Зігрівальні креми для ніг

Тримайте ноги в теплі – казали наші предки, і недарма. Бо якщо ваші ноги в теплі, то комфортно всьому тілу. Якщо ви не зігрієте ноги, ви навіть не заснете, а якщо промочите ноги, горло не працюватиме, з носа тектиме, а температура підвищиться. Тому потрібно піклуватися про свої ноги більше, ніж про очі. Зігрівальний крем для ніг розроблений для тих, кому шкіряного взуття та вовняних шкарпеток недостатньо, щоб почуватися затишно взимку за будь-якої погоди.

Показання до застосування зігрівальних кремів для ніг

Показання до застосування зігрівальних кремів для ніг:

• порушення місцевого кровообігу;
• синдром холодних ніг;
• мерзнуть ноги на морозі;
• для профілактики застуд;
• для зігріваючого масажу;
• для самомасажу та щоденного догляду;
• для зняття стресу після занять спортом та важкої роботи;
• усунути наслідки постійного носіння взуття на високих підборах.

Водночас багато кремів усувають втому, біль, набряки, запобігають варикозному розширенню вен та мікозам, нормалізують потовиділення, повноцінно доглядають за шкірою ніг.

Розігріваючі креми для ніг добре підходять тим, хто не любить приймати або не відчуває ефекту від гарячих ванн та інших зігрівальних процедур. Натираючи ноги кремом, можна гуляти на вулиці, лежати в ліжку або займатися домашніми справами без ризику захворіти. Деякі з кремів одночасно знімають втому та біль у ногах.

Форма випуску

Ключове слово «зігрівальний» переважає в назвах зігрівальних кремів для ніг. А в більшості кремів активним інгредієнтом є екстракт стручкового перцю. Інші натуральні речовини з зігріваючим ефектом – гірчиця, імбир, бджолина отрута, зміїна отрута. Приклади кремів:

• «Зігрівальний» з екстрактом червоного перцю від Elf;
• Зігрівальний масаж Ельфа;
• Зігрівальний «Домашній лікар»;
• крем-бальзам ВЕЛЕНА;
• «Калина»;
• ТіанДе;
• «5 днів» ГаленоФарм;
• «Зелена аптека» з зігріваючим ефектом та червоним перцем;
• Зігрівальна косметика з імбиром від Bema;
• Balea Warmende Fusscreme Німеччина;
• «Шунгіт» від Fratti NV;
• «Карніва» Аюрведична;
• «Зимовий догляд від холоду» Біокон.

Зігрівальний крем для ніг з перцем

Чому червоний перець використовується як основний інгредієнт у зігрівальних кремах – для ніг, а також для тіла, що застосовуються при міозиті, артриті, ревматизмі та інших захворюваннях? Тому що, по-перше, екстракт перцю, поряд з бджолиною та зміїною отрутою, має найсильніші пекучі властивості. По-друге, ці речовини збільшують проникність дрібних судин, а отже, і проникнення крему в шкіру. Натомість, метилсаліцилат, який також використовується в рецепті, має м’якші властивості.

• Гострий червоний овоч здавна використовувався в медицині різних народів. Ще Авіценна писав про ефективність перцю у випадках сильної втоми, нервового виснаження, абсцесів, болю в м'язах і суглобах. А східні цілителі прикладали свіжий овоч безпосередньо до м'язів, які відчувають біль після фізичного перевантаження.

Поліпшення настало завдяки сильному подразнюючому та відволікаючому ефекту, покращенню кровотоку та зняттю запальних явищ. Навіть запах перцю, вважають на Сході, заспокоює та знімає стрес.

Зігрівальний крем для ніг з перцем українського виробництва («Домашній Доктор») створений спеціально для усунення так званого ефекту холодних ніг. Підходить для масажу та як самостійний засіб.

