^

Здоров'я

A
A
A

Продуло спину дорослому, при вагітності, дитині: причини, ознаки

 
, Медичний редактор
Останній перегляд: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.

У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.

Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.

Запалення м'язових волокон в області спини - це поширена проблема. Розглянемо основні симптоми і методи лікування хворобливого стану, коли продуло спину.

Найбільше на різкі перепади температури реагує спина:

  • Вона являє собою задню сторону тулуба, яка простягається від нижньої частини шиї до попереку.
  • Утворюється хребтом, фрагментами ребер і м'якими тканинами на них.
  • За її центру проходить хребет і хребці, які обмежені згустком м'язів вздовж усього органу.
  • Спинна мускулатура складається з декількох шарів і виступає підтримкою в розтягуванні і обертанні хребта, опусканні і піднятті ребер, русі рук і плечей.

Існує безліч факторів, які можуть стати причиною як короткочасних, так і тривалих болів. Це різні травми, вікові патології, остеохондроз, радикуліт і багато іншого. Але найчастіше пацієнти стикаються з такою проблемою, як міозит. Патологічний процес пов'язаний із запаленням м'язових волокон, утворенням твердих болючих вузликів. Дуже часто хвороба приймає хронічну форму і навіть може стати причиною атрофії м'язів.

trusted-source[1], [2], [3]

Статистика

Медична статистика вказує на те, що запалення м'язів спини хоча б раз, але виникало у 90% людей. Частота виникнення і поширеність порушення багато в чому залежить від способу життя і професійної діяльності.

Патологічний стан однаково часто виникають як серед жінок, так і серед чоловіків. Але при цьому з проблемою найчастіше стикаються водії, спортсмени, пацієнти із захворюваннями хребта, ослабленим імунітетом і частими інфекційними патологіями.

Причини

Хворобливий стан, коли продуло спину або міозит, виникає як у дорослих, так і у дітей. Розглянемо основні причини запалення:

  • Переохолодження через різкий перепад температури.
  • Тривале перебування під кондиціонером.
  • Протяг при провітрюванні приміщень.
  • Холод і мороз. У холодну пору року одяг повинен бути по сезону, захищаючи уразливі частини тіла.
  • Фізична активність на свіжому повітрі. Заняття спортом призводять до підвищення м'язового тонусу, в цей час будь-який вітерець може стати причиною міозиту.

Найчастіше запалення м'язів відбувається саме влітку, так як організм не в силах швидко перебудовуватися і пристосовуватися до температурних змін. Через спеку втрачається пильність і зневага даними факторами.

Фактори ризику

Існує ряд факторів ризику, які підвищують вірогідність протягло спину, розглянемо їх:

  • Тривале перебування під прямими сонячними променями.
  • Нічний відпочинок з відкритим вікном.
  • Вживання холодної води або прохолодних напоїв.
  • Холодний контрастний душ.
  • Перебування під кондиціонером.

Різка зміна температурного режиму призводить до спазмування м'язів. Це тягне за собою здавлювання нервових закінчень спини.

Продуло спину після лазні

Ситуація, коли продуло спину після лазні, відома багатьом. Неприємні відчуття пов'язані з тим, що тепла вода і пар сприяють гарному прогріванню м'язових тканин, підсилюють кровопостачання і підвищують м'язову функціональність. У цей момент навіть нетривале перебування в прохолодному приміщенні або на протязі викликають спазми судин і хворобливі відчуття.

Хворобливий стан може погіршитися, якщо відразу після парилки випити холодної води. Досить почекати наступного дня, щоб зрозуміти, що болить спина. Щоб вирішити цю проблему показаний повний спокій, зігріваючі компреси, розігрівають і знеболюючі мазі. При правильному лікуванні, полегшення настає вже на другий день терапії.

Патогенез

Механізм розвитку запалення спинних м'язів залежить від причин і факторів, які спровокували хворобливий стан. Патогенез такої проблеми як переохолодження попереку, пов'язаний з впливом низьких температур. В пошкодженої м'язі поступово розвивається набряк, а больові відчуття наростають.

Роздратування чутливих нервових закінчень, може прогресувати і доповнюватися запаленням і набряком ділянок хребетного стовпа і прилеглих тканин, внаслідок стискання нервових корінців між хребцями.

Симптоми

Основні симптоми того, що продуло спину, проявляються вираженими хворобливими відчуттями. Як правило, розлад дає про себе знати через 1-2 дня після впливу холоду.

