Вітаміни для хворих на цукровий діабет: які приймати?

Однією з найскладніших проблем сучасності є лікування різних захворювань, що виникають на тлі порушення обміну речовин. Це пов'язано з тим, що при порушеннях обміну речовин усі процеси в організмі відбуваються з деякими змінами. Наприклад, вітаміни при діабеті також мають свою специфічність застосування. Принципи лікування хворого на діабет полягають у тому, що людина повинна дотримуватися суворої дієти з обмеженим вживанням вуглеводів і жирів. Але їжа повинна бути багата на білки та вітаміни. Тому вітамін зазвичай призначають приблизно в 1,5-2 рази вище норми.

Чи можна приймати вітаміни при діабеті 1 та 2 типу?

Обов'язковою умовою успішного лікування та підтримки діабету є вживання достатньої кількості вітамінів. При цьому раціон повинен містити оптимальну кількість усіх вітамінів. Їх можна приймати окремо, але краще проходити полівітамінні курси, тобто курс вітамінів, що включають велику кількість усіх необхідних вітамінів, мікро-, макроелементів, мінералів для повноцінного розвитку організму.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Показання до застосування вітамінів при діабеті

Якщо у людини діагностовано діабет, їй необхідно приймати вітаміни. Показання посилюються, якщо людина відчуває ослаблення, якщо у неї порушений апетит, знижена працездатність, концентрація уваги, мислення. Якщо суб'єктивний стан людини має тенденцію до погіршення. Також необхідно приймати вітаміни, якщо людина відчуває слабкість, безпорадність, стала дратівливою, озлобленою або розсіяною. Якщо людина часто хворіє на застудні та інфекційні захворювання, грип, вживання вітамінів є обов'язковим.

В основному потрібні вітаміни групи А та В. Можна придбати спеціальний комплекс, що включає ці вітаміни. Добре зарекомендували себе пивні дріжджі, які містять майже всю групу. Дріжджі продаються в аптеках. Також можна включити до свого раціону продукти, багаті на вітаміни цієї групи. При діабеті здатність організму синтезувати вітаміни цієї групи значно знижується. Гіповітаміноз цієї групи вітамінів може проявлятися аритмією, підвищенням або зниженням артеріального тиску, почастішанням серцевих скорочень та дихання.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Форма випуску

Вітаміни для діабетиків випускаються у формі таблеток, капсул та драже. Також є деякі вітаміни, наприклад, вітамін С, який випускається у формі шипучих таблеток, призначених для розчинення у воді. Існують суспензії, з яких готують сиропи та розчини. Вітаміни також використовуються у вигляді ін'єкцій для внутрішньовенного та внутрішньом'язового введення. Можна приготувати вітамінну суміш або бальзам, до складу якого входитимуть вітамінні продукти (з рослинних компонентів, гомеопатичні засоби).

Які вітаміни приймати при діабеті, назви

Існує досить багато вітамінів, які можуть приймати діабетики. Існують вітаміни, вироблені різними виробниками. З усіх вітамінів найкраще зарекомендували себе такі: Аевіт, Направитис, Олігім, Вітрум для діабетиків, Алфавіт, Мультивітаміни, Оптика, Чорниця Форте (при супутній втраті зору). Також можна окремо приймати фолієву кислоту та вітамін С (аскорбінову кислоту). Досить ефективними є вітаміни таких виробників, як Стирол, Верваг Фарма, Доппельгерц.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Вітамінний комплекс при діабеті

Основні вітаміни, які повинна отримувати людина, яка страждає на діабет, це вітаміни групи А, Е, С, В, D. Це ті вітаміни, синтез яких значно знижується на тлі захворювання. Пацієнту потрібно збільшити дозування цих препаратів приблизно в 1,5-2 рази порівняно з нормою.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Вітамін D

Вітамін D зазвичай синтезується організмом людини під впливом сонячного (ультрафіолетового) випромінювання у верхніх шарах шкіри. При діабеті ці процеси порушуються, і відповідно, цей вітамін не виробляється організмом. Тому він обов'язково повинен надходити ззовні. Його можна придбати окремо в аптеці. Багатим джерелом є ікра жирної риби. Також можна приготувати суміш самостійно.

Вітамін Е

Вітамін Е нормалізує обмінні процеси, стимулює відновлення клітинних і тканинних структур, стимулює вироблення гормонів і ферментів. Він вкрай необхідний хворим на діабет. Ефективність цього вітаміну посилюється в поєднанні з вітамінами групи А. Існує досить ефективний препарат Аевіт, який випускається у вигляді розчину або драже.

