Ультразвук при шпорі п'яти

Під п'яткової шпорою на увазі кістковий виступ, що виростає з підошовної поверхні п'яткової кістки. Доставляє незручність людині, викликає сильний біль у п'яті, яка має тенденцію до посилення і збільшення площі охоплення. Найгострішу біль людина відчуває, як тільки встає, спираючись на п'яту, поступово в процесі ходьби біль зменшується, але це пов'язано тільки з адаптацією організму до больових відчуттів. Ця клінічна патологія, яка потребує лікування. Одним з найбільш поширених і ефективних методів сьогодні є лікування п'яткової шпори ультразвуком.

Це досить ефективний метод, який має ряд перевага в порівнянні з іншими методами. Великим плюсом є те, що повністю відсутні больові відчуття. Людина відчуває відчуття легкого масажу, досить приємного для організму, незважаючи на те, що самі хвилі абсолютно невидимі і навіть не чутні. Дозволяє провести процедуру швидко, витративши мінімум часу, оскільки триває вона не більше 15 хвилин.

Як видалити п'яткову шпору в домашніх умовах?

Як показує практика, видалити  п'яткову шпору  самостійно неможливо. Народні методи і гомеопатичні засоби, як правило, виявляються не тільки неефективними, а й посилюють патологію. Більш того, відбувається втрата дорогоцінного часу, яке могло б бути витрачено на лікування іншими, сучасними методами.

Разом з тим, ефективно поєднуючи основне лікування, підібране лікарем з тими методами, які лікар порекомендував для домашнього виконання, цілком можливо позбутися шпори у відносно короткі терміни. Ще однією причиною, по якій виявляється неможливо вилікувати шпору будинку, є необхідність проведення діагностики. Перш ніж почати лікування, потрібно з'ясувати причину розвитку запалення, а потім вже підбирати відповідне лікування, яке дозволить усунути цю причину.

Удома можна усунути всі супутні фактори, які посилюють патологію. Це допоможе лікуванню, прискорить процес одужання. Наприклад, в домашніх умовах точно можна нормалізувати вагу, виконувати помірні фізичні вправи, правильно дихати, виконувати розслаблюючі вправи, які допоможуть ефективно знизити больові відчуття, усунути подальше прогресування патологічного процесу.

Завжди є можливість проконсультуватися з інструктором лікувальної фізкультури, який допоможе розробити індивідуальний комплекс фізичних вправ, які допоможуть швидко позбавитися від проблеми, усунути наслідки. Можна підібрати правильну, зручне взуття.

Також потрібно постаратися максимально розвантажити п'яту, всі болючі ділянки. Є спеціальні методи, які при цьому застосовуються. Вони дозволяють полегшити стан і зняти прояви захворювання. Під п'яту підкладаються спеціальні подпяточнікі з поглибленням і м'якою прокладкою. Іноді робиться спеціальне поглиблення або отвір в центрі. В якості тимчасового заходу можна носити взуття без задника.

Також можна застосовувати спеціальні вправи, спрямовані на розслаблення і розвантаження пошкодженої ділянки. Так, активно застосовуються дихальні вправи, які нормалізують обмінні процеси, сприяють прискореному виведенню з організму продуктів обміну, що утворюються токсинів і метаболітів. Досить добре зарекомендували себе психофізіологічні методи зняття болю, усунення хворобливих відчуттів. Застосовуються різні релаксаційні тренінги, методи саморегуляції організму, медитативні практики.

Можна застосовувати призначені лікарем методи, спрямовані на ліквідацію запального процесу. При цьому найчастіше призначають нестероїдні протизапальні препарати, які сприяють активному розсмоктуванню різних структур і утворень. Іноді призначають спеціальні хондропротектори, які надають аналогічну дію, а також захищають суглоби і кістки. Але потрібно пам'ятати про те, що ці методи надають тільки короткочасне дію, тому їх потрібно поєднувати з іншими методами. Наприклад, будинки можна проводити ножні ванни з застосуванням різних лікарських і косметичних засобів.

