Пробіотики

Пробіотики – це комплекс мікроорганізмів, корисних для організму. Основну частину цих мікроорганізмів складають бактерії, але також можуть бути знайдені дріжджі. Вони представляють собою нормальну мікрофлору людини, яка переважно спостерігається в кишечнику.

Усі пробіотики можна розділити на 2 групи: лакто- та біфідобактерії. Однак варто враховувати, що склад кожного препарату різний і має певний склад бактерій, внаслідок чого необхідно розрізняти їх при різних патологіях. Наприклад, одні активують проходження їжі по травному тракту, а також підтримують імунний захист організму. Інші допомагають розщеплювати лактозу за відсутності спеціальних ферментів в організмі, внаслідок чого людина відмовляється від молочних продуктів.

Читайте також:

• Пробіотики для дітей

Загалом можна виділити основні напрямки, в яких працюють пробіотики. Вони виробляють антитіла для захисту організму та стимулюють імунну відповідь на патоген, запобігають прикріпленню патогенних мікроорганізмів до стінок кишечника та пригнічують їхній ріст.

Крім того, пробіотики зміцнюють слизову оболонку кишечника, яка є бар'єром для інфекції, блокують синтез токсичних сполук патогенною флорою та сприяють їх знищенню. Окрім боротьби з мікроорганізмами, пробіотики є джерелом вітамінів групи В, які відповідають за багато процесів, зокрема, здоров'я шкіри, підтримку нервової системи та профілактику анемії.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Вплив пробіотиків

Дія пробіотиків ґрунтується на типах бактерій, що входять до їх складу. Таким чином, всі мікроорганізми, що використовуються з терапевтичною метою в пробіотиках, можна розділити на кілька груп. Це аероби (рід Bacillus), анаероби (Clostridium, здатні до спороутворення), бактерії, відповідальні за вироблення молочної кислоти (лакто- та біфідобактерії) та дріжджі, необхідні для приготування пробіотиків.

Наявність достатньої кількості корисних бактерій у кишечнику запобігає розмноженню патогенних бактерій, їх захопленню ентероцитами та проникненню через стінку кишечника. Дія пробіотиків полягає в утворенні захисної оболонки на слизовій оболонці кишечника, внаслідок чого патогенні бактерії не можуть прикріпитися до стінки, тим самим запобігаючи розвитку дисбактеріозу.

Крім того, створюється атмосфера, яка згубно впливає на патогенні мікроорганізми. Пробіотики беруть участь у травленні, біосинтезі та засвоєнні білкових речовин, забезпечуючи високу резистентність людини.

Працездатність організму залежить від видового складу мікрофлори. Всмоктуючись у кров, симбіотична флора бере участь у вуглеводному та енергетичному обміні. Препарат також посилює перистальтичну та секреторну функцію кишечника, що забезпечує повне перетравлення та засвоєння кальцію та заліза.

Переваги пробіотиків

Користь пробіотиків дуже багатогранна і може перераховуватися дуже довго. Однак, слід виділити найбільш виражені з них. Почати необхідно зі здатності цих препаратів стабілізувати кількісний та якісний склад мікрофлори. В результаті запобігається розвитку дисбактеріозу та появі неприємних симптомів.

Крім того, користь пробіотиків полягає у здатності корисних бактерій синтезувати вітаміни групи В і К. В результаті покращується процес розщеплення речовин з їжі, нормалізується травлення загалом, нейтралізуються токсичні елементи, а також пригнічується ріст патогенної флори.

Пробіотики займають особливе місце під час вагітності. Доведено, що вживання цих препаратів протягом останніх 3 місяців показало значний ефект. Він спостерігався у запобіганні передчасним пологам, зміцненні імунної системи, що важливо під час вагітності, оскільки будь-яка патологія може вплинути на плід. Крім того, у третьому триместрі пробіотики мають протизапальну дію, що запобігає розвитку гінекологічної патології та інфекції.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Шкода пробіотиків

Пробіотики – наші помічники в лікуванні дисбактеріозу, а також його профілактиці. Однак, все ж варто пам’ятати, що всі препарати мають побічні ефекти, і якщо не дотримуватися певних правил використання пробіотика, навіть він може завдати шкоди.

У більшості випадків шкода від пробіотиків може спостерігатися за наявності певних особливостей організму, які пов'язані з генетичною схильністю та індивідуальною непереносимістю компонентів препарату, що входять до його складу.