Основні характеристики патологічного стану:

  • Дискомфорт носить постійний характер і посилюється при рухах, диханні, кашлі.
  • Біль може виникати раптово, через що доводиться займати полегшує стан, а спроби повернутися в вихідне, дуже скрутні.
  • Патологічний стан носить ниючий і тягне характер, але при різких рухах біль пронизлива.
  • Хворобливий стан не покращується після відпочинку.
  • Больові відчуття не симетричні.
  • Можливо різке підвищення температури і погіршення загального самопочуття, локальне почервоніння, свербіж і печіння.
  • У деяких випадках біль віддає в ногу або сідницю, залучаючи в патологічний процес нервові корінці хребта.
  • При спробах пропальпировать область ураження може прощупується набряклість, легка припухлість, твердість тканин.

Крім перерахованих вище симптомів, дискомфорт в спині може протікати з вираженими болями в області живота і під час сечовипускання, частими позивами в туалет. Якщо залишити запальний процес без лікування, то це призведе до погіршення самопочуття. Потерпілому стає важко вставати з ліжка, одягатися і ходити. В особливо запущених випадках можлива атрофія м'язових тканин.

Якщо міозит протікає з приєднанням вторинної інфекції, то хвороба набуває гнійну форму. У цьому випадку обидві патології супроводжуються вираженою інтоксикацією, наростанням інтенсивності болю, постійною напругою в м'язах.

Перші ознаки

Основний симптом того, що продуло спину - це біль. Перші ознаки розладу виникають через 10-24 години. Патологічний стан проявляється тягнуть, ниючі і надокучливими відчуттями. Дискомфорт посилюється при різких рухах і навіть диханні.

Перші симптоми запалення:

  • Гострі і ниючі болі.
  • Порушена нормальна рухова активність.
  • В області ураження може виникати печіння, свербіж та почервоніння.
  • У жінок можливе порушення менструального циклу і сечовипускання.
  • Через різких прострілів доводиться приймати позу, яка максимально полегшує болі.
  • М'язи стають болючими і твердими.
  • Болі віддають в ногу і малого таза.

Крім перерахованих вище симптомів, хворобливий стан протікає з підвищеною температурою. Дискомфорт має тенденцію до посилення в ранкові години, коли тіло довгий час було в одній позі. При цьому під час нічного відпочинку відбувається набряк тканин і рефлекторні м'язові спазми. Без медичної допомоги, розлад приймає хронічну форму.

trusted-source

Продуло спину в області попереку

Ситуація, коли продуло спину в області попереку, відома багатьом. Через деякий час після впливу на розігріті тканини холодного повітря з'являються такі симптоми:

  • Сильні болі при розгинанні і згинанні попереку.
  • Вимушена поза через різкі прострілів.
  • Сверблячка і печіння в області попереку.
  • Гіперемія шкірних покривів в місці ураження.
  • Хворобливі відчуття в ділянці сідниць і нижніх кінцівках.
  • Прискорене сечовипускання.

Перераховані вище симптоматика може з'являтися як окремо, так і разом з поступовим погіршенням самопочуття. Якщо патологічний стан протікає в легкій формі, то його можна вилікувати в домашніх умовах. Для цього слід дотримуватися суворого постільного режиму протягом 2-3 днів, наносити на шкіру зігріваючі, протизапальні і знеболюючі мазі, не брати гарячі ванни (підсилюють біль), одягатися по погоді.

Якщо біль має гострий, наростаючий характер або спроби самостійно впоратися з проблемою не принесли бажаного результату, то слід звернутися за медичною допомогою. Лікар призначить ін'єкції міорелаксантів, які знімуть м'язові спазми і ряд інших препаратів для полегшення дискомфорту.

Коли біль піде, можна поступово відновлювати фізичну активність. Для профілактики міозиту спинних м'язів не зайвим буде записатися в басейн. Плавання підсилює м'язовий каркас спини і зводить до мінімуму ризик міалгії.

trusted-source[4], [5]

Продуло спину в районі лопаток

Якщо продуло спину в районі лопаток, то з'являються виражені хворобливі відчуття, які можуть віддавати в бік і викликати парестезії рук. Після переохолодження дискомфорт виникає вкрай швидко, як правило, вже на наступний день.

