Народне лікування сильного болю в спині

Народна медицина, яка існує набагато довше, ніж традиційна, вже накопичила багато корисних рецептів від різних видів больового синдрому. А оскільки скарги на біль у спині – це давня проблема, яка стала особливо популярною в наш час завдяки розвитку Інтернету, багато рецептів доповнюються та вдосконалюються, щоб стати доступними для широкого кола пацієнтів.

Серед різноманіття засобів і методів боротьби з інтенсивним болем у спині та поперековій ділянці особливою популярністю користуються зігріваючі процедури, адже давно відомо, що під впливом тепла організм розслабляється, а кровообіг і обмін речовин активізуються, що сприяє зменшенню інтенсивності больового синдрому. У цьому випадку зігрівання може проводитися за допомогою різних методів:

Сухі компреси

• Можна наповнити лляний мішечок нагрітим у духовці піском і прикласти його до хворого місця. Найкраще робити це лежачи на животі, розслабленим. Тримайте компрес, поки біль не вщухне. Замість піску можна використовувати глину (зробити з неї коржик і прикласти теплою до місця болю) або кухонну сіль.
• Ще один ефективний рецепт від болю в попереку. Потрібно взяти широкий шарф або складену хустку з натуральної вовни (бажано овечої, але можна взяти будь-яку іншу, головне, щоб це був натуральний матеріал). Занурте тканину в сольовий розчин, приготований з 2 столових ложок солі та літра води, і залиште на півгодини, щоб вовна добре просочилася сіллю. Після цього відіжміть своєрідний цілющий пояс і висушіть його, як звичайну білизну. Оберніть суху підготовлену тканину навколо талії та носіть пояс кілька днів (сильний хронічний біль зазвичай проходить протягом тижня, гострий – протягом пари днів), знімаючи його лише для водної гігієни або медичних процедур.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Компреси на основі корисних продуктів

• Один з найпопулярніших – капустяно-медовий компрес, який можна використовувати при болю в різних місцях. Щоб його приготувати, підігрійте трохи меду на водяній бані, додайте до нього рівну кількість оцту та нанесіть теплу суміш тонким шаром на великий капустяний лист. Підготовлений лист покладіть на хворе місце та зафіксуйте вовняною тканиною, яка додатково утеплить хворе місце. Компрес накладається на 1-2 години або більше (особливо добре використовувати його на ніч).

• Другим за популярністю є компрес з кореня та листя хрону. Корінь рослини разом з листям подрібніть за допомогою м’ясорубки та злегка розведіть отриману кашку камфорною олією або сметаною, що зменшить печіння. Суміш покладіть на бавовняну тканину та закріпіть на хворому місці. Зверху покладіть грілку для тепла. Тримайте компрес на тілі 2-3 хвилини, потім замініть суміш звичайним листям хрону, покладіть зверху теплу тканину та ляжте спати відпочити хоча б на чверть години.
• Найпростіший рецепт передбачає прикладання до хворого місця листя лопуха, яке слід закріпити на тілі такою ж вовняною хусткою або шарфом. Цей рецепт можна вдосконалити, попередньо зануривши листя в теплу суміш води та оцту. Але в цьому випадку рекомендується змастити шкіру в місці компресу рослинною олією та залишити компрес на ніч, після чого хворе місце необхідно протерти вологою теплою тканиною.
• Цей засіб досить агресивний, тому його слід наносити не на голе тіло, а на тонку натуральну тканину. Натріть помитий буряк на найдрібнішій тертці. Відіжміть сік, а м’якоть використовуйте для компресу, додавши до нього 1 ст. л. гасу. Компрес накладіть на ніч, накривши зверху плівкою та вовняною тканиною. Зазвичай однієї процедури достатньо, щоб значно зменшити больовий синдром.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Теплі ванни

