Лікування відрижки

Лікування відрижки включає в себе різні методи боротьби з цією дисфункцією шлунково-кишкового тракту: і традиційні, медичні, і народні, перевірені століттями.

Відрижка - це процес раптового і неконтрольованого виходу газів з травного тракту через рот. У деяких випадках разом з газами назовні виштовхуються шматочки їжі і крихти. В основному, продукти відрижки викидаються із стравоходу і шлунка. Відходження газів супроводжується певними звуками і неприємними запахами. Також, крім газів і шматочків їжі назад можуть «попроситися» шлунковий сік і жовч.

Причин у виникнення відрижки безліч: це і заковтування повітря під час їжі, і порушення правил здорового харчування, і вживання газованих прохолодних напоїв (а також іншої невідповідної їжі), і погіршення функціонування шлунково-кишкового тракту, а також його захворювання. Відрижка може виникнути також через неправильне положення, яке прийняв людина відразу ж після їжі (наприклад, різко нахилився або ліг горизонтально).

Здорові люди страждають відрижкою лише зрідка, а от хворі певними недугами травної системи - постійно.

Лікування відрижки повітрям

Відрижка повітрям виникає відразу ж після прийому їжі. Вона являє собою раптовий вихід повітря через ротовий отвір, який не супроводжується неприємними запахами. Повітря, що потрапив в стравохід або шлунок під час трапези, починає виходити назад за допомогою різких і трохи неприємних «вихлопів».

Як правило, даний вид відрижки турбує людини тоді, коли він їсть поспіхом і погано пережовує їжу. Таке поглинання їжі «шматками», без ретельної обробки, а також поспіх і швидкий темп трапези, призводять до того, що в шлунково-кишковий тракт потрапляє велика кількість повітря. Що згодом викличе відрижку.

Також розмови в момент прийняття їжі сприяють тому, що під час спілкування і одночасного поглинання страв в шлунок людини потрапляє багато повітря. Який потім, абсолютно закономірно, «забажає» вирватися назовні через ротовий отвір.

Тому, лікування відрижки повітрям складається, перш за все, в тому, щоб навчитися поглинати їжу в тиші і спокої. При відсутності розмов, зайвих емоцій і інших чинників, що турбують людину під час їжі.

Переїдання також може сприяти появі після їжі таких неприємних симптомів, як відрижка повітрям. Тому, потрібно завести собі правило їсти стільки, скільки сприяє насиченню, але не більше. Особливо шкідливо поглинати їжу «про запас» Це веде не тільки до появи відрижки, а й провокує виникнення багатьох шлунково-кишкових захворювань.

Полюбилася багатьом, особливо дітям, жувальна гумка також може привести до появи симптомів відрижки. Справа в тому, що постійне жування не їсти відмінна риса людини (на противагу, наприклад, корові). Тому, постійне пережовування чогось в роті сприяє виділенню шлункового соку при відсутності їжі, що потрапила в шлунок. Що викликає його дисфункцію, яка проявляється, перш за все, в появі відрижки повітрям.

Дієтологи після прийому їжі рекомендують короткочасний відпочинок (приблизно півгодини). Якщо ж відразу ж після закінчення трапези людина візьметься виконувати якісь фізичні вправи, це може привести до появи відрижки. Шлунку потрібно спокій протягом деякого часу, щоб їжа обробити і поступила в кишечник для подальшого засвоєння. Фізичні навантаження припускають здавлювання шлунка, що призводить до порушення нормального функціонування процесу перетравлення їжі.

Іноді відрижка повітрям є симптомом деяких хвороб, а саме:

• порушення носового дихання;
• захворювань ротової порожнини і зубів;
• аерофагії, яка проявляється в ковтанні надлишкової кількості повітря при прийомі їжі, що викликано дисфункцією шлунка;
• деяких видів неврозів.

Відрижка повітрям також виникає в результаті вживання деяких продуктів харчування - газованих напоїв, в тому числі, і мінеральної води, а також пива. Поява відрижки в даному випадку пов'язане з підвищеним газоутворенням в шлунку, який і вплітає вихід повітря назовні. Харчова сода також сприяє провокування газоутворення в шлунку, що може привести до появи вихлопів повітря з рота.