Виділяють ряд ознак, які вказують на запальний процес:

  • Будь-який рух викликає біль, яка може проявлятися як з лівого, так і з правого боку, віддавати в нижню частину шиї, молочні залози або руки, низ живота.
  • Дихання болісно і утруднено, при чханні, кашлі або сміху виникають неприємні відчуття.
  • В області ураження спостерігається почервоніння або посиніння шкіри.
  • З'являється млявість і слабкість м'язів.
  • Можливе підвищення температури тіла.
  • Болі в області нирок і прискорене сечовипускання.

Для поліпшення стану, слід дотримуватися таких простих правил. Перш за все, забезпечте повний спокій, по можливості постільний режим. Розітріть хворобливу ділянку зігріваючими мазями і гарненько укутайте. Для зменшення неприємних відчуттів можна прийняти будь-яке знеболююче або використовувати розігріваючих мазь.

Як правило, після таких нескладних заходів настає полегшення. Але якщо цього не спостерігається протягом декількох днів, з'явилася температура або неприємні відчуття мають гострий характер, то слід звернутися до лікаря. Лікар зможе діагностувати застуджений спину в лопатки, призначити необхідне лікування і виключити схожі за симптомами захворювання.

Продуло спину в грудному відділі

Міозит грудної клітини, тобто коли продуло спину в грудному відділі - це запалення м'язів, викликане переохолодженням або тривалим перебуванням на протязі. Розлад характеризується такими симптомами:

  • Дискомфорт у грудній клітці, посилюється при русі або натисканні на неї.
  • Біль не проходить після відпочинку, а м'язові спазми з'являються навіть вночі.
  • Боляче і важко повертатися корпусом, нахилятися і розгинатися.
  • В осередку ураження можуть прощупується ущільнення.
  • Шкіра гаряча, гіперемована.

Хворобливий стан характеризується наростанням патологічної симптоматики. Спочатку біль ниючий, поступово переходить в тягне з гострими прострілами. На цьому тлі розвивається задишка і м'язова атрофія. Надалі виникають больові відчуття в руках, шиї та плечах. Через нічних болів порушується сон, що призводить до підвищеної дратівливості.

Для зменшення напруги можна використовувати компреси і розігрівають мазі. Як правило, дискомфорт повністю зникає протягом 5-7 днів. Але це не завжди вказує на те, що хвороба пішла. Якщо в цей період допускати переохолодження або продовжувати фізичні навантаження, то це призведе до хронічного міозити.

При перших ниючих болях слід звернутися за медичною допомогою. Лікар призначить відповідні препарати (НПЗП, зігріваючі та знеболюючі мазі), фізіотерапевтичні процедури і навіть спеціальну дієту. Під час лікування рекомендується обмежити фізичну активність, дотримуватися постільного режиму і тримати уражене місце в сухому теплі, тобто укутують зігріваючими пов'язками.

Продуло спину і шию

Міозит шийних і спинних м'язів, це досить поширена патологія. Найчастіше хворобливий стан виникає через переохолодження. І це не дивно, так як шия відноситься до самих незакритим частинам тіла. Досить пройтися в холодну пору року без шарфа, як болю не змусять себе чекати.

Стан, при якому продуло спину і шию характеризується такою симптоматикою:

  • Болі частіше виникають тільки з одного боку шиї.
  • Скутість рухів: боляче повертати і піднімати голову, повертати корпусом.
  • Неприємні відчуття можуть віддавати у вухо, плече, скроню чи межлопаточную область.
  • Температура тіла підвищена, можливий озноб і гарячковий стан.
  • При дотику до вогнища ураження з'являється сильний біль.
  • Можливий невеликий набряк і почервоніння.

Лікуванням даного стану повинен займатися лікар, так як спроби усунути дискомфорт своїми силами можуть призвести до погіршення стану. Після діагностики, пацієнту будуть призначені разогревающие мазі і знеболюючі препарати, масаж і курс фізіотерапевтичного лікування.

trusted-source[6], [7]

Продуло спину, температура

Поширена патологія, з якою стикався хоча б раз, але кожна людина, це коли продуло спину. Температура в даному випадку - це результат прогресування запального процесу. Дискомфорт вказує на спазми мускулатури і затискання нервових закінчень. Болі виникають в стані спокою і посилюються при будь-якому русі.

Крім підвищеної температури, гіпертонус м'язів може викликати головні болі, напади нудоти, озноб, порушення сну і апетиту. Для усунення хворобливого стану рекомендований повний спокій. Уражені тканини слід обробити розігріваючої маззю з знеболюючими властивостями і гарненько укутати.

