Медичний експерт статті
Нові публікації
Біль у ступні
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Біль у ступні - дуже поширена скарга серед пацієнтів ортопедичних кабінетів. Ступня є найважливішою анатомічної підсистемою людського скелета, адже саме вона забезпечує прямоходіння на двох ногах, що, власне, і відрізняє homo sapiens від тварини. Але навіть такий складний і досконалий механізм, як ступня, може вийти з ладу.
Структурно ступня складається з більш ніж патнадцаті кісток і більш ніж десяти суглобів, що дозволяє людському тілу балансувати на двох ногах і переносити в такому положенні великі навантаження.
Причини болю в ступні
Лікарі відзначають, що на здоров'я ступні впливає те, яке взуття ми носимо. Прагнення сучасної людини слідувати в ногу з модою, як не дивно, часто призводить до деяких порушень функціонування ступні. Високі підбори, вузькі носи, плоска підошва - все це може стати причиною болю в ступні. Якщо до цього додати надмірна вага, посилене навантаження на ноги то біль в ступні забезпечена. Тривалий постільний режим у деяких хворих призводить до хімічного збіднення кісток, м'язів і сухожиль в області ступні, що в підсумку призводить до болів.
Хронічні і системні захворювання мають більш серйозні наслідки для здоров'я ступень. Наприклад, посттравматичний або хронічний остеопороз майже завжди супроводжуються дифузними болями ступень. Ураження судин в цій частині ноги також можуть стати причиною неприємних хворобливих відчуттів.
Локальні осередки болю в ступні можуть бути викликані декількома причинами.
- Підошовний фасциит - розтягнення фасції - смуги сполучної тканини в області стопи. Супроводжується болями в п'яті і в районі склепіння стопи. Запущений варіант фасциита при надмірному розтягуванні або напрузі сухожилля в місці з'єднання з кісткою, призводить до деформації п'яти, в результаті чого виникає п'яткова шпора.
- Артрит, а також проблеми з судинами і капілярами, защемлення і пошкодження нервів, ортопедичні проблеми також викликають біль в ступні.
- Метатарзалгія - вікові біохімічні та біомеханічні зміни в складі кісток і зв'язок, що призводить до болів і порушення нормального функціонування ступні. Ревматоїдний артрит і бурсит є найбільш типовими наслідками метатарзалгія.
- Неврома - доброякісне розростання тканини нервів навколо самого нерва. Найчастіше такий біль у ступні локалізується біля основи 3-го і 4-го пальців. Основна причина - вузька або незручне взуття.
- Травми і вивихи ступні. Залежно від ступеня і форми ушкодження, біль у ступні може мати різний характер. Травми зазвичай діагностуються за допомогою рентгена. При вивиху кісток плесна або вивиху в суглобі Лісфранка деформуються плеснової кістки. При різкому повороті ступні може виникнути вивих кістокПередплесно або вивих в суглобі Шопара. Місце травми опухає і сильно болить, ускладнюючи ходьбу. Зсув таранної кістки в Таран-п'ятковому і Таран-човновидному суглобах призводить до розриву зв'язок і деформації ступні. При вивиху ступні в гомілковостопному суглобі зазвичай рвуться зв'язки і капсули суглоба. Можливі переломи внутрішньої кісточки і вивертання ступні.
- Плоскостопість придбане і травматична. Воно призводить до деформації стопи, що може супроводжуватися як палінням в області суглобом ступні, так і до періодичних болів, особливо при ходьбі і бігу. Найчастіше страждають люди, які часто і довго випробовують навантаження на ноги. Зайва вага тільки посилює такий стан справ.
- Ерітромелалгія. Її причиною може стати арсенові поліневропатія, склеродермія, тромбофлебіт глибоких вен гомілки, неврома одного з нервів гомілки і стопи, гіпертензія, медикаментозна алергія, лейкемія, поліцитемія, тромбоцитоз і також перегрів ступні. Зустрічається найчастіше серед чоловіків 30-45 років. Супроводжується болем в ступні і палінні в пальцях ніг в основному як реакція на високу температуру.
- Бурсит, мозолі, підошовні бородавки, вростання нігтя. Головна причина - незручне взуття.
[4]
Що робити, якщо у Вас болить ступня?
По-перше, взуття завжди повинна бути зручною. Особливо це стосується тих, чия робота так чи інакше пов'язана з навантаженнями на ноги. По-друге, остерігайтеся і намагайтеся всіляко уникати травм ступні. По-третє, ніколи не займайтеся самолікуванням, а одразу звертайтеся до лікаря, який зможе поставити точний діагноз в умовах клініки. Якщо біль у ступні стає нестерпним, можна прийняти знеболююче, після чого звернутися до лікаря.