Крім того, необхідно пам'ятати про алергічні реакції. Вони можуть виникати через компоненти препарату. Найчастіше алергія розвивається при використанні рідких форм або засобів з дріжджами чи бактеріями, здатними до споруляції.

Шкода від пробіотиків може спостерігатися також при їх тривалому вживанні, а потім раптовому скасуванні. Можливо, що мікрофлора «звикла» до постійного надходження корисних бактерій, а за відсутності надходження пробіотиків можуть активізуватися патогенні бактерії.

Щоб уникнути таких явищ, рекомендується дотримуватися певного режиму прийому, не перевищуючи допустимих дозувань та тривалості використання. Необхідно враховувати, що не всі пробіотики дозволені для використання в дитячому віці, що також може завдати шкоди організму, що росте.

Пробіотичний склад

Склад пробіотиків може бути різноманітним, оскільки кожен препарат містить певний штам бактерій. Серед них виділяються лактобактерії, кількість видів яких сягає 8, та штамів – 4.

Наступна група – це біфідобактерії, яких налічується приблизно 5 видів, що входять до складу пробіотиків. Крім того, використовуються стрептококи, ентерококи та інші.

Склад пробіотиків визначає конкретну приналежність препарату. Так, монокомпонентні продукти можуть складатися виключно з одного виду бактерій (лакто- або біфідо-), який є мікроорганізмом мікрофлори людини.

Якщо пробіотик складається з бактерій, нетипових для мікрофлори, то він являє собою групу антагоністів з конкурентною дією.

Полікомпонентні пробіотики, або симбіотики, включають кілька штамів, які можуть існувати разом і посилювати дію один одного для досягнення максимального ефекту.

Комбіновані препарати складаються з бактерій та додаткових компонентів, що мають імуностимулюючу, протизапальну дію.

Представниками останньої групи є препарати, що складаються з симбіотичної облігатної флори та речовин з пребіотичною дією.

Пробіотики після антибіотиків

Антибактеріальні препарати зараз є засобом лікування багатьох захворювань бактеріального генезу. Їх використовують при бронхіті, синуситі, циститі та величезній кількості інших патологій.

Звичайно, призначення антибіотиків виправдане лише за наявності бактеріального збудника, оскільки за його відсутності ці препарати лише пригнічуватимуть імунну систему, тим самим запобігаючи боротьбі зі справжнім патогенним мікроорганізмом.

Однак від прийому антибактеріальних препаратів страждає не тільки імунна система, а й травний тракт, а саме кишкова мікрофлора. Спектр дії антибіотика може поширюватися на бактерії, що мешкають у кишечнику та є корисними.

В результаті у людини виникає дисфункція кишечника з розвитком діареї. Щоб уникнути цього, рекомендується приймати пробіотики після антибіотиків або під час їх прийому. Деякі пробіотики слід використовувати з першого дня курсу антибактеріальної терапії, щоб запобігти загибелі нормальної мікрофлори.

Як приймати пробіотики?

Багато людей стикалися з дисбактеріозом, але не всі знають, як його лікувати та як приймати пробіотики? Спосіб застосування та дозування залежать від форми їх випуску. Таким чином, розрізняють сухі та рідкі пробіотики. Суха форма представлена таблетками, порошком або капсулами, де знаходяться висушені бактерії. Рідка – має живильне середовище, крім основних компонентів.

Для малюків віком до 1 року необхідно використовувати рідкі пробіотики (біоГайя), оскільки інша форма не підійде. У зв'язку з цим перед використанням слід визначитися з формою препарату.

Старші діти можуть приймати капсули або порошок, наприклад, Лінекс, Лактовіт Форте. До 2 років рекомендується приймати по 1 капсулі кілька разів на день. Пізніше дозування збільшують до кількох капсул одночасно.

Пробіотик слід використовувати після їжі через годину. У деяких випадках дозу препарату можна розбавити для полегшення введення. При паралельному застосуванні з антибактеріальними засобами необхідно дотримуватися правил прийому.

Пробіотики та пребіотики

Пробіотики та пребіотики – це група препаратів, які мають сприятливий вплив на мікрофлору людини. Пробіотики – це живі мікроорганізми, представлені переважно лакто- та біфідобактеріями, іноді дріжджами.