Вітаміни для очей при діабеті

Для нормалізації зору потрібна достатня кількість вітамінів групи B, C, A, E. Також використовуються різні суміші. Добре зарекомендували себе суміші з чорницею, оскільки саме чорниця містить велику кількість вітамінів і мікроелементів, спрямованих на відновлення зору та живлення очей.

Буде керувати

Рекомендовано для лікування та профілактики діабету. Нормалізує вуглеводний та білковий обмін. Вітаміни досить прості у використанні. Таким чином, ці вітаміни зазвичай призначають по одній таблетці на день. Передозування та побічні ефекти трапляються рідко.

Олігім

Цей вітамінний комплекс досить добре себе зарекомендував. Він підходить людям з діабетом, порушеннями вуглеводного обміну, ендокринними розладами та зниженим імунітетом. Його можна рекомендувати під час вагітності. Призначається одна таблетка на день. Тривалість лікування визначає лікар. Але зазвичай вона коливається від 28 до 69 днів.

Вітаміни для діабетиків (алфавіт)

Це полівітаміни, які призначають пацієнтам з явним гіповітамінозом групи В. Така картина часто спостерігається при дисбактеріозі, після антибіотикотерапії та на тлі діабету. Вітаміни зручні. Курс лікування розрахований на 33 дні. Щодня слід пити по одній таблетці.

Вітаміни для діабетиків Verwag Pharma

Це вітамінний комплекс, розроблений спеціально для пацієнтів, які страждають на діабет. Він включає 11 вітамінів та 2 мікроелементи. Застосовується для лікування основного захворювання та запобігання можливим ускладненням. Позитивно впливає на зір. Рекомендується призначати його, якщо є схильність до розвитку діабетичної нейропатії. Він чудово підвищує тонус організму та заспокоює. Перевагою цього препарату є те, що він допомагає перетворювати надлишок глюкози в енергію.

Вітаміни Доппельгерц при діабеті

Це вітамінний комплекс, що включає весь необхідний набір вітамінів для діабетиків. Швидко та ефективно усуває вітамінний дефіцит, допомагає зміцнити організм. Запобігає розвитку ускладнень. Ефективний у боротьбі з грибковою інфекцією, покращує імунний статус. Включає не тільки вітаміни, але й мінерали.

Вітаміни з хромом при діабеті

Необхідний діабетикам для нормалізації обмінних процесів. Покращує самопочуття, знімає втому, больові синдроми, дратівливість. Містить як вітаміни, так і мінерали в необхідних добових концентраціях. Також містить амінокислоти. Використовується при діабеті 2 типу. Завдяки нормалізації обміну речовин та включенню амінокислот у білковий обмін, пацієнт може обходитися без інсуліну. Добре зарекомендували себе такі продукти, як піколінат, піколінат хрому, альфа-ліпоєва кислота.

Вітаміни групи В при діабеті

Цукровий діабет сприяє розвитку гіповітамінозу групи В, оскільки він перестає вироблятися. Можуть бути вітамінні комплекси, моновітаміни.

[ 21 ], [ 22 ]

Вітамін B6

Дефіцит піридоксину розвивається на тлі діабету. Гіповітаміноз може розвинутися і на тлі антибіотикотерапії. Потреба в ньому може зрости до 3,5-4 мг. Ознаками є підвищена дратівливість і млявість. Гіповітаміноз також можна запідозрити при тривалому безсонні, розвитку поліневриту верхніх і нижніх кінцівок, при диспептичних розладах і відсутності апетиту. Розвиток стоматиту та глоситу також є ознаками.

Вітамін B12

Це захворювання можна розпізнати на основі клінічної картини та аналізу на визначення рівня піридоксину в крові та сечі. Лікується повноцінним харчуванням, яке включає печінку, рибу, м'ясо, овочі. Необхідно до раціону підмішувати дріжджі. Додатково їх призначають у вигляді ін'єкцій.

Фолієва кислота

Іншими словами, це вітамін B9 – головний вітамін при діабеті. Нормалізує обмінні процеси, використовується для лікування діабету. Майже завжди рекомендується вагітним жінкам. Окрім нормалізації обміну речовин, він нормалізує мікрофлору, рівень кислотності, сприяє очищенню кишечника, підвищує апетит, очищає нирки та печінку, нормалізує їх функцію.