Теплі ванни самі по собі допомагають зменшити біль, але якщо додати у воду для ванн рослинні екстракти, користь буде набагато більшою, адже лікування травами займає почесне місце в народній медицині. Для ванн можна готувати відвари та настої з таких рослин:

• Квіти та трава ромашки аптечної (приготувати міцний настій, процідити та влити в досить гарячу, але не обпальну, воду для ванни),
• Березові пагони та сережки (сировину залити окропом і тримати на водяній бані чверть години, потім процідити та влити у ванну),
• Соснові голки (кип'ятіть соснові гілки 10 хвилин на слабкому вогні, процідіть суміш і використовуйте за призначенням),
• Листя та гілочки м'яти (потрібно кип'ятити 15-20 хвилин),
• Плоди кінського каштана (подрібнити та варити до отримання насиченої консистенції).

Як варіант, якщо ви не можете знайти підходящої рослинної сировини, можна використовувати гірчичний порошок (150-200 г на ванну), який просто розчиняється в гарячій воді. Після ванни краще лягти в тепле ліжко або хоча б тепло укутати хворе місце.

Унікальними зігріваючими процедурами вважаються також всілякі розтирання лікарськими настоянками та мазями. Такі натуральні розтирання можна придбати в аптеці (настоянка лопуха, кульбаби, евкаліпта, адамового кореня, препарат «Бішофіт», «Потрійний одеколон») або приготувати самостійно.

Наприклад, «Потрійний одеколон» часто використовують від болю в спині. Правда, цей засіб неефективний при сильному болю, але якщо додати інші цілющі компоненти, ефект буде набагато помітнішим. Так, на великий флакон одеколону рекомендується додати 2 флакони йоду та настоянки валеріани. Перелийте суміш у темну скляну ємність і додайте 5 стручків червоного гострого перцю. Засіб має настоюватися не менше доби, після чого його використовують для змащування попереку або малювання на ньому сіточки.

Для розтирання також можна використовувати домашню мазь, приготовлену з будь-якого косметичного крему (наприклад, дитячого) або вазелін та порошки гірчиці та червоного перцю. Змішайте інгредієнти в таких пропорціях, щоб при втиранні в шкіру ви відчували легке печіння та тепло.

Також можна наполягати на бюджетному аптечному препараті «Бішофіт» вузли рослини золотий вус і використовувати склад для активного розтирання хворого місця.

До речі, ця лікарська рослина досить популярна в лікуванні болю в хребті та використовується в різних рецептах. Наприклад, зі стебел і листя рослини можна вичавити сік, а решту м’якоті розтерти на кашку. На 3 частини підготовленої рослинної сировини взяти 1 частину будь-якого крему, добре перемішати та наносити масажними рухами на хворе місце 2 рази на день.

При періодичних болях у спині золотий вус використовують у вигляді компресів. Для цього підійде спиртова настоянка рослини, в якій змочують тканину та прикладають до спини. Компреси слід прикладати двічі на день, накривши плівкою та теплою хусткою.

Якщо біль викликаний запаленням суглобів хребта, ефективнішою буде масляна емульсія із золотого вуса. Подрібнену сировину (гілочки з вузликами) заливають рослинною олією у співвідношенні 1 до 2 і поміщають у духовку на 7 годин. Температура в духовці не повинна перевищувати 30 градусів. Олію слід наносити на шкіру вздовж хребта та легенько втирати.

Імбирна мазь добре допомагає при м’язовому болю, спричиненому розтягненням м’язів або перенапруженням. Для її приготування добре подрібніть корінь імбиру в блендері. До отриманої кашки додайте олію евкаліпта та ретельно перемішайте. Наносьте мазь тонким шаром на хворе місце 2-3 рази на день. Таке лікування допомагає зменшити біль та зняти набряк тканин.