Всі ці бактерії є мешканцями мікрофлори та виконують важливі функції, такі як допомога в перетравленні їжі та підтримці імунної системи. Крім того, корисні мікроорганізми, прикріплюючись до слизової оболонки, заповнюють вільні простори, тим самим запобігаючи розмноженню патогенної флори.

Пребіотики – це неперетравлювані компоненти їжі, які можуть стимулювати корисні бактерії, активуючи їхній ріст та метаболічну активність.

Серед пребіотиків варто виділити низькомолекулярні вуглеводи, інсулін, лактулозу, фруктоолігосахариди та лактит. Ці агенти найбільше містяться в молочних продуктах, хлібобулочних виробах, злаках, кукурудзяних пластівцях, часнику, цибулі, гороху та бананах. Особливу роль відіграють олігосахариди з фруктозою, що специфічно впливає на корисні бактерії. Пробіотики та пребіотики, що входять до складу одного препарату, утворюють синбіотик.

Еубіотики та пробіотики

Еубіотики та пробіотики вважаються помічниками мікрофлори людини, оскільки завдяки їм нормалізується співвідношення корисних і патогенних мікроорганізмів у складі мікрофлори.

Таким чином, усуваються клінічні прояви дисбактеріозу та відновлюється повноцінна функціональність кишечника. Крім того, корисні бактерії, що утворюють мікрофлору, забезпечують високий рівень імунного захисту організму.

Пробіотики також використовуються при діареї мандрівників, коли організм не встигає звикнути до нової їжі, у чому саме допомагають ці препарати. Не варто забувати про вплив антибактеріальних засобів на мікрофлору, дія яких нейтралізується пробіотиками.

Еубіотики – це харчова добавка (біологічно активна), до складу якої входять живі мікроорганізми, а також їхні метаболіти. Дехто стверджує, що еубіотики та пробіотики – це один і той самий препарат, але пробіотики надають незамінну користь мікрофлорі, доставляючи корисні бактерії. У свою чергу, еубіотик не може мати такого потужного ефекту, хоча й містить бактерії.

[ 20 ]

Пробіотики для піхви

Пробіотики для піхви – це засоби для нормалізації складу мікрофлори при наявності дисбактеріозу. Порушення співвідношення бактерій може виникнути через зниження рівня імунних сил в результаті деякої супутньої патології, такої як діабет або ВІЛ. Такі захворювання сприяють зменшенню кількості корисних бактерій на слизовій оболонці піхви.

Крім того, мікрофлора може страждати через гормональні зміни, що відбуваються в підлітковому віці, під час менопаузи або вагітності. Вагінальні пробіотики також необхідні під час тривалого застосування антибактеріальних засобів як терапевтичного засобу лікування більшості захворювань репродуктивної системи.

Порушення мікрофлори слизової оболонки піхви може спостерігатися при її зміні в кишечнику. У цьому випадку пробіотики необхідні подвійно. Їх слід приймати паралельно з основними препаратами, що усувають інфекцію.

Завдяки корисним бактеріям, що входять до складу пробіотиків, відновлюється імунний захист піхви. Таким чином, рекомендується приймати Лінекс для перорального застосування, або біфідумбактерин, лактобактерин у формі супозиторіїв або гінофор – спеціальні таблетки для піхви.

Пробіотики від молочниці

Пробіотики при молочниці мають незамінний ефект, оскільки нормалізують кількісний та якісний склад корисних і патогенних мікроорганізмів. Препарат складається з бактерій, звичних для мікрофлори, які, потрапивши в організм, намагаються позбутися надмірної кількості патогенних мікроорганізмів.

Вплив певних негативних факторів, таких як прийом антибактеріальних препаратів або зміна раціону, може призвести до порушення балансу бактеріальної флори. В результаті активізуються патогенні бактерії, а також відбувається розмноження дріжджових грибків.

Пробіотики при молочниці пригнічують процес активації грибків та стабілізують співвідношення бактерій мікрофлори. Крім того, варто підкреслити, що корисними можуть бути не тільки фармацевтичні препарати, а й звичайні харчові продукти.

Це можуть бути представники кисломолочної групи продуктів – кефір, сир, сир, йогурт, а також квашена капуста, цибуля, часник, банани та багато інших. При їх регулярному вживанні запобігається дисбактеріозу та розвитку молочниці.

Пробіотики для схуднення

Пробіотики необхідні для боротьби з патогенними бактеріями, поступово витісняючи їх з мікрофлори організму. Нормалізуючи співвідношення бактерій, препарат сприяє швидкому виведенню токсинів, що є важливим фактором для схуднення.