[ 23 ], [ 24 ]

Народні засоби

Вітаміни для діабетиків можна придбати готовими в аптеці, або ж приготувати їх вдома самостійно з натуральних інгредієнтів. Давайте розглянемо рецепти.

• Рецепт №1

Для приготування візьміть столову ложку пижма звичайного, аралії маньчжурської, чайного дерева, залийте приблизно 500 мл червоного вина (наприклад, кагору), потім додайте пів чайної ложки кави та грона калини. Все це настоюється не менше 3-4 днів, п'ють по 50 мл на день. Курс лікування – не менше 28 днів (повний біохімічний цикл).

• Рецепт №2

Візьміть у рівних частинах сухий зелений чай, женьшень та екстракт елеутерококу. Візьміть приблизно 2-3 столові ложки кожного компонента, додайте приблизно 20 грамів обліпихової олії, 3 столові ложки прополісу, 500 мл спирту, настоюйте не менше 5 днів, пийте невеликими порціями двічі на день протягом 28 днів.

• Рецепт №3

Як основу використовується горілка або чистий спирт. Потім додається приблизно столова ложка таких компонентів: левзея сафлороподібна, родіола рожева, лимонник, насіння льону. Перемішують до утворення однорідної консистенції, потім залишають настоюватися щонайменше на добу.

• Рецепт №4

Додайте столову ложку петрушки, відвару вівсяної соломи та гарбузового соку до звичайного спирту (500 мл). Потім додайте 2-3 краплі ефірної олії фенхелю. Пийте по столовій ложці двічі на день.

• Рецепт №5

Для приготування візьміть чайну ложку порошку з висушених подрібнених чорних тарганів, змішайте зі столовою ложкою меду, додайте півсклянки соку чорної редьки, залийте 500 мл спирту (горілки). Настоюйте не менше доби. Пийте по столовій ложці 2-3 рази на день.

• Рецепт №6

Візьміть у рівних частинах насіння петрушки, кореня пирію, відвар насіння льону (столова ложка), махіну конопель (чайна ложка). Залийте все це молоком, доведіть до кипіння, відставте, охолодіть, пийте по одній склянці на день.

• Рецепт №7

Як основу використовується горілка або чистий спирт. Потім додається приблизно 20 грамів листя агави, 30 грамів полину, столова ложка цибулевого соку, 50 мл соку редьки. Перемішують до утворення однорідної консистенції, потім відставляють і дають настоятися.

• Рецепт №8

У звичайний спирт (500 мл) додайте 30 грамів сушених або свіжих ягід глоду, столову ложку чебрецю та півсклянки гречки. Потім додайте 2-3 краплі ефірної олії лаванди. Пийте по столовій ложці двічі на день.

• Рецепт №9

Для приготування візьміть столову ложку стиглих ягід глоду, по 30 грамів трави деревію, трави хвоща польового, трави омели та дрібного листя барвінку, залийте приблизно 500 мл коньяку. Залиште все це настоюватися щонайменше 3-4 дні, пийте по 50 мл на день. Курс лікування – не менше 28 днів (повний біохімічний цикл).

• Рецепт №10

Візьміть у рівних частинах шипшину, болотну сушеницю, листя берези, перцеву м'яту та корінь елеутерококу колючого. Візьміть приблизно по 2-3 столові ложки кожного компонента, додайте приблизно склянку морквяного соку, настоюйте не менше 5 днів, пийте невеликими порціями двічі на день протягом 28 днів.

• Рецепт №11

Як основу використовується горілка або чистий спирт. Потім додають 40 грамів плодів і листя касії гостролистої, траву ниркового чаю та коренів лопуха. Перемішують до утворення однорідної консистенції, потім відставляють і дають настоятися.

• Рецепт №12

Додайте до звичайного спирту (500 мл) столову ложку подорожника, шавлії, меліси, бетонії, квітів і плодів глоду, вероніки та листя суниці. Пийте по столовій ложці двічі на день.

• Рецепт №13

Для приготування візьміть столову ложку петрушки, насіння анісу, цибулевого лушпиння, залийте спиртом або горілкою (500 мл). Курс лікування – не менше 28 днів (повний біохімічний цикл).

• Рецепт №14

Візьміть у рівних частинах сік алое вера, журавлини, лимона, 30 грамів чистого меду, склянку натурального червоного вина. Залийте все це 500 мл спирту, настоюйте щонайменше 5 днів, пийте невеликими порціями двічі на день протягом 28 днів.

