Сперма: склад і для чого потрібна
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Сперма є справжнім індикатором здоров'я чоловіка. Так, всі зміни, які з нею відбуваються, можуть сигналізувати про проблеми зі здоров'ям.
|
Читайте також: |
В даному випадку мова може йти про венеричні проблеми, патологіях або ж безплідді. Особливо якщо всі неприємні симптоми носять тривалий характер. Адже не всі чоловіки розглядають сперму і, виходячи з цього, не роблять ніяких висновків.
[Для чого потрібна сперма?
Отже, для чого потрібна сперма і чи впливає вона на загальний стан чоловіки? Природно, відповідь на це питання знає багато хто. В першу чергу сперма потрібна для запліднення. Вона служить тим найважливішим елементом, завдяки якому здатна зародиться нове життя.
На запліднення впливає якість сперми, її консистенція і інші важливі елементи. Тому за станом її необхідно стежити. Природно, не всі чоловіки стежать за її стан. Це не правильно! Якщо представник сильної пода вирішив стати батьком, то за консистенцією сперми, її зовнішнім виглядом, запахом і кольором потрібно стежити.
Якість сперми здатне вплинути на стан чоловіка. Нормальна сперма білого кольору, вона не липка і не має ніяких різких запахів. На це варто звертати увагу. Адже дані показники можуть говорити про те, що у чоловіка є серйозне захворювання. Тому потрібно за всім цим стежити. Адже сперма це головний компонент, який здатний зародити нове життя.
Нормальна сперма
Якою має бути нормальна сперма? Отже, нормальна сперма зазвичай має білий, біло-жовтий чи сіруватий відтінок. При цьому рідина повинна бути непрозорою.
Що стосується консистенції, то вона неоднорідна і не дуже рідка. По виду вона нагадує слиз. Відразу ж після процесу еякуляції вона густіє і стає желеподібної. Буквально через 25-30 хвилин вона стає прозорою і рідкою. Дана особливість є важливою особливо в процесі запліднення. Часом при оргазмі може виділятися дуже густа сперма. З цим необхідно розібратися, таку проблему вирішує досвідчений фахівець. Справа в тому, що густа насіннєва рідина здатна сповільнювати швидкість сперматозоїдів. У деяких випадках це може стати причиною безпліддя.
Запах у еякуляту трохи хлорний і це є нормою. Якщо «аромат» змінюється, то мова, швидше за все, йде про різні захворювання. Смак сперми повинен бути солодкуватим. Все тому, що в її складі є фруктоза. Але це не завжди так, багато що залежить від вживаної їжі. Вся вищеописана картина вказує на те, якою має бути насправді сперма.
У скільки з'являється сперма?
У скільки з'являється сперма у хлопчиків? Утворення сперми починається в період статевого дозрівання. Свого максимуму вона досягає в зрілому віці і природним чином зменшується до старості.
Середня кількість сперми, що виділяється під час еякуляції, становить приблизно 3 грами (чайна ложка). Але ця величина вільно може коливатися в діапазоні від 2 до 6 грам. Утримання в рази збільшує її кількість. Так, з кожним днем до основної цифри додається по 0,4 грама. Але що найцікавіше, під час еякуляції виділяється тільки 1% від всього накопиченого.
Насіння здорового чоловіка під час однієї еякуляції, може містити близько 70-80 мільйонів сперматозоїдів. Справа в тому, що сперматозоїди складають лише 3% еякуляту. Решта ж 97% це секрет представницької залози. Також тут є рідина насінних бульбашок. Варто відзначити і той факт, що в першій порції еякуляту міститься набагато більше сперматозоїдів, ніж в наступних. Тому сама «якісна» сперма виходить відразу ж.
Відновлення сперми
Як відбувається відновлення сперми і чим це може бути складно? Майбутня вагітність дівчини вимагає термінової зміни способу життя чоловіка. Адже щоб запліднення відбулося, необхідна якісна сперма.
В першу чергу потрібно звернути увагу на здорове харчування. Риба, свіжі плоди, м'ясо і горіхи значно збільшують якість насінної рідини. Особливу важливість представляють і вітаміни. Корисно приймати вітамінні комплекси. Виключити консерванти, барвники та інші шкідливості. Це значно покращить якість сперми.