Ну, і звичайно, вагітність, як певний період життя у жінок, найчастіше, супроводжується появою відрижки. В силу того, що шлунок стискається зростаючою маткою, процеси травлення в ньому утруднені і призводять до застою і підвищеного газоутворення. В даному випадку фахівці рекомендують змінити режим харчування і строго дотримуватися правил прийому їжі. Майбутнім мамам також рекомендується дотримуватися певної дієти, в якій будуть присутні виключно корисні продукти і напої. А також та їжа, яка не сприяє підвищеного газоутворення в кишечнику.

Лікування тухлої відрижки

Симптомами тухлої відрижки є поява неприємного тухлого запаху з рота. Такий вид відрижки свідчить про те, що їжа застоюється в шлунку, не переробляється і не відправляється в кишечник для подальшого засвоєння і виведення з організму. В даному випадку прийнята їжа починає накопичуватися в шлунку, гнити і утворювати гази, які з неприємним запахом виділяються назад, через ротову порожнину. Можливо, при цьому виникають больові відчуття під ложечкою, що свідчать про те, що з шлунком є проблеми.

Причини нетравлення шлунка, при якому їжа починає гнити і видавати неприємний запах, який виділяється через рот, досить великі. До захворювань, що викликають подібні симптоми, відносяться:

• панкреатити,
• гіпоацидні гастрити,
• Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба,
• ознаки цукрового діабету,
• симптоми дуоденогастрального рефлюксу,
• наявність вірусного гепатиту «А»,
• поява діафрагмальної грижі,
• зниження моторних функцій шлунково-кишкового тракту,
• виникнення виразок в епітелії шлунка або дванадцятипалої кишки,
• симптоми жовчнокам'яної хвороби,
• поява онкологічних процесів в травній системі,
• признаки холецистита.

При нечастих проявах тухлої відрижки спеціального лікування проходити не варто. Необхідно тільки подбати про правильне харчування, про який було розказано в кожному розділі даної статті. При постійно турбують симптомах тухлої відрижки необхідно проконсультуватися з фахівцем і пройти обстеження. Оскільки в даному випадку лікування тухлої відрижки - це терапія основного захворювання, що викликало появу неприємних симптомів.

Загальні рекомендації при профілактиці тухлої відрижки виглядають наступним чином:

• Після завершення трапези найкраще прогулюватися спокійним і неспішним кроком протягом тридцяти хвилин або однієї години.
• Лягати відпочивати потрібно на високу подушку, яка запобіжить викид їжі з шлунку в стравохід.
• Не варто носити тугий одяг, особливо пояси й ремені, які сильно затягуються на талії та животі.
• Їжу потрібно приймати часто і невеликими порціями. При цьому кожну порцію страви потрібно ретельно і довго пережовувати.
• З раціону харчування потрібно виключити продукти харчування, які викликають процеси бродіння в шлунку. До них відносяться борошняні вироби і здоба, солодощі, бобові, капуста.
• Якщо хворий займається спортивними навантаженнями, то при посиленні симптомів тухлої відрижки потрібно виключити вправи, які надають навантаження на м'язи черевного преса.
• Дуже бажаною рекомендацією є позбавлення від таких згубних звичок, як прийом алкоголю та тютюнопаління.
• При появі симптомів тухлої відрижки рекомендується прийняти деяку кількість активованого вугілля. Щоб поліпшити його абсорбція якості, таблетки розштовхувати і розлучаються у воді, а після випивають. Якщо цей процес є трудомістким, а від відрижки необхідно позбутися, то рекомендується ретельно пережувати таблетки в роті і тільки після цього проковтнути, запиваючи водою. Прийом активованого вугілля протипоказаний при гострих формах виразкових уражень шлунково-кишкового тракту.
• Тимчасовим терапевтом при виникненні тухлої відрижки може послужити препарат «Смекта». Дорослим рекомендується дозування в кількості одного пакетика три рази в день. А дітям старше двох років - два рази на добу по одному пакету.

Лікування відрижки після їжі

Відрижка виникає, як правило, відразу ж після прийому їжі.

Щоб уникнути відрижки після їжі, необхідно провести ретельну ревізію тих продуктів і напоїв, які вживаються людиною. Дієтологи і гастроентерологи раджу виключити з раціону харчування газовані напої, в тому числі і мінеральну воду, страви з квасолі і гороху.

Але найдієвіший метод лікування відрижки після їжі - це неквапливий і вдумливий прийом їжі. Необхідно залишити поспіх, різні клопоти і зосередитися на їжі. Їжу потрібно пережовувати повільно, довго і ретельно. Тоді симптоми відрижки будуть турбувати людину дуже рідко, а, можливо, що і ніколи.

