Трави, що підвищують тиск

Знижений кров'яний тиск в даний час дуже поширене незалежно від віку. При низькому тиску такі симптоми, як постійна втома, сонливість, порушення концентрації уваги, запаморочення і болю в голові не дозволяють повноцінно працювати і займатися домашніми справами. Що ж робити, якщо знижений тиск турбує часто, а приймати медикаменти не хочеться? Чи існують спеціальні трави, що підвищують тиск?

Звичайно ж, такі трави є, і їх досить багато. У даній статті ми постараємося розібратися, які рослини допоможуть поліпшити стан при гіпотонії, а які ні.

Трави, що підвищують тиск допоможуть вирішити проблему гіпотонії. Крім трав, також слід дотримуватися певного харчування, часто гуляти на свіжому повітрі, рекомендується зайнятися дихальними вправами.

Знижений артеріальний тиск досить поширене стан, особливо у молодих жінок. У медицині подібне порушення називається гіпотонія або гіпотензія.

У людей, які страждають від зниженого тиску, спостерігається млявість, сонливість, апатія, головні болі. Нерідко гипотоники страждають від нестачі повітря, запаморочення і втрати свідомості, потемніння в очах.

Харчування при зниженому тиску повинно бути правильним, на сніданок найкраще випити не міцний чай або каву. При гіпотонії в раціоні обов'язково повинні бути фрукти, овочі, свіжа зелень. Рекомендується їсти 4 рази на день, не можна переїдати, оскільки це призводить до сонливості і підвищеної стомлюваності.

Сіль має бути присутня в розумних дозах, віддати перевагу варто морської солі, багатою йодом, калієм, магнієм. Обов'язково потрібно включати в свій раціон кисломолочні продукти, білкову їжу (м'ясо, риба), свіжовичавлені соки.

При зниженому тиску слід спати не менше 8 годин. Нерідко гіпотонікам потрібно більше часу на відпочинок, ніж гіпертонікам і людям з нормальним тиском. Рекомендується по можливості відпочивати вдень.

Зниження тиску до критичних позначок зазвичай відбувається в нічний час. При поганому самопочутті рекомендується контролювати свій тиск. Перед сном корисно випити склянку йогурту або солодкого чаю.

[1], [2]

Лікування зниженого тиску травами

Знижений тиск рекомендовано лікувати травами практично всім бажаючим. Однак, перед використанням трав потрібно обов'язково врахувати наявні протипоказання, які властиві кожній рослині.

Трави, що підвищують тиск можна використовувати в якості основного лікування на початку розвитку гіпотонії. При тяжкому перебігу до основного лікування можна додати фітотерапію.

Для підвищення тиску травами використовується настоянка або екстракт елеутерококу, який має тонізуючу дію, нормалізує тиск.

Як правило, елеутерокок призначається курсом не менше 30 днів.

Приймають екстракт по 20-30 крапель вранці або в обід. Добре підвищує тиск настоянка рутки. Для приготування лікарського настою потрібно 2 ч.л. Трави, які заливаються 400 мл холодної води. Суміш необхідно настояти 8 годин, потім процідити і вживати по 50-70мл 4 рази на день (перед їдою).

Показання до застосування трав для підвищення тиску

Трави, що підвищують тиск використовуються при гіпотонічному стані.

Гіпотонія супроводжується зниженням тиску, слабким пульсом. При артеріальному тиск нижче 100/60 мм рт. Ст. Вже можна говорити про гіпотонії. Але низький тиск не завжди є ознакою гіпотонії, оскільки є люди, для яких знижений тиск є «робочим» і вони не відчувають характерних для гіпотонії симптомів (запаморочення, слабкість і т.п.). У цьому разі потреби приймати знижують тиск препарати немає.

При гіпотонії з'являється млявість, пригніченість, загальне нездужання, людини починають мучити головні болі, потемніння в очах, запаморочення, непритомність. При такому стані рекомендується приймати спеціальні препарати або трави для підвищення тиску.

Форма випуску

Трави, що підвищують тиск випускаються в декількох формах.

Основною формою випуску можна вважати сухий збір листя або квіток рослини, з яких необхідно готувати настоянку або відвар.

Також можна існують готові спиртові настойки або екстракти трав у вигляді таблеток.

