Обов'язково потрібно забезпечити спокій пошкодженої м'язі, уникаючи будь-яких (особливо різких) рухів і фізичного навантаження. Протягом 2-х днів після травми будь-яке навантаження слід виключити повністю.
Під час інтенсивних тренувань, та й в звичайному повсякденному житті ніхто з нас не застрахований від різних травм. Наприклад, щоб отримати розтягнення м'язів, досить просто спіткнутися або посковзнутися.
За твердженням медиків, найчастіше їм доводиться стикатися з медикаментозною інтоксикацією - це так зване лікарський отруєння, викликане неправильним прийомом медикаментів.
Вживання чистої води - це життєва необхідність для будь-якого живої істоти. Без води не може існувати і людина. Але іноді вода може нести небезпеку - наприклад, якщо для пиття використовувалася непридатна або забруднена мікробами рідина.
Таке отруєння не завжди стає явним - іноді воно набуває хронічного перебігу, а шкідливі речовини накопичуються в тканинах людини роками і навіть десятиліттями. Як визначити отруєння, і які заходи потрібно приймати для усунення його наслідків?
Оцет, як і будь-яка інша речовина, може приносити як користь, так і шкоду людині. Користь оцту незаперечна: він широко застосовується в побуті, в кулінарії. Приготування страв, консервація не обходяться без оцту.
Найчастішим ускладненням отруєння є трахеобронхит, бронхіт, пневмонія. Страждає головний мозок, розвиваються психози. Результати аналізи вказують на сильну інтоксикацію організму.
Отруєння оцтом досить часто зустрічається в даний час. Це отруєння найчастіше носить побутовий характер. Оцет широко застосовується для консервації, в приготуванні їжі, маринадів.
Сьогодні отруєння різними речовинами трапляється досить часто. При цьому все частіше спостерігаються отруєння, які трапляються не в результаті впливу сильнодіючих токсинів і отрут, а в результаті попадання в організм побутових речовин, які на перший погляд, дуже безневинні.