Якщо залишити дане стан без медичної допомоги і лікування, то патологічні симптоми почнуть наростати. Можливо приєднання вторинної інфекції і атрофія м'язових тканин. Після курсу терапії слід приділити увагу профілактиці миозита. Рекомендується звести до мінімуму перебування на холодному повітрі, уникати підвищених навантажень, правильно харчуватися і вчасно лікувати будь-які захворювання.

Продуло спину, болять нирки

Якщо у вас продуло спину і болять нирки, то слід негайно звернутися за медичною допомогою. Для розлади характерна така симптоматика:

  • Загальна слабкість і нездужання.
  • Підвищена температура тіла, озноб.
  • Часте і хворобливе сечовипускання.
  • Сонливість і млявість.
  • Підвищений артеріальний тиск і головні болі.
  • Проблеми з апетитом, підвищена пітливість.
  • Набряклість в області обличчя і нижніх кінцівок.
  • Інтенсивність болю змінюється в залежності від положення тіла.

Для лікування слід звернутися до лікаря. Так як в деяких випадках дискомфорт в спині і нирках вказує на серйозні ниркові захворювання, а не на переохолодження. Крім того, болі в попереку і нирках можуть сигналізувати про сечокам'яної хвороби, пієлонефриті або гломерулонефриті.

Терапія починається з зігрівання організму. Якщо немає підвищеної температури, то можна зробити теплу ванночку для ніг і розтерти поперек спеціальними мазями. Це нормальне явище укутати і відпочити. Якщо полегшення не настало, то пацієнту призначають ін'єкції міорелаксантів, які усувають больові відчуття.

trusted-source[8], [9], [10]

Продуло спину, болять всі м'язи

Збірне поняття, яке протікає із запаленням в скелетних м'язах - це міозит. Найчастіше хворі характеризують даний стан, як продуло спину, і болять всі м'язи.

Розлад має таку симптоматику:

  • Виражені больові відчуття, які посилюються при будь-якому русі тіла.
  • М'язи набряклі, а шкіра почервоніла.
  • Підвищена температура тіла.
  • Сонливість і дратівливість.

Для усунення хворобливого стану показаний постільний режим. Щоб зняти м'язові болі використовують зігріваючі мазі і протизапальні препарати. Якщо дискомфорт зберігається протягом тривалого періоду часу, то слід звернутися за медичною допомогою. Лікар призначить комплекс діагностичних обстежень за результатами яких складе ефективний план лікування і профілактики.

Дитині продуло спину

Якщо дитині продуло спину, то патологічні симптоми починають проявлятися на наступний день після переохолодження. Виникають різкі болі в попереку, які практично не припиняються і заважають нормально рухатися. На цьому тлі спостерігається підвищення температури і проблеми з сечовипусканням. Малюк неспокійний, можливі порушення апетиту і проблеми зі сном.

При перших ознаках миозита слід негайно звернутися за медичною допомогою. Лікар оцінить стан пацієнта і складе план лікування. Як правило, призначають зігріваючі мазі, теплі компреси і масаж. У важких випадках показаний курс уколів і фізіопроцедур. Особливу увагу слід приділити профілактиці переохолодження. Необхідно стежити за тим, щоб поперек добре була утеплена, особливо в холодну пору року.

Продуло спину вагітної

Під час виношування дитини організм жінки вразливий до впливу несприятливих факторів навколишнього середовища. Стан майбутньої мами може різко погіршуватися через перепади температури, холоду або вітряної погоди.

Якщо продуло спину вагітної, то з'являються нестерпний біль тягне характеру в попереку і внизу живота. Небезпека цього стану полягає в тому, що жінка може сплутати його з помилковими переймами. І це не дивно, так як скорочення матки викликають ниючі болі в спині.

Виділяють ряд ознак, які вказують на міозит під час вагітності, розглянемо їх:

  • Хворобливі відчуття не посилюються як при переймах і не накочуються хвилями, як під час родового процесу.
  • Дискомфорт трохи вщухає при зміні положення тіла.
  • Больовий синдром стає сильнішою при рухах і слабшає в стані спокою.
  • Прийом знеболюючих препаратів помітно полегшує стан.

У разі появи побічних слід звернутися до лікаря. Доктор огляне жінку і при необхідності призначить лікування. При міалгії показаний постільний режим, утепляющая пов'язка на поперек і прийом знеболюючих препаратів. Категорично протипоказано робити масаж проблемної зони. Це пов'язано з тим, що вплив на певні точки на спині може викликати скорочення стінок матки. Під заборону потрапляють разогревающие мазі, аплікації і компреси. У будь-якому випадку патологію можна залишати без допомоги фахівця.