Основним активним інгредієнтом є екстракт гострого перцю. Стимулює кровообіг та обмін речовин, покращує тонус шкіри, зменшує біль у м'язових тканинах та суглобах. Екстракт перцю забезпечує тривалий зігрівальний ефект, усуває напругу. Додаткові компоненти, зокрема, кокосова олія, забезпечують зволожувальний та живильний ефекти. При регулярному використанні зігріваючого крему для ніг шкіра повертає собі гладкість та м'якість.

Обов'язковою умовою для ефективного зігрівання є носіння вовняних шкарпеток, бажано тепліших.

• Зігрівальний гель для ніг з екстрактом червоного перцю з калини діє миттєво. І не тільки на стопах, але й на інших частинах тіла та органах, які потребують зігрівання або розігрівання: м’язах спини, руках. Головне – укутати зігріту ділянку після нанесення. Гель не змивається одразу і продовжує зігрівати шкіру навіть наступного дня.

Крем із серії «5 днів» лінійки DIA GalenoPharm розроблений для шкіри людей, які страждають на діабет. Їхня шкіра суха та особливо чутлива, ноги часто мерзнуть через поганий кровообіг. Містить екстракти перцю, арніки, звіробою, деревію, ефірні олії та інші корисні для шкіри інгредієнти.

Крем зігріває ноги в результаті припливу та прискорення кровообігу. Він має антисептичну, протигрибкову, протизапальну дію, пом'якшує та зволожує стопи.

Існують аюрведичні продукти, створені за оригінальними стародавніми рецептами індійської медицини. Бренд Carnivals Medica успішно поєднує такі формули з досягненнями сучасної косметології.

Крем з екстрактом перцю, оліями розмарину та кунжуту Carniva виконує як зігріваючі, так і додаткові функції. Містить лише натуральні інгредієнти; рекомендований при порушеннях кровообігу різної етіології, для зняття вечірньої втоми після взуття на підборах та занять спортом.

[ 1 ]

Дитячий зігрівальний крем для ніг

Дитячі зігріваючі креми для ніг не містять синтетичних та шкідливих інгредієнтів, здатні діяти м’яко, швидко та тривалий час зігрівати ноги, дбайливо доглядати за шкірою. Їх використовують перед прогулянками в сезон ГРВІ, для зігрівання та профілактики застуди, для комфорту перед сном, для масажу холодних ніг.

Розігрівальний крем для ніг «Північний ведмідь» Little Siberica відповідає цим вимогам і також використовується для масажу.

• Косметологи створили продукт на основі двох активних компонентів: ялицевої олії та кедрового молочка. Вони стверджують, що «Мишка» пройшов випробування на 50-градусних морозах і здатний ефективно зігріти маленькі ніжки після тривалих прогулянок у зимову холоднечу.

Органічна олія зігріває, стимулюючи кровопостачання тканин; завдяки цьому тепло швидко поширюється по всьому тілу. Кедрове молочко піклується про ніжну та примхливу дитячу шкіру. Крем-розтирання попередньо розтирають у долонях перед нанесенням на шкіру. Рекомендовано для дітей від 3 років.

Зігрівальний засіб марки «Наша мама» спеціально адаптований для чутливої шкіри малюків. Розроблений на натуральному борсуковому жирі, він глибоко та тривало зігріває тканини, дарує відчуття тепла та комфорту. Рекомендується втирати крем масажними рухами для профілактики застуди та пришвидшення одужання малюків з 3-місячного віку. На зігріті кремом ніжки слід одягати теплі шкарпетки.

Фармакодинаміка

Активні компоненти зігрівальних кремів для ніг мають місцеву подразнюючу дію, стимулюють розширення судин, кровотік, обмін речовин, а також знімають біль у м’язах і суглобах. Зокрема, у гострому перці таким компонентом є капсаїцин.