Також необхідно дотримуватися такого правила прийому їжі - їсти невеликими порціями. При цьому кожна ложка страви або кожен ковток напою повинен бути малого обсягу, а самі порції страв - трохи менше звичних.

Ще одна рекомендація дієтологів при лікуванні відрижки - виключити розмови за столом. Зрозуміло, що в нашому суспільстві прийнято задушевні бесіди в колі сім'ї або близьких людей, що зібралися за смачною вечерею. Але така традиція веде до того, що в шлунки розмовляють за їжею людей потрапляє велика кількість повітря, що в більшості випадків викличе відрижку.

Гастроентерологи не рекомендують запивати їжу водою або іншими напоями. Найкращий час прийому напоїв - за півгодини (час) до їжі і через годину-дві після прийому їжі. Справа в тому, що рідина, що потрапила в шлунок одночасно з їжею, розбавляє концентрацію шлункового соку, що веде до погіршення перетравлення їжі.

Нерегулярність спорожнення кишечника також впливає на процес газоутворення в ньому. Процес затримки перевареної їжі в кишечнику веде до того, що в травному тракті починають утворюватися гази. Які можуть почати виходити назовні через ротову порожнину у вигляді відрижки з неприємним запахом. Тому, при наявності закрепів і нерегулярності стільця хворому необхідно переглянути свій раціон харчування. Фахівці рекомендують ввести в меню пацієнта продукти, багаті на клітковину, які сприяють відновленню правильної роботи кишечника, і усунуть закрепи, а потім, і відрижку.

Людям, що страждають неприємними симптомами після прийому їжі, слід пам'ятати, що лікування відрижки після їжі - це, в першу чергу, їх завдання щодо перегляду свого способу життя. А тільки лише потім - звернення до лікарів за медикаментозною терапією.

Лікування тяжкості в шлунку з відрижкою

Тяжкість в шлунку, що супроводжується відрижкою - це симптоми диспепсії. До цих неприємних явищ можуть також додатися ознаки печії, здуття живота, метеоризму, нудоти і неприємного присмаку в роті.

Причиною подібних симптомів можуть бути різні шлунково-кишкові захворювання, наприклад,

Якщо причина відрижки - неполадки в роботі шлунка, то нижченаведені засоби допоможуть впоратися з цією неприємною проблемою.

• Спосіб лікування № 1 - після закінчення прийому їжі потрібно розвести в половині склянки води четвертинку чайної ложечки соди. Вода з содою випивається, і через деякий час відрижка припиняється.
• Спосіб лікування № 2 - допоможе також і магнезія, розчинена у воді. На половину склянки води потрібно взяти чверть чайної ложки препарату. Рідина необхідно негайно випити після їжі відразу ж після виникнення ознак відрижки.
• Спосіб лікування № 3 - один або два рази на добу потрібно накапати на невелику кількість цукру п'ять крапельок гвоздичної ефірного масла. Суміш з'їсти, а процедуру лікування використовувати протягом місяця.

Фахівці-гастроентерологи для кращої регуляції діяльності шлунка радять приймати такі препарати, як «Омез», «Мезим», «Алмагель», «Иммодиум».

Але перш за все, необхідно подбати про режим і якість харчування. При виникненні неприємних симптомів в шлунку необхідно змінити раціон харчування. В першу чергу, потрібно позбутися від солодощів - тістечок, чаю з цукром, варення і так далі. Цукор, що потрапив в шлунок, викликає в ньому бродіння їжі, що призводить до підвищеного газоутворення, а значить, метеоризму і відрижки. Дуже шкідливо вживати солодку їжу відразу ж після їжі. Якщо людині хочеться солодощів, краще їх з'їсти за півгодини - годину до початку трапези або через півтори години після їжі.

Жирна їжа також є провокаторів багатьох дисфункцій травного тракту, а значить, і відрижки. Велика кількість жирів в раціоні харчування - сала, вершкового масла, жирного м'яса і ковбаси, сирів - є фактор, що провокує відрижку і важкість у шлунку. Продукти цієї групи можна їсти по чуть-чуть, і ні в якому разі не зловживати ними.

При тяжкості в шлунку, що супроводжується відрижкою, необхідно виключити з меню хворого наступні продукти харчування:

• кава,
• шоколад,
• газовані напої,
• пиво,
• екзотичні фрукти,
• незбиране молоко,
• горох, квасоля та інші бобові,
• капусту.