Фармакодинаміка і фармакокінетика трав для підвищення тиску

Трави, що підвищують тиск підсилюють рефлекторну діяльність і процеси збудження. Також після прийому підвищується працездатність, знижується стомлюваність після фізичних і розумових навантажень.

Дія трав обумовлюється активними компонентами в складі рослин. Також до складу трав можуть входити органічні кислоти, ефірні олії, вітаміни і т.д.

Трави стимулюють центральну нервову систему, підвищують тиск, підсилюють силу серцевих скорочень.

Трави, що підвищують тиск збуджують центральну нервову систему, стимулюють роботу серцево-судинної системи, дихання.

[3], [4], [5], [6], [7]

Які трави підвищують тиск?

Багато людей вважають за краще використовувати трави, як натуральна природна засіб для лікування хвороб, починаючи від звичайної нежиті і закінчуючи серйозними недугами. Рослини вважаються більш безпечними, ніж медикаменти з масою побічних ефектів і застережень. В якійсь мірі це правда, однак не слід забувати, що і рослинні засоби необхідно приймати з обережністю. Адже дія трав різноманітне, і це потрібно враховувати. Одні рослини підвищують артеріальний тиск, інші - знижують.

Які трави підвищують тиск? В першу чергу, це рослини, що володіють нейростимулюючий властивостями: корінь женьшеню, левзея, заманиха, аралія, стеркулія, сапарал тощо.

Витяжка з левзеї використовується по 25 крапель до 3-х разів на день.

Настоянку заманихи застосовують по 25 крапель від 2-х до 3-х разів на добу до прийому їжі.

Сапарал використовують при гіпотонії після прийому їжі, по 0,05 г після сніданку і обіду.

Увечері трави, що підвищують тиск, пити не рекомендується, так як це може спровокувати порушення сну.

Якщо ви віддаєте перевагу приймати трави курсом, то тривалість такого лікування може скласти 14-28 днів. Після цього необхідно зробити перерву, або поміняти лікувальна рослина на інше (щоб не допустити звикання).

Альтернативні способи лікування за допомогою трав прийнято вважати найбільш безпечними. Однак, навіть самі нешкідливі трави при надмірному або неправильному вживанні можуть завдати шкоди здоров'ю.

Трави, що підвищують тиск можуть використовуватися як окремо, так і в складі зборів.

Добре допомагає для підвищення тиску такий збір: взяти по 1 ст. Ложці звіробою, листя суниці, плодів ялівцю, квіток цикорію, трави деревію, плодів шипшини добре перемішати. 3 ст. Ложки отриманої суміші залити 600 мл гарячої води і настояти в термосі (або добре закутаний банку, чайнику та ін.) мінімум одну годину. Отриману настойку приймати по 100 - 150 мл за 15-20 хвилин до прийому їжі тричі на день. Також в збір можна додати молоде листя м'яти, малини або смородини, які наповнять його вітамінами.

Можна використовувати вже готові настоянки трав, що продаються в аптеці: екстракт женьшеню, лимонника, аралії та ін.

Для підвищення тиску використовуються також настоянка з літери, букашніка гірського, заманихи, пижма, розмарину, цмину піскового, стальника, чайного куща, винограду, переступеня, елеутерококу.

Спосіб застосування та дози

Трави, що підвищують тиск приймається декількома способами:

• відвари (суха трава заливається гарячою водою і кип'ятити 10-20 хвилин, після охолодження відвар готовий до застосування). Приймаються відвари від 1 до 3 склянок на день.
• водні або спиртові настоянки.

Для приготування настоянки на воді необхідно 1-2 ст. Ложки трави залити 200 мл гарячої води, дати настоятися від 20 до 60 хвилин. Такі настойки приймаються від 50 до 200 мл тричі на день.

Спиртові настоянки готуються на основі спирту або горілки. Для приготування лікувальної настойки необхідно залити суху траву спиртом (горілкою) і дати настоятися від 2 до 7 діб. Для прийому спиртової настоянки можна розчинити 15-30 крапель на воді чи випити в чистому вигляді.

Також існують вже готові трав'яні препарати, що містять екстракт рослини (спиртові настоянки, сиропи, таблетки). Приймати такі препарати необхідно строго по інструкції, не перевищуючи призначену лікарем або рекомендовану дозу.