Недарма дієтичне харчування дозволяє вживати знежирений кефір, йогурт та інші кисломолочні продукти, адже вони містять корисні для мікрофлори мікроорганізми.

Також не забувайте про квашену капусту, рис, крупи та банани. Всі ці продукти забезпечують нормалізацію травлення, під час якого всі речовини, що надходять з їжею, перетравлюються, не відкладаючись на боках.

Крім того, пробіотики для схуднення чудово працюють у поєднанні з розчинною клітковиною, яка забезпечує відчуття ситості, підтримуючи рівень глюкози в крові. В результаті не виробляється велика кількість інсуліну для зниження рівня цукру, і жир поступово починає виходити зі своїх «схованок» і розщеплюватися.

Якщо кількість інсуліну збільшується, то жир залишиться на своєму місці.

Пробіотики для імунітету

Пробіотики для імунітету відіграють дуже важливу роль, оскільки лакто- та біфідобактерії, що входять до складу, взаємодіють з лімфоїдними бляшками кишечника та стимулюють виражену імунну відповідь організму на впровадження інфекції. Завдяки активації процесу розмноження імунних клітин, які забезпечують розпізнавання інфекції антитілами, посилюється захист від впливу патогенних факторів.

Однак варто пам'ятати, що не лише пробіотики для імунітету, а й продукти повсякденного харчування можуть мати не менший ефект. Так, дослідження підтвердили, що при вживанні кисломолочних продуктів, що складаються з корисних мікроорганізмів, 2 рази на день протягом півроку, спостерігалося зміцнення імунного захисту організму.

Це проявилося у зменшенні кількості випадків грипу та гострих респіраторних вірусних інфекцій. Особливо це явище було відзначено у дітей дошкільного віку. Якщо дитина все ж захворювала, імунна система швидше справлялася з інфекцією, а інтоксикація характеризувалася менш вираженими клінічними симптомами. Таким чином, дитина швидше одужувала без ускладнень.

Пробіотики для шкіри

Шкіра, як і слизова оболонка кишечника чи піхви, населена величезною кількістю бактерій, включаючи корисні та патогенні мікроорганізми. Коли співвідношення цих типів збалансоване, шкіра виглядає здоровою та доглянутою.

Однак, коли виникає дисбаланс у бік патогенних бактерій, вони починають активуватися та інтенсивно розмножуватися, збільшуючи свою кількість. Пізніше, якщо відбуваються порушення цілісності шкіри, патогенні бактерії проникають у глибокі шари шкіри, що викликає запальну реакцію.

Крім того, в цій ситуації шкіра стає незахищеною та піддається негативному впливу різних зовнішніх факторів. Тоді слід використовувати пробіотики для шкіри, які забезпечать відновлення мікрофлори та захист шкіри.

Вони являють собою набір корисних бактерій, які виконують імунні та бар'єрні функції. Крім того, після прийому пробіотиків зовнішній вигляд шкіри змінюється на краще, привертаючи до себе увагу своїм здоров'ям.

Пробіотики для ротової порожнини

Багато хто вважає, що пероральні пробіотики – це абсолютно безглузда ідея, оскільки при внутрішньому прийомі препарат розщеплюється лише в кишечнику, де корисні бактерії починають розмножуватися та заповнювати вільні місця на слизовій оболонці. В результаті патогенні мікроорганізми не можуть активуватися та збільшувати свою кількість.

Те саме відбувається і в ротовій порожнині, коли кількість патогенних бактерій збільшується, розвиваються запальні процеси в яснах і зубах. Пробіотики для ротової порожнини необхідні для захисту слизової оболонки від патогенної флори та запобігання запаленню.

Наразі існує один пробіотик EvoraPro, який має оригінальні штами. Це таблетований препарат, який можуть використовувати діти та дорослі, розчиняючи таблетку в роті.

За допомогою цього препарату стає можливим контролювати стан зубів та ротової порожнини в цілому, що запобігає їх передчасній втраті. Протипоказаннями до застосування препарату є важкі імунодефіцитні стани.

Пробіотики в косметиці

Пробіотики в косметиці – це відносно недавнє відкриття. Корисні бактерії є на шкірі, а також на слизових оболонках кишечника та піхви. Вони адаптовані до змін температури, вологості та pH шкіри.