Наслідки і ускладнення

Якщо залишити запалення м'язів задньої сторони тулуба без лікування, то це може привести до серйозних проблем. Наслідки і ускладнення миозита істотно порушують якість життя і обмежують свободу рухів. Найчастіше пацієнти стикаються з такими порушеннями:

  • Поширення запалення на сусідні м'язи з залученням до патологічного процесу внутрішніх органів.
  • Атрофія м'язової тканини і повна втрата працездатності.
  • Порушення дихання і ковтання.
  • Окостеніння м'язових волокон.
  • Якщо продуло шийний відділ, то можливі великі ураження ЛОР-органів і навантаження на серцево-судинну систему.
  • Приєднання вторинної інфекції і розвиток гнійного миозита (абсцеси, флегмони).

Для попередження перерахованих вище патологій необхідно своєчасно діагностувати і лікувати хворобу.

trusted-source[11], [12], [13], [14]

Діагностика

За своєю симптоматиці міозит, тобто стан, коли продуло спину, схоже з іншими захворюваннями спини і сечостатевої системою. Діагностика утруднена і залежить від ступеня запалення нервових корінців, наявності м'язових спазмів, прострілів, болю і її локалізації.

При зверненні за медичною допомогою, пацієнта чекає приблизно такий комплекс обстежень:

  • Аналіз скарг і збір анамнезу.
  • Візуальний огляд.
  • Лабораторні дослідження.
  • Інструментальні дослідження.
  • Диференціальна діагностика.

Під час опитування лікар дізнається, що турбує хворого в даний момент, які були перші симптоми, наявність підвищеної температури, чи були травми або переохолодження, наявність хронічних захворювань.

При візуальному огляді доктор оглядає вогнище ураження, оцінювання стан шкірних покривів. Пальпує уражені м'язи для перевірки їх тонусу і визначення болючих точок, оскільки хворобливість може бути як загальної, так і локальної.

Для лабораторної діагностики необхідно здати аналіз крові (загальний і біохімічний), аналізи на антитіла. Інструментальні дослідження складаються з УЗД органів сечостатевої системи, МРТ, електроміографії і при необхідності біопсії м'язів. Обсяг діагностики індивідуальний для кожного пацієнта і визначається лікарем.

trusted-source[15], [16]

Аналізи

Для визначення факторів, які стали причиною запалення спинних м'язів, показана лабораторна діагностика. Аналізи представлені такими дослідженнями:

  • Загальний аналіз крові - при запальному або інфекційному процесі збільшено кількість лейкоцитів, ШОЕ, нейтрофілів. Якщо міозит пов'язаний з паразитарним зараженням, то збільшено кількість еозинофілів.
  • Серологічний аналіз крові - необхідний для визначення міозітспеціфіческіх антитіл, які вказують на аутоімунне запалення в організмі.
  • Біохімічний аналіз крові - особлива увага приділяється рівню КФК і ферменту креатинфосфокінази. Підвищення нормальних показників більш 0-24 Е / л, вказує на ураження м'язових тканин.
  • Ревмопроби - аналізи для виявлення локальних або системних ревматичних захворювань (ревматоїдний артрит, поліміозит, системний червоний вовчак, поліфіброміозіт). Ревмопроби дозволяють визначити етіологію хвороби і виключити її аутоімунний механізм розвитку.
  • С-реактивний білок - його підвищена концентрація вказує на запальні процеси в організмі. Виступає показником інфекційного ураження.
  • Антистрептолізин-О - це білок, тобто антитіло, яке виробляється при стрептококової інфекції в організмі. Вказує на ревматизм або ревматоїдний артрит.
  • Ревмофактор - антитіла, що виробляються організмом до імуноглобулінів. Підвищені показники спостерігаються при ревматоїдному сіропозитивному артриті, аутоімунних хворобах, дерматомиозите.
  • Антинуклеарних антитіла - виробляються до компонентів власних білків. Їх виявляють при системних коллагенозах, склеродермії та інших патологіях.
  • Міозит-специфічні аутоантитіла - це маркери миозита з включеннями, поліміозіта, дерматоміозиту.