Що найцікавіше, навіть звичайний мобільний телефон в кишені брюк може негативно вплинути на процес запліднення. За алкогольні напої явно доведеться забувати, аналогічна ситуація і з курінням. Все це згубно впливає не сперму.
Щоб швидко відновити сперму доведеться подружитися з фізичною активністю. Відвідування спортзалу, басейну і спортивні заняття вдома значно поліпшать ситуацію. Вправи варто проводити на свіжому повітрі. Поліпшення циркуляції поліпшить сперму.
Менше часу необхідно проводити і в гарячій ванні. Якщо чоловік страждає на хронічні захворювання, то варто проконсультуватися з лікарем. Погіршення стану сперми може статися і через прийом таблеток від головного болю. Особливо небезпечні для якості сперматозоїдів антибіотики, гормони, противоастматические і антигістамінні препарати.
Гормон стресу пригнічує діяльність сперматозоїдів. Варто відзначити, що сперма повністю оновлюється протягом 3-х місяців. Тому починати цей процес необхідно заздалегідь.
Склад сперми
Виявляється, хімічний склад сперми визначається високим вмістом калію, цинку, міді, сірки, калію і магнію. На гідному рівні знаходиться присутність вітамінів В12 і С.
Всі елементи, які входять до складу сперми є надзвичайно важливими для здоров'я чоловіка. Крім усього вищеописаного, в спермі є виділення передміхурової залози, які здатні стимулювати розширення кровоносних судин і скорочення м'язів.
У спермі чоловік знаходиться також і лимонна кислота. Але, незважаючи на це, сперма має лужне середовище. Самі сперматозоїди складають приблизно 3% всіх компонентів, які є в цьому «сировину». Варто відзначити і той факт, що при неодноразовому статевому акті кількості сперми здатне знижуватися. Причому показник знижується поступово. Все залежить від того, скільки статевих актів було.
Основними компонентами, які є в спермі, є ще рідина насінних бульбашок, а також секрет передміхурової залози. В цілому, сперма має досить насичений склад.
З чого складається сперма?
Що найцікавіше, не всі чоловіки знають, з чого складається сперма. Так ось, у неї досить багатий склад. Це і цинк, калій, магній, сірка і навіть калій. Крім того, не обійшлося тут ще й без вітамінів групи В і С.
Всі елементи, про які йде мова, є найважливішими для здоров'я чоловіка. У спермі присутні виділення передміхурової залози. Завдяки ним відбувається стимуляція розширення кровоносних судин і скорочення м'язів. Так що основних функцій у передміхурової залози не так мало. Також в чоловічій спермі присутній і лимонна кислота. Серед її «перебування» лужна.
Найцікавіше полягає в тому, що сперматозоїди складають всього лише 3% від усіх компонентів. Тільки ось при неодноразовому статевому акті їх кількість значно зменшується. Даний факт варто враховувати при бажанні завести дитину.
Основними компонентами, з яких складається чоловіча сперма, є рідина насінних бульбашок і секрет передміхурової залози.
Скільки живе сперма?
Не багато люди замислюються про те, скільки живе сперма. Але ж це необхідно знати. Причому як людям бажаючим завести дитину, так і тим, хто ретельно уникає даного процесу.
Отже, тривалість життя сперми залежить від живильного середовища, в якій вона знаходиться. Так, в тілі жінки сперматозоїди можуть перебувати в активному стані від двох до п'яти днів. Тому говорити про те, що календарний метод контрацепції є 100% -м нерозумно. Адже можна вирахувати ті найбезпечніші дні, але не врахувати факт знаходження сперми в тілі жінки ще протягом п'яти діб.
Справа в тому, що передбачити овуляцію при такому підрахунку практично неможливо. Та й ризик вагітності зростає в рази. Так що практикувати такий метод контрацепції щоб уникнути зачаття не варто. Є високий ризик стати батьками.
На відкритій «місцевості» сперматозоїди живуть не більше 15-20 хвилин. Тому особливо переживати не варто, якщо трохи сперми потрапило на шкіру. Ось така тривалість життя у еякуляту. Знову ж таки, все залежить від середовища, де знаходиться сперма.