Таблетки від судом у ногах

М'язові судоми – найчастіше литкові – виникають під впливом різних причин і факторів, від водно-електролітного дисбалансу до серйозних судинних патологій. Оскільки причин дискомфорту багато, не може бути якоїсь однієї універсальної таблетки від судом ніг. Ліки бувають різні, їх підбирає лікар з урахуванням діагнозу. Загалом, усунути судоми як симптом нескладно: важливо впливати на початковий провокуючий фактор.

Показання до застосування таблеток від судом у ногах

Таблетки від судом у ногах можуть бути спрямовані на позбавлення від конкретного захворювання або мати суто симптоматичну дію. Все індивідуально, і найчастіше лікування повинно передбачати вплив на такі захворювання та стани:

• порушення функції щитовидної залози (зокрема, судоми часто виникають на тлі гіпотиреозу, тиреоїдиту);
• цукровий діабет;
• патології, для лікування яких використовується гормональна терапія (наприклад, прийом глюкокортикоїдних препаратів);
• авітаміноз, гіповітаміноз, порушення мінерального та водно-електролітного обміну;
• хронічна ниркова недостатність, хронічні судинні патології (варикозне розширення вен, тромбофлебіт, атеросклероз тощо).

Список показань, за якими призначають таблетки від судом у ногах і руках, досить великий. І тільки правильний вплив на основну патологію може повністю позбавити пацієнта від регулярних м'язових посмикувань і спазмів.

Форма випуску

Така форма випуску, як таблетки, досить зручна для використання при судомах ніг. Таблетку зручно брати з собою в дорогу або на роботу, її легко дозувати та приймати. Менш зручні в цьому плані капсули та драже, а також таблетки в кишковорозчинній оболонці: такі ліки важко дозувати, оскільки їх не можна ділити або подрібнювати.

Таблетки від судом у ногах можуть бути різними, відрізняючись один від одного розміром, вагою, формою, щільністю, складом. Належність до певної групи препаратів визначає їх механізм дії та інші фармакологічні характеристики.

Назви таблеток від судом

Як ми вже говорили, універсального препарату від будь-яких судом не існує. Залежно від основної причини, тільки лікар може допомогти вам розібратися, що таке таблетки від судом ніг, які вони називаються та які показання до їх застосування.

Якщо людина піде в аптеку та просто попросить протисудомні ліки, фармацевт, найімовірніше, порадить їй звернутися до лікаря. Річ у тім, що ліки, які називаються протисудомними препаратами, насправді призначаються не від звичайних судом ніг, а від дуже серйозних захворювань, таких як епілепсія. Протисудомні препарати знижують збудливість у певних ділянках мозку, де розташовані нейрони. Їх приймають у випадках психомоторних та судомних нападів. До таких препаратів належать фенітоїн, карбамазепін, примідон, фенобарбітал, етосуксимід, бекламід, діазепам тощо. Такі ліки відпускаються в аптеках лише за рецептом лікаря, оскільки вони викликають звикання та належать до категорії наркотичних та стероїдних препаратів.

Якщо судоми ніг викликані такими не менш серйозними патологіями, як нейропатії та невралгії, лікар може призначити один зі спеціальних протисудомних препаратів. Йдеться про такі таблетки, як Фінлепсин, Прегабалін, Карбамазепін, Тебантин тощо.

Вищезгадані ліки призначаються лише за найсуворішими показаннями та після повного діагностичного обстеження. Самостійний прийом таких ліків суворо заборонено.

Якщо судоми ніг є наслідком інших, менш серйозних проблем, то найчастіше призначають зовсім інші таблетки:

• При варикозному розширенні вен:
  • Капсули Троксевазину;
  • Таблетки Детралекс;
  • Таблетки троксерутину;
  • Таблетки Нормовен.
• Мультивітамінно-мінеральні комплекси:
  • Кальцій D3 _{Нікомед};
  • Комплівіт;
  • Вітрум кальцій;
  • Алфавіт.
• Препарати для поповнення дефіциту магнію та калію в тканинах:
  • Магнікум;
  • Аспаркам;
  • Магне-Б ₆;
  • Панангін.

Які таблетки обрати – нейролептики, фібринолітики, вітамінно-мінеральні добавки чи інші препарати – лікар вирішує індивідуально, після проведення діагностики та постановки остаточного діагнозу.

