Що робити при набряках?

Набряк за своєю суттю є надмірним накопиченням рідини в організмі (або органі), поява набряклості завжди пов'язано з патологічним процесом в організмі. Причин набряклості досить багато, і що робити при набряках залежить від того, що спровокувало патологію.

Читайте також:

• Що робити при набряку горла?
• Що робити при набряках лиця?
• Що робити при набряку ніг?

Що робити при набряках при вагітності?

З набряками під час вагітності стикається більше половини жінок. Зазвичай набряклість починається на останніх місяцях вагітності і медики вважають це першими ознаками гестозу (серйозним ускладненням нормального перебігу вагітності). На думку лікарів, особливу небезпеку становлять набряки, які виникають на тлі підвищеного тиску і появи в сечі білка.

Такі стани вимагають негайного лікування. Перше, що робити при набряках, це відкоригувати раціон харчування вагітної жінки. Вона повинна скоротити споживання солі до 8г, повністю виключити гострі, пряні, смажені, копчені страви. Їжу краще готувати на пару, гасити або відварювати. Також слід зменшити кількість випивається за добу рідини - рекомендується випивати не більше 1,2 л з урахуванням рідини, що надходить з першими стравами, ягодами, фруктами і т.п.

При необхідності лікар може призначити препарати для зміцнення стінок судин, вітаміни, які допоможуть запобігти просочуванню рідини в тканини.

Також добре прибирають набряки сечогінні чаї або збори, але приймати їх слід тільки після консультації зі своїм гінекологом.

Для сечогінного ефекту використовують суху яблучну шкірку (15г), запарених окропом (250мл). Шкірку потрібно настояти хвилин десять і приймати по половині склянки кілька разів на день (до 6 прийомів).

Також хорошим сечогінним засобом є нерозбавлений березовий сік, який можна пити 2-3 рази на день по склянці.

Сечогінні препарати використовуються тільки після призначення лікаря, зазвичай необхідність у використанні таких засобів виникає при дуже сильних набряках.

Варто зазначити, що активний спосіб життя, регулярні фізичні навантаження (нешвидка ходьба, спеціальна гімнастика) допомагають запобігти набряклість у вагітних, або, по крайней мере, зробити набряки не такими вираженими.

Вагітним при появі набряків на ногах рекомендується піднімати ноги вище рівня тіла під час відпочинку (або під час сну), що посприяє відтоку рідини з кінцівок.

Що робити при набряку після пологів?

У деяких жінок набряклість може зберегти і після пологів. Зазвичай причини набряків після пологів пов'язані із захворюваннями судин, але в будь-якому випадку необхідна консультація фахівця і обстеження, після чого лікар порекомендує, що робити при набряках і як поліпшити стан.

При набряках на ногах потрібно більше відпочивати. При цьому в положенні лежачи, ноги повинні бути трохи вище рівня тіла. Також можна регулярно виконувати кілька простих вправ (підйом на носочках, кругові рухи ступнями, перекати з носків на п'яти).

Під час нічного відпочинку рекомендується лягати на лівий бік, що посприяє поліпшенню кровообігу.

Також не рекомендується схрещувати ноги, сидячи на стільці, не стояти довго (якщо це неминуче, можна виконувати нескладні вправи, які допоможуть поліпшити кровообіг в ногах).

Також важливу роль під час набряклості грає раціон харчування. Потрібно додати в меню продукти для розрідження крові (калину, лимон, виноград, помідори). Харчуватися потрібно невеликими порціями, вживати парені, тушковані або варені страви.

Після консультації фахівця і результатів обстеження можуть бути призначені вітаміни або мінерали, що покращують стан судин, що розріджують кров і т.п ..

Чай, какао, кава, газовані напої потрібно строго обмежити, можна пити чай з трав, сік винограду, морс з журавлини, чисту воду. Добре при набряках допомагає відвар кураги (курагу потрібно залити окропом на 12 годин, можна залишити на ніч, а вранці випити за півгодини до їжі).

Трохи поліпшити стан допоможе масаж ніг, ванночки з ялівцевими ягодами, морською сіллю або гірчицею. Ефективні при набряках контрастні ванночки, в які для посилення ефекту можна додати відвари трав.

Що робити при набряках тіла?

Загальний набряк (по всьому тілу) може виникнути в результаті високого тиску, алергічної реакції, серцево недостатності, порушення роботи нирок.

