Читання лежачи не вважається доведеною причиною постійного погіршення зору. Немає переконливих доказів того, що звичка читати в ліжку у здорових дорослих «пошкоджує зір», пошкоджує сітківку або безпосередньо спричиняє короткозорість.
Так, читати при тьмяному освітленні можливо; проте немає переконливих доказів того, що це саме по собі пошкоджує очі або постійно погіршує зір у дорослих. Національний інститут зору чітко заявляє, що читання при тьмяному освітленні не шкодить очам, хоча може швидше їх втомлювати.
Неможливо стверджувати, що один форм-фактор за своєю суттю безпечніший для слуху, ніж інший. Основний ризик визначається не тим, де розташований динамік: всередині чи навколо вуха, а фактичною гучністю біля барабанної перетинки та тривалістю прослуховування.
Для більшості людей регулярне вживання вітаміну С не запобігає застуді. Великий Кокрейнівський огляд не виявив клінічно значущого зниження ризику розвитку захворювання в загальній популяції: серед понад 10 000 учасників ризик застуди у тих, хто регулярно приймав вітамін С, був практично таким самим, як і в контрольній групі.
Для здорової дорослої людини не існує єдиної найкращої пози для сну: сон як на боці, так і на спині може бути нормальним. Вибір залежить від конкретної проблеми. При хропі та особливо при позиційному обструктивному апное сну зазвичай краще спати на боці.