Фахівці гастроентерологи рекомендують один раз в тиждень дотримуватися спеціальної дієти. Необхідно прийняти від шести до десяти таблеток активованого вугілля один раз в день. І протягом цього дня харчуватися кашами на воді. Між прийомами їжі необхідно пити багато чистої води без газу, але не раніше, ніж через дві години після закінчення трапези. До їжі воду потрібно пити не пізніше ніж за півгодини до початку прийому їжі. При регулярному використанні даної дієти нормалізується діяльність шлунково-кишкового тракту, і симптоми відрижки з одночасною вагою в шлунку зникають.

Якщо ж при дотриманні вищевказаних рекомендацій тяжкість в шлунку з відрижкою продовжують мучити хворого, найімовірніше, проблема не в шлунку, а в інших захворюваннях. Наприклад, дисбактеріоз, порушення функціонування підшлункової залози, долихосигма (наявність подовженого кінцевого відділу товстої кишки) можуть викликати неприємні симптоми тяжкості в шлунку, що супроводжуються відрижкою.

В цьому випадку, необхідно звернутися до гастроентеролога для обстеження і пройти відповідний курс лікування.

Дисбактеріоз можна легко виявити в лабораторії, здавши аналіз калу на дослідження. Одним з помічників при дисбактеріозі є дієта, а також наявність в раціоні харчування кисломолочних продуктів - кефіру, ряжанки, кислого молока і сироватки.

Лікування кислої відрижки

Відрижка з кислим присмаком є патологічним симптомом, який може свідчити про деяких захворюваннях травної системи. Виявляється такий вид відрижки, як поява кислого присмаку після прийому їжі, що з'явився одночасно з виходом повітря через рот. Кисла відрижка може супроводжуватися печією - палінням в шлунку і стравоході - або ж виникати самостійно.

Щоб визначитися з імовірним діагнозом, а також правильними методами терапії, необхідно поспостерігати, в який час з'являється кисла відрижка. Якщо турбують людину симптоми виникають відразу ж після прийому їжі, то це свідчить про дисфункцію клапана, що знаходиться між стравоходом і шлунком. Даний клапан не повністю закривається, і тому їжа може проникати назовні, викликаючи кислий присмак у роті і, іноді, симптоми печії.

Виникнення кислої відрижки через тридцять - сорок хвилин після завершення трапези означає, що людина страждає ферментативної недостатністю. Це проявляється в нездатності шлункових ферментів перетравлювати весь обсяг їжі. Тому в шлунку починаються процеси бродіння, які утворюють гази з подальшим їх викидом через ротовий отвір. Народна назва даної хвороби - нетравлення шлунка, і його необхідно лікувати, тільки пройшовши консультацію у лікаря-гастроентеролога.

Ще однією з причин виникнення кислої відрижки може бути панкреатит. При цьому захворюванні недостатнє вироблення ферментів, необхідних для процесу травлення, звичайне явище. І щоб зрозуміти, викликана кисла відрижка цим захворюванням, потрібно пройти дослідження, яке рекомендує фахівець. При панкреатиті разом з газами з шлунку в стравохід викидаються і частинки їжі, а також деяку кількість шлункового соку, який відрізняється кислим смаком.

Лікування кислої відрижки може призначити лікар-гастроентеролог. Оскільки самостійні спроби полегшити свій стан за допомогою медикаментів, можуть закінчитися погіршенням самопочуття хворого. Але є кілька рекомендацій, які можуть бути корисними ще до проведення обстеження.

В першу чергу, необхідно налагодити правильний режим харчування. Снідати, обідати і вечеряти потрібно в певний час. Коли організм звикне до подібного режиму, саме на часі прийому їжі у людини буде активізуватися вироблення необхідних ферментів. Якщо залишити все, як є, безсистемність харчування буде і далі провокувати застій їжі в шлунку, а також утворення газів і виникнення кислої відрижки.

Крім цього, варто привчити себе приймати їжу невеликими порціями, але часто - не менше чотирьох-п'яти разів на добу. З раціону хворого необхідно виключити багато продуктів харчування: гостру, мариновану, надмірно солону, копчену їжу. А замість неї в меню повинні з'явитися каші, киселі і інша їжа з ніжною і огортає консистенцією.

Вранці натщесерце і перед обідом, за півгодини до прийому їжі рекомендується випивати склянку чистої води. Після обіду не варто відразу ж лягати відпочивати: знаходження в горизонтальному положенні може викликати погіршення травлення, внаслідок чого з'явиться відрижка.