Що робити при набряках тіла залежить від причини, яка спровокувала патологічний процес. При набряку тіла спостерігається скупчення великої кількості рідини в тканинах. Зазвичай, лікування починається з призначення сечогінних, які стимулюють роботу нирок і допомагають вивести зайву рідину з організму. Подальше лікування залежить від виявленого при обстеженні захворювання.

Слід зазначити, що набряки можуть виникати у жінок в період клімаксу, а також за 8-10 днів до менструації, що є фізіологічним процесом і не вимагає додаткового лікування.

Також набряк тіла може бути викликаний зловживанням солоної їжі, алкоголем, ожиріння.

Що робити при набряку руки?

Набряки рук виникають в результаті накопичення в кінцівках великої кількості інтерстиціальної рідини. Набряклість може вразити як одну, так і обидві кінцівки, розвиватися патологія може поступово, а може виникнути раптово. Якщо рука (руки) знаходиться в нерухомому стані, набряки може посилитися, при русі, зокрема при підйомах рук або фізичних вправах, набряклість знижується.

Що робити при набряках рук повинен порекомендувати лікар. Лікування спрямоване на запобігання накопичення рідини в руках. Причина патології визначається після повного обстеження.

Зазвичай руки набрякають внаслідок серцево-судинних хвороб, неправильної роботи нирок, печінки, ендокринних порушень, застійних явищ, а також неправильного харчування.

Залежно від причини набряку рук, призначається лікування.

Зазвичай, після усунення первинного захворювання, набряклість рук більше не турбує пацієнта.

При набряках важливо збалансувати свій раціон, виключити продукти, що сприяють затримці рідини в організмі, знизити споживання солі.

Щоб вивести з організму зайву рідину призначаються сечогінні препарати (фуросемід, Трифас), трав'яні збори.

Що робити при сильних набряках?

Що робити при набряках залежить від причини їх появи. Сильна набряклість є сигналом того, що в організмі порушена робота органів або систем, тому якщо набряки виникають систематично, слід пройти обстеження і встановити причину.

Сильні набряки можуть бути наслідком алергічної реакції, в цьому випадку рекомендується термінова госпіталізація. До приїзду швидкої допомоги необхідно усунути алерген, забезпечити потерпілому свіже повітря, при необхідності дати протиалергічний препарат або зробити ін'єкцію з антигістамінним засобом (тавегіл, фенистил).

Що робити при набряку легенів?

Набряк легень досить важкий стан, який може виникнути в результаті вдихання деяких газів, пороку серця, закупорки легеневих судин, попаданні повітря в плевральну порожнину, гострої дихальної недостатності та ін.

Виявляється набряк легенів болем у грудях, задишкою, утрудненим диханням, прискореним серцебиттям, з'являється холодний піт.

При підозрі на набряк легенів слід негайно викликати швидку допомогу.

Також важливо знати, що робити при набряках легкого до приїзду невідкладної допомоги. Якщо людина перебуває у свідомості, потрібно його посадити, звільнити від сдавливающей подих одягу (розстебнути воріт), відкрити вікно для припливу свіжого повітря, також можна дати таблетку фуросеміду і нітрогліценіна.

Що робити при набряку при опіку?

Набряк після опіку є природною реакцією організму на пошкодження.

Що робити при набряках при опіках слід знати кожному. В першу чергу, місце опіку промивається великою кількістю холодної води, потім поверхня обробляється антисептиком (сильні опіки не можна обробляти розчинами на спиртовій основі).

Якщо опік займає велику площу, глибокий, то слід звернутися за допомогою до фахівця.

Добре допомагає зняти набряклість після опіку мазь Левомеколь, яка наноситься на уражену ділянку (краще на ніч), після обробки рану потрібно накрити стерильною серветкою.

Що потрібно робити при набряках?

Що робити при набряках, в більшості випадків залежить від причини, що спровокувала патологічний процес в тканинах. Зайва рідина в організмі може накопичуватися з різних причин, в ряді випадків впоратися з набряками можна самостійно, наприклад, змінивши раціон, режим дня і т.п. Однак, деякі стани вимагають консультації фахівця і повного обстеження, тому якщо набряки не проходять довгий час, навіть після зміни способу життя, значить причина в захворюванні внутрішніх органів.

Що робити при набряках, важливо знати кожному, оскільки в деяких випадках, сильна набряклість, особливо алергічного характеру, що розвинулася блискавично, вимагає швидких дій, від яких може залежати життя людини.