• Рецепт №15

Як основу використовується горілка або чистий спирт (500 мл). Потім додається приблизно одна столова ложка наступних компонентів: суміш ісландського моху, хвоща польового, кропиви, споришу та чистого бджолиного меду. Перемішується до утворення однорідної консистенції, після чого випивається по півсклянки на день.

Також можна самостійно приготувати вітамінну суміш з інгредієнтів, багатих на вітамін В.

• Рецепт №16

Додайте до звичайного спирту (500 мл) столову ложку подрібнених на кашку волоських горіхів, насіння кропу, репешку, молодих верхівок сосни, листя волоського горіха, таволги вязолистої та фуміторію. Пийте по столовій ложці двічі на день.

• Рецепт №17

Для приготування візьміть столову ложку квітів безсмертника піщаного, коренів валеріани, 50 грамів бджолиного воску, залийте приблизно 500 мл спирту, потім додайте пів чайної ложки кави. Залиште все це настоюватися щонайменше 3-4 дні, пийте по 50 мл на день. Курс лікування – не менше 28 днів (повний біохімічний цикл).

• Рецепт №18

Візьміть рівні частини квіток білої акації, ромашки та перстачу. Додайте по півсклянки соку калини та барбарису, чаю з квіток деревію та залийте 500 мл спирту. Пийте по третині склянки на день.

• Рецепт №19

Як основу використовується горілка або чистий спирт. Потім додається приблизно столова ложка таких компонентів: герань лучна, колючка верблюжа, вероніка сіра та черевички зозулині. Перемішують до утворення однорідної консистенції, потім відставляють і дають настоятися.

• Рецепт №20

Додайте столову ложку квіток пижма, звіробою, деревію, кори дуба, верби та коренів кровохлебки до звичайного спирту (500 мл). Пийте по столовій ложці двічі на день.

[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Фармакодинаміка

Вітаміни інтегруються в ланцюг реакцій циклу Кребса, проходять численні молекулярні та атомні обробки, а потім стають доступними для тканинного та клітинного метаболізму. Мають метаболічний вплив на організм. Багато з них мають метаболічний ефект в організмі. Більшість надходить в організм з їжею та у складі інших компонентів. Вони відрізняються здатністю інтегруватися в метаболічні процеси, особливо вуглеводні процеси. Вони діють як каталізатори реакцій метаболізму жирів, відповідно, збільшується швидкість метаболізму жирів та їх розщеплення.

[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]

Фармакокінетика

Вони сприяють прискореній регенерації тканин, підвищують резистентність, а також зростає здатність протистояти інфекціям. Також з'являється додаткова здатність синтезувати життєво важливі компоненти та структури. Вони сприяють кращому засвоєнню поживних речовин. Під впливом вітамінів та їх комплексів регулюється іонний транспорт, регулюється синтез колагену, еластину, клітинних і тканинних компонентів, посилюється активність залоз ендокринної та зовнішньої секреції, дихальних ферментів, посилюється здатність до фагоцитозу, посилюється синтез антитіл. Також пригнічуються деякі негативні реакції, наприклад, вивільнення гістаміну з клітин, синтез медіаторів.

[ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ], [ 36 ]

Спосіб застосування та дози

Неможливо однозначно сказати, в якому дозуванні приймати вітаміни, оскільки кожен з них вимагає свого дозування. Крім того, дозування індивідуальне та визначається багатьма параметрами.

[ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ], [ 44 ]

Застосування для дітей

Дітям вітаміни потрібні безвідмовно. Вони регулюють основні обмінні процеси в організмі, стимулюють ріст, розвиток організму, беруть участь у всіх основних біохімічних реакціях. Характерною особливістю є здатність вітамінів підвищувати імунітет, а відповідно, витривалість, стійкість організму, здатність протистояти інфекціям.

[ 45 ], [ 46 ], [ 47 ]

Використання вітамінів при діабеті під час вагітності

Вітаміни також можна використовувати під час вагітності. Вони вкрай необхідні організму. Але потрібно бути обережним у цей період у визначенні потреб організму. Оскільки мова йде не лише про один організм, а одразу про кілька. Необхідно враховувати, що організм піддається підвищеному стресу, виникає інтоксикація, підвищена сенсибілізація, зниження імунітету, змінюється гормональний фон. Перед початком будь-якого лікування, в тому числі і прийому вітамінів, потрібно проконсультуватися з лікарем. Лікар повинен провести попередній аналіз, щоб визначити концентрацію вітамінів у крові або сечі, і на основі цих аналізів призначити необхідний комплекс.