Якщо вдома не знайдете нічого підходящого, можна використовувати звичайні гірчичники для лікування болю в спині та попереку, які мають зігрівальний та подразнюючий ефект, завдяки якому біль досить швидко проходить. При сильному болю ми вдосконалимо рецепт. У воду, в якій будемо замочувати гірчичники (1/4 склянки), додайте подрібнену в порошок таблетку Фурациліну та 1 ст. л. рідкого меду. Тривалість процедури залежить від порогу чутливості пацієнта, але доведеться деякий час терпіти печіння, після чого настає полегшення.

Після того, як гірчичники будуть зняті, протріть шкіру вологою теплою тканиною та змастіть її дитячим кремом, потім добре укутайте.

Існує багато таких рецептів, які допомагають у боротьбі з болем у спині, але якщо біль дуже сильний, не варто очікувати від них швидкого полегшення. Має сенс використовувати народні засоби в поєднанні з медикаментозною терапією.

Крім того, лікування сильного болю в спині слід починати після діагностики та встановлення точного діагнозу. В іншому випадку це може принести лише розчарування. Так, при запальних патологіях внутрішніх органів, які характеризуються відбитим болем у спині: половині лопатки, у плечі, у попереку, розтирання спини та компреси просто не принесуть полегшення, а гарячі ванни можуть бути навіть шкідливими.

При пієлонефриті навіть тепло на поперек може завдати шкоди, тоді як ниркову кольку полегшують прикладанням грілки до попереку та теплою ванною. При онкології та інфекційних захворюваннях процедури, спрямовані на активізацію кровообігу, взагалі небажані, оскільки вони сприяють поширенню метастазів та збудників хвороб по всьому організму. Тому, не знаючи точної причини сильного болю в спині, який найчастіше пов'язаний із серйозними захворюваннями, легко нашкодити собі.

Перед використанням будь-якого з народних рецептів, особливо якщо мова йде про зігріваючі та масажні процедури, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Гомеопатія

Що б там не говорили про гомеопатію, кількість шанувальників природного лікування зростає з кожним роком. І навіть якщо позитивний результат від прийому гомеопатичних засобів ґрунтується лише на вірі в те, що вони допоможуть, але приносить людині полегшення та одужання, то ці методи також мають право на існування. Особливо враховуючи той факт, що гомеопатичні ліки мають значно менше протипоказань та побічних ефектів, ніж дітища фармацевтичної промисловості.

Що може запропонувати нам гомеопатія для боротьби з сильним болем у спині та попереку? Спочатку поговоримо про внутрішні препарати, які мають системний лікувальний вплив на організм, активуючи його внутрішні сили:

• Арніка. Рекомендується приймати ліки всередину при ревматичних болях та захворюваннях внутрішніх органів, через які з'являються відбиті болі в спині. Цей же препарат допомагає при травматичних ушкодженнях хребта та спини.
• Бріонію призначають при болях у спині, що обмежують рухи, коли симптом посилюється при будь-якому русі.
• Навпаки, русу токсикодендрон призначають тим, хто почувається краще від руху, але стан пацієнта погіршується при фізичному навантаженні, втомі та переохолодженні.
• Звіробій допомагає при болях у крижах і куприку, а також при травмах нервових волокон, включаючи їх здавлення (радикулярний синдром).
• При пульсуючому болю в попереку, що іррадіює в ногу (шіалгія), показаний препарат Агарикус.
• Каліум йодатум допомагає впоратися з тими ж проблемами, а також з больовим синдромом, що виникає вночі та вранці.
• При гострому болю в спині хороший ефект дає прийом мінеральних гомеопатичних засобів (кальцій та магній). Останній препарат також допомагає зняти болісні м’язові спазми.
• І нарешті, у разі психогенного болю та неврологічних симптомів, що виникають через стрес і тривогу, Колонцитум має позитивний ефект.

Досі ми говорили про однокомпонентні гомеопатичні засоби, які гомеопати призначають у поєднанні з конституційними препаратами. Але сьогодні існують також комбіновані засоби, що мають більш інтенсивну та різноманітну дію, що допомагає не тільки полегшити біль у спині, але й лікувати його причину:

• Краплі Рус токсикодендрон Олігоплекс виробництва Німеччини.