Їхня основна функція — захисна, оскільки завдяки підтримці кислого середовища шкіри хвороботворні бактерії не здатні розмножуватися.

Буває, що корисні бактерії не можуть протистояти агресивним факторам навколишнього середовища, що призводить до порушення балансу між корисними та патогенними мікроорганізмами. В результаті патогенна флора проникає через шкіру та може викликати свербіж, гіперемію та подразнення у вигляді висипань.

Шкіра стає чутливішою та бурхливо реагує на мінімальні пошкодження чи вплив будь-яких факторів. Пробіотики в косметиці необхідні для відновлення захисної «плівки» на поверхні шкіри. Це можуть бути гелі, креми, лосьйони або тоніки для вмивання. Вони не тільки захищають шкіру, але й зволожують її та надають їй еластичності.

Пробіотики під час вагітності

Пробіотики складаються з корисних бактерій, необхідних для формування нормальної мікрофлори слизової оболонки піхви та кишечника. Завдяки їм створюється міцний захист слизової оболонки та організму в цілому, оскільки підвищується рівень імунної відповіді.

Не всі пробіотики дозволені під час вагітності, проте лікувальними властивостями володіють не лише ліки, а й харчові продукти, такі як молочні продукти (кефір, кисле молоко, ряжанка, сир, сир). Вони забезпечують відновлення мікрофлори за допомогою своїх корисних бактерій.

Дослідження показали, що повноцінний склад мікрофлори знижує ризик передчасних пологів та запобігає розвитку бронхіальної астми, екземи та дерматиту у немовлят.

Пробіотики під час вагітності допомагають впоратися з молочницею та її неприємними проявами. Основою її розвитку є розмноження дріжджових грибків, кількість яких переважає над корисними бактеріями. В результаті з'являється свербіж, почервоніння та загроза для плода. Крім того, зменшується ризик інфекції під час пологів.

Протипоказання до застосування пробіотиків

Протипоказання до застосування пробіотиків включають досить багато станів, оскільки загалом ці препарати практично нешкідливі.

Перед використанням пробіотиків необхідно враховувати термін придатності та правила зберігання. Цей нюанс є обов'язковим, оскільки після закінчення терміну придатності будь-який препарат втрачає свої лікувальні властивості та може призвести до непередбачених наслідків.

До протипоказань до застосування пробіотиків також належить їх використання під час вагітності та немовлятами, оскільки не кожен засіб дозволений у такий період часу.

Не забувайте про індивідуальні особливості організму, адже у людини може бути алергія на деякі компоненти пробіотика, що входять до його складу. В результаті зростає ризик розвитку алергічної реакції, що проявляється висипаннями, набряками та запамороченням.

Ще однією групою протипоказань є імунодефіцитні стани, такі як СНІД, ВІЛ, онкологічні ураження кровоносної та лімфатичної систем, що призводить до підвищеної ймовірності інфікування організму.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Алергія на пробіотики

Алергія на пробіотики може проявлятися в будь-якому віці, але найчастіше вона спостерігається у новонароджених та дітей старшого віку. Алергічні прояви характеризуються появою почервоніння, висипу, набряку та інших симптомів. Локалізація цих клінічних ознак може бути різною, але найчастіше уражаються щоки, шия та груди.

Алергія на пробіотики розвивається у двох випадках. По-перше, вона може бути викликана наявністю генетичних особливостей організму, зокрема, нездатністю перетравлювати певний компонент пробіотика. В іншому випадку можлива алергія на сам пробіотик загалом та молочні продукти.

Такий стан вимагає втручання спеціаліста, оскільки в організмі малюка може бути дефіцит певного ферменту, який відповідає за його розщеплення та засвоєння.

У деяких випадках достатньо обрати інший пробіотик, а іноді потрібне більш серйозне лікування. У майбутньому алергія може проявлятися на інші продукти та препарати, що містять «непереносимі» інгредієнти.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Передозування пробіотиками

Передозування пробіотиками теоретично неможливе, оскільки ці препарати складаються з корисних бактерій і заселяють мікрофлору. При дисбактеріозі, потрапляючи в організм, пробіотики прикріплюються до слизової оболонки та запобігають розмноженню патогенних мікроорганізмів.

В результаті відновлюється баланс між патогенними та корисними бактеріями. Коли всі «вільні місця» на слизовій оболонці вже зайняті корисними мікроорганізмами, то з кожним наступним потраплянням решта просто не прикріплюються, а знаходяться в просвіті кишечника.