При частих і неприємні симптоми кислої відрижки можна скористатися препаратами «Мезим», «Фестал» або антацидними препаратами, які знижують кислотність середовища в шлунку. Серед народних методів лікування кислої відрижки найдієвішим є вживання свіжовичавленого соку. Такий напій приймається за п'ятнадцять -Двадцять хвилин до їжі в кількості половини склянки.

Лікування частою відрижки

Часта відрижка виникає в разі певних захворювань шлунково-кишкового тракту. Різні форми гастритів, особливо хронічних, ознаки ГЕРХ, виразкові ураження шлунка - ці шлункові захворювання є одними з перших в списку факторів, що викликають постійну відрижку.

Але не тільки шлунок може спровокувати появу неприємних симптомів. Дисфункції печінки і жовчного міхура, а також, сліпої кишки викликають відрижку не менше часто, ніж проблеми з шлунком.

Лікування частою відрижки може проводитися народними методами, зазначеними у відповідному розділі, а також спеціальним відваром, про який ми згадаємо тут.

Рецепт настою, що допомагає вилікувати часту відрижку. Береться двадцять грамів сушеного кореня оману, який необхідно залити окропом в кількості одного літра. Напій залишається настоюватися до тих пір, поки не охолодитися до кімнатної температури (але не менше, ніж півгодини). Після чого засіб можна пити, бажано за тридцять хвилин до їди. У деяких випадках особливо сильною і частої відрижки настій вживається після прийому їжі як звичайний чай (але тільки без цукру).

Лікування відрижки народними засобами

Народна медицина пропонує безліч методів лікування від різних недуг і проблем з травною системою. Допоможе вона впоратися і з відрижкою.

• Засіб № 1 - козяче молоко

Необхідно знайти постійне джерело свіжого та якісного козячого молока. І кожен день пити по склянці напою три рази в день після їди. Такі зусилля потрібно здійснювати два або три місяці, поки травна система не відрегулює і відрижка не усунули.

• Засіб № 2 - вправа на спині

В даному випадку «зарядка» не лікує відрижку, а тільки допомагає впоратися з її симптомами і полегшує стан людини. Але це вже багато значить, тому, варто скористатися запропонованим способом.

Потрібно лягти на спину і підняти випрямлені ноги під кутом у сорок п'ять градусів. Так необхідно протриматися дві - три хвилини, а потім ноги плавно опускаються на підлогу. Рекомендується виконати не один підхід, а кілька. Завдяки фізичному навантаженні симптоми відрижки активізуються, а потім припиняться.

• Засіб № 3 - насіння льону

Даний засіб має воістину сто відсотковим результатом в лікуванні відрижки. Причому, приготувати цілюще зілля просто. Головне, регулярно його використовувати, тоді результат буде помітним і стійким.

Насіння льону приймаються у вигляді підготовленої рідини три рази в день за півгодини до їди. Необхідно заварити одну столову ложку насіння льону в склянці окропу. Настій має постояти півгодини, а потім чверть склянки слизу необхідно випити. Інша порція зілля залишається до наступних прийомів. Такий курс лікування повинен тривати не менше двох - трьох тижнів.

Лікування відрижки народними засобами - це не панацея. У будь-якому випадку, людині, яка страждає цією проблемою, необхідно звернутися до лікаря - гастроентеролога, пройти обстеження і виявити причини дисфункції діяльності травної системи.

Препарати для лікування відрижки

Фармацевтична промисловість представляє велику кількість засобів, які допоможуть позбутися від симптомів відрижки, а також попередити її виникнення.

Препарати для лікування відрижки необхідно застосовувати тільки відповідно до інструкції і після консультації з фахівцем. Самолікування може призвести до того, що стан хворого погіршитися, а в його анамнезі з'являться нові хворобливі симптоми і захворювання. Щоб цього не допустити, необхідно пройти дослідження і виявити першопричини, які провокують відрижку. І тільки лише після висновку лікаря-гастроентеролога почати застосовувати призначені ним препарати у відповідному дозуванні.

Наведемо перелік лікарських засобів, рекомендованих до застосування при симптомах відрижки:

• Молалак
• Підемо
• Ранідітін (в таблетках)
• Motonium
• Ренні
• Мотіліум
• Алмагель
• Де-ноль
• Гасталтал
• Пассажікс
• Занурюйся
• Фестальний

Лікування відрижки - необхідний захід, оскільки відновлення правильного функціонування шлунково-кишкового тракту сприяє збереженню здоров'я і гарного самопочуття на довгі роки.

[1], [2], [3], [4]