Мелатонін

Мелатонін – це природний гормон організму, але крім цього, він існує також у штучній формі, яка використовується як добавка, що забезпечує снодійний ефект. Водночас ця речовина має антиоксидантні властивості. Цей гормон виступає природним регулятором денного режиму, сприяючи здоровому сну, а також швидкому пробудженню вранці та засинання ввечері.

У разі тимчасових порушень адаптації мелатонін дозволяє скоригувати розпорядок дня та відрегулювати цикли сну та неспання. Таблетки мелатоніну полегшують засинання у невідповідний час, стабілізують сон та зменшують частоту нічних пробуджень.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Показання до застосування Мелатоніну

Його використовують при таких станах і розладах:

• безсоння;
• стани, під час яких спостерігаються порушення сну;
• необхідність регулювання біологічного циклу сну та неспання;
• необхідність антиоксидантної активності для захисту від впливу вільних радикалів;
• для стимуляції імунної функції;
• стабілізація показників артеріального тиску та регуляція рівня холестерину в крові;
• профілактика розвитку пухлинних патологій;
• розлади психічної адаптації;
• стани депресії та тривоги;
• стабілізація сну у людей похилого віку.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Форма випуску

Препарат випускається в таблетках – по 12 штук у чарунковій пластині.

[ 9 ], [ 10 ]

Фармакодинаміка

Мелатонін – це гормон сну, який виробляється в організмі людини шишкоподібною залозою, розташованою біля основи мозку. Цей компонент міститься в продуктах тваринного походження, а також присутній у рослинній їжі, але в менших кількостях. Секреція мелатоніну також залежить від інтенсивності освітлення. При поганому освітленні його вироблення збільшується, а при хорошому – сповільнюється.

Організм людини зазвичай виробляє приблизно 70% добової кількості цього гормону вночі. Вплив мелатоніну збільшує кількість серотоніну та ГАМК у середньому мозку та гіпоталамусі.

Мелатонін – це тверда речовина, здатна розчиняти або поглинати жир; це потужний антиоксидант природного походження. Коли цей гормон зв'язаний, забезпечується захист від впливу вільних радикалів, які спричиняють збільшення швидкості процесів старіння та виникнення злоякісних захворювань. Цей елемент здатний проникати в усі клітини, забезпечуючи особливий захист ядрам. В результаті пошкоджені клітини відновлюються.

Препарат має адаптогенну, седативну та снодійну активність при застосуванні у великих дозах; крім того, проявляються його імуностимулюючий та антиоксидантний ефекти. Водночас його дія призводить до зменшення кількості головних болів та тяжкості проявів стресу; також регулюється нейроендокринна активність.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Фармакокінетика

Дія мелатоніну починається через 1-2 години після перорального прийому препарату.

Препарат проходить перше внутрішньопечінкове проходження з подальшою трансформацією. Показники біодоступності становлять 30-50%. Препарат може долати гематоенцефалічний бар'єр.

Середній період напіввиведення становить 45 хвилин. Виведення відбувається через нирки.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Спосіб застосування та дози

Ліки необхідно приймати перорально, не розжовуючи таблетку, ковтаючи її цілою. Мелатонін запивають звичайною водою. Дорослому призначають приймати 1-2 таблетки ввечері, а підлітку старше 12 років – 1 таблетку.

Рекомендується приймати ліки за 30-40 хвилин до сну. На добу слід вживати максимум 6 мг лікарської речовини.

Схема застосування ліків підбирається індивідуально лікарем.

При вживанні спортивного харчування, що містить мелатонін, завжди слід консультуватися з фахівцями.

[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ]

Використання Мелатоніну під час вагітності

Препарат не слід використовувати під час грудного вигодовування або вагітності.

[ 24 ], [ 25 ]

Протипоказання

Серед протипоказань:

• сильна непереносимість, що виникає під впливом елементів препарату;
• мієлома або лейкемія;
• захворювання аутоімунної природи;
• лімфогранулематоз або лімфома;
• епілепсія;
• цукровий діабет.

Обережність потрібна при призначенні людям, яким потрібна висока концентрація уваги на роботі. Крім того, його з особливою обережністю застосовують при ЗГТ, гормональних порушеннях, а також при патологіях алергічного характеру.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Побічна дія Мелатоніну

Можливі побічні ефекти, які можуть виникнути під час застосування ліків, включають: дискомфорт у шлунку та відчуття тяжкості, депресію та відчуття тяжкості в голові з головним болем. Якщо виникнуть такі розлади (або будь-які інші), слід звернутися до лікаря.

[ 29 ]

Передозування

Прийом понад 24 мг препарату призводить до погіршення пам'яті, тривалого сну та дезорієнтації.

У таких випадках проводиться промивання шлунка та призначаються ентеросорбенти. Крім того, проводяться симптоматичні дії.

[ 35 ]

Взаємодія з іншими препаратами

Застосування бета-блокаторів та аспірину може спричинити зниження рівня мелатоніну.

Поєднання препарату з седативними антидепресантами або транквілізаторами послаблює активність мелатоніну.

Препарат може впливати на терапевтичну активність гормональних препаратів.

Вплив мелатоніну сприяє збільшенню синтезу бензодіазепінів зі специфічними закінченнями. Тому таку комбінацію можна використовувати лише під регулярним медичним наглядом.

Спільне застосування з тамоксифеном посилює його протипухлинну активність.

Вживання з метамфетамінами призводить до посилення їх серотонінергічних та дофамінергічних властивостей.

Застосування препаратів призводить до посилення антибактеріального ефекту ізоніазиду.

[ 36 ], [ 37 ]

Умови зберігання

Мелатонін зберігається в недоступному для маленьких дітей місці за стандартної температури.

[ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ], [ 44 ], [ 45 ]

Термін придатності

Мелатонін можна використовувати протягом 36 місяців з дати продажу лікувального засобу.

[ 46 ]

Застосування для дітей

Мелатонін не призначають людям віком до 12 років. Для стабілізації сну цій віковій групі можна вживати продукти, що містять цей елемент (переважно тваринного походження). Щодо продуктів, що містять мелатонін, можна проконсультуватися з лікарем-фахівцем.

[ 47 ], [ 48 ], [ 49 ]

Аналоги

Аналогами препарату є Юкалін, Мелапур з Мелатоном та Мелаксен.

[ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ], [ 54 ], [ 55 ], [ 56 ], [ 57 ]

Відгуки

Мелатонін отримує хороші відгуки – вважається, що він допомагає стабілізувати біологічні ритми, а також позитивно впливає на якість процесів сну та усуває безсоння. Як пацієнти, так і лікарі відзначають добру переносимість препарату та рідкісне виникнення сильних негативних симптомів.

[ 58 ]