Інжир від сухого та вологого кашлю дітям і дорослим

З давніх часів інжир використовувався для лікування кашлю в місцях його зростання – у Малій Азії та південно-західних регіонах Європи. Цей засіб згадується в Аюрведі, у трактатах традиційної китайської медицини та у збірнику ліків середньовічного вірменського лікаря Амідовлата Амасіаці.

Користь інжиру та показання до застосування

Користь плодів фігового дерева – Ficus carica родини Moraceae (рід Ficus) – полягає в наявності кількох каротиноїдів, включаючи бета-каротин, лютеїн, криптоксантин, лікопін-каротин; вітаміни C, B1, B2, B6; кальцій, калій, магній, фосфати, залізо (кількість цього мікроелемента в інжирі навіть вища, ніж у яблуках), мідь, цинк. [ 1 ]

Але користь інжиру від кашлю зумовлена його пектиновими речовинами (розчинною клітковиною) та лужним pH. Пектини допомагають зменшити подразнення та набряк слизових оболонок дихальних шляхів, а підлужування (завдяки високому вмісту калію: 50 г інжиру містять до 350-430 мг калію) розріджує густий бронхіальний секрет і полегшує відхаркування мокротиння. [ 2 ]

Крім того, сушений інжир містить не лише аліфатичні амінокислоти (аспарагінову, глутамінову та лейцинову), але й високі концентрації антиоксидантних поліфенольних сполук – галової, хлорогенової та сирингової кислот, лютеїну та катехінів, які нормалізують функціональну активність епітелію слизової оболонки бронхів, сприяють відновленню захисних механізмів легень та регулюють тонус бронхів. [ 3 ]

Показаннями до застосування цих плодів є сухий кашель будь-якої етіології (включаючи бронхіальну астму), а також кашель з важковіддільним сурфактантним речовиною.

Спосіб застосування та дози

Прості рецепти з інжиром від кашлю включають звичайний відвар, який готується з розрахунку один-два плоди на 150 мл води (тривалість кип'ятіння – до п'яти-шести хвилин). Коли готовий відвар охолоне до кімнатної температури, його приймають по два-три ковтки кілька разів на день.

Також рекомендується інжир з молоком від кашлю. Чому з молоком, читайте з публікації - Молоко від кашлю

На склянку гарячого молока беруть чотири інжири, які попередньо помивають, обдають окропом і дрібно нарізають. Доводять залитий молоком інжир до кипіння, варять кілька хвилин і залишають настоюватися під кришкою. Потім плоди подрібнюють до пюреподібного стану. Цей засіб приймають у три прийоми.

Сушений інжир також використовується так само, як і для полегшення сухого кашлю, при кашлі з в'язким, важко відхаркуваним мокротинням.

Інжир від кашлю для дітей

Використовувати ці фрукти від кашлю дітям старше трьох-чотирьох років можна – на додаток до звичайної терапії.

Використання інжиру від кашлю під час вагітності

Лікарі не рекомендують вживати інжир від кашлю під час вагітності через його високий глікемічний індекс, а також через можливий негативний вплив біологічно активних речовин цих фруктів, зокрема амінокислот, на метаболізм гамма-аміномасляної кислоти та синтез м'язових білків.

Протипоказання

Інжир не слід вживати при кашлі, діареї (через високий вміст клітковини), низькому кров'яному тиску або пацієнтам з діабетом: інжир багатий на цукор і має високий глікемічний індекс.

Побічна дія інжиру від кашлю

Незважаючи на всі корисні властивості, інжир може мати деякі побічні ефекти, пов'язані з його проносним, сечогінним та гіпотензивним ефектами.

Тож набагато простіше використовувати молоко з медом, маслом і содою від кашлю з не меншим успіхом.

Більше корисної інформації в матеріалі - Лікування бронхіту в домашніх умовах