Добре зарекомендували себе ножні ванни з сіллю, содою. Після них рекомендується змастити ноги кремом, або покласти спеціальну маску, надіти теплі, краще вовняні шкарпетки, полежати хвилин 10-15, розслабившись і піднявши ноги вгору, по стіні. Це поліпшить кровообіг в ногах, забезпечить зворотний струм венозної крові. Відповідно, устранятся застійні явища у венах.

Вправи з лікувальної гімнастики можна поєднувати з проведенням масажу, активно-пасивними рухами. При цьому потрібно проводити масаж стоп і гомілок, що дозволить швидко нормалізувати обмінні процеси, поліпшити кровообіг. Потрібно за допомогою масажу забезпечити хороший дренаж, під час якого будуть усуватися застійні явища, покращиться струм лімфи по судинах, тканинний обмін.

Масаж слід виконувати вичавлювати рухами, у напрямку від пальців стоп до стопи, а потім до гомілки. Рухи робляться до найближчих лімфовузлів, які розташовані під колінної чашечкою. Потім краще вичавлювати рухами просунути накопичилася рідина до основних - подпаховим лімфатичних вузлів, які розташовані на внутрішній стороні стегнової кістки. Для масажу можна застосовувати різні пристосування, які сьогодні широко представлені в аптеках і спеціалізованих магазинах.

Показання

Лікування проводиться в тому випадку, якщо людину турбують болі, роздратування в області локалізації п'яткової шпори. Іноді бувають досить виражені болі, однак при обстеженні самої п'яткової шпори не виявляється. Також бувають випадки виявлення шпори абсолютно випадково, при плановому огляді.

Однак пацієнт при цьому ніякого занепокоєння, і тим більше болю, не відчував. Також може застосовуватися для лікування кісткового виросту, будь-яких інших новоутворень і ущільнень, локалізованих в області п'яти. Показанням може стати і біль нез'ясованої етіології, особливо у літніх людей.

[1], [2], [3], [4]

Підготовка

Процедура не вимагає ніякої попередньої підготовки. Проводиться воно досить швидко, займає не більше 15 хвилин. Пацієнту потрібно прийти на дослідження, сісти або прилягти, зайнявши зручне положення. Взуття, шкарпетки при цьому знімаються. Суть лікування полягає в обробці всіх хворобливих ділянок ультразвуком, в результаті чого відбувається підвищення локальної температури і відновлення пошкоджених тканин. Застосовується для лікування будь-яких форм і стадій п'яткової шпори.

[5]

Техніка видалення п'яткової шпори ультразвуком

Ультразвукове лікування є консервативний метод лікування, відповідно, ніяких хірургічних втручань немає. Для проведення маніпуляції використовується генератор струму. Процедура проходить в кілька етапів.

На першому етапі визначають зону пошкодження. Для цього застосовують будь-які доступні способи і методи. Найпростіше визначити методом пальпації п'яти. При необхідності призначають УЗД і рентгенологічне дослідження.

На другому етапі переходять безпосередньо до процедури, при якій проводять нагрівання шпори. Зазвичай процедура безболісна, але в рідкісних випадках, може виникати біль. У таких виняткових випадках, може бути призначена анестезія (місцева). Механізм проведення процедури досить простий: рукоятка прикладається безпосередньо до п'яти. Курс терапії представлений 8 процедурами, проводять їх з інтервалом в 4 дні.

Важливо враховувати, що при проведенні даного виду процедур, пацієнт може відчувати відчуття болю, яке постійно посилюється. Це вимагає припинення проведення процедур до тих пір, поки не почне стихання болю.

Лікування п'яткової шпори ультразвуком з гідрокортизоном

Ділянка п'яти, на якому локалізована шпора, а також всі болючі ділянки, обробляють, доводячи шкіру до певної температури. Це сприяє прискореної регенерації пошкоджених тканин, прискорює обмінні процеси, усуває спазм і розсмоктує все новоутворення, ущільнення, гематоми. Значно поліпшується мікроциркуляція крові, лімфообіг. Крім того, ультразвук здатний знижувати хворобливі відчуття, усувати запальний процес, що досягається завдяки можливості працювати на низьких частотах.