За результатами аналізів може бути призначено відповідне лікування або подальші діагностичні заходи.

trusted-source[17]

Інструментальна діагностика

Якщо ви вважаєте, що у вас продуло спину, то лікар призначить інструментальну діагностику, яка дозволить визначити справжню причину хворобливого стану. Основні діагностичні методи:

  • Рентгенографія - дозволяє виключити остеоартроз і остеохондроз, як причину патологічного процесу.
  • Електроміографічне дослідження - ЕМГ визначає м'язову слабкість.
  • Флюорографія - призначається для виявлення інтерстиціального міозиту.
  • Біопсія з морфологічним дослідженням м'язової тканини - мета даного аналізу полягає у визначенні структурних змін в м'язах, що оточують їх судинах і сполучної тканини. Проводиться при підозрі на поліміозиту, інфекційні міозити, поліфіброміозіти.

Крім перерахованих вище методів, лікар може призначити ультразвукове дослідження і магнітно-резонансну томографію для встановлення точної локалізації ураження м'язових волокон.

Диференціальна діагностика

Існує безліч захворювань, які за своєю симптоматикою нагадують стан, ніби продуло спину. Диференціальна діагностика дозволяє поставити правильний діагноз і проводиться з такими патологіями:

  • Лікарські ураження.
  • Ревматичні захворювання.
  • Міотонія.
  • Фіброміалгія.
  • Інфекційні міозити.
  • Метаболічні міопатії.
  • Нейрогенные миопатии.

Запалення м'язових тканин також диференціюється з синдромом хронічної втоми, різними паразитарними та інфекційними ураженнями.

trusted-source[18], [19], [20], [21]

До кого звернутись?

Роздратування чутливих нервових закінчень спини, викликане протягом, тобто холодним повітрям, вимагає своєчасного і правильного лікування. Терапією даного стану займається терапевт, ревматолог, невропатолог.

Лікування, як правило, не складне. Досить забезпечити постільний режим на 1-2 дня, обробити уражену ділянку спини зігріваючими мазями, компресами або за допомогою народних методів. У більшості випадків достатньо пари днів, щоб хворобливі відчуття пішли. Але якщо відчуваєте дискомфорт, то слід звернутися за медичною допомогою.

Чим і як лікувати, якщо продуло спину читайте в цій статті.

Після комплексу діагностичних досліджень, лікар призначить відповідну терапію. Найчастіше це прийом медикаментів (НПЗЗ і знеболююче), різні фізіопроцедури і профілактичні рекомендації.

trusted-source[22]

Профілактика

Для попередження переохолодження попереку слід уникати факторів, тобто різкої зміни температури і протягів. Профілактика міозиту заснована на дотриманні таких правил:

  1. Збалансоване харчування. Раціон повинен бути багатий жирними поліненасиченими кислотами (червона риба, палтус, тунець, оселедець). Слід вживати продукти з підвищеним вмістом саліцилатів (буряк, морква, картопля). Для підвищення стійкості організму до різних інфекцій і запалень, корисні легкозасвоювані білки (куряче м'ясо, мигдаль, соя), продукти з високим вмістом кальцію (молочні продукти, смородина, селера, петрушка) і магнію (злаки, крупи, бобові).
  2. Водний баланс. У день слід випивати не менше двох літрів води. Для зменшення набряку в тканинах допомагає теплий відвар шипшини і настій ромашки.
  3. Активний спосіб життя. Для попередження м'язових патологій і зміцнення імунної системи, необхідно загартовувати організм, проводити більше часу на свіжому повітрі, стежити за поставою і чергувати фізичні навантаження з відпочинком.

Крім перерахованих вище рекомендацій, слід своєчасно лікувати простудні, інфекційні та будь-які інші захворювання.

Прогноз

За умови своєчасної діагностики та лікування, запалення спини має позитивний прогноз. Але якщо пустити цю хворобу на самоплив, то це може привести до серйозних проблем і ускладнень. У патологічний процес будуть залучені нові м'язи, можливий розвиток інфекційного або навіть гнійного миозита, атрофія м'язових тканин і втрата працездатності.

Лікарняний лист при міозиті м'язів спини

Якщо продуло спину, то патологія протікає з вираженими больовими відчуттями і порушенням рухової активності. Лікар ставить діагноз міозит і може порекомендувати пацієнту лікарняний. Він необхідний для відновлення нормального самопочуття і, як правило, триває від 5 до 21 дня. Лист непрацездатності видають після діагностики за допомогою електроміограми. Дане дослідження засноване на показниках біоелектричної активності ураженої групи м'язів. Під час лікарняного відпустки слід звести до мінім фізичні навантаження і ретельно виконувати всі лікувальні призначення лікаря.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.