Передозування пробіотиками неможливе, оскільки всі не прикріплені корисні бактерії, навіть при прийомі великої кількості препарату, природним чином виводяться з кишечника, не викликаючи жодних шкідливих наслідків.

У разі недотримання дозування та надмірного їх перевищення можливі диспептичні розлади у вигляді тяжкості в животі, здуття живота або розладу кишечника. Такі клінічні прояви спостерігаються дуже рідко. Можливо, що навіть ці симптоми можуть свідчити про непереносимість будь-якого компонента пробіотика, а зовсім не про передозування.

Найкращий пробіотик

Щоб дізнатися, який пробіотик найкращий на сьогодні, необхідно вивчити їхній склад. Так, тестування проводилося з найпопулярнішими препаратами – Лінекс, Біфіформ, йогурт Розель, Сімбітер, Лактовіт Форте та йогурт Доктора Гудмана.

Після проведення дослідження було виявлено, що лише Біфіформ та Лінекс містять кількість корисних бактерій, заявлену виробником. Що ж стосується Лактовіту та Сімбітера, то в них корисних мікроорганізмів значно менше.

Йогурт Roselle насправді містить у 2 рази менше лактобактерій, а йогурт Dr. Goodman — вдвічі менше біфідобактерій.

Крім того, слід зазначити, що при вивченні препаратів на предмет їх доставки до кишечника в неушкодженому вигляді було виявлено, що лише біфіформ не піддавався впливу соляної кислоти в шлунку та надходив до кишечника цілісним складом.

В результаті, найкращим пробіотиком є біфіформ, оскільки він повністю потрапив у кишечник. Решта, наприклад, лінекс – у міру просування по шлунково-кишковому тракту гине близько 99% бактерій, у симбітера – приблизно 90%, незважаючи на те, що кількість бактерій у складі спочатку була перебільшена.

Мікроорганізми з лактовіту форте показали 40% виживання, тоді як йогурти – не більше 15%.

Продукти, що містять пробіотики

Пробіотики містять корисні види бактерій, але не обов'язково приймати ці препарати постійно, оскільки харчові продукти також містять такі бактерії.

Таким чином, численні продукти, що містять пробіотики, можна регулярно включати до свого раціону, і ви зможете забути про дисбактеріоз та дисфункцію кишечника.

Перш за все, варто згадати кефір, який отримують з незбираного молока. Він містить понад десяток видів корисних мікроорганізмів, отриманих природним шляхом. Однак, подібними властивостями володіє не тільки кефір, а й інші представники молочних продуктів – йогурт, ряжанка та кисле молоко.

Продукти, що містять пробіотики, такі як соління та ферментовані продукти – яблука, огірки, помідори, до яких не додавали оцет під час процесу приготування – також є чудовим джерелом корисних мікробів.

Величезна кількість мікроорганізмів, необхідних для мікрофлори, міститься в сирі, сирі, цибулі, сої, родзинках, рисі, житньому борошні та багатьох інших продуктах. Крім того, з перелічених інгредієнтів можна приготувати досить смачні страви, які будуть подвійно приємними.

Відгуки про пробіотики

Пробіотики є універсальним помічником при великій кількості патологій. Це може стосуватися травної системи, коли кишкова мікрофлора страждає від впливу патогенних мікроорганізмів або вживання антибактеріальних засобів.

Також не слід забувати про здатність цього препарату надавати стимулюючий вплив на імунну систему організму, збільшуючи вироблення інтерферону.

Відгуки про пробіотики здебільшого позитивні. Побічні ефекти від препаратів практично відсутні. У виняткових випадках, якщо є непереносимість будь-якого компонента, може виникнути алергічна реакція. Однак таке явище дуже рідкісне.

Кожна людина підбирає пробіотик індивідуально для себе, оскільки для однієї людини препарат може принести позитивний ефект, тоді як інші взагалі не помітять жодного покращення.

Крім того, позитивні відгуки про пробіотики стосуються також препаратів, які застосовуються в неонатальному періоді та в молодшому віці. Адже саме немовлята найчастіше стикаються з дисбактеріозом через відсутність власної сильної мікрофлори.

Пробіотики використовуються при численних патологічних станах, у розвитку яких бере участь флора організму. Завдяки нормалізації співвідношення корисних і патогенних мікроорганізмів спостерігається стабілізація функціонування організму.