Склад препарату містить:

• Rhus toxicodendron, який позитивно впливає на кістки, м'язи, хрящі та сполучну тканину, усуваючи ревматичний біль, що змушує людину шукати положення, в якому вона хоча б трохи заспокоїться,
• Бріонія, яка допомагає при спазмах,
• Хлорид ртуті, ефективний при запальних процесах (допомагає при болю, спричиненому пієлонефритом та нирковою колькою),
• Олія грушанки, що використовується при пекучому болю в поперековій ділянці та нирках,
• Екстракт білої верби, який знімає запалення та допомагає при різних больових синдромах.

При гострому болю в спині препарат рекомендується приймати до 6 разів на день, при хронічних симптомах – 1-3 рази на день. Разова доза, якщо лікарем не призначено інше, становить 5 крапель.

Препарат містить спирт, тому його не призначають дітям до 12 років, пацієнтам із серйозними захворюваннями нирок, людям з алкогольною залежністю, а також під час вагітності та годування груддю прийом препарату можливий лише після консультації з лікарем.

Побічні ефекти препарату розвиваються дуже рідко та представлені у вигляді незначного дискомфорту в животі або шкірних реакцій на тлі підвищеної чутливості до компонентів препарату. Підвищене слиновиділення на тлі прийому препарату вважається тривожним симптомом і вимагає припинення його прийому.

• Краплі Berberis Oligoplex виробництва Німеччини.

Цей препарат допомагає виводити шкідливі речовини з уражених тканин і таким чином оптимізує дію попереднього препарату, тому їх часто призначають у комбінації.

Склад гомеопатичного комплексу:

• Барбарис – це рослина, ефективна проти ревматичного болю, уражень крижової кістки та люмбаго. Він також допомагає при захворюваннях сечовивідних шляхів, що супроводжуються колючим болем у спині та попереку.
• Полин – це трава, яка використовується для лікування подагри та ревматичного болю в попереку.
• Безсмертник осінній – допомагає при пошкодженнях м’язів і суглобів, дотик до яких викликає сильний біль у пацієнта.
• Тирлич (корінь) – зменшує гострий біль у шлунку (колючий біль) та спастичний м’язовий біль.
• Сушениця – це трава, яка використовується для лікування ревматизму та сідничної невралгії.
• Багно також допомагає при запальних болях у суглобах.
• Блювотні горіхи (насіння) допомагають при спастичному болю в м'язах, шлунку, сечовивідних шляхах, пекучому болю в спині та віддаленому болю.
• Скипидарна олія, дію якої ми вже обговорювали.

Протипоказання та побічні ефекти препаратів схожі. Підвищене сечовипускання та потовиділення, особливо в перші дні прийому препарату, вважаються нормальними, оскільки вони сприяють очищенню організму від токсинів.

• Краплі Ledum Oligoplex виробництва Німеччини.

Цей гомеопатичний засіб ефективний при інтенсивному ниючому болю в спині, який посилюється через погані погодні умови. Він містить лише 2 компоненти:

• Нітрат натрію, що застосовується при застуді, вірусних захворюваннях та запальних процесах, спричинених переохолодженням.
• Рододендрон – це рослина, яка використовується для лікування болю, спричиненого ревматизмом та ураженням нервів. Вона позитивно впливає на нирки, тому може використовуватися для лікування пієлонефриту, який характеризується відбитим болем у попереку.

Особливістю гомеопатичних препаратів є загострення захворювань у перші дні лікування, тому не варто одразу робити висновки про шкоду чи неефективність таких засобів. Враховуючи, що гомеопатичне лікування базується на лікуванні подібного подібним, організму потрібен час, щоб активувати свої сили для боротьби з хворобою, а ліки лише дають поштовх, своєрідний сигнал до дії.