Додаткові компоненти пом'якшують, живлять, загоюють шкіру, роблять її м'якою та гладенькою. Фармакодинаміка детальніше не описана.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Фармакокінетика

Розігріваючі креми для ніг не здатні суттєво впливати на стан організму, тому не становлять небезпеки. Можливо, саме через це практично немає інформації про вивчення їх фармакокінетики.

Відомо, що капсаїцин при зовнішньому застосуванні проникає в системний кровотік у невеликих кількостях.

Активні компоненти зміїної отрути перетворюються в печінці та виводяться з сечею.

[ 7 ], [ 8 ]

Спосіб застосування та дози

Розігріваючі креми для ніг наносяться легкими рухами на чисті, сухі ноги. Для прискорення та посилення ефекту бажано після нанесення одягнути шкарпетки.

В іншому випадку, способи використання зігрівальних кремів для ніг можуть відрізнятися.

• У поєднанні з масажем, наносьте та масажуйте, починаючи з пальців, рухаючись до щиколоток та стоп.
• У холодну пору року корисно використовувати препарати, виходячи з дому на прогулянку або у справах. Деякі креми рекомендується наносити кілька разів на день.
• Не використовувати на потрісканій або пошкодженій шкірі стоп.

Використовувати лише зовнішньо. Після процедури особливо ретельно вимийте руки, щоб залишки крему випадково не потрапили в очі. Якщо така неприємність виникла, промийте слизову оболонку водою.

[ 10 ]

Використання зігрівальних кремів для ніг під час вагітності

Використання зігрівальних кремів для ніг під час вагітності без особливої потреби та рекомендації лікаря не є бажаним. Справа в тому, що приплив крові до ніг означає її відтік від плаценти, а це може бути небезпечно. Крім того, деякі компоненти зігрівальних мазей можуть проникати через плаценту та впливати на плід.

Якщо лікар не заперечує, необхідно попередньо перевірити продукт на чутливість. Вважається, що найбезпечнішими кремами та мазями для вагітних є ті, що містять у своїх формулах зміїну або бджолину отруту, враховуючи алергічні ризики в анамнезі.

За відсутності симптомів алергії, розігрівальний крем для ніг можна обережно наносити на шкіру, дотримуючись інструкції та всіх запобіжних заходів.

Протипоказання

Протипоказання до використання зігрівальних кремів для ніг:

• індивідуальна непереносимість компонентів;
• тріщини та виразки на стопах;
• вагітність;
• грибкові захворювання шкіри;
• екзема, дерматит;
• відкриті рани та свіжі травми;
• розтягнення м'язів і зв'язок.

[ 9 ]

Побічна дія зігрівальних кремів для ніг

Виявляється, побічні ефекти можуть бути приємними. Наприклад, описаний вище домашній крем для зігрівання ніг одночасно доглядає за шкірою, загоює мікротріщини, дезодорує та знищує бактерії. Багато промислово виготовлених зігрівальних засобів мають такі ж додаткові властивості.

Якщо говорити про негативні наслідки, то вони можуть бути викликані непереносимістю певних речовин, неправильним використанням або передозуванням зігрівальних кремів для ніг. У першому випадку виникають симптоми алергії, в інших – симптоми місцевого опіку: сильне печіння, почервоніння, подразнення, набряк. У таких випадках припиніть використання, промийте змащені ділянки холодною водою. Ще один спосіб зменшити біль – змастити уражену ділянку вазеліном.

Зазвичай ці явища незабаром зникають. Якщо алергічна реакція або інший дискомфорт продовжують вас турбувати, не вдайтеся до самолікування, а краще зверніться до дерматолога.

Якщо крем випадково потрапить на слизову оболонку, він викликає печіння та біль; якщо потрапить у шлунок – інтоксикацію.

Передозування

Передозування може бути пов’язане або з нанесенням занадто великої кількості крему для зігрівання ніг, або з занадто частим змащуванням ніг. Якщо буквально «пригоріло до кістки», спробуйте видалити залишки чимось жирним – вазеліном, дитячим кремом, оливковою олією, обробіть уражену ділянку препаратом під назвою пантенол.