Фармакодинаміка

Фармацевтичні властивості таблеток від судом у ногах можна розглянути на прикладі одного з найпопулярніших препаратів – Магне-Б _6. Цей препарат являє собою комбінацію магнію та піридоксину. Магній – це внутрішньоклітинний катіон, який знижує процеси збудливості в нейронах та пригнічує нервово-м’язові зв’язки. Крім того, мінерал бере участь у різноманітних ферментативних реакціях та входить до складу кісток скелета. Якщо концентрація магнію в плазмі коливається від 12 до 17 мг/л, то говорять про дефіцит магнію, а нижчі значення свідчать про важкий дефіцит мінералу.

Дефіцит магнію може бути:

• первинний, пов'язаний з порушеннями обміну речовин;
• вторинні, пов'язані з поганим харчуванням, неправильним засвоєнням мінералу та його надмірним виведенням з тканин.

Як правило, нормалізація рівня мінералів в організмі призводить до усунення болісних судом ніг.

Фармакокінетика

Якщо розглядати кінетичні властивості препаратів магнію – мінералу, нестача якого найчастіше викликає судоми ніг, – вони досить складні. Коли солі магнію потрапляють у травну систему, їх всмоктування переважно здійснюється за пасивною схемою, згідно з якою визначальним фактором стає розчинність солі.

Ступінь всмоктування солей магнію в травній системі не перевищує п'ятдесяти відсотків. Виведення мінералів відбувається переважно через нирки.

Спосіб застосування та дози

Дозування будь-яких таблеток від судом у ногах повинен визначати лікар. Однак, основні групи таких ліків найчастіше призначаються наступним чином:

• При варикозному розширенні вен:
  • Капсули Троксевазину приймають перорально під час їжі, по одній капсулі вранці та ввечері, тривало – протягом місяця;
  • Таблетки Детралекс приймають по 2 штуки на день, вранці та ввечері, під час їжі, протягом тривалого часу;
  • Таблетки Троксерутину приймають по 2 штуки на день протягом 3-4 тижнів;
  • Таблетки Нормовен приймають вранці та ввечері, під час їжі, протягом кількох тижнів.
• Мультивітамінно-мінеральні комплекси:
  • Кальцій D ₃ Нікомед розжовують у роті, приймаючи по 1 таблетці двічі на день (бажано одразу після їжі);
  • Комплівіт приймають по 1 таблетці на день протягом місяця, під час їжі;
  • Вітрум кальцій призначають у кількості 2 таблеток на день, тривало – протягом 1,5-2 місяців;
  • Алфавіт Класик приймається по одній таблетці іншого кольору тричі на день протягом місяця.
• Препарати для поповнення дефіциту магнію та калію в організмі:
  • Магнікум приймають незалежно від прийому їжі, запиваючи водою, по 2 таблетки на день;
  • Аспаркам слід приймати після їжі, по 1-2 таблетки тричі на день;
  • Магне-Б ₆ п'ють цілими, не розжовуючи, запиваючи повною склянкою води, по 6-8 таблеток на день;
  • Рекомендується приймати Панангін по 1-2 таблетки тричі на день, після їжі.

Застосування для дітей

Судоми ніг у дітей, на жаль, можуть траплятися досить часто. Діти віком до дев'яти років особливо вразливі в цьому плані. Існує багато причин цього симптому:

• висока температура – наприклад, при грипі, гострих респіраторних вірусних інфекціях, пневмонії, різних дитячих інфекційних захворюваннях;
• реакція на вакцинацію;
• інтоксикації та отруєння (від парів розчинників та фарб, побутової хімії, неякісних харчових продуктів, ліків тощо);
• зневоднення або крововтрата (можливо при частому рідкому стільці або блювоті, недостатньому споживанні рідини, зовнішній або внутрішній кровотечі);
• надмірне збудження, істерики – також трапляються у дітей з високоемоційним темпераментом;
• Епілепсія часто є вродженою патологією, первинним судомним синдромом.

Якщо судоми ніг у дитини виникають через вірусну інфекцію та підвищену температуру, то не потрібно приймати специфічні таблетки. Всі зусилля слід спрямувати на зниження температури, давати дитині багато пиття та виконувати призначення лікаря.

Якщо порушений водно-електролітний баланс, його коригують; у разі отруєння проводять відповідні дезінтоксикаційні заходи.