[10], [11], [12], [13], [14], [15]

Використання трав для підвищення тиску під час вагітності

Трави, що підвищують тиск під час вагітності можуть використовуватися тільки після консультації з лікарем. Ряд трав протипоказаний в період вагітності, оскільки це може призвести до викидня або передчасних пологів.

При вагітності можна використовувати настоянку з суміші трав (звіробій, деревій, цикорій, шипшина).

Також дозволені вагітним жінкам настоянки женьшеню, елеутерококу, лимонника, родіоли рожевої.

При зниженому тиску під час вагітності варто відмовитися від прийому седативних препаратів, навіть на основі трав.

Протипоказання до застосування трав для підвищення тиску

Трави, що підвищують тиск протипоказані при порушенні серцевої діяльності, надмірної збудливості, порушеннях сну, інфекційних захворюваннях в гострій формі.

Основним протипоказанням до прийому трав є індивідуальна непереносимість.

Також трави протипоказані вагітним і годуючим груддю жінкам (прийом можливий тільки після призначення лікарем), дітям до 12 років.

[8],

Побічні дії трав для підвищення тиску

Трави, що підвищують тиск стимулюють центральну нервову систему, тому подібне лікування краще проводити після консультації з лікарем і суворо дотримуючись дозування.

Лікування травами може стати причиною прискореного серцебиття, головного болю, посиленою секреції шлунково-кишкового тракту, алергічних реакцій, підвищеного артеріального тиску.

При появі будь-яких побічних ефектів лікування травами рекомендується припинити.

[9],

Передозування

Трави, що підвищують тиск при надмірно вживанні можуть призвести до гіпертонії, порушень серцевого ритму, підвищеній збудливості, порушення сну. Також можливі сухість у роті, шкірні висипання. При ознаках передозування призначається симптоматичне лікування.

[16]

Взаємодії з іншими препаратами

Трави, що підвищують тиск чинять стимулюючу дію на центральну нервову систему, тому при одночасному використанні стимуляторів ЦНС і аналептиків спостерігається посилення терапевтичного ефекту. Трави для підвищення тиску можна застосовувати з препаратами, які пригнічують центральну нервову систему (зокрема, транквілізаторами, барбітуратами, протиепілептичними засобами). Також трави можуть посилювати дію гіпоглікемічних препаратів.

[17], [18], [19], [20]

Вживання лимонника для підвищення тиск

Лимонник - відоме природне засіб для підвищення тиску. Настоянки і настої рослини активно використовують для поліпшення стану при гіпотонії, а також при різкому падінні тиску. Лимонник зменшує кількість скорочень серця, частішає дихання і розширює судини. Після вживання препаратів на основі лимонника спостерігається підвищення рухової активності і рефлекторної збудливості, усувається сонливість і втому, як фізична, так і розумова.

Лимонник підвищує показники артеріального тиску і вважається ефективним препаратом при астенії і астенодепрессів, які протікають на тлі підвищеного почуття втоми, зниження працездатності, сонливості, дратівливості. Після вживання лимонника спостерігається збільшення гостроти зору, поліпшуються зорові функції в нічних умовах.

Препарати лимонника практично не володіють побічними проявами. Але, так як лимонник вважається стимулюючим рослиною, приймати його слід тільки після приписів доктора, тому що при неправильно розрахованої дозі може виникнути надмірне збудження серця і судин. Також не рекомендується приймати лимонник лицям, які страждають від гіпертонії і безсонням.

[21]

Елеутерокок для підвищення тиск

Екстракт елеутерококу - поширене засіб, яке використовують для підвищення розумової працездатності, для зниження фізичної стомлюваності. Застосування елеутерококу супроводжується поліпшенням самопочуття пацієнтів, зниженням рівня холестерину (що особливо важливо при атеросклерозі), підвищенням імунних сил. Завдяки елеутерококу навіть поліпшуються зорові і слухові функції.

Доведено, що внутрішньовенне введення препарату елеутерококу може викликати різке, але невелике зниження показників тиску. При цьому стан нормалізується протягом однієї-двох хвилин.

