Молоко з бананом від кашлю: рецепти дитині і дорослому
Останній перегляд: 19.10.2021
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Досить смачне і в той же час корисне поєднання - це молоко з бананом від кашлю. Обидва продукти мають лікувальні властивості, а якщо їх поєднати, то корисність посилюється. Банан містить органічні кислоти, безліч вітамінів і клітковину, макро і мікроелементи.
Корисні властивості фрукта:
- Знищує хвороботворні мікроорганізми.
- Мінімізує неприємні відчуття в горлі.
- Пом'якшує запалену слизову оболонку глотки.
- Покращує роботу серцево-судинної системи.
- Зміцнює імунну систему.
- Пом'якшує сухий кашель.
- Покращує процес відхаркування слизу.
Рецепти від кашлю з молоком і бананом
Існує безліч рецептів для лікування кашлю, розглянемо найефективніші:
- Візьміть стиглий банан і розімніть його виделкою до однорідної консистенції. Додайте фрукт в стакан теплого молока і гарненько збийте. Приймайте по 20 мл кожні 2 години протягом дня. При бажанні до даного рецептом можна додати пару ложок меду.
- Подрібніть до пюреобразного стану 1 стиглий банан. Додайте до нього склянки гарячого молока, ложку вершкового масла і меду. Ретельно все перемішайте і приймайте в теплому вигляді.
- Для лікування дітей, до банану можна додавати какао. Один подрібнений банан з'єднайте зі склянкою теплої молочної рідини і ложкою какао-порошку. Гарненько збийте всі інгредієнти.
- Розімніть виделкою один банан, залийте його ½ склянки молока, додайте чайну ложку меду і стільки ж настоянки подорожника (можна придбати в аптеці). Перемішайте всі інгредієнти і приймайте по 30 мл кожні 2-3 години.
Зверніть увагу, що всі рецепти з бананом швидко псуються, тому не варто їх готувати про запас. Також слід враховувати ризик розвитку алергічних реакцій і можливе підвищення кислотності шлунка через банана.
Банан з какао і молоком від кашлю
Багато захворювань протікають з кашлем, який викликає дискомфорт, посилюючи і без того хворобливий стан. Для того щоб його позбутися існує безліч різних рецептів. На особливу увагу заслуговує - банан з какао і молоком від кашлю.
Також читайте рецепти з какао, медом і олією від кашлю.
Таке на перший погляд смачне, але безумовно корисне засіб надає на організм сприятливу дію:
- До складу банана входить калій, який обумовлює протизапальний ефект, знищує мікроби і бактерії.
- Ефедрин впливає на легені і бронхи, усуває спазми і першіння в горлі, прискорює відходження мокроти.
- Какао містить теобромін - речовина, що пригнічує кашльовий рефлекс.
- Велика кількість крохмалю, що міститься в банані обволікає слизову оболонку і знижує її роздратування.
Комплекс активних компонентів напою відмінно тонізує і має загальнозміцнювальну дію на організм.
Для приготування бананово-молочного коктейлю з какао знадобиться: 1 стиглий банан, 200 мл молока і 1-2 чайний ложки какао порошку або масла какао. Ретельно подрібніть банан, в отриману кашку додайте какао і перемішайте. Молоко трохи підігрійте і додайте до бананової масі. Ще раз гарненько все перемішайте за допомогою блендера. Ліки слід приймати в теплому вигляді 2-3 рази на добу.