Якщо у дитини є підозра на епілепсію, то звичайні протисудомні таблетки не допоможуть, оскільки потрібне серйозне системне лікування під наглядом невролога. Дозування ліків визначається лікарем в індивідуальному порядку, оскільки необхідно враховувати вік дитини, масу тіла, тривалість лікувального курсу та результати діагностичних процедур (зокрема, ЕЕГ).

Використання таблеток від судом у ногах під час вагітності

Якщо у вагітної жінки судоми в ногах, перше, що вона повинна зробити, це повідомити про це свого гінеколога. Він визначить причину проблеми та призначить відповідні таблетки або інші ліки – наприклад, полівітаміни, або продукти, що містять кальцій чи магній.

Додатковий прийом будь-яких таблеток слід узгоджувати з лікарем, а лікування препаратами кальцію слід завершити до 35-го тижня вагітності.

Неприпустимо «призначати» собі будь-які таблетки від судом у ногах!

Якщо судоми пов'язані з коливаннями рівня глюкози в крові, лікар може призначити ліки для корекції цих показників, а також порекомендувати спеціальну дієту.

При варикозному розширенні вен призначають як таблетки для покращення стану судин, так і зовнішні мазі та гелі. Обидва препарати, як правило, допомагають впоратися з судомами ніг.

Протипоказання

Найважливішим протипоказанням до прийому будь-яких таблеток від судом у ногах є відсутність рецепту лікаря. Якщо лікар не призначив ліки, то не варто займатися самолікуванням і «призначати» їх собі самостійно. Судоми можуть бути зовсім не нешкідливим симптомом, а хаотичне та неправильне використання ліків може серйозно погіршити проблему.

Крім того, ви не можете самостійно вносити корективи в схему лікування, призначену медичним спеціалістом. Таблетки необхідно приймати регулярно та в кількостях, рекомендованих лікарем.

Інші протипоказання можуть включати:

• висока чутливість до будь-якого з інгредієнтів, що входять до складу протисудомних таблеток;
• важка ниркова або печінкова патологія;
• стани гіпервітамінозу, надмірне споживання або порушення виведення мінералів;
• сильна діарея, блювота;
• непереносимість хоча б одного з інгредієнтів, що входять до складу таблетки.

Щоб уникнути додаткових проблем зі здоров'ям, таблетки від судом у ногах повинен призначати лікар, враховуючи можливі протипоказання.

Побічна дія таблеток від судом у ногах

Які найпоширеніші побічні ефекти виникають при прийомі таблеток від судом у ногах?

• Алергічні реакції.
• Розлади шлунково-кишкового тракту: діарея, блювання, біль у животі, інші розлади травлення.
• Реакції гіперчутливості шкіри: свербіж, висипання за типом кропив'янки.

Якщо з'являться будь-які такі симптоми, слід звернутися до лікаря: можливо, таблетки замінять на інші з подібною дією, але іншим складом.

Передозування

Передозування таблетками від судом ніг зазвичай не супроводжується токсичними реакціями у пацієнтів за умови нормального функціонування нирок. Однак у людей, які страждають на ниркову недостатність, ймовірність розвитку інтоксикації зростає.

Ступінь токсичності залежить головним чином від рівня певного активного компонента в кровотоці. Найчастіше проблема проявляється:

• зміни показників артеріального тиску;
• нудота та блювота;
• Пригнічення ЦНС;
• розлад рефлекторних дій;
• патологічні ознаки на електрокардіограмі;
• розлади дихальної системи.

У важких випадках розвивається коматозний стан, порушується серцева діяльність, виникають параліч дихання та анурія.

Лікування передозування таблетками від судом ніг найчастіше включає регідратацію, форсований діурез. Якщо розвивається ниркова недостатність, призначається гемодіаліз або перитонеальний діаліз.

Взаємодія з іншими препаратами

Таблетки від судом у ногах бувають різних форм, з різним складом та механізмами дії. Тому їхня сумісність з препаратами абсолютно різна: цей момент необхідно уточнити, уважно прочитавши інструкцію до конкретного препарату перед його використанням.

Загалом, бажано уникати прийому кількох ліків одночасно, а також не поєднувати прийом вітамінних та мінеральних добавок з іншими ліками, які можуть перешкоджати засвоєнню активних інгредієнтів.

Таблетки від судом ніг не слід приймати одночасно з сечогінними та проносними засобами, а також з обволікаючими антацидними препаратами та антибіотиками.