Застосування елеутерококу всередину, навпаки, сприяє стимуляції нервової системи і підвищення кров'яного тиску. Для цієї мети рекомендують вживати екстракт елеутерококу на спиртовій основі. Дозування препарату для підвищення тиску і працездатності - по 25 крапель до 3-х разів на день. Тривалість лікування - до 1 місяця. Препарат не рекомендують вживати вагітним жінкам.

[22], [23], [24], [25]

Гібіскус для підвищення тиск

Гібіскус, або всім відомий червоний чай каркаде - тонізуючий напій, що володіє масою корисних властивостей. Напій сприяє зміцненню судинних стінок, нормалізації тиску, стабілізації рівня холестерину і роботи травної системи. Гібіскус допомагає при інтоксикації, в тому числі і алкогольної.

При регулярному вживанні такого чаю відновлюється рівень вітамінів і мінералів в організмі: каркаде - ефективний спосіб боротьби з анемією і гіповітамінозами.

Цей воістину унікальний напій має практично універсальним дією. Якщо вживати свіжозаварений гібіскус в гарячому вигляді, це може сприяти підвищенню кров'яного тиску. Вживання холодного або кімнатної температури напою може допомогти при гіпертонії - це знизить тиск до показників норми.

Найкращий ефект від чаю з гибискуса спостерігається при вживанні цього напою протягом 4-6 тижнів.

[26], [27]

Вживання женьшеню для підвищення тиск

Безумовно, женьшень є одним з провідних стимуляторів нервової системи, поряд з кофеїном. Препарати женьшеню посилюють процеси збудження в головному мозку, що сприяє підвищенню працездатності і зниження стомлюваності при фізичному і стресовому навантаженні.

Чи підвищує тиск женьшень? Так, підвищує. Женьшень значно покращує стан гіпотоніків, усуваючи головний біль, пов'язаний зі зниженим тиском, додаючи сил і витривалості для продовження трудового дня або тренувань.

Деякі дослідження довели той факт, що женьшень здатний не тільки підвищувати тиск, а й знижувати його в стані гіпертензії. Таким чином, деякі фахівці схильні вважати, що засоби на основі женьшеню спрямовані на стабілізацію тиску при будь-яких його показниках, в ту чи іншу сторону. Однак женьшень, який вживається у великих дозах, однозначно здатний підвищити тиск при будь-яких значеннях.

Стандартно настоянку женьшеню застосовують до прийому їжі по 15-25 крапель від 2-х до 3-х разів на добу.

[28]

Трава мучниця для підвищення тиску

Мучниця, в народі іменується ведмежі вушка, використовується альтернативними цілителями вже давно. До складу рослини входять органічні кислоти, дубильні речовини, ефірні масла і т.д. З давніх-давен мучниця використовувалася як протизапальний і сечогінний засоби. Присутній в складі арстенія арбутин при попаданні в організм розщеплюється на гідрохінон і глюкозу, що й обумовлює терапевтичний ефект рослини.

Мучниця додається до складу багатьох лікарських зборів. В основному рослину використовують для лікування циститу, простатиту, негострих захворювань нирок, рідше щоб нормалізувати тиск. В альтернативній медицині листя мучниці застосовують переважно для лікування нервових захворювань і підвищеного артеріального тиску.

Трави, що підвищують тиск зазвичай слід застосовувати тривалим курсом (не менше місяця), для досягнення необхідного ефекту. В основі лікування гіпотонії лежить використання тонізуючих препаратів, фізична активність, повноцінний відпочинок. Використання для нормалізації тиску трав, допомагає усунути важкі прояви гіпотонії, такі як млявість, апатія, зниження працездатності, головні болі та ін.

[29]

Умови зберігання

Трави, що підвищують тиск необхідно зберігати в сухому і захищеному від прямих сонячних променів місці, в недоступному для дітей.

Температура зберігання не повинна перевищувати 25 ^o С.

[30], [31], [32], [33], [34]

Термін придатності

Трави, що підвищують тиск, зазвичай зберігаються два роки. Термін зберігання залежить від форми випуску.

Трави, що підвищують тиск - не рідкість, проте не слід приймати засоби, навіть рослинні, не переконавшись, що вони дійсно вам необхідні. Для початку перевірте показники вашого артеріального тиску. Якщо значення виявилися заниженими - тільки тоді можете приступати до лікування травами.