Вода при цукровому діабеті 1 і 2 типу

Діабет характеризується порушенням усіх типів метаболізму, включаючи водяний соль. Збої в асиміляції глюкози внаслідок дефіциту інсуліну призводять до його накопичення в організмі. Це призводить до втрати рідини та непереборної спраги. Виникає питання, чи повинно бути пити воду без обмежень чи слід стримувати себе?

Користь

Інсулін гормону, що виробляється підшлунковою залозою, бере участь у багатьох метаболічних процесах, але його основна мета - знизити рівень концентрації глюкози в крові. Без нього глюкоза не може дістатися до органів та тканин людини, а тому позбавлений основного джерела енергії. Недостатня рідина гальмує транспортування інсуліну, тому користь води очевидна - вона знижує рівень цукру в крові. Скільки води я можу пити з діабетом? Спеціалісти відповідають - без обмежень. [1]

Протипоказання

Дуже багато води зашкодить нирковій недостатності, коли в організмі є надлишкова рідина, набряк. Мінеральні води терапевтичні, тому кожен з них має свої протипоказання. Отже, "Борджомі", "Донат" не може бути п’яним у заголовках шлунково-кишкового патології, проблем з нирками, внутрішньої кровотечі.

Яку воду я можу пити, коли у мене діабет?

Очевидно, ви можете пити звичайну воду, дотримуючись цього правила: це повинно бути тепло. Драма повинна гасити в будь-який час, навіть під час їжі. Кілька ковтків у цьому випадку не зашкодять, і допоможе перетравлювати їжу. Протягом дня ви повинні пити до 2 літрів, не беручи до уваги чай, каву, компоти, перші курси. Ранок повинен починатися зі склянки-двох, оскільки під час сну тіло було позбавлено його.

Вода також може бути використана для поліпшення функціональності підшлункової залози, якщо вживається мінеральна вода.

Які мінеральні води я можу пити, коли у мене діабет?

Дослідження показали, що вживання мінеральних вод, багатих мінералами, дуже корисна при діабеті - вона активує інсулінові рецептори, прискорюючи його синтез. Метаболічні реакції залежать від швидкості, з якою інсулін потрапляє в кров. Це основа водної обробки захворювання. Отже, які мінеральні води можна пити діабетом:

• Стокова вода - слабо мінералізована, вона може бути п’яна в необмеженій кількості, терапевтичний ефект на орган не має терапевтичного ефекту, а допомагає очистити від токсинів та токсинів;
• Донат "вода-містить хромію, цинк, селен, необхідний для стимуляції синтезу інсуліну та вуглеводнів, регулюючи сталість крові. Пийте її протягом 15-20 хвилин до їжі в обсязі 150-200 мл і за кілька годин відбувається зменшення одного рівня рівня цукру в крові, а також до падіння ходуляції та крові. інсулін та 2-кратне збільшення кількості його рецепторів на клітинній мембрані;
• Essentuki "Вода-названа на честь міста, де воно витягується. Усі пружини пронумеровані і з'являються в назві. Вода" Ессентук-4 "використовується для лікування діабету. Це вуглеводні-хлорид натрію з посиленою мінералізацією. Натрію в ньому відповідає за нормалізацію метаболічних процесів, залучає його коліна, також залучається до білків та вуглеводрататів чинить опір запаленню.

Вода повинна бути теплою (^25-350c), і вона повинна бути пити за годину до їжі в об'ємі 100-200 мл. Усі нюанси використання залежать від супутніх захворювань і визначаються лікарем.

• Лужна вода - вона використовується для лікування діабету в деяких країнах. Вважається, що сам підшлунковий сік є лужним, тому збільшення лужних іонів допоможе нейтралізувати агресивний вплив кислот на орган і створить сприятливий мікроклімат для його функціонування;
• "Борджомі" - використовується в діабеті будь-якого типу як підтримуючу природну терапію. Сульфід водню, вуглекислий газ, іони хлору, бікарбонат натрію, солі сірчаної кислоти - все це сприяє метаболізму вуглеводів, нормалізує активність інсуліну;
• Живоплавна вода - солодкі газовані напої погані для всіх, не кажучи вже про діабетики. Окрім того, що вуглекислий газ у його складі дратує слизову шлунка і провокує надмірну секрецію соляної кислоти, він також містить багато цукру, ароматизаторів, консервантів, кофеїну. Ця "суміш гримучої змії" з частим застосуванням може виснажувати підшлункову залозу і викликати цукровий діабет. Карбонатна мінеральна вода знижує ацетон, холестерин, допомагає втратити зайву вагу, покращує вироблення ферментів, що беруть участь у метаболізмі. Але ви не можете пити його безконтрольно, але лише на курсах, оскільки є негативні сторони: він заважає поглинанням кальцію, викликає метеоризм, провокує утворення жовчних каменів та каменів у нирках;
• Вода з лимоном - вся палітра корисних властивостей цитрусових є правильними для діабетиків: зміцнення імунітету, завдяки вітаміну С, сприятливого впливу на серцево-судинну систему, очищення організму відходів. Однак лимон - кислий плід, а кислота негативно впливає на підшлункову залозу. Вихід - це вода з лимоном.

Його можна підготувати так: Наріжте один фрукт на шматки і налийте склянку води, кип’ятіть 5 хвилин. Після охолодження, процідіть, пийте за їжею біля столової ложки. Щоб усунути спрагу, ви можете просто звичайну воду, підкислену вичавленим соком;

• Вода водню - збагачена воднем, вона виявляє антиоксидантну активність проти небезпечних захворювань, має протизапальну дію, стимулює енергетичний обмін. Молекула водню характеризується її невеликим розміром, що дозволяє йому легко проникати в клітинні мембрани та доставляти корисні речовини всім органам. Численні дослідження довели, що регулярне споживання водневої води знижує рівень глюкози в крові;
• Медова вода - Мед при діабеті допускається в дуже обмежених дозах (не більше 2 столових ложок на день). Існує ще одна форма його споживання-розведена у воді (ложка на склянку теплого, не перевищує ^600cВода). Медову воду рекомендується пити вночі, тому що вона добре заспокоює і дозволяє швидко заснути;
• Жива вода - має структуровану структуру, має велику проникаючу здатність, що дозволяє очистити клітини з токсинів та токсинів, і загалом, щоб отримати ефект, що покращує здоров'я.

Він не містить шкідливих хімічних речовин, небезпечних мікроорганізмів, він містить корисні мінеральні іони, негативний окислювально-відновлювальний потенціал, він лужний. Все це сприятливо вплине на здоров'я діабетика.

Життєву воду можна виготовляти вдома шляхом замерзання та відтавання, намагніченні або за допомогою спеціального каменю - шунтиту.