Умови зберігання

Будь-які ліки, включаючи таблетки від судом у ногах, зберігаються в місцях, недоступних для дітей, подалі від прямих сонячних променів та нагрівальних приладів. Ліки слід захищати від вологи: вогкість значно скорочує термін придатності таблеток.

Не можна приймати ліки, якщо їхня упаковка пошкоджена, тому потрібно бути дуже обережним при зберіганні ліків. Зіпсовані та пошкоджені таблетки можуть завдати серйозної шкоди здоров'ю людини.

Термін придатності

Зазвичай термін придатності конкретних протисудомних таблеток вказується на картонній коробці або на краю блістерної упаковки препарату. Цій даті завжди слід приділяти особливу увагу: якщо допустимий термін зберігання закінчився, препарат слід викинути, оскільки він більше не матиме необхідного терапевтичного ефекту і навіть може завдати шкоди.

Середній термін придатності більшості таблетованих ліків становить близько двох-трьох років, але тривалість цього періоду завжди слід перевіряти стосовно конкретного препарату.

Аналоги

Альтернативою таблеткам від судом ніг можуть бути народні засоби, а також спеціальні вправи, що знімають м'язові спазми. Наприклад, багатьом пацієнтам допомагає така дія:

• сядьте на ліжко, поставивши ноги на підлогу;
• трохи ущипніть литки та стопи, помасажуйте уражену ділянку;
• встаньте, знову зробіть легкий масаж м’язів;
• ляжте та підніміть ноги приблизно під кутом 60 градусів.

При частих судомах рекомендується щовечора робити масаж ніг, використовуючи ефірні олії лавра, ялиці, евкаліпта та апельсина. Також дуже корисні контрастні ванни, які тонізують судини.

Якщо в організмі не вистачає кальцію, необхідно внести корективи в раціон: додати різноманітні кисломолочні продукти, кунжут, мед.

Також допомагає змочування ніг лимонним соком. Цю процедуру слід повторювати щоранку протягом 14 днів.

Відмінним засобом є лікарська ромашка. Візьміть столову ложку квіток і залийте 0,5 літрами окропу, настоюйте приблизно 40 хвилин. Приймайте між прийомами їжі протягом дня.

Фахівці стверджують, що про судоми в ногах можна забути, якщо щодня з’їдати 1-2 печені картоплини. Приблизно такий самий ефект має родзинкова вода; для її приготування візьміть 2 столові ложки промитих родзинок, залийте їх склянкою окропу, залиште на ніч, а вранці випийте отриману воду та з’їжте ягоди.

Добрими аналогами аптечних таблеток від судом є трави – наприклад, грицики, пирій, деревій, м’ята, перстач гусячий, спориш. Ці трави використовують зовнішньо, готують відвар зі 100 г сушеної трави (можна у вигляді збору) та 200 мл води. Отриманий засіб заливають відром теплої води, опускають туди ноги приблизно на 20 хвилин. Лікування слід продовжувати щодня протягом 10-12 днів поспіль. Також можна змочити у відварі бинт або марлю та прикласти як компрес до ураженої ділянки, тримаючи не менше 5 годин (оптимально зафіксувати компрес і залишити на ніч). Якщо судоми все ще не проходять, тоді необхідно звернутися до фахівця.

Відгуки

Вітамінно-мінеральні комплекси – це перший і найбезпечніший засіб, з якого зазвичай починають лікування судом. Наприклад, це можуть бути препарати з магнієм, кальцієм, вітамінами групи В і D. Згідно з відгуками, такі таблетки від судом ніг допомагають позбутися проблеми більшості пацієнтів, в тому числі жінкам під час вагітності. Не секрет, що дуже часто нічні м’язові спазми пов’язані з банальним зневодненням, низькобілковою дієтою, нестачею мінералів і вітамінів в організмі. Тому багато хто не радить одразу панікувати та кидатися «в крайнощі» в пошуках причини дискомфорту. Краще відвідати лікаря: найімовірніше, судоми усунуться досить просто, використовуючи комплексний полівітамінний препарат та налагодивши дієтичний та питний режим.

Окрім прийому таблеток від судом ніг, у більшості випадків пацієнту порадять відмовитися від шкідливих звичок, пити достатню кількість води, уникати гіподинамії та надмірної фізичної роботи, а також урізноманітнити свій раціон білковою та рослинною їжею.