Метод простий, абсолютно нешкідливий, травматичність методу мінімальна. Основного ефекту вдається досягти завдяки усуненню запального процесу в області п'яти. При обробці ділянки шкіри ультразвуком, відбувається активне поглинання його кістковою тканиною. Разом з тим, необхідно відзначити, що руйнування тканини не відбувається. Також немає приводу для занепокоєння щодо здорової тканини: її руйнування не відбувається. Відбувається інтенсивне роздроблення кісткових відкладень, які поступово виводяться з організму разом з кровотоком. Сприяє зниженню кількості солей кальцію, значно поліпшуються процеси кровообігу, мікроциркуляція. Для досягнення позитивного і прискореного ефекту, додатково застосовують нестероїдні гелеві або мазеві препарати. Це пояснюється тим, що під дією ультразвуку і лікарських препаратів, відбувається поліпшення проникності і краще вводяться лікарські засоби.

Для посилення ефекту, можуть додатково призначати гідрокортизон, який представляє собою протизапальний засіб. Застосовується для усунення п'яткової шпори. Іноді застосовують в комплексі з анестетиком, що дозволяє в короткі терміни усунути патологію. Проводити процедуру можна тільки один раз в місяць.

Протипоказання до проведення

Процедура протипоказана при вагітності, низький артеріальний тиск, порушення серцевого ритму, гострих інфекціях та інтоксикаціях процесах. Також процедура протипоказана при наявності кардіостимуляторів та інших електронних імплантатів, протезів, штучних суглобів, кісток, м'язів.

[6], [7]

Наслідки після процедури

На сьогодні немає відомостей про наявність побічних ефектів і наслідків. Процедура дуже добре переноситься пацієнтами будь-якого віку, не викликає дискомфорту, безпечна і безболісна. Звикання не викликає, оскільки не пов'язана із застосуванням лікарських засобів. Успішно застосовується в різних сферах медицини понад 60 років. У більшості випадків пацієнту вдається раз і назавжди позбутися від шпори, і забути про неї назавжди.

[8]

Ускладнення після процедури

Ультразвукова терапія являє собою одну з небагатьох форм лікування, яка не викликає ніяких побічних ефектів. Виняток становлять окремі випадки, при яких розвивається надмірна болючість під час процедури, і зберігається тривалий час після неї. У такому випадку потрібно припинити проведення процедури.

[9]

Догляд після процедури

Після лікування потрібно дотримуватися відновний період: протягом кількох місяців не перевантажувати стопу. При наявності зайвої ваги, його необхідно знизити, при нестачі, краще набрати. Потрібно проводити регулярний масаж стоп і спеціальну гімнастику. Також рекомендується ходити босоніж по траві або дрібному піску.

[10]

Відгуки

Якщо аналізувати відгуки, то можна відзначити, що більшість людей, які страждають п'яткової шпорою, випробували безліч найрізноманітніших методів лікування, перш ніж спробували ультразвукову терапію. Для багатьох пацієнтів, вона стала справжнім порятунком. Пацієнти відзначають ефективність, безболісність процедури. Великим плюсом є те, що вона проводиться швидко, не вимагає спеціальної підготовки. Болі істотно зменшуються вже після першої процедури. Повного курсу лікування досить для того, щоб назавжди забути про цю проблему.

Побічних ефектів ніхто не відзначає. Є скарги на те, що народні та інші методи, виявляються неефективними. Наприклад, у однієї жінки, після такого самолікування, майже повністю облізла шкіра на п'яті. Довелося звернутися до лікаря. Були призначені лікарські препарати, УВЧ-терапія. Але стало тільки гірше: шкіра почала облазити по всій стопі. В кінцевому підсумку лікар застосував лікування п'яткової шпори ультразвуком, після якого і настало полегшення. Біль пішла відразу ж, приблизно після другого сеансу. Поступово стала утворюватися нова, молода шкіра. Так, до кінця курсу лікування, шкіра повністю відновилася. Додатково багатьом призначаються ортопедичні устілки.