з найбільш болотистих центральних ділянок Ужгорода, вирішили засадити сакурами. Займалися подібним благоустроєм чеський уряд, адже в той період Закарпаття входило до складу Чехословаччини. З тих пір сакура не просто прижилася на тутешній території, а й стала справжнім символом Закарпаття.

Відпочинок навесні в західній частині України

Згідно японської традиції цвітінням вишень належить не тільки милуватися, але і збирати пилок квіток в маленькі ємності, наповнені саке. Нібито такий напій є чудотворним і надає людині впевненість, енергію, сили і здоров'я. У місцевих жителів дещо інший варіант використання і пилку, і самої сакури. Городяни вірять, що той, хто посадить сакуру і буде за нею доглядати, знайде достаток і благополуччя. А пилок потрібно дбайливо збирати в чашечки, або точніше горнятко, наповнені кави. Крім сакур, туристів порадують своїм цвітінням магнолії, три види яких виростає в цій місцевості. Екскурсії в старовинні замки, дегустація місцевих унікальних вин, сувеніри ручної роботи, і, зрозуміло, неповторний аромат і смак кави, який є справжнім місцевим брендом, і який ніде так не готують, як в Ужгородських або Мукачівських кавярні. ... Ось далеко не повний перелік тих вражень, які може надати вам відпочинок навесні в Закарпатті.

Відпочинок навесні в Закарпатті

Відпочинок навесні можна продовжити, не покидаючи територію Закарпаття, на початку травня в унікальній долині починають розквітати нарциси. Легенда свідчить, що саме в чистих водах річки Хустець побачив своє прекрасне відображення грецький красень Нарцис. Відвідавши заповідник, розташований біля старовинного міста Хуст, можна насолодитися видовищем цвітіння не тільки нарцисів, але і орхідей і багатьох інших рослин.

Відпочинок навесні в Закарпатті

Зо два десятки років тому ця місцевість була включена в карпатський біосферний заповідник і з тих пір знаходиться під охороною ЮНЕСКО. У долині ростуть понад 500 видів унікальних рослин, більше десяти з них занесені до Червоної книги. Відпочинок навесні в долині пахучих нарцисів - це дійсно справжнє відпочинок і душі, і розуму.

Відпочинок навесні, нехай і короткочасний - це можливість побачити прекрасні, унікальні місця, дивовижні природні явища, і для цього зовсім необов'язково їхати за моря й океани, все набагато простіше і ближче.

Відмова від відповідальності щодо перекладу: Мова оригіналу цієї статті – російська. Для зручності користувачів порталу iLive, які не володіють російською мовою, ця стаття була перекладена поточною мовою, але поки що не перевірена нативним носієм мови (native speaker), який має для цього необхідну кваліфікацію. У зв'язку з цим попереджаємо, що переклад цієї статті може бути некоректним, може містити лексичні, синтаксичні та граматичні помилки.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.