Трави, що підвищують гемоглобін

Трави, що підвищують гемоглобін, можуть надати посильну допомогу в боротьбі з таким поширеним явищем, як недолік заліза в організмі. Дефіцит цього найважливішого мікроелемента є патологією обміну речовин і системи кровотворення і призводить до багатьох проблем зі здоров'ям, зокрема, до кисневого голодування клітин всіх тканин організму.

Завдяки своєму хімічному складу трави, що підвищують гемоглобін - в комплексі з вживанням залізовмісних харчових продуктів - здатні налагодити вироблення достатньої кількості червоних кров'яних тілець (еритроцитів) і поліпшити загальні біохімічні показники крові.

[1], [2], [3], [4], [5]

Показання до застосування трав, що підвищують гемоглобін

Основні показання до застосування трав, що підвищують гемоглобін, пов'язані із залізодефіцитною анемією, точніше, з такими її формами, як гіпохромна залізодефіцитна анемія, постгеморагічна анемія (після значної крововтрати), гиперхромная вітамін B12-дефіцитна і анемія, що виникла через дефіцит вітаміну В9 ( фолієвої кислоти).

Які трави підвищують гемоглобін?

Трави, що підвищують гемоглобін, в першу чергу, повинні заповнювати вміст заліза в плазмі крові. Крім того, для нормального процесу еритропоезу (утворення еритроцитів) і синтезу гемоглобіну необхідні вітаміни B6 (піридоксин), В9 (фолієва кислота) і В12 (ціанокобаламін), а також такі мікроелементи, як мідь, нікель, марганець і кобальт.

Які трави підвищують гемоглобін? Ті, що містять перераховані вітаміни і мікроелементи. Це кропива дводомна і м'ята перцева (в них є вітамін В9), корінь кульбаби (містить солі заліза і марганцю), пирій повзучий (містить вітамін С, вітаміни групи B і залізо), іван-чай (містить залізо, марганець і нікель). А також звіробій звичайний, репешок звичайний, конюшина луговий, горець пташиний, глуха кропива біла і деякі інші.

У багатьох випадках фітотерапевти рекомендують своїм пацієнтам приймати трав'яні збори, щоб налагодити нормальну роботу шлунково-кишкового тракту, оскільки саме там відбувається засвоєння заліза з їжі, що поступає.

Форма випуску лікарських трав, а також їх зборів (що складаються з декількох рослинних компонентів) являє собою висушені і подрібнені частини рослин - квіти, листя зі стеблами або без, коріння і кореневища - розфасовані в картонні пачки.

Спосіб застосування та дози трав, що підвищують гемоглобін

Основний спосіб застосування даних фітотерапевтичних засобів - приготування водних відварів (з кип'ятінням) або настоїв (без кип'ятіння) і вживання їх всередину в кількості і з періодичністю, рекомендованих лікарем.

Наводимо кілька рецептів використання трав, що підвищують гемоглобін.

Рецепт 1

Залити 200 мл крутого окропу столову ложку квіток конюшини (якщо сировина свіже - взяти 5 суцвіть), настояти під кришкою протягом півгодини. Пити настій потрібно три рази на день по 1/3 склянки (до прийому їжі). Стандартний курс лікування анемії - 25-30 днів.

Рецепт 2

Зробити трав'яний мікс з 6 частин трави звіробою звичайного, 4 частин глухої кропиви білої і 3 частин подорожника великого. На склянку води потрібно відміряти столову ложку цієї суміші, заварити крутим окропом і настоювати не менше 2-2,5 годин. Спосіб застосування та доза: по столовій ложці тричі на день (до їжі). Тривалість лікування - до одного місяця.

Рецепт 3

Приготувати суміш з рівних частин листя кропиви, трави зніту (іван-чаю), квіток деревію і кореня кульбаби. Столову ложку цієї суміші заварюють 250 мл крутого окропу і дають постояти (щільно закривши ємність) пару годин. Потім настій процідити і приймати за 25 хвилин до їди тричі протягом дня. Курс терапії триває 60 днів.