[ 11 ], [ 12 ]

Взаємодія з іншими препаратами

Взаємодія лікарських засобів з іншими зігріваючими кремами для ніг не встановлена.

[ 13 ], [ 14 ]

Умови зберігання

Щоб зігрівальний крем для ніг зберіг свої властивості, важливо дотримуватися інструкцій виробника щодо умов зберігання. Це чисте, сухе місце, закрита упаковка, температура до 25 градусів. Креми не люблять прямих сонячних променів. Через відчуття печіння особливо важливо тримати дітей або домашніх тварин подалі від місця зберігання косметики.

[ 15 ]

Термін придатності

Середній термін придатності зігрівальних кремів для ніг становить 2 роки. Продукція, розфасована в алюмінієві туби, зберігається 3 роки, що пояснюється кращими умовами. Металева туба покрита зсередини спеціальним захисним шаром, кришка щільно закручується, і при використанні не засмоктується повітря, що власне і є основною причиною окислення продукту.

Як зробити зігрівальний крем для ніг в домашніх умовах?

Переваги домашньої косметики загальновідомі: гарантована якість та свіжість інгредієнтів, відсутність консервантів, довіра до перевірених часом рецептів та можливість створити власний шедевр під час творчого процесу. Адже саме так, методом проб і помилок, було зроблено багато наукових відкриттів, створено унікальні фармацевтичні, кулінарні та косметичні рецепти.

Тим, хто робить свої справи своїми руками, неодмінно сподобається ідея, як зробити зігрівальний крем для ніг вдома. У рецептах використовуються звичайні підручні інгредієнти: гвоздика, перець, гірчиця, імбир.

Один з простих рецептів зігріваючого крему-бальзаму для ніг складається з воску (1 г) та рослинних олій у таких пропорціях: макадамія 10 мл, мигдаль 15 мл, гвоздика 10 г, какао 1,5 г.

• Додайте олії до нагрітого на водяній бані воску та перемішайте. Зачекайте, поки він охолоне, капніть ефірну олію та знову перемішайте. Зберігати в холодильнику можна до шести місяців.

Другий рецепт складніший. Як зігрівальний компонент використовують мацерат (настій) суміші різних перців, що становить 10% від кількості, та ефірну олію чорного перцю (10 крапель на 50 г). Для дезінфекції використовуються олія німу та віск грейпфрута по 5%, для пом’якшення та регенерації – масло ши, фундука, какао (50, 10, 20% відповідно).

Основні інгредієнти розтоплюють на водяній бані та одразу переливають у чисту банку. Щоб масло ши не утворювало крупинки, суміш знову перемішують. Після охолодження до 30 градусів додають ефірну олію чорного перцю та, наприклад, лайма.

Бальзам використовується на ніч, розподіляючи по ногах під шкарпетками. Він приємно зігріває, але не пече.

Відгуки

Жінки часто мерзнуть ноги і шукають способи зігрітися будь-яким способом. Тому більшість відгуків про зігріваючі креми для ніг позитивні. Так, хороші оцінки ставляться недорогому та якісному крему «Домашній лікар» з екстрактом перцю.

Жінки також на власному досвіді переконалися, що креми для ніг ефективно діють на інші частини тіла: руки, спину, м’язи.

Суб'єктивні думки висловлюються щодо ароматів, наприклад, хвойного, який мають деякі креми (Північний ведмідь для дітей). Одні вважають його ненав'язливим, іншим він точно не подобається. Як видно з відгуків, дитячі зігріваючі креми для ніг активно використовуються мамами та іншими дорослими членами сім'ї.

Легко зігріти замерзлі ноги. А ще легше запобігти замерзанню стоп, щиколоток, а від них – усього тіла. Достатньо вибрати хороший зігрівальний крем для ніг. Використання таких кремів в осінньо-зимовий період є надійною профілактикою сезонних застуд.