Протипоказання

Вітаміни протипоказані лише при гіперчутливості, індивідуальній непереносимості вітамінів та їх окремих компонентів. Варто також зазначити, що деякі вітаміни можуть бути протипоказані, якщо аналіз на вміст вітамінів показує їх високу концентрацію в організмі. Також тимчасовим протипоказанням до призначення вітамінів служать бактеріальні інфекції, оскільки вони діють як фактори росту мікроорганізмів, і відповідно, посилюють інфекційний процес. Винятком є вітамін С, оскільки він має антиоксидантні властивості, запобігає розвитку інфекції.

[ 37 ], [ 38 ]

Побічна дія вітамінів при діабеті

У звичайних дозах усі вітаміни безпечні у звичайних концентраціях, що не перевищують добових допустимих доз. Але вони також можуть мати деякі побічні ефекти, які необхідно враховувати під час лікування. Наприклад, препарати заліза можуть викликати розлад шлунка. Це викликає потемніння калу. Прийом препаратів заліза не дозволяється після операцій на шлунку та кишечнику. Препарати заліза зберігаються в недоступному для дітей місці, оскільки може статися передозування та отруєння.

Також слід бути обережним, приймаючи препарати калію, оскільки вони навантажують печінку та нирки і подразнюють шлунок. Кальцій створює додаткове навантаження на серце. Поширеним побічним ефектом є аритмія. Також виникають запори, нудота та блювота. Також, якщо під час прийому кальцію вживати недостатньо рідини, може розвинутися сечокам'яна хвороба.

[ 39 ]

Передозування

Передозування найчастіше проявляється головним болем, нудотою, диспептичними розладами, що виникають з боку шлунково-кишкового тракту. Деякі вітаміни можуть викликати порушення дихання та серцевої діяльності. Слід також враховувати, що занадто висока доза препарату може навіть призвести до смерті, якщо своєчасно не надати екстрену допомогу.

[ 48 ], [ 49 ], [ 50 ]

Взаємодія з іншими препаратами

Вітаміни зазвичай не реагують з іншими ліками, тому їх можна поєднувати під час лікування. Але перед початком будь-якого лікування необхідно проконсультуватися з лікарем.

[ 51 ], [ 52 ], [ 53 ], [ 54 ], [ 55 ]

Умови зберігання

Вітаміни слід зберігати в оригінальній упаковці, в місці, захищеному від прямих сонячних променів. Також слід переконатися, що вони недоступні для дітей і тварин, що допоможе уникнути отруєнь та передозування. Вітаміни, які потрібно зберігати в холодильнику. Зберігайте на нижній полиці, на дверцятах. Зазвичай спосіб зберігання вказується на упаковці.

[ 56 ], [ 57 ], [ 58 ], [ 59 ], [ 60 ]

Термін придатності

В середньому термін придатності вітамінів становить 2 роки. Це стосується переважно тих вітамінів, які випускаються в драже та таблетках. Рідкі вітаміни зберігаються не більше двох місяців. У розчинах та ін'єкціях – не більше доби.

[ 61 ], [ 62 ]

Корисні вітаміни для діабетиків

Обов'язково потрібно приймати вітамін С (чистий, без глюкози). Він випускається в ампулах, драже, таблетках. Він називається вітамін С, або аскорбінова кислота. Залізо необхідне (торгова назва - сульфат заліза, фероградумет, тардиферон). Досить ефективним є комплекс, що включає сульфат заліза та вітамін С (наприклад, ферроплекс, сорбіфер). Калій-нормін містить хлорид калію. Діабетикам також потрібен холекальциферол (вітамін D3). Можна придбати магній B6, до складу якого входять лактат магнію та піридоксин. Вітамін А також випускається під назвою ретинолу пальмітат.

Відгуки

При діабеті можна пити різні вітамінні комплекси, полівітаміни. Якщо проаналізувати відгуки, можна відзначити, що більшість пацієнтів віддають перевагу прийому полівітамінів, які містять весь необхідний комплекс вітамінів, мікроелементів, мінералів в оптимальних дозуваннях та співвідношеннях. Майже всі пацієнти відзначають, що такі вітаміни дуже зручні у використанні. Побічних ефектів практично немає. Але потрібно суворо дотримуватися дозування, інакше існує високий ризик передозування. З іншого боку, їх прийом без потреби не завдає шкоди, він просто не має ефекту. Що стосується монотерапії, при якій вітаміни приймаються окремо, то це також досить ефективно. Особливо, якщо є дефіцит лише одного або кількох вітамінів, а решта в нормі.