Рецепт 4

Для приготування трав'яної суміші беруться 5 частин кропиви, по три частини споришу і парила звичайного і одна частина перцевої м'яти. Щіпку суміші (приблизно чайна ложка) заливається 200 мл окропу і настоюється півгодини. Разова доза - 50 мл (до прийому їжі), приймати 3-4 рази на день.

А ось ще один збір трав, що підвищують гемоглобін - рецепт 5: конюшина луговий, звіробій, глуха кропива біла, дягель (корінь) і ягоди шипшини. Робиться суміш з однакових кількостей кожної рослини, а для приготування відвару береться столова ложка суміші на 1,5 склянки води. Відвар готується протягом чверті години на водяній бані, після чого настоюється 1,5-2 години (в закритому посуді, а краще в термосі). Цей лікарський відвар слід пити по 100 мл тричі на добу (після прийому їжі).

Передозування при лікуванні трав'яними відварами можлива в разі порушення пропорцій при їх приготуванні, або при вживанні обсягів, що перевищують призначену дозування. Наприклад, передозування кореня кульбаби може викликати блювоту і діарею, а зловживання м'ятою може призвести до безсоння, болі в серці і бронхіальним спазмів.

Взаємодії трав, що підвищують гемоглобін, з іншими препаратами в інструкціях до трав'яним зборів і окремо взятим лікарських рослин в більшості випадків не вказуються, тому що не проводяться відповідні дослідження.

Протипоказання до застосування трав, що підвищують гемоглобін

Купуючи в аптеці збір трав для підвищення гемоглобіну, слід мати на увазі, що кожне лікарська рослина має свої особливості. Наприклад, не можна приймати настої і відвари кропиви дводомної при підвищеним згортанням крові, гіпертонічної хвороби і під час вагітності (особливо в третьому триместрі). Категорично протипоказані при вагітності звіробій і горець пташиний (спориш).

Всі лікарські збори з деревієм, а також пирієм повзучим протипоказані при підвищеному згортанні крові і тромбофлебіті. Не можна зловживати м'ятою, так як вона здатна викликати алергію, а у чоловіків - знижувати потенцію. Репешок звичайний не рекомендується застосовувати при підвищеному вмісті тромбоцитів у крові, а також при схильності до запорів. Протипоказаннями до застосування кореня кульбаби служать гастрит, виразкова хвороба шлунка та дискінезії жовчних шляхів.

А якщо пити відвар зніту (іван-чаю) протягом тривалого часу, то результатом можуть стати проблеми з шлунково-кишкового тракту і печінкою.

[6], [7]

Побічні дії трав, що підвищують гемоглобін

Необхідно враховувати і те, які побічні дії трав, що підвищують гемоглобін, найчастіше проявляються при їх застосуванні.

Так, якщо довго приймати звіробій, може підвищитися артеріальний тиск, оскільки ця рослина сприяє звуженню просвіту кровоносних судин. Серед побічних ефектів трави деревію значаться зниження артеріального тиску, запаморочення, висипання на шкірі. Дягель має сечогінну дію і викликає підвищену пітливість.

Трава іван-чай (кипрей) не тільки заспокоює нерви, а й посилює дію седативних і снодійних лікарських препаратів. З іншого боку, у чоловіків ця рослина може підвищувати потенцію.

Використання трав, що підвищують гемоглобін, під час вагітності та в період годування груддю може привести до небажаних наслідків, і без рекомендації лікаря їх застосовувати не можна. Наприклад, трави спориш (горець пташиний) і глуха кропива біла сприяють скорочень м'язів матки. А звичайний луговий конюшина містить рослинні гормони ізофлавони, які потрібні жінкам в період клімаксу, але протипоказані вагітним.

Умови зберігання трав підвищують гемоглобін

Всі лікарські рослини, в тому числі і трави, при неправильному зберіганні швидко псуються - за рахунок підвищення їх вологості. Тому необхідно дотримуватися умов зберігання трав, що підвищують гемоглобін: в закритій коробці або скляній тарі з кришкою - при кімнатній температурі. Як правило, термін придатності аптечних трав'яних зборів не перевищує два роки з дати, зазначеної на їх упаковці.