Чому нудить після їди і що робити?

Нудота після їжі – це дискомфортний стан, зазвичай локалізується у верхній частині живота, ближче до діафрагми. Часто відчуття нудоти провокує блювоту, спорожняючи шлунок від усього його вмісту. Якщо після їжі відчувається нудота, це може бути одиничним симптомом, але повторювана, регулярна нудота є досить чітким сигналом порушення функції травної системи. До таких захворювань належать:

• Виразкові процеси в шлунково-кишковому тракті, гастродуоденіт;
• Захворювання жовчного міхура, холецистит;
• Запальний процес у підшлунковій залозі, панкреатит;
• Інфекційні захворювання, в тому числі кишкові;
• Серцеві патології, включаючи інфаркт;
• Ендокринні захворювання.
• Гемікранія (мігрень).

Соматичні причини нудоти після їжі, що потребують медичної допомоги:

• Якщо після їжі відчувається нудота, і ці відчуття супроводжуються печією, болем в епігастральній ділянці, відрижкою, це, найімовірніше, ознака порушення функції шлунка.
• Печінка та жовчний міхур, коли в них відбуваються запальні процеси, сигналізують про проблеми з нудотою під час їжі. Також у цих випадках можливі біль у верхній правій частині живота, відчуття гіркоти у роті, відчуття розпирання у шлунку, метеоризм.
• Запалення апендикса може проявлятися нудотою після їжі, блювотою. Біль у животі не завжди локалізується в правому боці, він може бути нечітким, але через деякий час, з підвищенням температури тіла, переміщується в праву нижню епігастральну зону.
• Панкреатит характеризується типовим болем, що огортає тіло в області діафрагми, нудота після їжі не завжди присутня при панкреатиті, проте гостра стадія панкреатиту характеризується як нудотою, так і блюванням. Часто спостерігається здуття живота.
• Якщо причиною нудоти є інфекційне захворювання, кишкова паличка, то, як правило, неприємні відчуття нудоти починаються через півтори години після їжі. Нудота посилюється і закінчується блювотою. Інфекційні захворювання травного тракту завжди супроводжуються діареєю, високою температурою тіла, болем в області пупка.
• Якщо вас нудить після їжі досить довго, іноді протягом дня, навіть коли ви не їсте, це може свідчити про розвиток інфаркту міокарда. Не можна ігнорувати ці симптоми, потрібно викликати швидку допомогу.
• Ниркова недостатність часто проявляється ранніми клінічними симптомами у вигляді нудоти після їжі, але найхарактернішим симптомом є нудота, не викликана їжею. Патології нирок супроводжуються ниючими або стріляючими болями в поперековій ділянці, ознобом.
• Гіпертонія може супроводжуватися нудотою після їжі, цей симптом особливо характерний для ранку. Тіло набрякає, може відчуватися запаморочення.
• Гіпотиреоз може проявлятися періодичними відчуттями нудоти після їжі, людина стає слабкішою, у неї знижується апетит, але маса тіла не зменшується, іноді навіть збільшується. Якщо після їжі відчувається нудота, а також спостерігається млявість, озноб і сонливість, це характерний симптом розвитку гіпотиреозу.

Фізіологічні причини нудоти після їжі, з якими можна впоратися самостійно:

• Надмірна кількість жирної, смаженої їжі в раціоні, переїдання;
• Вживання неякісних продуктів з простроченим терміном придатності;
• Порушення роботи вестибулярного апарату, що не є захворюванням, а радше синдромом. Нудота після їжі при вестибулярних порушеннях є досить поширеним явищем, нудота може виникати також при ортостатичному синдромі, коли різко змінюється положення тіла. Такі симптоми супроводжуються сенсорними змінами – запамороченням, ністагмом (ковзанням погляду, неможливістю зосередитися).
• Надмірна фізична активність одразу після їжі (шлунок тисне на діафрагму);
• Передбачуваний побічний ефект від прийому певних видів ліків;
• Психогенні фактори – страх, тривога;
• Вагітність;
• Глистяна інвазія.