У гомеопатії, як і в традиційній медицині, існують засоби для системного та місцевого лікування. Препарати, що застосовуються зовнішньо, зазвичай випускаються у вигляді мазей. При сильному болю в спині можна використовувати цілющі властивості наступних препаратів:

• Мазь з арніки на основі настою квіток цієї лікарської рослини використовується для зняття болю та запалення при різних травмах спини (включаючи розтягнення м’язів та сухожиль), що супроводжуються набряком тканин та сильним болем. Препарат демонструє хороший знеболювальний ефект, позитивно впливаючи не тільки на м’язи, але й на сполучну тканину суглобів. Тому його успішно використовують у лікуванні артриту та синовіту.

Рекомендується використовувати мазь 2 рази на день, наносячи тонкий шар на хворе місце та легенько втираючи її в шкіру. Курс лікування при сильному болю зазвичай становить 5-7 днів.

Препарат не застосовують для лікування немовлят, пацієнтів з підвищеною чутливістю до компонентів мазі та мокнучих ран на тілі. Мазь не слід наносити на ділянки шкіри, що мають рани, подряпини, запалення.

Побічні ефекти препарату у вигляді реакцій гіперчутливості виникають рідко, але при частому використанні мазі може з'явитися відчуття сухості шкіри, а при тривалому застосуванні існує ризик розвитку вогнищ везикулярного дерматиту.

• Гомеопатична мазь «Ціль Т» німецької компанії Heel – це препарат, який часто призначають при болях у хребті, спричинених запально-дегенеративними змінами хребта, ураженнями кісткової тканини. Це багатокомпонентний засіб, популярний при остеохондрозі хребта завдяки своїм хондропротекторним та знеболювальним властивостям.

Якщо людина страждає від сильного болю в спині, мазь використовується 4-5 разів на день. Її можна наносити на шкіру та втирати ніжними рухами або накладати під пов'язку.

Препарат має лише одне протипоказання – гіперчутливість хоча б до одного з його компонентів. Під час вагітності препарат застосовують з обережністю після консультації з гінекологом. З побічних ефектів мазі скарги були лише на алергічні реакції.

При гострих формах захворювання терапевтичний ефект мазі відчувається навіть у разі монотерапії препаратом, але при хронічному сильному болю цей зовнішній засіб найкраще використовувати в складі комплексної терапії, що включає пероральний прийом медикаментів.

• Мазь Траумель С від німецької компанії Heel діє як анестетик і знімає запалення, сприяючи місцевому імунітету та регенерації тканин. Але цей препарат ефективніший, якщо больовий синдром викликаний пошкодженням м’яких тканин: м’язів, нервів, хрящів, зв’язок тощо.

Препарат використовують для розтирання шкіри над ураженою ділянкою, компресів, аплікацій 2-3 рази на день курсом до 4 тижнів.

Мазь не застосовується при лейкемії, туберкульозі, ВІЛ-інфекції, розсіяному склерозі та підвищеній чутливості організму до цього гомеопатичного засобу. Побічні ефекти від її застосування обмежуються легкими алергічними реакціями.

Як і попередній препарат, Траумель демонструє високу ефективність при больових синдромах легкого та помірного ступеня, а при сильному болю його слід використовувати разом з іншими ліками.

Щоб гомеопатичне лікування сильного болю в спині було ефективним, однієї лише віри недостатньо; важливо, щоб і діагностика, і терапія патології, пов'язаної з болем, проводилися фахівцями. Тобто, перш ніж звертатися до гомеопата, вибір якого також впливає на результати лікування (на жаль, шарлатанів зараз не менше, ніж експертів у своїй галузі), потрібно пройти обстеження в медичному закладі, де буде поставлено точний діагноз. А лікуючому лікарю-гомеопату потрібно буде лише розповісти про характер болю, супутні симптоми, причини посилення та зменшення больового синдрому (тепло-холод, рух-спокій тощо).

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]