Що можна зробити, якщо після їжі відчувається нудота?

Якщо є підозра на виразкову патологію, гастрит, слід негайно перейти на щадну дієту та за першої ж можливості звернутися до гастроентеролога. Будуть призначені обстеження, включаючи гастроскопію, лабораторні аналізи крові, ультразвукове дослідження органів черевної порожнини. Лікування виразкових процесів при своєчасній діагностиці є успішним. Призначаються ліки, що полегшують симптоми, загоюють ерозивні ураження органів травлення. Ефективною є також ферментотерапія, яку приймають тривалим курсом.

Патології жовчного міхура та жовчовивідних проток також потребують медичної допомоги. Перейти на дробове харчування можна лише самостійно. Основним методом підтвердження захворювань жовчного міхура є ультразвукове дослідження. Якщо при обстеженні виявлено камені, крім симптоматичної терапії, може бути показано хірургічне втручання.

Якщо після їжі відчувається нудота, а область живота стискається обширним круговим болем, це, найімовірніше, ознака панкреатиту, лікування якого проводиться або амбулаторно, або в стаціонарі. Основне лікування – це бродіння та розщеплення їжі, також будуть призначені протизапальні препарати та сувора дієта. Самостійні дії повинні бути гранично обережними: не можна гріти шлунок, намагайтеся вилікуватися самостійно фітотерапією. Головне правило лікування панкреатиту, крім звернення до лікаря, – це голод, холод та спокій.

Апендицит безсумнівно потребує невідкладної медичної допомоги. В очікуванні лікаря бажано не приймати знеболювальні, щоб не порушити клінічні прояви апендициту, по можливості обмежити пиття та виключити їжу.

Кишкова інтоксикація харчовими продуктами. Стандартний метод, який можна використовувати вдома, – це блювота. Її викликають вживанням великої кількості рідини. Також необхідно прийняти адсорбенти – Ентеросгель, активоване вугілля. Якщо нудота не припиняється протягом двох годин, потрібно викликати швидку допомогу.

Дисфункція вестибулярного апарату лікується за допомогою вестибулярного тренування або у невролога. Препаратами, що знімають запаморочення та нудоту, можуть бути метоклопрамід, Бетасерк.

Гіпертонія, коли людину нудить після їжі, лікується лише за допомогою лікаря. Прийом антигіпертензивних препаратів має бути регулярним, часто довічним, це знижує ризик інсультів.

Кардіологічні патології є однією з найсерйозніших і небезпечних для життя причин захворювання пацієнта. При перших підозрах на серцеву недостатність, яка крім нудоти проявляється у вигляді блідості шкірних покривів, болю в лівій половині тіла, відчуття стиснення або закладеності, необхідно негайно викликати швидку допомогу.

Ендокринні захворювання не лікуються самостійно. Якщо діагностовано гіпотиреоз, необхідний регулярний прийом препаратів, що регулюють гормональний баланс.

Патології нирок, що супроводжуються нудотою після їжі, лікуються у уролога. Після комплексного обстеження, яке може виявити камені або пісок, призначається протизапальне лікування, фізіотерапія, за допомогою якої можливо подрібнити деякі види каменів, або хірургічне втручання. Самостійними діями можуть бути складання суворої дієти, що виключає гостру та солону їжу, постільний режим та відповідальне ставлення до призначень лікаря.

У всіх інших випадках, коли нудота виникає після їжі, допомагає симптоматична терапія.

Прояви мігрені нудоти полегшуються препаратами групи триптанів – Суматриптаном та Метоклопрамідом. Також слід виключити з меню продукти, що містять тирамін – твердий сир, вино, шоколад, деякі види риби.

Нудота під час вагітності – досить типовий симптом, який зазвичай проходить до другого триместру. У більш важких випадках показаний контроль стану лікарем або госпіталізація вагітної.

Нудота після їжі – це симптом, який має багато причин, з деякими з яких можна впоратися самостійно, але постійна та тривала нудота є сигналом неблагополуччя у стані внутрішніх органів і систем, цей симптом вимагає допомоги лікаря.